为什么脚到晚上才暖和
A. 晚上脚冷到半夜后才能焐暖和怎么办
脚部冰凉主要原因是血液循环能力减弱。手足部在肢体的远端,对血液循环的改变比较敏感,所以温度降低时会觉的冷。
目前建议进被子前进行半个小时运动,例如跳绳,或呼啦圈什么的。脚部就不会觉得冷了。
但要想从根本解决这问题,建议:进行一些长时间小负荷的有氧运动,坚持下来,对改善血液循环很有好处。当然也要同时注意保暖。平时可以多吃一些瘦肉和豆制品有好处
B. 为什么中午睡觉脚冰冷,晚上反而暖和
恩~这可能跟你这几天饮食有关系哦,如果吃了热量比较高的.就比较有热能量.女孩子血液循环很快的.比如冬天吃肉喝汤或者人群影响.都很容易变暖和哦
C. 晚上睡觉脚很冰,要睡着了之后才能暖和起来,怎么回事,下雨的时候也这样,冬天最冰
你这种毛病跟你的体质有关,要想彻底改变不是很容易。但可以通过一些调整缓解症状。首先,手脚冰寒是虚寒体质造成,改变体质需要长期坚持锻炼身体。特别是手脚部位的锻炼、如;乒乓球、快走、慢跑等。其次,是按摩相关穴位、疏通筋络。使血液流畅通达。其三,是要注意饮食。以清淡为主,降低血液粘稠度,保障血脂、血压正常。以上方法从热天开始到冬天,你的手脚冰寒现象会有一个很大的改观。
晚上睡觉时,你要注意小腿和脚腕的保暖,平时看电视的时候,抬脚旋转脚腕,每天20分钟。
D. 为什么冬天晚上我上床睡觉,脚特别冷.只有睡着了才暖和.求大神帮助
血气不足,睡前用热水泡一泡脚,这样睡觉会暖和。
E. 到了冬天脚就冰冷,晚上有电褥子还的三四个小时才能暖和过来,这是怎么回事
病情分析: 你好,你的这个情况,应该是由于阳气亏虚所致。阳气不足,不能温煦四肢,再加上冬天外界寒气比较甚,如是内外因交相为患,
意见建议:故见脚冰凉之症。你的这个情况,可以服用一些温阳补肾的中成药来调理,比如桂附地黄丸,就应该有比较明显的效果。
F. 脚一到冬天就特别凉只有到了晚上睡觉的时候才能暖过来,有脚气,运动一会就脚出汗,是什么原因
问题分析:
你的症状是考虑阳虚体寒所以温煦不足就会导致脚凉的现象的,所以是需要注意平时保暖的,以及需要增强营养的,结合中药如右归丸或者是肾气丸等中药进行调理的
意见建议:
至于如果出汗是需要结合黄芪颗粒等进行补气健脾调理的,脚气是需要你平时注意卫生的可以考虑肥皂等进行洗脚的,再就是需要注意平时适当的运动的
G. 8~9岁的男孩子在冬天晚上睡觉脚很久才暖和,为什么
观察一段时间看孩子是不是容易上火。如果鼻子、嘴巴、眼睛等经常出现上火症状,脚又不容易暖热,就可能存在经络不通的问题。可以让孩子每天在床上跪一跪,每次20分钟左右。坚持一段时间就有效果。孩子小,尽量少吃药。
H. 每到晚上脚热是什么原因
脚热是血液流动太慢造成的,晚上不要用热水跑脚,适当用凉水跑脚能缓解脚热的毛病,不行就把脚的部位适当垫高,把脚放在上面。