晚上平躺睡觉为什么会张着嘴
❶ 解决张嘴睡觉的小办法有哪些
解决张嘴睡觉的小办法有哪些
解决张嘴睡觉的小办法有哪些，爸爸妈妈在宝宝出生的之后一般都会非常关注宝宝的动态，因为婴儿的活动有很多特点，很多的家长也会发现孩子普遍的一个特点就是爱张嘴睡觉，那么解决张嘴睡觉的小办法有哪些？
解决张嘴睡觉的小办法有哪些1
对于睡觉时张口呼吸，应根据具体原因进行相应处理，常见方法如下：
1、一般治疗：睡觉时可以用胶布将上嘴唇与下嘴唇粘住，长此以往可以改变坏习惯；
2、手术治疗：对于鼻腔结构畸形者，如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉或鼻腔内肿物，需通过手术方法进行鼻腔扩容术治疗使鼻腔通气，当鼻腔完全通气以后，张口呼吸的习惯即可改掉。
儿童出现腺样体肥大，需根据腺样体肥大程度，选择保守治疗或者手术治疗，使鼻腔通畅以后，张口呼吸习惯可逐渐改善。如果手术后鼻腔比较通畅，但是张口呼吸的习惯未改掉，可以用胶布粘住上嘴唇与下嘴唇，经过一段时间后即可纠正。
张口睡觉一般没有所谓的小方法解决，张口睡觉通常是由于各种原因引起的鼻腔不通或者咽腔不通所致，患者可尝试侧卧位睡觉，减轻鼻腔或者咽腔堵塞气道的情况，缓解张口睡觉症状。侧卧位睡姿无法改善症状的患者可考虑到医院查明病因，并进行相应治疗：
1、感冒：患者感冒期间会出现鼻塞症状，此时引起的张口睡觉一般无需特殊治疗，待感冒逐渐好转，鼻塞情况缓解后，张口睡觉的症状也会随之消除；
2、鼻部病变：鼻炎、鼻窦炎发作引起张口睡觉的患者可以遵嘱使用麻黄碱、布地。奈德鼻喷剂缓解炎症症状，改善鼻腔不通的`情况，促进张口睡觉症状消退。鼻腔息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻部器质性病变的患者可考虑手术改善鼻部结构，促进症状消除；
3、咽部病变：扁桃体、悬雍垂、软腭等肥厚的患者也会出现张口睡觉的症状，部分患者甚至会出现气道完全阻塞而引起呼吸暂停综合征。存在上述病变的患者应及时到医院调整咽部结构，以免后期引发心脑血管疾病、认知障碍等严重的并发症。
解决张嘴睡觉的小办法有哪些2
控制张嘴睡觉的方法
侧躺着进行入睡就是说最好是能够让自己能够入睡,情况越来越好,坚持侧躺着睡觉,这样呼吸系统就不会受压,闭着嘴也可以顺畅地吸气。一般说来,深吸气会挺大水平,为自己的肺营造一个很好的室内吸气空间,练习深吸气(在呼吸时鼓起胸口,一呼一呼地超过2秒),慢慢地培养慢吸气的习惯,既能闭口,又能长时间缓慢地呼出。
怎样避免嘴张着睡觉一是得病后,如果是好了以后就不容易有张口吸气的问题,还有一种是习惯问题,喜欢张口睡觉,有可能是一些呼吸道疾病,像是感冒发烧、鼻塞之类的疾病,这些疾病都会引起鼻子不通气,这种情况下,普通人群都会选择张口吸气,这都是一种比较正常的现象。
换言之,以平躺的姿势进行入睡是最好的,都可以很好的促进睡眠,晚上睡觉喜欢张口呼吸的人,一般都会选择平躺姿势进行睡眠,这种情况下就有可能是因为肺里的空气不够充足,所以在睡觉的时候张口呼吸,这种情况就需要对张口呼吸进行矫正,否则可能会导致打鼾的情况发生。
患者在衣食住行时觉察到自己有张嘴睡觉的习惯,暗示自己鼻头可能不能呼吸,最好先去医院门诊彻底检查鼻孔,再进行前鼻镜检查,甚至做鼻内镜检查,鼻腔CT检查,确定患者鼻孔内部的实际情况,大多数患者是由鼻炎,鼻中隔偏曲等引起的。医疗上,如果是鼻小柱偏血,常常需要通过手术来纠正。
如为单纯性鼻炎,在治疗上可选用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等,合理降低患者流鼻涕的代谢物,改善鼻腔通气状态。在患者鼻孔换气有明显改善后,患者就可以闭上嘴巴睡觉了。
解决张嘴睡觉的小办法有哪些3
1、饮食结构
有些是先天性的习惯导致，主要是由于脾胃功能较差，不能进行正常的生理功能，血液运行出现障碍导致。这种情况下就需要多摄入像鸡蛋，牛奶，黑豆等以及新鲜蔬菜水果，可以促进体内红细胞生长，缓解该不适症状。
2、睡前饮水
对于炎症感染的人，症状不是很严重的可以睡前饮水，舒缓气道防止出现痉挛，导致病情加重。同时还可以加快机体循环速度，及时将炎症物质代谢排出体外。
3、规律作息
避免熬夜保证每天有充足的睡眠时间，神经纤维细胞处于放松阶段，不会对呼吸系统造成刺激，神经元信号传递也不会有异常症状。可以缓解张嘴睡觉的症状。
4、调整呼吸习惯
平时要养成用鼻子呼吸或者是腹部呼吸的习惯，一旦机体适应习惯之后，晚上睡觉时该症状会有一定好转。
5、抬高枕头
大家睡觉都是平躺，气道过于平缓，若想改善可以将枕头适当抬高，狭窄的气道得到舒缓。
有些肥胖人群也会出现该症状，就是由于血液中脂肪物质较多，使我们的气道变得狭窄，一旦呼吸困难，机体就会自动选择嘴巴呼吸。所以这类患者一定要减肥，饮食和运动两者相结合，可以缓解此症状。少数情况下是由于咽喉部位出现炎症感染，细菌物质对于血管造成侵蚀，出现血肿。
解决张嘴睡觉的小办法有哪些4
