孩子为什么晚上做噩梦

A. 为什么孩子晚上总是做噩梦呢

一位妈妈来咨询，非常困惑：她的孩子晚上睡觉，坚持做噩梦？这个困扰已经有好几年，她一直不知道怎么回事？也不知道该如何解决？

我问妈妈：孩子在学校老师有什么反应吗？妈妈说：老师总是反映孩子在学习上课的时候无法注意力集中，总是经常性会走神，，经常丢三落四，一会书没有带，一会考试卷子没有带，

妈妈天天被搞得焦头烂额，这个一直是老师和家长未解之谜

我就请妈妈说一说，每天和孩子一起互动的情境，特别是早上和晚上的情况

这一下可是打开了妈妈的语言魔盒，妈妈一口气就说出了每一天早上和晚上都是妈妈压力最大，负担最大的时候，为什么呢？

每天早上从喊儿子起床开始，就是各种喊，叫，唠叨，说教，指责，一遍有一遍，一年又一年，儿子自从上学到现在，这样的戏码几乎每天都要上演，结果就是儿子，起床气越来越严重，怎么喊也喊不起来，各种情绪，各种不愿意，好不容易起来了，动作又磨蹭，超级慢动作

妈妈越看越生气，嗓门就会提高，儿子每天就这样经常带着满腹的情绪出门去上学了，

晚上放学后，经常被老师留校教育，一留就是一场发自内心的教育

每次这个时候，妈妈气的不打一处来，回来之后又是各种作业，磨磨蹭蹭，慢慢吞吞，作业都要做到11点，

妈妈既心疼又无奈，伴随而来的就是各种语言的批评，攻击，你怎么就这么慢呢？你怎么就不能快一点做作业呢，时间不早啦！该睡觉啦，就这样孩子去睡觉了，晚上就是各种噩梦，孩子也经常和妈妈诉说苦恼，可是，妈妈也不知道该怎么办

看看这个孩子，从早上在家，白天在学校，晚上回到家里，整个情绪都是出于高度紧张的环境里，一点放松的机会也没有，整体就背上学，作业，老师，妈妈就像聚关灯一样的照耀着，每天就是在毫无乐趣中度过

妈妈对于孩子的高要求高标准，也让孩子觉得喘不上气来，随着孩子的年龄越来越大，孩子已经开始用甩门，关门，来发泄自己的布满情绪了

接下来，我和妈妈分析这些问题背后的原因

请首先把孩子当做一个孩子来对待吧！在这个年龄该有的活泼，生机勃勃，开朗和快乐！

妈妈的情绪管理需要提升和加强，妈妈的高焦虑已经影响到孩子的情绪，大量的负面情绪已经让孩子的潜意识超负荷膨胀

每天早上和晚上的情绪传染已经严重影响到孩子的心理，这也是孩子经常做噩梦的原因

就如同刚装修好的新房子里，因为使用劣质的装修材料，到处释放这超标的甲醛，人在这样的环境里，一定会生病，那么孩子在这样的环境里，情绪也会生病，从而影响到整个身体健康。

妈妈一直在强化孩子的各种负面行为，孩子听到的都是自己这也不好，那也不好，长此以往，孩子也被这些负面信息，失去了对自己的自信，对自己的正确认知，我不行，我不好，还会产生破罐子破摔，彻底失去了对学习的兴趣和积极性。

妈妈听完了之后，恍然大悟，原来是自己无意识的行为影响到了孩子的行为，她问我现在该怎么办？

冰冻三尺非一日之寒，解铃还须系铃人，妈妈通过学习来调整三材三境，我通过家庭测评报告的内容给妈妈制定了详细的解决方案步骤，循序渐进的去实施，

我相信很快妈妈会给我传来好消息的！先懂孩子再懂教，妈妈学习进步一小步，孩子能进一大步的原因。

B. 孩子做噩梦原因

噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的 睡眠障碍。恶梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，学龄前期和学龄期儿童最多见。欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关栏目!

