为什么颓废的时间没自信

Ⅰ 为什么在大学会很颓废，一天天没有斗志

没有斗志这个状况在大学期间会分几个阶段出现的。

一、刚入大学后的一小段时间后。

刚刚那个从高中的重压之下脱离，拥有了足够的属于自己的时间，一下子整个人都放松了，感觉终于自由了，而且大学里课程设置又不像中学时那么多，老师也不会追着你学习，没人给你定目标，所以很容易失去斗志。

怎么破解以上三种状况呢？方案只有一个，在进入大学学习之前，就花一点时间好好做个规划，好好思考以后的路，就会知道每个阶段该做什么事情，哪会有时间让你颓废。当然，这个计划，其实什么时候做都不晚，需要的是付诸行动。

我是团爸，关注两性关系，致力亲子教育，欢迎关注微信公众号：团爸爱陪娃

Ⅱ 感觉自己越来越颓废!对生活失去信心了!!大家帮帮我吧!!!

我现在大三了，之前的一年，我和你有过同样的感受。大二整个一年，我几乎是埋在小说里度过的，在MP3上看电子书，一天充一次电都不够，上课看，下课看，白天看，晚上不睡觉还看。不想学习，不想见同学，不想参加任何活动。觉得自己被空虚吞噬了，整天像没有在活着一样，只觉的麻木，好像所有的感觉都被什么东西吸走了一样。甚至连五年来一直有的梦想，都没有办法把我从这种恐怖的空虚中拉出来。我学的是生物，但我想跨专业考心理，就借了心理专业课的书来看。可没看两眼，我就一个人在寝室里哭了。因为我发现，曾经让我觉得那么幸福的心理学，却一点儿也没能打动我。当时我真的有一种绝望的感觉。
但我现在走出这种阴影了。我知道其中的痛苦，所以给你一些建议，希望你也早日振作起来。
首先，我要恭喜你！（别打我啊！我是女生，不管我说什么你也不能打我！）为什么恭喜你呢？因为以我自己的经验，虽然你现在很痛苦，但只要你走出来，就不会再回到这条老路上来，你会很积极的过每一天！因为只有体会过的人才知道，这种生活真的太折磨人了，说有生不如死的滋味也不算过分。正因为知道其中的痛苦，所以一旦走出来，就绝对不会让自己在堕落回去！！！
其次，我说说我如何重新开始积极活着的经验吧！找一件你认为有意义的，对你来说以后有用的事情，同时也是除了上网之外能勾起你一点儿点儿兴趣的事情，先着手去做吧！反正上网也没什么乐趣了，不是么？无论做什么，也不会再比现在这样痛苦了。但也许你就能摆脱当前的状态呢？所以找件事做吧！我就是在还有不到一个月开学的时候，抱着这样的心态，觉得自己应该坚持继续做，可又鬼使神差的想打开电脑。就在我差一点又像以前一样对自己屈服的时候，我突然想，现在就这么打开电脑，那我也就只有这点程度了，很可能又会回到从前那种生活里。但只要这个时候小小的坚持那么一下，我就朝着不一样的未来迈出一大步。结果，我坚持住了，把该完成的任务都完成了。那一天，我很快乐。，冲出从前那种不好的习惯的确很难。但当你闯过来就会发现，其实坚持有时候就这么简单。这个时候，你会觉得，你完全可以掌握你的人生，你的人生完全可以向其他人一样，有许多可能。
当你开始能坚持做着一件事情，而不是整天沉迷在网络里，你就会发现，你的生命不再像从前那样是灰色的了。这个时候，就开始想想，有什么事情是自己以后真正想做的？不要被之前的想法看法打击了，觉得自己对任何事都不敢兴趣。我在那段颓废时期，心理学的专业课课本根本看不了两分钟就受不了，可现在我可以一天看一章连带做笔记，而且很充实，很快乐。认真想想，自己以后究竟要做些什么。如果对专业还比较感兴趣，就找对口的工作，如果没什么兴趣，那就到人才市场看看，有什么适合自己的工作。甚至想换一个专业，跨专业考研也完全可以。人生有无数的可能，积极的对待一切，可能就会成为现实。
说了这么多，其实最重要的是你自己有没有勇气做出改变。我体会过跟你一样的痛苦，但我现在走出来了，每天过得很快乐，可以说从来没有这么快乐过。所以我衷心的希望你也能走出阴霾，找到属于自己的人生！
勇敢一些，开始改变自己吧！当你什么都不做的时候，你会觉得什么都很难，没有任何希望。可当你真正着手去做了，你会发现，希望从来都在自己手上。所以，为自己，为父母，勇敢起来！加油！
还有，别抽烟了，真的对身体不好。我爸也总抽，我老是担心他。

Ⅲ 为什么我到了晚上，总是非常失落，颓废，感觉对生活失去了信心白天就好些

你到了晚上可能太孤独寂寞，所以才会产生失落感，感觉生活没有意义，可以在晚上出去放松一下，多和朋友交流，这样才可以避免失去生活的信心。

Ⅳ 我感觉自己很颓废，很没自信

拾起自己的信心吧!
堂堂男子汉，怎可看不起自己？
看了你的描述，你应是很优秀的，无须为了一些小事耿耿于怀
你的女友的事儿，好好跟她说，女孩其实确实会很介意自己的男友和别的女生一起，哪怕只是吃饭
这也证明了她很在乎你啊
相信自己！
如果我们自己都不相信自己，那么，又如何让他人相信我们呢？