如果是鼻腔不通气，需要及时就诊，如果鼻腔能呼吸，可以调整睡姿、枕头高矮。张着嘴巴睡觉分两种情况第一种，鼻腔不通气，张口呼吸，如果是这种情况需要及时就诊，明确鼻腔的情况，只有解决了鼻腔通气的情况，才能纠正张着嘴巴睡觉，张口呼吸的问题，夜间张口呼吸时间长了，会带来很多的危害，有可能会影响颌骨的发育，需要我们重视
另外还有一种情况，就是张着嘴巴睡觉，但是仍然是经鼻子呼吸，也就是只是习惯性张嘴睡觉，但是鼻腔是通畅的，这种情况的纠正，就需要我们调整睡姿，调整枕头的高矮，如果仍然解决不了问题的话，需要去口腔科就诊，在正颌医生的帮助下来调整。
另外要解决口腔的问题，如错颌畸形、前突。气道狭窄或者气道功能障碍，可能要通过耳鼻喉科的方式，协助解决问题。有时是神经内科的问题，如嘴麻或抽搐，可能要请神经内科协助解决问题。
另外服用药物引起的张嘴睡觉流口水的问题，可能要请医生帮助调整药物。
最要警惕的是睡眠呼吸阻断综合征，可以用矫治的方法，通过佩戴矫治器来改善。
❷ 3岁宝宝睡觉张嘴正常吗
3岁宝宝睡觉张嘴正常吗
3岁宝宝睡觉张嘴正常吗，睡觉张嘴是很多宝宝都会有的情况，其实很多的家长对于新生儿其实有很多方面的知识和需要准备的东西都是要家长们提前了解的，以下3岁宝宝睡觉张嘴正常吗。
3岁宝宝睡觉张嘴正常吗1
宝宝睡觉张嘴，大多都是由病理因素引起的，比如孩子鼻塞的时候躺下后会张嘴，这个时候他张嘴呼吸，来获得充分的氧气，此时的父母要保证家中空气清洁，同时要多带孩子参加户外的运动增强身体免疫力。
有些孩子张着嘴睡觉，是因为舌头较大，在平躺的时候，舌头会往后堵住部分的喉咙，孩子需要大口的呼吸。此时父母应该观察孩子平时是否喜欢将舌头伸出来。
如果从来不或者是很少伸舌头的出来，只有寻求医生的帮助了，当孩子过于肥胖时，喉咙里会有较多的脂肪，从而使气道变窄，因此在睡眠的时候需要张嘴用力呼吸。父母要注意帮助孩子养成良好的饮食和运动的规律，帮助他减肥，此外宝宝腺体肥大也会造成鼻腔的堵塞，父母们要及时的带孩子进行治疗。
张嘴睡觉不仅仅是会影响面部发育，这3个方法帮宝宝摆脱坏习惯
现在秋季容易着凉，先看看宝宝是不是因为着凉而导致鼻塞了。
如果是因为着凉，那就属于短期的，痊愈后自然就不会张着嘴巴睡觉。
如果不是这个原因，那可能有以下几种情况：
1、错误的睡姿习惯
睡觉姿势不对，会导致颈部屈曲呼吸不畅，从而出现张嘴现象，所以在睡觉时要使宝宝肩部、枕后部枕枕头，使头颈处于轻度后仰状态，可以得到改善。
睡觉的坏习惯矫正后，就不会张嘴呼吸了。
2、鼻子堵塞
很多孩子因为某次生病患上了鼻炎，甚至发展成鼻窦炎，就是会导致鼻子呼吸不畅，只能张嘴呼吸，这个时候要及时到医院治疗。
导致鼻子堵塞还有可能是鼻子里脏东西过多，家长们可以在睡前给宝宝清理鼻子，从而保证宝宝的正常睡眠。
3、腺样体肥大
腺样体位于宝宝鼻子后面、喉咙上方的鼻咽部，属于淋巴组织，如果得了鼻炎、扁桃体炎等，腺样体就会迅速增生肥大，从而压迫呼吸道，导致宝宝张口呼吸。
也会出现慢性缺氧表现，严重者甚至会影响智力发育，这种情况要及时到医院就诊，必要时手术治疗。
4、呛奶
这种情况多见于月龄比较小的宝宝，因呛奶导致呼吸不畅，进而用嘴呼吸的现象时有发生，也不用治疗，只要矫正给宝宝喂奶的姿势就好了。
5、肥胖
偏胖的宝宝由于脖颈有太多的脂肪堆积在嘴巴下方，会觉得上不来气，就张嘴呼吸，这种就要注意给孩子控制体重了。
除了需要去医院治疗的引发原因，对于需要矫正的，给大家提供几种辅助方法：
1、让 宝 宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，3岁以下的宝宝可以练习闭口鼓气，大人要做示范，这样可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群。
3岁以上的宝宝可以准备一些小玩具，吹口哨的，口风琴，小喇叭，嚼口香糖吹泡泡等，从而锻炼颊肌运动。
网上还有用硬纸片放在宝宝嘴里，让宝宝上下唇夹住，家长再迅速抽出的方法，这个我没有试，总觉得很危险会划伤宝宝的嘴巴。
3、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
宝宝在大一点后，会进行一些户外运动，这时就可以鼓励宝宝在 做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉。
3岁宝宝睡觉张嘴正常吗2
宝宝睡觉张嘴怎么回事
1、鼻子被黏液堵住
婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。
建议
如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。
2、过敏或感冒而导致鼻子不通
宝宝在玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。
建议
如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。此外，家长还需要给宝宝加强运动和按摩，增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕超过2周必须到医院，看医生治疗，以免延误病情。
3、舌头过大
