跑完步晚上为什么会流鼻血
1. 运动后为什么会鼻子出血
每个人的体质各不相同，有的人鼻子处的血管比较脆，容易流血，这和千锤百炼没有关系，经常打反而更容易流鼻血，我就是拳击运动员，我的鼻子就经常流鼻血，因为之前在比赛中鼻子受到了重创，鼻子的软骨受伤了，在软骨组织还没有完全愈合的情况下更容易流鼻血。你在比赛中很少看到流鼻血有几个原因，一个是拳击运动员保护的好，再就是回合休息的时候工作人员给运动员擦掉了，你可能没注意，而且比赛时会涂凡士林
2. 为什么好久没运动运动过后就会流鼻血呢
这主要是你的锻炼方式不对，比如只做上肢的锻炼，才会出现这种情况，另外也与你的饮食有关。再就是运动过后放松不够有关; 比如说，激烈运动后蹲在地上长时间不动等等。归根到底是没有科学运动。
3. 为什么剧烈运动后会鼻出血，鼻出血之后该怎么办
健身锻炼是很多人在日常生活中比较常见的一些方法，根据健身锻炼来达到锻炼健身或瘦身的实际效果。健身运动中大量的过度运动对人的身体有一定的影响。例如，有些人会注意到他们在过度运动后流鼻血。刚刚自己过度运动后就出现了流鼻血，最后很多人认为这是过度运动引起的一些身体不适的反映。那么人体在过度运动后流鼻血，是不是因为身体不适引起的不良反应？
指压法：用于鼻腔前部少量出血。嘱出血者头稍前倾，用手指捏紧两侧鼻翼10~15分钟。同时冷敷前额部，促使血管收缩。无效者，可用浸有2%麻黄素液或3%双氧水的棉片填入鼻腔，再用上法压迫止血。
烧灼：用于反复少量出血，出血部位明确。用棉签蘸50%硝酸银或50%三氯乙酸烧灼出血点。它也可以用激光或微波凝固，这些方法都是十分有效的。
4. 做完运动会流鼻血
一、运动后为什么会鼻子出血？
1、最常见的原因是原发性的鼻出血，即血管因轻微的刺激而破裂，如大力送鼻涕、擦鼻、撩鼻、或打喷嚏。其他撞伤如跌倒或被拳头打面部都可以引至鼻出血。
2、鼻腔毛细血管过于丰富，而这些血管又位于很浅的表面，气候干燥，运动又容易引起血压的升高，毛细血管就容易破裂出血。
3、鼻子受过外伤，比如经常喜欢用手指挖鼻子，这样会令毛细血管壁变得脆弱易破裂。
4、鼻子本身有点毛病，比如鼻粘膜的急、慢性炎症。
5、可能缺乏维C。缺乏维C会使细胞质的合成发生障碍，毛细血管的通透性增强，脆性加大，以致轻微的擦伤压伤或者血液对毛细血管壁的压力稍大就会引起血管壁破裂出血。
二、什么原因会导致鼻子出血？
1、局部因素
外伤---鼻及鼻窦部的外伤、骨折、手术、颅底骨折等。
鼻粘膜受刺激或损伤---如挖鼻、剧咳、打喷嚏、用力换鼻、鼻腔异物、化学粉尘、烟、气体、气压的改变（如登山、潜水、高空飞行、高压氧舱等）。
炎症、感染---如急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎及特殊性感染（如结核、麻风、白喉、梅毒、伤寒、麻疹等）。
鼻中隔偏曲及溃疡----是鼻出血最长见的致病原因。新生物及肿瘤，如鼻息肉恶性病变、鼻咽癌、鼻咽部纤维血管瘤、鼻中隔毛细血管瘤、鼻腔血管瘤、鼻窦恶性肿瘤。
另外，咽扁桃腺肥大（即鼻咽部增殖体）、气候干燥，也可以导致鼻出血。
2、全身因素
动脉性高血压---如持发性高血压、粒状肾、慢性肾炎、动脉硬化、高血压子癫、用力过猛、俏绪剧烈波动、气压急剧改变（高空飞行、登山、潜水、高压氧舱）等，均可导致一时性动脉血压升高而发生鼻出血。
静脉性高血压---如支气管炎、肺气肿、肺水肿、二尖谱狭窄、肺充血、右心扩张、胸腔纵隔及颈部的肿瘤以及剧烈运动后等，均可导致静脉血压升高而发生鼻出血。
血液性疾病---如血友病、异常蛋白血症、各种紫照、再生障碍性贫血、白血病、恶性贫血、坏血病、血小板减少性紫痴及血小板质和量的异常等均可导致鼻出血。肝、脾疾病及风湿病，如肝硬化、脾功能亢进、痛风、风湿热等胶原性疾病等均可导致鼻出血。
营养及维生亲缺乏---如营养不良、血液中缺维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K、维生素P、钙等，均可导致鼻出血。
5. 为什么晚上跑完步，早上会流鼻血并且很难止住
不是吧 流鼻血一般来说是缺水或者是上火引起的 注意 多喝点水
6. 跑完步回来洗澡，洗了一半突然流鼻血了是什么情况，从来不流鼻血的人，会不会有啥大病
如果是单侧鼻腔出血，常见于鼻腔粘膜干燥或上火引起，如果是双侧，有血小板减少的可能，要做血常规和凝血功能检查明确诊断，不要掏鼻腔。
7. 跑完步回来洗着洗着澡流鼻血怎么回事，是不是没休息够就洗澡的问题
刚跑完步不要着急洗澡这是常识，，，身体热的时候你突然刺激，流鼻血很正常。刚跑完步最好是走一段路放松一下，等一段时间再洗澡，而且一定是用热水。
8. 为什么跑完步会流鼻血
鼻腔血管壁薄，剧烈运动后血压升高，再做那动作，加重血压，就是鼻腔毛细血管破裂了，养几天不出血后，能慢慢恢复~
9. 跑步为什么流鼻血
过量运动,呼吸冷空气,习惯了应该会没问题的,做准备运动就可以了.
如果还是不行,部队会处理.
你不用担心.