噩梦原因

1.民俗因素

传统民间习俗种，认为 噩梦有3种，第一种是已经死去的人来托梦，第二种是恶鬼作祟，第三种是看到未来将要发生的可怕事情。很早人们噩梦开始研究，因此才有了周公解梦，通过梦到不同的实物来分析未来可能遇到的灾难是什么从而预防。 民俗中认为噩梦是一种非常不吉利的预兆，如果不消除梦境的预言，就会在未来发生各种可怕的事情。所以需要请法师用“四叶幸运石、玫瑰金、樱花石、法体盐、赤鱬鳞”制作成石碑护身符，之后必须按照本人生日在结印册上添加结印：农历3月4月5月出生的需要在结印册添加“冰蝶结印、山岐幡结印、渡边葵蟹结印”。农历6月7月8月出生的`需要在结印册添加“叶影结印、九虹锦声结印、千帆团扇结印”。农历9月10月11月出生的需要在结印册添加“千叶藤结印、菊葵结印、百目静结印”。农历12月1月2月出生的需要在结印册添加“竹内古河结印、音无响子结印、藏之介结印”。但这只是迷信，做噩梦与吉凶祸福没有直接联系，不要为此担忧。

2.心理因素

睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。

3.身体因素

发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

孩子做噩梦

儿童在睡眠中梦见危及生命安全的恐怖事件,如被怪兽追赶,从悬崖上掉下来等,梦境千奇百怪、荒诞离奇。可怕的梦境使儿童焦虑紧张、表情惊恐、面色苍白、出汗、心跳加快等。由于睡眠中肌肉松弛,所以,常常挣扎不动,似被缠住一般。恶梦很容易被叫醒或被梦境惊醒,醒后很快意识清醒,能清醒地回忆刚才所做的梦,往往需稍待一段时间才能入睡。下半夜多见。

生活细节与噩梦的关系

1.辛辣食物

一项研究显示，晚睡前吃辛辣食物和不吃辛辣食物的两组健康男子的睡眠情况相比，吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。

2.食物的脂肪含量

有人研究发现白天吃高脂肪食物越多，睡眠质量越差。脂肪含量高的食物可能对梦有消极影响，容易让人做坏梦。

3.酒精

酒精是使人短时间内入睡的镇静剂，但是一旦它的作用逐渐消失，就会使人过早醒来。饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦。那些有戒酒经历的人也经常做噩梦。

4.药物

抗 抑郁药、巴比妥类镇静剂等药物有副作用，可能会使人产生噩梦。

5.疾病

流感等发烧疾病常引起噩梦。呼吸短暂和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。

噩梦疾病

医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的 噩梦确实具有预兆疾病的作用。从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。而睡眠时，噩梦可能预兆的疾病许多脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低。这时，白天影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出 现应激反应，产生预见性梦境。

免责声明：本文仅供参考，详情请咨询专业人士；用药请在医生指导下进行。

C. 小孩子容易做噩梦是什么原因

小孩子容易做噩梦是什么原因

小孩子容易做噩梦是什么原因，在日常生活中，很多人在睡觉的时候都会做梦的，有些人在做梦的时候是很开心，但是也有人做噩梦惊醒，对于小孩子做噩梦家长是很担心，下面我分享小孩子容易做噩梦是什么原因，一起来了解一下吧。

小孩子容易做噩梦是什么原因1

有可能是因为儿童在睡觉之前太兴奋，还有就是经常焦虑的情绪，就容易让儿童在睡觉的时候，出现做噩梦，还有可能就是因为儿童刚刚离开父母的身边，在一个陌生的环境中也是容易出现做噩梦的，如果儿童在白天吃了过多高脂肪的食物的话，也会让睡眠质量变得非常差，还容易让儿童做噩梦的。

想要调理儿童做噩梦的最主要方式，需要让孩子有一个更好的安全感，尤其是在睡眠的时候，一定要让儿童有一个好的睡眠环境，首先就需要在儿童睡觉的时候，一定要把灯关着，尽量在儿童旁边放一个布娃娃可以给儿童更多的安全感，还可以家长陪着儿童一起睡觉。

在白天的时候家长尽量要用缓和的方式和儿童说话，千万不能大声的下儿童，甚至不能大声的和儿童说话，否则这样就会让儿童受到惊吓，甚至在晚上睡觉的时候会做噩梦的。在平时家长还需要多和儿童进行交流和沟通，千万不能给儿童太大的压力，否则也会让儿童出现做噩梦。

小孩子容易做噩梦是什么原因2

小孩子容易做噩梦是什么原因

1、饮食原因

在过去，由于物质匮乏，人们饮食条件并不好，而现在人们条件好了，自然舍不得亏待了孩子，于是很有可能给孩子吃太多肉类或重口味食物，导致孩子易上火、且身体摄入过多脂肪。

如果孩子食用过多辛辣刺激的食物或摄入过多脂肪，就容易导致肝火旺盛、肠胃不适，并引发失眠、烦躁、情绪不安等症状，自然容易做噩梦。要想改善孩子的睡眠状况，就必须注意饮食清淡，晚上少油少盐，多摄入新鲜蔬菜才对，等孩子肝胃调节好了，自然少做噩梦，睡眠好，精神好。