这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时，舌头会向后堵住了喉咙
建议
如何初步检查宝宝是否大舌头呢？妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来，如果从不或很少伸出来，应进一步去医院咨询口腔医生。
4、宝宝过于肥胖
肥胖宝宝的脖子粗短，喉咙里有较多的柔软脂肪，使气道变窄，需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。
建议
如果是这种情况，妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大，并且让宝宝多运动。体重超标的宝宝，应在医生指导下增设减肥计划，当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。
此外，鼻子异常、扁桃体增大及腺样肥大都会使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
5、过敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可导致呼吸不畅，孩子必须张嘴呼吸才能获取足够氧气。
建议
当孩子乳牙完全萌出后，家长应留意观察孩子睡觉形态。一旦发现孩子无法闭嘴，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
宝宝睡觉张着嘴的坏处
1、睡觉张口呼吸不卫生
鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌，病菌，灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。
2、睡觉张口呼吸易致牙齿畸形
长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的'会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴，恶性循环。影响孩子的说话时的发音和将来的容貌。
3岁宝宝睡觉张嘴正常吗3
婴儿张嘴睡觉的危害
1、长期张嘴呼吸会使上颌骨的发育不良，导致牙齿不整齐， 影响孩子的说话时的发音和将来的容貌。
2、鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌，病菌，灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。
3、长期的张口呼吸，可能影响宝宝面部的正常发育，形成一种较为特殊的面容——鼻根下陷、上嘴唇肥厚、鼻唇沟变浅、牙齿排列不整齐等现象，而且宝宝面部表情呆滞，缺少表情，这是一种叫做增殖体面容的表现。这样的宝宝以后的智力发育也会受到影响，不仅神情萎靡，而且记忆力差，反应变得迟钝。
家长们可能会纳闷，我家宝宝为什么会张嘴睡觉呢？
其实，用嘴巴呼吸有多种原因。
一方面，由于空气质量差，鼻炎发病率也高，所以小孩子在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。
另一方面，鼻咽部有个淋巴组织叫腺样体，儿童在6、7岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。目前，12岁以下的孩子，如果用嘴巴呼吸，这两种原因占到7、80%，甚至更多。
婴儿睡觉张嘴怎么办？可以尝试下面的三种方法：
一、经常闭口鼓气。
训练宝宝经常闭口鼓气，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
二、上下唇、颊肌训练。
每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5-10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。
三、接受专科医师治疗。
如果宝宝是因为疾病而导致鼻腔阻塞，而不得不用口呼吸。那么就应该鼻咽部疾病应该及时进行治疗，避免鼻源性错合畸形和颜面异常的发生。
婴儿张嘴睡觉的危害有哪些？对于这个问题以上也做了一定的介绍，可以来了解下。
❸ 解决张嘴睡觉的办法
解决张嘴睡觉的办法
解决张嘴睡觉的办法，张嘴睡觉在我们的生活中其实是很常见的一种情况，但也属于是不良习惯之一，一般是由于各种原因引起的鼻腔不通等情况所出现的情况，张嘴睡觉对我们的影响是有很多方面的，以下解决张嘴睡觉的办法。
解决张嘴睡觉的办法1
侧卧开展入睡就是说最好是的方式，都是能让自身入睡的情况越来越非常好，坚持不懈侧睡入睡，那样呼吸系统不被压迫，闭上嘴还可以畅顺吸气了。一般来说，深吸气会挺大水平的为自己的肺脏一个非常好的吸气室内空间，训练深吸气（呼吸时鼓胸缩腹，一吸一呼超出2秒左右以上），慢慢培养迟缓长的吸气习惯性，既能够闭上嘴了。
如何避免睡觉张开嘴巴
