练体育时间长为什么会心律不齐

㈠ 心率不齐会有哪些表现日常锻炼需要注意什么

其实心律不齐的种类很多，有些是生理性的，如窦性心律不齐，可见于健康的正常人群，基本不需要特殊处理；而病理性的心律不齐也很多，如早搏、房颤、房扑房速伴3：1下传等。心率不齐可以是生理性的，如情绪刺激、长期熬夜、过劳、过度紧张等；或是病理性的，如心脏疾病、甲亢等疾病所致。具体来说，心率不齐患者应从以下方面进行护理。

而诸如窦性心动过速、窦性心动过缓、房性心动过速、非阵发性房室交界性心动过速、房室结折返性心动过速、典型室性心动过速等，则大多可表现为规则心律。运动后，或者服用某些药物后引起的心跳加快与心律不齐现象都是暂时性的，停止运动或停药一段时间后这些现象即消失。多发生于心脏正常的儿童或青年，成年人较常见。

㈡ 我曾经坚持练过健身，后来查出得了预激综合征，是一种心脏心律不齐的心脏病，但平时没有什么症状和不适。

预激综合征是一种快速型的心律失常，大多发生在十几岁至三十几岁的中青年中。发作在多数情况下是突然发生，而又能自行终止的，发生时可以有典型的心电图表现。

它和运动的关系并不是非常明确，但根据我的临床经验，休息不好，过度劳累，饮酒或是食用刺激性的食物，精神刺激等都是某些病人发病的诱因。

预激综合征并不是一种恶性的或致死性的心律失常，但部分病人发病时由于心率过快，可能会导致血流动力学障碍，比如头晕，四肢无力，出汗，严重者会出现血压下降，意识丧失，甚至休克。从治疗上看，该病是心血管疾病中唯一可以完全根治的疾病。射频消融术是目前国内外常用的根治该疾病的方法，首次手术成功率在95%以上，建议您还是尽早就医，待疾病治愈后再继续体育锻炼。

㈢ 我今年40，酷爱球类运动。现在每个周末都去踢场足球比赛，近十几年有心律不齐的现象，请问会对身体有影响

正常的，窦性心律不齐是生理性的，没有什么临床表现，我都有，我也经常踢球，现在还是名医学生，你担心的话可以问心内科医生，这个年龄的心律不齐应该没问题
踢吧，注意保护自己，没病但是不能保证没有伤啊，40岁的恢复能力不比小伙子，加油，真希望我40岁也能踢得动

㈣ 为什么运动员的心率较慢。。

因为多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果，这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。

训练有素的运动员，由于窦性心动徐缓，心脏的舒张期延长，所以心肌可得到充分的休息，避免过劳，而且心脏有更多的血液充盈，同时由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血量增加，结果心肌纤维变粗，心肌粗壮有力，心脏收缩力提高了，心容量也加大了。

一般人的心容量为765～785毫升，而运动员可达到1015～1027毫升，所以安静状态下运动员的每搏输出量比一般人大，由70毫升增至100毫升以上，但两者的每分输出量则相等，就是说运动员心脏的输血效率提高了。一般人心脏每分钟需跳动75次（平均值）才能将5250毫升的血液送往全身，而运动员只需跳40次左右就能将同样的血量送往全身。

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心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右)。

心率变化与心脏疾病密切相关。成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。

成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员；或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，应考虑心房纤颤。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。

㈤ 我在学校练体育，体检时医生说我心率慢，是怎么回事求回答！！

你好！
体育生心率比一般人慢是正常的！你不必担心，这叫‘运动性心动过缓’。国内外优秀的长跑运动员心跳每分钟在45次左右。

㈥ 一年多心律不齐已打羽毛球十多年窦性心律过缓爱喝酒和...

