伤筋养了很长时间为什么还是肿

❶ 脚扭到后为什么一直都是肿的

伤筋动骨100天以上，要养我以前也扭到过多次，就是因为好了不注意，2次扭伤更严重，给你点建议～
在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。

❷ 伤筋动骨一百天，都已经大半年了肿还没全部消

伤筋动骨一百天。无论是大伤还是小扭，都有一个恢复的过程。现右手手腕有没有肿？如果有明显的肿胀，一是建议口服些消肿的药剂。二是冷敷，减少血流的循环。三是尽量抬高右手，不要让它总是处于下垂的状态，包括晚上睡觉也是要把右手抬高。本身你就是右手。日常工作的必用之手，所以恢复的时间会长一些。

❸ 手筋断了恢复后手指老肿是怎么回事

正常的，伤筋动骨100天，才1个月，不可能完全恢复正常的，接筋的地方局部还有粘连，活动还是会有受限，还会肿的，这个要慢慢来，急也没用。

❹ 脚扭伤了，第四天就能走路，但是10天了还是肿，怎么办

1、分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。

一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。

2、正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。

怎么才能知道出血停止了没有呢？原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定，不再继续加重；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分，变成相当差不多，这些都可作为出血停止的依据。

3、适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。

4、正确按揉。在出血停止前，以在血肿处做持续的按揉为宜，方法是用手掌大鱼际按在局部，压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段，每天做3～4个阶段较合适。出血停止之后做揉法，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，方向是以肿胀明显处为中心，离心性地向周围各个方向按揉，每次做2～3分钟，每天做3～5次。

5、合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。

❺ 我的脚扭伤了巳经十五天了还是肿痛。医生说不能按摩只能搽药。可现在还是肿痛走路站立都胀痛怎么办

脚扭伤是不好好的，因为伤筋动骨150天才会好，慢慢的养。最好是贴上自扭伤的要贴再吃些消炎止痛的药。一定要少，走路少活动。慢慢的静养他一定会好。一般脚扭伤不爱好。就靠自己，慢慢养。喷一些云南白药。再吃点扭伤的药。多多坐下休息一定要少走少活动。因为这种病它不爱好都是靠自己活动慢慢的养。一般的都得在150天。古话说伤筋动骨150天左右。但是你的药药吃的及时。要贴钻的其实也会好得快。既然脚崴了，就不要着急，慢慢的养一定会好起来，听医生的话一定要吃药按时涂抹药膏。不要着急，一定会好。扭伤了脚就是不好时间长。一定要好好的保养。一定要少活动。硬伤就是不爱好。所以你一定要少活动。等肿痛消了就好了。慢慢的就恢复。

❻ 脚扭伤了已经有三个月了，走路会肿痛怎么会事。

伤筋动骨一百天。三个月了走路肿痛正常，因为扭伤没有完全好，走路时脚承重，血液下行，走路筋骨活动，所以肿痛。正常人久行伤筋，久立伤骨。所以脚扭伤后，行走必然会肿痛。

❼ 脚踝扭伤养了一个月了为什么现在还肿

你好，脚踝扭伤后，一般都会引起软组织（软骨，韧带）不同程度的受到损伤，软组织损伤后一般都会出现肿痛、弯曲不适等症状，在骨外伤中难治的不是骨折，而是关节的软组织，如软骨、韧带、半月板等，所以你的脚扭伤一个月了仍然有肿就是这个原因，另外软组织损伤后自身是很难修复的，靠静养和用些消炎止痛、活血化淤的药物帮助都不大，要知道软组织损伤越早治疗恢复就越好，耽误时间越长治疗就越难。
你的问题仍属于早期损伤，建议选用纯正中医治疗，早期一至三个月内的伤用药10天疼痛基本消除，全程治疗在30到40天左右可基本痊愈，恢复正常的生活。饮食忌吃牛肉、鸡肉、姜，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复！

❽ 我的脚打篮球时韧带拉伤了康复后为什么外侧脚裸还是肿着 按过去感觉硬硬的。

看来你的消炎没做到位呀！这个应该是软组织挫伤以后留下的，如果你要是当时打点滴的话肿块会小很多的，那个肿块是软组织愈合时结成的块，对以后影响到是不大，慢慢的时间久了就会变小一点，但最后会不会消除我就不知道了，因为我两个脚都有那么一块，现在有5~8年了吧，还有一点呢。像这种情况一般5个月以后就能玩了吧。

❾ 脚踝外韧带拉伤后，为什么3周了还是肿的

建议马上停止训练，长时间的肿胀会造成脚踝关节发炎并有积液，如果出现了这种状况就很不好恢复了，现在停下训练，首先要脚部的消肿，先冷敷20分钟，2个小时以后热敷加用药油按摩，感觉踝关节不热得时候，就可以直接用热敷加按摩，之所以3周仍然是肿的，说明刚开始受伤就没有养好，然后训练又出现了反复，如果想继续运动，首先要保护好自己，对自己得身体负责！

❿ 脚扭了三个月了还是肿

是伤着软组织和筋（韧带）了，需要及时治疗。

筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,这些症状才能消除.

目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），实际上用针来缝合韧带是十分幼稚的，肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。

要想快速修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
祝你早日康复