一个是得病的情况下，要是是好啦以后就不容易有张开嘴巴吸气的问题了，也有一种就是说习惯性问题，喜爱张嘴睡觉，有可能是一些呼吸道的病症，好像发烧感冒，鼻塞这些病症都是造成鼻子不通气，这一情况下co2摄取不够，一般人都是挑选张开嘴来开展吸气，这都是一种较为一切正常的病症。
换一种姿态开展入睡就是说最好是的，都是能非常好的促进睡眠，晚上睡觉喜爱张开嘴巴吸气的人，一般全是挑选平卧的姿态来开展睡眠质量，这一情况下就会有可能是由于肺脏中的气场不够，因此入睡得情况下张开嘴巴来开展吸气，这样的事情是需要开展纠正的，要不然可能会引起打呼噜的状况。
病人在衣食住行之中察觉有张嘴入睡的习惯性，表明自身可能鼻头并不是换气，最好是先到医院门诊详尽的查验鼻孔，能够健全前鼻镜查验，乃至做鼻内镜、鼻子CT，确立病人鼻孔内实际的状况，绝大多数病人都是由于有鼻炎、鼻中隔偏曲所造成的。
在医治层面，假如是鼻小柱偏血，经常需要根据手术治疗纠正。假如是单纯性的鼻炎，在医治上能够运用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾、丙酸氟替卡松鼻喷雾一同医治，可以合理降低病人流鼻涕的代谢，改进鼻孔换气的状况。当病人鼻孔换气有显着的改进以后，病人则能闭上嘴睡着了。
解决张嘴睡觉的办法2
宝宝张嘴睡觉怎么回事？宝宝张嘴睡觉怎么纠正？
宝宝睡觉张嘴呼吸的坏处
1、张口呼吸不卫生
鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌，病菌，灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。
所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。
2、张口呼吸易致牙齿畸形
长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。影响孩子发音和颜值。
宝宝张嘴睡觉怎么回事
正常来说，宝宝除了哭闹的时候一般都不用嘴巴呼吸，因此如果睡眠中总爱张嘴呼吸，可能是因为以下原因：
鼻子被堵住了
宝宝的鼻孔本来就小和紧，如果因为哭闹或长时间没有清洁而滞留了黏液甚至凝固了，就会导致鼻子呼吸不顺畅，从而要用嘴巴呼吸。
处理方法：由于宝宝暂时还不会挤鼻涕，因此妈妈得帮助宝宝把黏液鼓捣出来。可以先用婴儿盐水喷雾让宝宝的鼻黏液软化，然后用吸鼻器帮宝宝把黏液吸出。建议不要使用棉签来清洁，因为害怕妈妈控制不了力度与不清楚位置，会不小心伤害到宝宝鼻腔或鼻粘膜。
过敏或感冒了
一是因为家里的灰尘、真菌、甚至香水味或烟味等，宝宝吸入后感到不适，从而鼻敏感了。
二是宝宝感冒了，鼻腔内衍生了一定量的鼻涕。
处理方法：1。保持家中环境清洁，保持空气清新。2。轻微感冒可以不用就医，给宝宝喝些儿童糖浆，同时参考前面的方法清理掉鼻涕就好。可以适时让宝宝做些小运动，增强ta的免疫力。另外，如果宝宝流鼻涕超过2周，就必须去看医生，以免加重病情。
舌头过大
这种情况虽然比较少见，但也还是存在的。就是宝宝的舌头过大，因此平躺的时候，舌头会向后堵住了喉咙。那怎么知道宝宝是不是舌头过大呢？看宝宝的舌头能不能伸出来，舌尖成尖型就不是大舌头。如果从不或很少伸出来，很大一部分原因就是因为舌尖过大伸不出来。
处理方法：得带宝宝到医院咨询口腔医生从而寻求解决方法。
过胖
过胖的'宝宝脖子容易短粗，因此喉咙里会有较多脂肪使到气道变窄，所以才会需要张嘴呼吸，深度睡眠时还可能会出现呼吸暂停综合症。
处理方法：得变瘦。注意宝宝的营养搭配时候合理，进食量有没有过大，同时让宝宝多运动一下。体重下降后，睡觉张嘴呼吸的症状应该即可自愈。因肥胖而造成扁桃体增大及腺样肥大从而使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
鼻中隔歪曲
鼻中隔偏歪曲是指鼻中隔偏离中线向一侧或两则弯曲或局部形成突起，从而引起鼻功能障碍或产生呼吸不畅的症状，如交替性或持续性鼻塞等。
处理方法：事实上鼻中隔正直者甚少，如无功能障碍，可不作诊断。但如果宝宝是因为此原因而爱张嘴睡觉的，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
宝宝张嘴睡觉怎么纠正
妈妈在带娃过程中，发现宝宝有张嘴睡觉的情况，应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况，发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然，如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯，妈妈更要通过以下方法及时矫正：
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气
闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。
解决张嘴睡觉的办法3
张嘴睡觉的危害
先来说说，张嘴睡觉有哪些坏处：
不卫生：鼻子是呼吸系统的大门，鼻腔能帮忙过滤掉空气中许多细菌病菌和灰尘，如果用嘴呼吸就等于这防线瓦解了，很容易增加感染到病菌的机率。