2、身体原因

除了饮食因素外，孩子身体出现一些问题时也容易做噩梦，比如身体不适、运动量过大、睡眠时间太长等。孩子身体娇嫩，容易着凉感冒，也容易患一些肠绞痛、湿疹等疾病，人在身体不舒服的情况下很容易失眠多梦，这时孩子因做噩梦惊醒也很正常。

如果父母白天带孩子出去玩了，导致孩子运动量过大，晚上就会出现失眠、烦躁等现象，也自然容易做噩梦、惊醒、踢被子，所以还是要注意适量外出、适量运动。如果孩子白天睡眠时间过长，打破了睡眠规律，这时晚上就容易烦躁，这也会导致他夜晚做噩梦，所以保持规律的'睡眠是很有必要的。

3、心理因素

如果孩子身体没有问题，饮食也保持清淡，那就要考虑心理因素。在心理因素方面，导致孩子总是做噩梦的原因有很多，比如受惊，包括受伤、父母吵架；缺乏安全感；情绪过于兴奋等。

年幼的孩子总是跑跑跳跳的，受伤是难免的，今天磕了碰了，明天和小朋友打架了，这时做噩梦也是常有的。还有一些家庭夫妻经常吵架，使孩子总是处在紧张的家庭氛围中，使孩子情绪不安，失眠多梦。很多孩子一旦白天玩得过于兴奋，或者第二天有什么值得期待的事，那就会使神经处于亢奋状态，晚上也容易做噩梦。

4、环境因素

孩子说梦话这是很多家长都遇到过的，而且我们经常会发现孩子会说动画片里的人物、白天发生的事情或一些口头禅，这就是因为环境导致的做噩梦。当孩子在白天看了动画片时、被父母逼着让学习时、去到新环境中时、家庭环境不和谐时，他都会出现失眠、多梦、睡梦中抽泣、焦躁等现象，父母要及时警惕，并作出改善。

D. 孩子总做噩梦，什么原因

噩梦多发生在后半夜的REM睡眠时（快速眼动期）。孩子多梦见自己被别人或野兽、鬼怪等追逐、攻击、围困等，或处于危险而绝望无助的境地，场景多离奇恐怖。孩子在梦境中惊恐挣扎，但动弹不能，于是哼唧乃至惊叫，并引起呼吸、心率加快，经常让孩子在夜间惊醒。

孩子往往不能区分其真实性，总是感觉梦中的魔鬼会再次出现，感到危险和无助感，因此而害怕重新返回睡眠中，或单独一个人呆在房间里，因此非常需要父母的安慰。

孩子做噩梦的原因

☹ 常常在于 白天引起了冲突的事件和经历 ，如搬家、上幼儿园、生病、家庭冲突等，这些事情都会增加孩子的精神负担和压力；

☹ 另外孩子在 睡前听了恐怖的故事或看了惊险的电视节目 、在幼儿园受到老师的 批评 和小朋友的 欺负 后也会发生；

☹ 精神比较紧张，多疑虑或焦虑 的孩子也易于发生；

☹ 睡眠姿势不佳 （手臂压在胸前）或 躯体不适 （胸痛、腹胀）也是诱发因素。

用绘画治疗噩梦，你没有看错！

小贴士

噩梦——常发生于儿童时期，属于非正常觉醒。它是梦的一种，但内容可怕，下半夜居多，孩子一般会从梦里惊醒。

晚上的噩梦其实是在提醒我们，白天孩子可能正在遭受某些方面的压力，存在担忧焦虑的情绪。此时，需要家长特别的关注和更好的交流。

我们早就知道让孩子打开心扉的价值和困难，年龄小的孩子，语言表达能力较弱，无法有效沟通，大一点孩子有些性格内向，难道家长就没有其他办法了吗？

绘画

E. 孩子半夜总做噩梦，会突然嚎叫，这是什么原因

小孩子深夜睡觉惊醒又哭又闹可能是缺乏安全感或挨饿、自然环境不适感等要素而致。但也要当心维他命d缺乏性佝偻病等病症。缺乏安全感：当小孩子缺乏安全感时，很有可能会经常做噩梦，主要表现为睡觉惊醒、蹬脚、心态出现异常较为亢奋、大声喊叫又哭又闹等。父母留意儿童的心理状态心态，留意在成长阶段中多教育孩子。

自然环境不适感：有一些宝宝深夜因为蚊子叮咬、工作温度过高或过低、及其响声、光源刺激性等要素，还可以造成宝宝睡觉惊醒又哭又闹，这时可以改进自然环境，降低宝宝半夜惊醒的频次。除此之外，必须当心维他命d缺乏性佝偻病，有一些宝宝出世后并没有在医师引导下填补维他命d，非常容易造成维他命d缺乏性佝偻病的产生，这时还可以由于交感神经，发生夜惊的主要表现。

