为什么梦境比真实睡觉时间长

‘壹’ 为啥做梦的时候感觉时间很长醒来现实时间却很短暂

说不定梦境才是真的，现实却是假的。

人在睡眠时首先进入朦胧状态，大脑开始休眠，但大脑皮层某些兴奋灶还在工作，之后进入浅睡眠状态，一般在你睡后1-2个小时，随后是深睡眠，基本上在凌晨2-4点，大脑皮层开始全面休息，在此之前的睡眠人都不会做梦。随后返回到浅睡眠状态，此时大脑开始重新兴奋，人就开始做梦，所以做梦的时间几乎只有1-1.5个小时，怎会长呢，你有午休的经历吧？在午休时做梦醒来是不是时间没有过去多少？

因为现实太残忍

为啥做梦的时候感觉时间很长，其实你感觉时间的长短都是相对的。

我想你一定听过相对论吧，如果你在一个美女身边坐着，会感觉时间飞速流逝，如果你在一个丑女身边待着，会感觉度秒如年。

两者有什么关系呢？人类总是对未知的东西充满好奇感，特别是神秘和未知的。你的窥探欲和求知欲会支配你的神经元让你喜欢这种处在神秘的世界里，所以你会感觉时间飞快，而你这种感觉回到现实清醒的时候，你才能进行对比，感觉梦境里时光如梭，所以回归现实里才会感觉梦境过了很久，而现实里其实才过了几分钟。

至于有人提到盗梦空间，里面的电影理论数据纯属幻想，不必参考，唯一值得提的就是多重梦境，现实里是存在的。

梦境分很多种，都是科学证明事实存在的，如，梦魇（俗称鬼压床），梦中梦，多重梦，清明梦，灵魂出窍，天道，地道，地狱道。

医学对梦境的解释有一定的局限性，并不能究其缘由，因为现实中有很多科学和医学不能解释的真实灵异现象，当然我们应该尊重科学和医学，它们也是随着时代慢慢发展的。

因为梦境分类的信息量太大，我就不一一细说，它跟风水，磁场，人的能量场等等因素有关，大多也不必在意，很多人一生也不会经历几次特有梦境，因为特有梦境只有极少数人频繁经历。

大多数人的梦境里，会遇到现实里的人和环境，也会遇到从未在现实里遇到的人和环境，甚至是梦到不符合我们世界常理的其他世界和景象。我一直认为人的大脑和灵魂就如磁带一样，保存着世代的画面，偶尔会重组回放一下，正如地球的海市蜃楼。

对科学保持尊重，对未知世界保持敬畏。天道轮回，对得起自己的良心即可。

我感觉我泄露了天机，刚打完最后一个字还没发送刚才手机自动关机了。还好这个软件有记忆功能，开机后还能发送[红脸]。

潜意识时间也是一分一秒过的，时间一样的

你已经度过了一个境界恭喜老板功力又进一层

梦境处在3.5维度，只有意识形态，而现实中的生物形态是第3维度，两者的时间概念和感受是不一样。当你的肉体也同时消失进入一个梦幻般的世界时，你已经到达了第4维空间，那时你就是神。

梦里看不透，醒来看透了！

有医学研究证明，梦境对于人的身心的影响，在短时期内与现实事件的影响是接近甚至是超过的。

因为梦境中，人的意识处于非理智状态，对梦境中出现的场景，往往缺乏判断而直观地去感受。

因此，做梦的时间（或者感觉的时间）长短，往往是由梦境直接感受的，并不一定是真实的时间过程。如果梦境里是令人高兴的场景，那么心理上就有一种轻松感，醒来就不一定会感到累。反之，如果梦到被人追杀，那就是另外一种感受了。

从佛家的一种观点看，有所谓“天堂”和“地狱”的说法。其实，这大概也是缘于对心境的感受。受苦的时候，感觉时间是漫长的，就是那种“万劫不复”。享福的时候，却又觉得如此之短暂

梦里时间跨度大 思维也是跳跃性的 所以感觉时间快

‘贰’ 为什么人总感到梦中的时间比实际时间要长很多

‍‍梦是一种梦态思维现象,它是人脑的一种思维表现形式,是大脑潜意识的反映。它的形成有着复杂的主客观原因。梦态思维遵循着四个基本逻辑规律—自由律、偶然律、相似律、模糊律,并且有着四个主要功能—创造功能、审美功能、形象功能、隐意功能。世界上最快的速度可能不是光速，而是思维。思维的速度很快，一瞬间，我可以想到宇宙的尽头。PS：盗梦空间中只是展示了这种现象，并没有提供可信的解释。‍‍