容易导致牙齿畸形：如果长期张嘴睡觉，容易导致宝宝上下颌骨发育不良而牙齿不齐，严重的话还会影响孩子学说话或往后的容貌长相。
习惯口呼吸，会越长越丑
这是真的。鼻阻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大这三种妨碍呼吸的元兇都会在一定程度上影响孩子的面容和仪态。肥大的腺样体有可能完全堵塞气道，孩子为了能呼吸，脖子要前伸，嘴要张开，下颌平面角升高，逐渐就会导致下颌后下旋转，下颌平面角升高，下颌后缩，面长增加的表现，造成骨性II类错合。
总是伸长脖子会形成的驼背畸形，身体为了平衡前伸的头部，颈后部肌肉过度疲劳引发颈椎病。肥大的扁桃体位于上气道的中部，在腭咽和口咽水平，患者需要前伸下颌，才能打开这个水平的阻塞，造成下颌前突等骨性III类错合。
而口呼吸的孩子可能在这两种形式中随意转换，会出现各种各样的颌面部发育畸形。比较典型的，比如“腺样体面容”：脸部向下发展，下巴后缩，上唇突出，下唇下坠，牙齿参差不齐，脖子前伸。
除了变丑，还可能变笨
用嘴口呼吸除了会让人越长越丑，导致口腔疾病和呼吸道疾病，还会影响智力发育。原因是用口呼吸的人气道是狭窄的，而气道狭窄最大的危害就是缺氧，尤其是导致睡眠过程中吸氧量不足。正常人在睡眠时血氧饱和度是90%以上，而张嘴睡觉的人的血氧饱和度是60%-70%，
这样时间久了就会增加心脏的负荷，容易引起心脑血管疾病。而对于儿童晚上张嘴睡觉，吸入的氧气量不够，容易造成脑部缺血缺氧，导致大脑发育不良，影响智力。
张嘴睡觉是为何？怎么破！
正常情况下宝宝除了哭闹一般是不用嘴巴呼吸的，如果宝宝在睡眠的过程中张嘴呼吸，妈妈们就要留意是不是存在以下这些问题了。
1、鼻子被黏液堵住
婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。
如果妈妈们检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要使用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。
2、过敏或感冒而导致鼻子不通
宝宝在玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果妈妈们不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。
妈妈们如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。
此外，家长还需要给宝宝加强运动和按摩，增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕持续1-2周必须去医院检查，以免延误病情。
3、舌头过大
这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时，舌头会向后堵住了喉咙。
如何初步检查宝宝是否大舌头呢？妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来，如果从不或很少伸出来，应进一步去医院咨询口腔医生。
4、宝宝过于肥胖
肥胖宝宝的脖子粗短，喉咙里有较多的柔软脂肪，使气道变窄，需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。
如果是这种情况，妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大，并且让宝宝多运动。
体重超标的宝宝，应在医生指导下增设减肥计划，当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。
此外，鼻子异常、扁桃体增大及腺样肥大都会使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
5、过敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可导致呼吸不畅，孩子必须张嘴呼吸才能获取足够氧气。
当孩子乳牙完全萌出后，妈妈应留意观察孩子睡觉形态。一旦发现孩子无法闭嘴，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
6、习惯使然
好的习惯养成了就很难改变，同理，坏的习惯养成也比较难改变，如果不自觉养成了用口呼吸这个习惯，即使鼻腔是通畅的，还是喜欢用口呼吸，这就得改进这个坏习惯！
如果用嘴呼吸是习惯使然的话，可以做一些肌功能训练。妈妈们则要留心提醒，关注宝宝的的这一习惯发展，尽早帮宝宝纠正过来，不然长大了怪爸妈就不好了！
宝宝张嘴睡觉正常吗
宝宝正处于身体的快速发育期，张嘴睡觉对颜值的“杀伤力”真是不可小觑！日常生活中，不仅张嘴睡觉容易降低宝宝的颜值，下面这些坏习惯也要当心：
长期单向侧睡形成“大小脸”
长期单向侧睡会造成宝宝面部的皮肤纹理改变，同时会影响宝宝的骨骼发育，造成牙列畸形，严重影响宝宝的面部容貌，所以妈妈应在宝宝睡觉时适时调整TA的睡姿。