正常心率60-100次/分。低于60为窦缓。见于，1，生理性如长期体育锻炼或重体力劳动者，老年人，睡眠时。2，病理性如冠心病，心肌炎等引起。或阻塞性黄疸，甲减等引起。3，药物作用。治疗对因治疗。太慢者可引起头晕乏力。窦性心律不齐见于1，生理性如儿童，青年
及部分老年人。多与呼吸有关。2，病理性如冠心病，风心病，颅内高压等。3，药物作用。一般不需治疗。
建议生活规律，注意休息。锻炼身体，增强心理和身体素质。

㈦ 运动员窦性心律不齐正常吗

是一种正常的生理现象。

参加竞技体育运动的人，如马拉松运动员、举重运动员和足球运动员，患心律不齐的风险会增加。这是因为他们必须遵循严苛的训练计划，有高强度的运动负荷。

其实“窦性心律不齐”是一种正常的生理现象，不是病。窦性心律不齐常见于年轻人，尤其是心率较慢时，与生气、情绪不稳定或使用某些药物及神经张力有关，随年龄增长而减少。

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窦性心律不齐通常没有症状，但如果两次心跳之间相差较长时，可能有心悸的感觉，一般不必治疗，活动后心率增快则消失。

心脏频率可能受很多因素影响，比如呼吸的影响，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。

㈧ 为什么运动员平时心跳较慢

1、运动员心肌收缩力强，心率储备大，心率都会较慢，但很少低于50次/分。

2、运动员出现心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果，这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。

3、由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血量增加，结果心肌纤维变粗，心肌粗壮有力，心脏收缩力提高了，心容量也加大了。

一般人心脏每分钟需跳动75次（平均值）才能将5250毫升的血液送往全身，而运动员只需跳40次左右就能将同样的血量送往全身。由此可见，运动员的心率较慢与一般人的心动过缓是两码事。

运动员的窦性心动徐缓是体育锻炼的结果，这种心脏更能适应运动员的生活，在极度紧张的运动过程中，可发挥出最大的潜力，便于充分调动人体的储备力量，在最大强度运动时，运动员的每搏输出量可从安静时的100毫升增加到179毫升，每分输出量可高达35升。

无锻炼者每搏输出量只能从安静时的71毫升增加到113毫升，每分输出量只能提高到22升。同时，运动开始后，运动员可迅速动员心血管系统进行活动，运动结束后，能很快恢复到安静状态。

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心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，在不运动、情绪平稳的安静状态下，健康成年人的心率数据一般为60～90次/分钟。李公信说，超过100为心动过速，小于60为心动过缓，并不是绝对心跳越慢越好。

不过，受到年龄、性别或其他生理因素的影响，也有一定的个体差异。一般来说，老年人心跳会比年轻人慢；45~55岁处于更年期的女性，受到体内激素变化的影响，心率会比同龄男性快一些；

长期从事体育运动的人，比如运动员，心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右，这些都是正常的生理现象。

李公信说，经常运动的人体质好，心跳慢一些，但我们也能看到，专业运动员未必都比普通人更长寿，因为人的寿命也受很多其他因素影响。

在一定的限度内，可以说，心跳偏慢的人会比心跳快的人长寿一点，因为心跳快的人，心肌耗氧量增加，容易引起心肌疲劳，好比一台机器，消耗磨损会比心跳慢的人更快，“寿命”自然也相对短一点。

而像运动员，经过长期训练而形成强健的心肌，每一次心跳的输出量增加，同样的输出量需要的心跳次数减少，心脏损耗就更少。

但这些都是就正常范围而言，超过了正常范围的“慢”也是不健康的。哪怕是运动员，如果心率低于45次/分钟，也很可能是不正常的。病理性的心跳过缓有时候甚至可能危及性命，这个时候尽快就医查明原因是最重要的。

参考资料来源：人民网-心跳越慢越长命？一定限度内心跳慢体质更好

㈨ 本人29岁女 以前是竞技体育生 心脏一直是心律不齐 今天查了下说偶发室

属于心脏病症状，警惕晚期易形成心梗或者血栓、脑溢血。
建议看民间老中医