为什么走了一段时间脚背疼

1. 快走锻炼后脚背疼怎么回事

这是你走时常用脚心板 时间已久就会发生脚抽筋的痛 你尝试用脚后跟作力 感觉应该会好些 以前我常穿板鞋打球 突破时长做力于脚心 晚上就会很痛 总之不敢翘脚指头很痛 会有抽筋的感觉 你也可以尝试用脚的两侧走下 时而换下作用力点 感觉肯定会好受些 锻炼经常这样的 习惯就好啦 嘿嘿

2. 脚背疼是怎么回事

脚背疼是指脚背有痛疼感，这种症状也可以带动膝关节痛，也就是生长痛，脚背疼是有很多原因的：常见于足底筋膜炎，足跟垫萎缩，局部肌腱劳损等等。

脚背疼的概述

这种症状也可以带动膝关节痛，也就是生长痛。首先建议到医院骨科检查一下孩子的关节有无炎症、缺钙等问题，这是正常现象

脚背疼的相关

造成左脚脚背疼的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚机能降低，造成不稳定进而左脚脚背疼。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾脚背造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的活动与活动，而且造成脚背的不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，压迫脚背会造成左脚脚背疼的现象。例如：时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速疼痛。

考虑是腰椎间盘突出症等原因导致下肢的神经坐骨受到压迫出现的，也有可能与周围神经炎有关往往是有神经病变的情况引起的。另外是有血流不畅的情况影响到的。还有的是有腰椎疾病的情况引起的。一般的情况是可以采用一下中药、营养神经药物、理疗、针灸等治疗 方法 的治疗或配合用外用药物进行治疗的。

一、与你鞋子的质地、舒适度有关

二、与运动的习惯、强度有关

三、是否有扁平足

四、痛风或饮食习惯

五、其他:如内分泌疾病、血液疾病、结缔组织疾病等

六、你不是经常锻炼 锻炼时痛 这是由于肌肉很长时间没锻炼 有些许萎缩这是正常现象 建议你把量减小一点 身体适应了就好了

七、你经常锻炼 跑完有痛的感觉 排除其他因素(如鞋子磨脚背所以你脚背会痛)的话 那你应该休息一段时间 再慢慢的练习 如果还出现的话建议去做小的例行的身体检查 因为脚背痛 大多是神经痛 或者骨质增生之类

脚背疼，可能与以下疾病有关：

1、痛风：一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。

2、类风湿性关节炎：以关节滑膜炎为主要特征的，常见全身性自身免疫性疾病的一种，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。

3. 脚背疼是怎么回事

脚背疼的时候，真是要人命，那么脚背疼是怎么回事呢，下面我们一起来看看吧。

脚背疼是怎么回事

先天因素

先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚机能降低，造成不稳定进而脚背疼。

后天因素

1、久不运动，突然锻炼引起的脚背疼。

这是因为突然运动量增大的.原因，休息一段时间并运动量循序渐进即可。

2、经常运动，锻炼后还是脚背疼。

建议去做小的例行的身体检查，因为脚背痛大多是神经痛或者骨质增生之类。

3、过于疲劳或末梢神经炎。

建议吃维生素B1片和舒筋活血片进行调理。

4、鞋子不合脚，脚跟太高。

这是因为鞋子对脚趾脚背造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的活动与活动，而且造成脚背的不适及疼痛。

5、腰椎间盘突出导致下肢的神经坐骨受到压迫

建议采用一下中药、营养神经药物、理疗、针灸等治疗方法的治疗或配合用外用药物进行治疗的

4. 最近走路脚背疼怎么回事

要注意关节间隙的异常关节的不稳定,也要注意关节走路活动用力后疲劳性的损伤或慢性炎症的影响.
可给予中的洗浴浸泡,或是中的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.