用手托腮导致面部斜歪
宝宝长时间用手托腮会影响面部的血液循环，进而导致面部歪斜，所以妈妈看见后要及时制止，以减少宝宝的托腮次数和时间。
单侧进食导致脸不对称
长期单侧进食尤其是嚼坚果类的硬物，会导致宝宝咬合不对称、咬肌变大等问题，最终导致两边脸不对称，所以宝宝进食应该两侧牙齿同时咀嚼食物哦。
咬嘴唇导致嘴唇畸形
3-4月龄的宝宝出现咬嘴唇的现象是正常的，这是因为吸吮没有得到满足，但宝宝在8月龄后依然咬嘴唇，妈妈就应注意了，宝宝常咬嘴唇容易导致嘴唇与舌头之间的压力失衡，致使嘴唇畸形。比如咬上嘴唇容易成“地包天”，而咬下嘴唇容易致下嘴唇变厚。
驼背低头坐导致眼皮下垂
宝宝正处于长个子的关键时期，如果养成了驼背、低头坐的不良习惯，也容易影响面部容貌，导致驼背缩颈、鼻子变矮、太阳穴凹陷、眼皮下垂、下巴后缩等一系列“连锁反应”，所以，随着宝宝一点点长大，端正坐姿也是不可或缺的一步。
❹ 我老公干嘛晚上老爱张开嘴睡觉呢
是睡姿的问题，男人一般都喜欢平躺着，那样对他呼吸就不是太通畅 所以就张着嘴
❺ 我妈说我睡着时，嘴巴会打开，这是怎么回事
睡觉嘴巴会张开可能是鼻腔疾病、肥胖、咽喉部疾病引起的。
1.鼻子不通鼻子不通、睡觉时呼吸不畅,一般会出现张着嘴睡觉的情况,所以才张嘴睡觉。在鼻翼两侧用温热的毛巾将鼻塞症状缓解,可以多喝一些白开水,也能缓解鼻塞症状。
2.鼻塞有的人的鼻孔比较紧,或长时间没有清理鼻孔,就会出现粘液凝固的现象,从而导致呼吸不顺。这个时候睡着的时候会张口呼吸,所以要及时用棉签清理鼻腔,如果没有清理,并且躺下比较严重,这时他会张口呼吸,让呼吸得到充足的氧气;同时要多参加户外运动,增强身体免疫力。
3.舌头大有的是因为舌头大,平躺时舌头会向后堵塞部分喉咙,所以需要大口呼吸。日常生活中是否喜欢把舌头伸出来,假如从不或很少伸舌头就要找医生帮忙。
4.肥胖由于身体太过肥胖,喉咙内会有较多的软脂肪,所以在睡觉时要张口用力呼吸;要注意养成良好的饮食和运动规律,避免过度肥胖。
5.腺样体肥大,鼻炎这种病还会引起鼻腔堵塞,要及时到医院进行治疗。
❻ 睡觉的时候张大嘴巴是什么情况
睡觉张着嘴，很多是呼吸困难的表现。因为肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。长期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。由于睡觉时张嘴自己很难发现，因此家属要多注意一下。大多数睡觉张嘴的人，都是仰卧状态，家属发现时，不妨帮其改为侧卧状态，或调整枕头的高度，把颈部抬高，让头部放低，如此即可让呼吸道变得较垂直，增加呼吸量。这样经过一段时间的调整，相信张嘴睡觉的现象会有所改善的。
❼ 月子宝宝睡觉为什么张嘴
月子宝宝睡觉为什么张嘴
月子宝宝睡觉为什么张嘴？宝宝刚出生的时候，家长会觉得怎么看都好可爱，所以也会盯着看，就会发现孩子睡觉时有不同的习惯，有时会发现宝宝睡觉时总是张着嘴，那么月子宝宝睡觉为什么张嘴呢？
月子宝宝睡觉为什么张嘴1
月子里的宝宝为什么张着嘴睡觉可能是以下原因引起的，家长要引起警惕：
1、鼻子不通气。新生婴儿睡觉时通常张着嘴。这基本上是因为他的鼻子被堵住了，睡觉时呼吸不顺畅，所以他睡觉时嘴是张开的。可以给宝宝多喂些温水喝。此外，可以用温暖的毛巾温暖宝宝的鼻子两侧，这可以缓解鼻塞的症状。
2、鼻塞。婴儿的鼻孔通常很紧。如果他们长时间哭泣或不清洁鼻孔，鼻子里的粘液就会凝固，导致呼吸不良。这时，孩子睡觉时会张开嘴呼吸。父母应该及时用棉签清洁他的鼻子。孩子躺下后鼻塞更严重。这时，他会张开嘴呼吸以获得足够的氧气。此时，家长应确保家中环境干净卫生，空气流通。
3、大舌头。有些月子里的宝宝张着嘴睡觉是因为舌头大。仰卧时，舌头会阻塞部分喉咙因此需要张嘴呼吸。这时，父母应该观察他平时是否喜欢伸出舌头。如果他从不或很少伸出舌头，他们应该寻求医疗帮助。
4、过于肥胖。新生儿过于肥胖，喉咙里会有更多的软脂肪，这会使喉咙变窄。因此，他需要在睡觉时张开嘴，用力呼吸。父母应该想办法帮助他们减肥。此外，婴儿鼻炎和腺样体肥大也会引起鼻阻从而导致睡觉张嘴呼吸，父母应该及时带孩子去治疗。
如果发现婴儿张着嘴睡觉，父母应该靠近婴儿的鼻子听，看看婴儿是用鼻子还是用嘴呼吸。如果婴儿用嘴呼吸，这不是一个好现象。
注意观察宝宝的鼻子是否吸收了微生物和灰尘，鼻子里有没有鼻屎堵塞，如果有，可以用芝麻油或牛奶滴一两滴到鼻腔里软化，也可以用热毛巾软化鼻痂，等宝宝醒来时，轻轻地按住鼻孔，让鼻腔结痂在呼吸时自行出来。
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一、未满月宝宝睡觉张嘴的原因有哪些
一，如果未满月的'宝宝总是张着嘴睡觉那有可能是口腔问题，应该到医院及时的观察治疗，因为这时候的孩子比较小，大多一般不建议采用药物去治疗，有的婴儿可能暂时会存在这种问题，但是时间长了随着孩子慢慢的成长，这种现象会慢慢的消失。