‘叁’ 为什么梦境会觉得时间很长呢有时候做梦感觉过了很长时间，结果醒来发现只过了十多分钟。

因为梦境往往是一个故事发生！只有惊才会醒！还有不知道你是否有春梦经历，那个就觉得比较短！

‘肆’ 为什么“梦中一分钟，现实一小时”

你的意思是说你一睡觉就会做梦吗？你在睡觉时有知觉吗？如果有，那就不叫睡觉了，还有你能做梦做5分钟那么久？以我看来是这样的。或者是你睡了半小时后开始发梦，又或者像你说的可能在快要醒来时才做的梦，就这样，别瞎想，要是自己总感觉不对的话可以咨询心理医生！

‘伍’ 为什么梦境时间比真实睡觉时间长

这个就和你醒着的时候当你打算去做一件事情，是在计划的时候时间短呢还是在执行的时候时间短呢，就是这个道理。
其实在梦中，所有的行程其实只是一个过程，而这个过程是可以忽略的，梦境中我们只是看到了本质，或者说你希望的效果而已。
梦就是人的思维，也就是说人在思考而形成了梦境。

‘陆’ 为什么明明觉得梦境很短，实际却很长

楼上您好。我也一直做梦，每天晚上都要做梦，而且还不止一个，在上课的时候也做梦的。。 你在做梦的同时，大脑也在休息，潜意识里大脑记住了做梦的故事，但是在你不记得做梦的那段时间，大脑是在休息，所以感觉做梦很短，睡的却很长。有些人不太做梦，感觉睡一下，一晚上就过去了。其实也是睡了十几个小时。但是对他们来说，睡着到睡醒也不过是一瞬间的事。谢谢采纳，o(∩_∩)o

‘柒’ 睡觉时，为什么感觉做了很久的梦，可实际只过了5分钟呢

我们每个人都做过梦，现在的科学对梦的解释，也未曾透彻，因为我们对大脑和神经的研究还不够透彻，甚至对人的自主意识知之甚少。为什么我们仅仅做了几分钟的梦，却能让我们有几个小时的体验？而有些梦，我们一点印象也没有或者有那么一丁点儿印象？
做梦觉得时间很长，实际则很短。古代也有相同的记录，比如南柯一梦，树下一觉，梦中一生。为什么会出现这个现象呢？其实这是一种时间错觉。时间本身是不存在的，人类创造出来用以计时。
而在不同的时空，时间是有变化的。对于不同的物体，时间概念也不一样。对于人类，一天很短。对于知了，一天过的很漫长。睡着之后，你的大脑已经停工，只有部分还在工作，反应会变慢，时间的感觉会变慢。
梦里其实也没有多长时间，比如有人追你，你感觉追了很久，可能十分钟，可能半小时。但实际只有几秒钟，大脑反馈的信息是过去了大概十分钟，你就会认为是十分钟。就像在一个没有任何参照物的空间里，你待上几个小时，你会觉的像是过去了几天。比如你在玩电脑游戏的时候，还没怎么玩，就已经过去四五个小时了。
比如你在上课上班的时候，频繁抬头看时间，发现表走的特别慢。大脑是会欺骗人的。梦境会让你对时间的感觉变的更加不准，有时候快有时候慢。
当你从地方去另外一个地方的时候，会在很短的时间内到达，醒来之后你会记不得当时到底是怎么过去的。就像电影里一样，省略或者缩短一些不必要的镜头。梦境不能用现实的标准去衡量。

‘捌’ 为什么人睡觉的时候梦感觉过了几分钟，而现实却过了几个小时

人的睡眠是分阶段的，一般是由浅入深再变浅然后醒来，做梦的时候一般都在浅睡眠状态
你应该是进入深睡眠比较快，然后快醒来时有一段浅睡眠，这时做的梦，当然醒来后觉得好像只有几分钟
人在深睡眠时是不做梦的

‘玖’ 为什么做一个梦用那么长时间

笼统地说，睡眠可以分为两种状态，一种是慢波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后，必须经过慢波眨眼方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4——6次。每一次慢波睡眠约60~90分钟，快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别。一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正在做梦，而且内容生动离奇，记忆清晰；如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则很少有人讲在做梦。由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。由于对梦境的回忆，有很大的个体差异，所以，有的人说他从不做梦，实际上是他遗忘了。

如果有的人说一夜总是在做梦，那是因为他醒来时刚好是在快波睡眠状态或刚刚进入慢波睡眠状态。至于有的人说总是做恶梦，那就和白天的精神状态有关了，如果白天焦虑不安、恐惧、抑郁，则往往做恶梦，反之亦然。这就是人们常说的“日有所思，夜有所梦”，“要想睡得好，白天勿烦恼”。由此可见，把白天的萎靡不振和不快都归咎于夜间做梦是不对的。