5. 走路走多脚背疼是怎么回事

如果无外伤出现行走疼痛可能是组织劳损或炎症等，可以局部热敷或热水泡脚，外敷消炎镇痛膏

6. 走路时脚背疼痛

走路时脚背疼，考虑以下几个疾病：①长期劳累和反复活动引起的脚背腱鞘炎；②穿的鞋子不合适、过小引起的脚背局部的压迫；③外伤导致的脚背骨折脱位或者筋伤
腱鞘炎的治疗方法主要包括药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等，根据病情的严重程度选用一种或几种方法治疗。
狭窄性腱鞘炎早期一般采用多种方法联合的保守治疗策略，如药物治疗、支具固定等。保守治疗后症状未改善时，可采用局部封闭（腱鞘内注射糖皮质激素联合局麻药等）治疗，部分症状明显者也可以首选封闭治疗，封闭治疗无效时则需行手术治疗，将腱鞘切开减压。
急性化脓性腱鞘炎多采用抗感染治疗，必要时切开引流、灌洗。
急性纤维性腱鞘炎可用理疗、封闭等治疗方法，反复发作的可用小针刀治疗。
急性浆液性腱鞘炎需抗炎抗风湿治疗。
结核性腱鞘炎需抗结核治疗，必要时切开引流。
急性期治疗
急性化脓性腱鞘炎发病迅速，应尽早进行抗感染治疗，如局部已经形成脓肿，应尽早切开引流、灌洗。
一般治疗
休息
减少患病部位的频繁活动，注意休息，休息是该病最重要的治疗。
按摩
可适当按摩、放松患病部位。1岁以内的先天性拇长屈肌腱腱鞘炎，在经过功能锻炼，部分可痊愈。如果1岁以后小孩的拇指仍不能伸直，应考虑手术治疗。
制动
症状严重时患病部位可用夹板、石膏固定来限制活动，肱二头肌长头腱腱鞘炎可用三角巾悬吊小臂加以保护。
止痛
可使用非处方止痛药如布洛芬和萘普生等，目前也有很多外用贴剂，效果确切。
药物治疗
消炎止痛
可口服或外用非甾体类消炎药，用于镇痛。
抗结核
结核性腱鞘炎可采用全身或局部的抗结核药物治疗。
抗风湿
急性浆液性腱鞘炎需要抗风湿的药物治疗。
局部封闭
腱鞘内注射糖皮质激素和局麻药进行封闭治疗，效果较好。一般只需注射一次或两次，不可多次注射，以免引起广泛的组织粘连或化脓性腱鞘炎。
需特别注意的是，对于小儿弹响指用局部封闭治疗效果不理想，一般要采用手术治疗。
手术治疗
腱鞘切开减压术
当狭窄性腱鞘炎在非手术治疗无效时，局部封闭治疗1~2次无效后，应行腱鞘切开减压术。
该手术局麻下进行，手术相对简单，创伤小。
部分小孩不配合，可用基础麻醉加局麻，但要注意术前适当让孩子禁食水，以免哭闹引起呕吐发生误吸等意外。
切开引流术
部分急性浆液性腱鞘炎及感染性腱鞘炎，需行切开引流术，将脓液引流出来。
中医治疗
中药内服、外治
可使用活血化瘀、消肿止痛的口服药物或外用药膏、洗剂（熏蒸、洗涤）等。也可将内服的中药榨成汁，再煎水浸洗患处，或用药渣热敷。可使用三七粉涂在医用纱布上，然后敷在患病的部位，三天更换一次，5次一疗程。
针灸治疗
在结节部位及周围痛点行针刺，隔日一次。
推拿
采用揉法、擦法等松解类手法配合穴位的点按，来疏通局部粘连的经络、肌肉、筋膜，逐渐恢复关节活动。

7. 脚背疼是怎么回事

?引起脚背疼的原因有很多，但大多数情况是因为自己平时穿鞋和走路造成的，那么经常脚背疼到底是怎么回事呢?是不是因为得了某种疾病引起的呢下面就请专家来给大家讲解一下。
首先解释下为什么您的脚背会痛:是因为穿的鞋跟高、前面太窄，后跟滑使得脚跟不易固定，破坏了足部原本的三点受力的结构，而使得在行走时全身重量落在足部的前端，使得足弓的减震功能没起到作用，致使第一跖骨、足背肌肉受压疼痛，由于右脚是您的承重脚，所以右脚更容易受伤。
为什么穿平底鞋疼痛就会减少或没有呢?
是因为穿平底鞋，就又回到了人体足部三点受力的均衡状态，足弓的减震功能起了作用，第一跖骨受力得到改善。而当走路后跟抬起时，受力往第一跖骨方向转移，受力达到或超过疼痛时，就会表现出疼痛感。
那么我们应该怎么减轻您的疼痛和症状好转呢?我想您可以从以下几个方面来治疗：
1、尽可能地少穿高跟鞋，高跟鞋是破坏脚部受力的最大元兇;
2、使用生命立的专业足部前掌套，来对您的脚背进行有效的保护，分解一部分行走对第一跖骨的压力;
3、使用生命立的专业鞋垫，使得在行走时有更多的减震效果，减轻足背的受力;
4、因为您经常穿高跟鞋，您自己可以检查一下脚的大拇指是否有明显向二趾挤压的现象，如有就是拇外翻，也要及时矫正。
5、平时多活动一下脚趾,有时间时用温开水对疼痛部位热敷，促进血液循环。有助于病情好转。
以上讲述的就是我们的专家针对的一些相关的详细内容，希望对大家能够带来一些帮助。

8. 走路的时候脚背疼， 就是大母脚趾上面哪里 也没拍片子 平时不疼，就是走路，重力都压在脚上的时候，特别疼

应该是腱鞘炎
这段时间，少走路，尽量不走，最好的就是躺床上

药，弄点 云南白药碰雾剂碰，买两支装的那种按说明书用， 药店多有卖的
也可以口服吃点云南白药的胶囊

关键的就是制动，也就是不要走路
一般半个月左右会好 的