二，未满月的宝宝睡觉张嘴也可能考虑到是鼻腔不畅通引起的，孩子鼻腔相对较短，后鼻腔狭窄，易充血、肿胀而出现鼻塞的现象，这种现象，一般我们建议多给宝宝喝水，这可能是，宝宝生活的环境有关系，平时我们要在房屋里，安装加湿器，或者是在睡觉的房间放一盘水，这样可以减轻上呼吸道对孩子鼻腔的刺激。
三，如果宝宝鼻腔出现问题，那么就一定要到医院进行治疗，如果处理不得当会对宝宝脑部发育造成一定的影响，如果出现鼻腔，这种事情一定要到正规医院询问医生处理方法。
二、宝宝睡觉张嘴的原因
1、鼻子被黏液堵住
婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用浴室蒸气使宝宝鼻黏液软化再清理。
2、过敏或感冒
宝宝玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。 如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。
此外，家长还需要给宝宝加强运动和按摩，增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕超过2周必须到医院，看医生治疗，以免延误病情。
3、舌头过大
这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时，舌头会向后堵住了喉咙。如何初步检查宝宝是否大舌头呢？妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来，如果从不或很少伸出来，应进一步去医院咨询口腔医生。
三、纠正孩子张口呼吸的方法
1。接受专科医师治疗。家长可以带孩子先去耳鼻喉科就诊。如果孩子是因为疾病导致鼻腔阻塞而张口呼吸，应就鼻咽部疾病及时治疗。
2。睡觉带特制面纱。养成张口呼吸习惯的孩子，在晚上睡觉时戴上一个三层纱布的特制小口罩，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸。
3。每天做上下唇、颊肌训练。如反复用上下唇夹一硬纸片并快速抽出，每日3次，每次5~10分钟。也可上下唇夹住磁卡直至疲劳。
4。经常闭口鼓气。如吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等，并以舌及颊肌运动促进口腔、牙齿的清洁。
5。在做操或慢跑时，注意闭口用鼻呼吸。运动过后，孩子习惯大口喘气，这时家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变孩子用口呼吸的习惯。
6。牙齿矫治。对已形成严重牙齿畸形的儿童，应在15岁前及时去口腔正畸专科矫治。因为，12~15岁是颌面部生长发育的高峰期，此时口内已全部换成恒牙，这时能以最短的时间、最少的痛苦，产生最好的治疗效果。
月子宝宝睡觉为什么张嘴3
当家长发现宝宝在睡觉时出现张嘴状况的时候，就应该引起自己的重视并且找出具体的原因，其中最常见的原因就是鼻子不通。而导致人身体出现鼻子不通的原因也有很多，比如感冒以及过敏等。也有可能是其他原因引起的张嘴状况，比如舌头过大、过于肥胖以及过敏性皮炎等。
因为在婴幼儿刚出生的时候，身体的各个器官组织部位还没有发育完全，所以很容易会出现各种各样的问题，这也就导致家长对于孩子所出现的任何一个动作都下意识的担心。而现如今有很多新生儿会存在着睡觉张嘴的状况，那新生儿睡觉张嘴怎么回事呢？
一、舌头过大
少部分新生儿之所以在睡觉的时候会不由自主的张开嘴巴，主要是自身的舌头过大所引起的，但一般情况下来说这种现象出现的概率还是比较低的。之所以会出现这样的状况，是因为大舌头的婴儿在平躺的时候，舌头会不断的向后堵，从而导致喉咙受到了阻碍。因此会出现张嘴睡觉的状况。
二、过于肥胖
体重过重不管是对于大人还是对于小孩来说都不是什么好事，对于宝宝来说，如果身体过于肥胖的话，就会导致脖子变得粗短。
而人的喉咙部位一般有较多的柔软的脂肪，所以很容易导致气道变得狭窄，此时需要用力的张嘴呼吸，严重者甚至可能会出现睡眠呼吸暂停综合征。不过这种状况解决也是比较简单的，只要让宝宝及时减肥就可以了。
三、鼻子不通
幼儿在睡觉的时候张开嘴巴也可能是鼻子不通所引起的，而导致孩子的身体出现鼻子不通症状的原因有很多种，其中较为常见的就是感冒以及鼻子被粘液堵住等。尤其是对于日常生活中长时间没有清理鼻孔的幼儿来说，更容易出现这种状况。另外，身体存在着过敏症状的，宝宝也容易出现鼻子不通的现象。
四、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是日常生活中常见的一种病症，当其发作的时候很容易导致人出现呼吸不畅的感觉，此时必须要张嘴呼吸才能够获得足够的氧气。
❽ 午睡时平躺着爱张嘴为什么
说明你的呼吸有问题，很有可能就是鼻炎，如果鼻子通气的话，完全不需要用嘴巴来呼吸，应该你睡觉都是会这样张开嘴呼吸，如果没有感冒的话，不要小视这个问题，最好去医院检查一下，应该是鼻子有毛病。
❾ 解决张嘴睡觉小办法
解决张嘴睡觉小办法
解决张嘴睡觉小办法，很多人睡觉的时候都是会不自觉的张开嘴巴的，人的睡觉习惯都不一样，有着趴着睡，有着俯躺着睡，可以说是千奇百怪，而很多是张着嘴巴睡觉的。其实这对身体有一定的坏处，下面是解决张嘴睡觉小办法。
