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为什么小脚指头走路时间长了就疼

发布时间: 2022-11-15 08:19:32

1. 我左脚从小脚指头数第2个指头一走路就疼痛是怎么回事

可能是鸡眼 走路着力不对就会 还有鞋子要穿着舒适放松

2. 走路的时候总感觉脚趾头疼,这是为什么

走起路来感觉脚趾头疼,这很大程度上是我们的。经脉出了问题,也就类似于我们的抽筋儿我们的脚趾头对应的那一部分筋脉出现了错位的现象,它就会导致走路一发力脚趾头就会疼痛,另外一种可能性就是外在环境带来的影响。

平常要养成适当剪指甲的习惯,因为大多数人有剪手指甲的习惯,但是脚趾甲似乎并没有什么人去特别注意的一方面所以说脚趾甲也要定期修剪,它长到一定程度的时候对我们的脚趾活动是有影响的,它会占用我们本来就为数不多的活动空间,让人走路的时候更感觉脚趾头受到了压力,更容易感觉到疼痛。

3. 脚的小拇指发肿红疼痛,走路痛

要高度怀疑是不是痛风性关节炎。

一般痛风发病绝大多数都是下肢的第一趾指关节多见,其次是踝关节,肘关节和掌指关节。

发病期间皮温高,有水肿,有明显的压痛及触痛。

一般痛风高发人群有:

长期饮酒人群,肥胖,缺少运动,喜欢碳酸饮料,喜欢含糖果汁大量摄入,喜欢大量海鲜,工作紧张,压力大等等。

如果是外伤引起的话则另当别论。

建议医院进行咨询治疗。

4. 走路左脚小指哪里筋疼,走路不适是这么回事

你这一般考虑是有肌腱和韧带拉伤所致,可能是与平时长时间久站,或者是有剧烈运动导致的,可以进行热敷和按摩处理,用烤灯照射另外可以经常用热水烫一下,应用三七胶囊活血化瘀治疗。

5. 脚无名指部分走路时疼怎么办

楼主是跖痛症的表现:和长期站立、劳累或穿高跟鞋有一定的关系。
建议:泡热水一天两次,鞋前方垫软垫缓解压力,不要站立时间太长。疼的厉害的时候一定要休息。这样做一般都会缓解的。最好不要穿高过4cm的高跟鞋。可以吃一点三七片止痛活血。
——萤火虫tom原创 【足部知识专研团】

6. 穿鞋久了,小脚趾会痛!

穿鞋久了及走路多了,出现小脚趾疼痛,可能是脚鸡眼引起的。建议你平时注意一下,摸摸小脚趾是否有异物及硬疖,也可以到医院外科就诊,明确病因。

7. 小脚趾很痛

头部后仰再抬起会眼黑说明脑部供血不好,有可能是体质较差,也可能是供血动脉狭窄,也有可能是仰头的时候颈内动脉受压,你蹲下然后突然起身会不会头晕眼黑,如果有,应该是体质弱或动脉狭窄,如果没有,可能是仰头时动脉受压迫。

睡觉时手脚麻痹也是供血问题,椎间盘突出或者其他神经异常更多是痛温觉减退和活动障碍。的确没有检查的必要,但如果你觉得有加重迹象可以去做个四肢血管彩超。

网络上的东西基本没用,都是些连专业两个字都不认识的闲人,问正规的医生才是正途。

8. 步行久了,脚指头回抽筋,为什么呢

小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。

肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。

缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。
二腿抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。
③要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理
平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松~再慢慢伸直脚

9. 脚最小的脚指头,有点痛,是什么原因

这个多半是有痛风了,或者是慢性炎症,碰伤导致的不适疼痛,是可以及时去医院拍片检查,进一步确诊病因治疗。

10. 左脚小脚趾头一走路就疼,有点像抽筋那样的,这是怎么了

脚抽筋,直接影响了我们的安全和健康。 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。

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