在日常的情况下，父母们不必给孩子很大的工作压力。由于小孩会造成夜惊症，并不是生理学上的问题，那便是心理状态上。没事儿的情况下，多和小孩谈一谈话，减轻宝宝的焦虑情绪，让小孩培养开朗豁达的性情。在睡觉前，和小孩聊聊天，一块听听轻松的音乐，都十分非常好。

F. 孩子说睡觉的时候爱做恶梦，有什么好的办法可以解决吗

做恶梦，对于幼儿和儿童来说，是经常发生的一种现象。恶梦多发生在深夜，通常和各种不良想法联系在一起。愤怒、压力、焦虑、悲伤、低沉等情绪，常常会诱发孩子做恶梦。那些正在经历创伤或与照料人分离的孩子，也常常会遭受恶梦的困扰。

孩子做恶梦常常让大人感到焦虑担忧，因为恶梦会导致孩子入睡困难，让孩子产生害怕、恐惧、焦虑等情绪，由此导致的睡眠不足和负面情绪可能影响孩子的身体健康和发育。几乎所有家长都渴求孩子能一直安睡，不受恶梦的影响。

如果你家孩子也经常做恶梦，如下的几个办法不妨一试，或许能帮助你家孩子减少做恶梦的机会。

G. 小孩晚上睡觉老做噩梦怎么回事啊，是不是孩子

做噩梦是睡眠时发生心跳过快和过慢这两种心悸引起的，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落这两种最常见的噩梦。孩子老做噩梦，就是老是发生心悸，而睡眠时发生心悸有睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍的脑缺血的原因，这种噩梦就是鬼压床或者梦魇，并且，任何人睡眠时枕头过高都必定会整夜反复发生鬼压床或者梦魇。也有身体不正常，如，心功能不是特别的好的原因。如果排除了睡姿不正引起的鬼压床的原因，孩子老做噩梦很可能是心功能不是特别的好，最好到医院找心血管病的看看。

H. 为什么小孩子会做噩梦

孩子有自己的思想，在做事情的时候，会按照自己的意思来。看到很多新鲜的事物，就会非常的感兴趣。白天的时候玩的比较累，那么到了晚上之后，睡觉的时候就会比较香。可是家长就会发现这个时候孩子会经常做梦。

目前孩子晚上哭做噩梦，有可能是缺钙导致的。孩子钙缺乏是一种普遍现象。有必要给予孩子钙补充剂。每天服用一片鱼肝油，连续两周。睡觉时保持安静。孩子钙缺乏除夜间哭泣外，还具有相应的表现，如孩子会有更多出汗、枕部秃顶、头盖骨、乳突闭合晚、肋骨珠等，并给予更多的阳光是个好主意，孩子也会没事的。

小孩爱做噩梦会有哪些影响：

孩子们做噩梦不是件好事，所以他们更容易生病。有许多疾病，如感冒和急性传染病，儿童都会在睡觉后哭泣。有些慢性疾病，如贫血、肺结核等，也会因不适而导致儿童睡眠过程中哭闹。此外，儿童的鼻子不通风，患有蛲虫病。由于这种疾病，只要治疗原发病，孩子就会睡得安稳。

家长都希望孩子健康成长，所以要是孩子经常做噩梦，家长会十分着急，而及时帮助孩子缓解，就是为了保障孩子成长的时候更好一些。小孩爱做噩梦怎么回事？与孩子白天玩的比较累有关系，大家也都知道夜有所思，夜有所梦，就是这个原因。

I. 孩子夜里经常做恶梦，可能是因为什么原因引起的

孩子正处于好奇心旺盛的年龄，可能是生活中看到了什么比较可怕的东西，一直在脑子里想，晚上就开始做噩梦，只要家长多开解开解孩子，就能解决孩子做噩梦的问题。

其实想要解决孩子做噩梦这个问题，首先要知道孩子为什么做噩梦。

我们一起来看看孩子做噩梦有哪些原因：

有些家长为了让孩子听话，喜欢说一些吓人的故事给孩子听，殊不知这样的故事会给孩子带来一定影响，孩子一直想着这事，晚上难免会梦到。

除了讲故事，看电视时遇到有鬼怪，或血腥暴力的画面时，也要避免让孩子观看。

孩子睡觉做梦是很常见的事，如果遇到做噩梦的现象，家长不要急，用正确的方式帮助孩子即可。