解决张嘴睡觉小办法1
张口睡觉一般没有所谓的小方法解决，张口睡觉通常是由于各种原因引起的鼻腔不通或者咽腔不通所致，患者可尝试侧卧位睡觉，减轻鼻腔或者咽腔堵塞气道的情况，缓解张口睡觉症状。侧卧位睡姿无法改善症状的患者可考虑到医院查明病因，并进行相应治疗：
1、感冒： 患者感冒期间会出现鼻塞症状，此时引起的张口睡觉一般无需特殊治疗，待感冒逐渐好转，鼻塞情况缓解后，张口睡觉的症状也会随之消除；
2、鼻部病变： 鼻炎、鼻窦炎发作引起张口睡觉的患者可以遵嘱使用麻黄碱、布地-奈-德鼻喷剂缓解炎症症状，改善鼻腔不通的.情况，促进张口睡觉症状消退。鼻腔息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻部器质性病变的患者可考虑手术改善鼻部结构，促进症状消除；
3、咽部病变： 扁桃体、悬雍垂、软腭等肥厚的患者也会出现张口睡觉的症状，部分患者甚至会出现气道完全阻塞而引起呼吸暂停综合征。存在上述病变的患者应及时到医院调整咽部结构，以免后期引发心脑血管疾病、认知障碍等严重的并发症。
张嘴睡觉会诱发一些疾病
人在通常情况下，应该是用鼻子呼吸的。我们的鼻子里面是有很多鼻毛的，当我们呼吸的时候，鼻毛会阻挡空气中的灰尘和细菌。正是因为有了鼻毛的存在，抑制细菌保护人体的作用就又增强了一步。
如果人们用嘴巴呼吸，那么空气里面的细菌和灰尘会直接进入我们的喉咙。久而久之，身体的健康会受到部分细菌的威胁，喉咙也有可能发生炎症，晚上也会有口干舌燥的现象发生。所以说，为了自己的身体健康，建议大家不要张嘴睡觉。
张嘴睡觉除了有习惯的原因，还有其他的因素存在
张嘴睡觉一定不是人们故意造成的，而是人的身体上有某些问题造成的。排除人的习惯不说，鼻炎是造成张嘴睡觉的原因之一。当人们有鼻炎或者感冒鼻塞时，人们的呼吸就会受阻，鼻子供给的氧气不足，只好用嘴巴来帮助。
肥胖是张嘴睡觉的原因之一，当人们有肥胖的体型时，人颈部的脂肪就会变多，从而人的呼吸道就会变得狭窄。当了晚上的时候，肥胖群体会因为呼吸道窄而用嘴巴呼吸。
解决张嘴睡觉小办法2
解决张嘴睡觉的小办法
1、经常做闭口鼓气动作
可以让小孩子训练吹口哨、吹小喇叭玩具，或者棒棒糖，对于大一些的小孩可以咀嚼口香糖等吹泡泡动作，能锻炼舌头及脸颊肌肉的运动，有助于促进口腔和牙齿清洁，同时还能防治张嘴睡觉的情况。
2、做上下唇以及脸颊肌肉训练
使用一张干净的硬纸片，在上下唇部快速抽出，每次时间控制在5-10分钟左右，这样可以通过夹住卡片导致上下唇疲劳，宝宝睡觉的时候也就会闭口睡觉。
3、佩戴特制面纱
宝宝晚上睡觉的时候，不妨尝试给宝宝佩戴上一个三层纱布特制的小口罩，将鼻孔留在外边不要遮住，这样迫使的方法可改善宝宝张嘴睡觉，改用鼻腔呼吸。
4、运动后闭口用鼻子呼吸
对于较大小孩，如果有张嘴睡觉的习惯，可教小孩在做操或者慢跑等运动后，注意闭口用鼻子呼吸，因为运动后孩子都会习惯性的大口喘气，这时候可以鼓励小孩闭口用鼻腔呼吸，坚持一段时间即可改善宝宝用口呼吸的习惯。
以上就是关于解决张嘴睡觉的小办法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
解决张嘴睡觉小办法3
相信大家在生活中肯定经常碰见有朋友睡觉时喜欢张着嘴巴，不仅会出现打呼噜，还会影响呼吸系统。
导致该症状的因素有很多，脾胃功能较差的人群会出现此症状，建议平时多摄入温热温补促进吸收的食物，还有一些是由于炎症感染所致，睡前多喝热水补充水分，调整自己的呼吸习惯，强迫自己用嘴巴呼吸，还有保证睡眠时间充足。
有些人进入深度睡眠之后会发出呼噜声，一般用嘴巴呼吸都会出现该症状。长时间这样会危害身体健康。对于有哪些方法可以缓解该症状是很多人比较关心的。
1、饮食结构
有些是先天性的习惯导致，主要是由于脾胃功能较差，不能进行正常的生理功能，血液运行出现障碍导致。这种情况下就需要多摄入像鸡蛋，牛奶，黑豆等以及新鲜蔬菜水果，可以促进体内红细胞生长，缓解该不适症状。
2、睡前饮水
对于炎症感染的人，症状不是很严重的可以睡前饮水，舒缓气道防止出现痉挛，导致病情加重。同时还可以加快机体循环速度，及时将炎症物质代谢排出体外。
3、规律作息
避免熬夜保证每天有充足的睡眠时间，神经纤维细胞处于放松阶段，不会对呼吸系统造成刺激，神经元信号传递也不会有异常症状。可以缓解张嘴睡觉的症状。
4、调整呼吸习惯
平时要养成用鼻子呼吸或者是腹部呼吸的习惯，一旦机体适应习惯之后，晚上睡觉时该症状会有一定好转。
5、抬高枕头
大家睡觉都是平躺，气道过于平缓，若想改善可以将枕头适当抬高，狭窄的气道得到舒缓。
有些肥胖人群也会出现该症状，就是由于血液中脂肪物质较多，使我们的气道变得狭窄，一旦呼吸困难，机体就会自动选择嘴巴呼吸。所以这类患者一定要减肥，饮食和运动两者相结合，可以缓解此症状。
少数情况下是由于咽喉部位出现炎症感染，细菌物质对于血管造成侵蚀，出现血肿。
❿ 十二岁孩子平躺睡觉老张嘴巴
你好，根据你的描述情况，你女儿睡眠时，张口呼吸，可能是鼻塞，或咽喉部肿胀等，影响呼吸通常所致。建议带孩子到医院五官科就诊，进行检查。明确诊断后对症治疗。