Ⅳ 最近好受挫，对自己越来越没有信心了，怎么办

每个人都有这样的时候，为什么会出现这种情况呢？

1.总是碰壁，导致信心全无

大多数人都是看到了成效，才能够更加的往前走。很多时候为什么我们会很堕落，感觉不想再努力了，其中一个原因就是我们做事情的时候总是失败，受挫感非常的严重，导致我们对自己越来越没有信心，我们内心就不相信我们可以完成这件事。

2.总是被否定，不被认可

我曾经讲过，每个人都有获得别人肯定、认可的这个需求，如果说你在生活中、工作中总是不能够得到别人的认可，不能被别人所接纳，那么你会越来越觉得自己没有价值。

当你觉得自己都没有价值了，那么你就会觉得自己的人生没有意义，会感觉很颓废，很迷茫。

3、能力配不上梦想

最后一种导致我们感觉自己一事无成的原因是，我们的能力配不上我们的梦想。

很多人太好高骛远，给自己定的目标也非常的远大，但是自身的实力又没有达到，导致我们在一步步实现梦想的时候，你会感觉到梦想很遥远，自己很无力。

久而久之你这种感觉自己一无是处的情感就产生了。

怎么办呢？

面对这种情况，我的建议是第1步你要停下来好好的审视一下自己，明白自己接下来要的是什么，自己接下来的规划是什么。

第2步就是一步步提升自己的实力，提升自己的能力，当你的能力足够强大的时候，其实很多问题就迎刃而解了，你所谓的迷茫也会烟消云散。

Ⅵ 越宅越颓废，整天呆在家里，走出去的自信都没有了，我该怎么办

人是社会中的一分子，在社会中你会接触各种各样的人和事，通过工作你会学到很多东西，你会在工作中不断成长，这就是人为什么要学习要工作的原因。你整天待在家里，不学习不工作不接触人群，与社会脱节就会跟不上社会的发展，你就会被社会淘汰，越宅越颓废，走出去的自信都没有，要想拯救自己就要行动起来，首先要走出来接触社会，把自己融入到社会中，融入到人群中，慢慢的适应它，然后再找一份适合自己的工作，通过工作中的学习和接触，你会觉得走出去真好，原来宅在家里的那种颓废，随着你融入社会的步伐，早已被你甩得远远的，我也可以自信的走在上班的路上

Ⅶ 人为什么受挫之后会颓废会自暴自弃

人们的挫折本质上是一个摧毁自信的过程。人们沮丧的次数越多，他们的自信就越严重。据说魔鬼很难赢。攻击一个人的最好方法是摧毁他的自信心。

自信很容易被摧毁但不容易重建，所以很容易有颓废的倾向，抛弃自己，觉得自己什么也做不了。这就是为什么当人们与他人、朋友或爱人相处时，他们都需要互相尊重，给彼此信心和幸福。

如果有纠正自我放弃的想法，那就意味着情绪已经慢慢开始平静下来，所以现在没有必要担心，只要顺其自然，不要碰任何容易引起情绪激动或抑郁的东西，这样稳定的心理状态很容易被打破。

Ⅷ 为什么自己总有一段时间很颓废，对生活失去信心

大多数人都是喜欢拘泥于现状而不像改变，有的人像你一样天天上网，其实上网也不知道做什么，有的时候会对着电脑发呆，有的人喜欢忙忙碌碌，总是嫌不下来，闲下来就觉得浑身不舒服，其实你这个是因为各方面不得志导致的，需要的是一些成就感，需要别人的表扬和一些帮助，你先从电脑转移到电视上去，看看立志的电视剧或者电影，有的时候摆脱这样的心理可以从锻炼身体开始，早上起来听着MP3跑步，不喜欢的话就去健身房，满头大汗洗个澡，给自己做一些硬性的规定，比如每天上网的时间，几点睡觉，朋友找你的时候能去就尽量去，喝点酒，唱唱KTV，去考个驾照，到KFC打工，把自己的房间整理的干干净净，少抽烟多喝水。
想走出自己封闭的世界不是件简单的事情，心血来潮去做些事情是徒劳的，你缺少的是对外面世界的兴趣，看看喜剧和科幻电影，看看新闻联播，至少不会真的把自己封闭起来，找点公益活动什么的也可以，献血了，打扫楼梯了都行。
22岁其实不大，大好时光还有的是，男人30而立这句话还是比较中听的，你还有8年时间，就算自己努力到时候也差不多该有成就了，不是说想活的像个人，你比那些整天活的像个人背地里胡作非为的人强多了。
我给你的建议不是让你出去找工作，找朋友，找事情做，那些都是你走出家门以后才做的事，找家咖啡馆，或者避风塘那样的地方坐几天，看看外面的世界，上网也不要在家里上，去外面的网吧上网，找个离家稍微远点的，走路半个小时以上的地方去上。
别着急，未知事情都是在探索中前进的，找到适合自己的做法就算是成功了，但是出门前记得要把自己打扮的干干净净，帅呆了那种。

Ⅸ 很颓废。很消极。没自信！该怎么办

人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的