为什么学得越久时间越快

❶ 为什么上中学后时间好像变快了

这是因为你小时候，根本不关心年龄问题，也不关心时间流逝；
现在你长大了，会注意时间流逝了，开始关心年龄问题了，感觉到了时间易逝，年华易老。
其实时间流逝的速度是一成不变的，关键是你是否注意到它了。

另外，好像狭义相对论有这样的说法，当你心情好或者专注一件事情的时候，时间就感觉过得很快。当你难受的时候，时间就过得很慢。
比如：你恋爱了，但恋人外出要1年后才回来，你很想他，那你就会觉得1年时间象平时10年时间那么长。
又比如你和恋人高兴的在外玩耍了1天，你感觉时间过得很快，好像才1个小时。
古人有讲：一日不见如隔三秋，就是这道理。

❷ 学习时间是不是越长越好,用经济学原理解释

应该不是，主要看效益，有限的时间完成最大的效益是最佳的。从经济学原理解释也是如此，在一定时间内完成的任务多，可以保证按时按量提前完成任务，没有过多消耗能量，是最经济的，低碳环保。

❸ 为什么我总感觉时间过得很快

聪明和成绩之间没有必然的联系，很多比你成绩好的人，智商肯定没你高。学习成绩好不单纯是由智商决定的，它有很多因素，努力程度是一方面，更重要的是方法！有了事半功倍的方法，不用每天熬夜，不用搞题海战术。
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关.

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。

❹ 为什么我学习的时候时间过的特别的快

玩游戏的时候时间过得很快 因为学习是讨厌的事情，而玩呢是快乐的，使大家都喜欢的阿。其实是心理作用拉，时间是很公平的

❺ 我们为什么觉得时间过得越来越快

往日如风，去日无痕，你有没有觉得从小到大时间越跑越快，好像根本就停不下来？

小时候时间是以天为单位的，上学后转眼间就是一星期没了，中学那会，时间只有等到月考的时候才会被清晰地感知，而到了工作以后，时间竟然快到了我们必须得用天或者周来计算。

如果你去问问你的父母长辈们，你会发现对于他们来说，时间是十年十年过的，你小时候刚出生的第一声啼哭和你大学毕业的那一刻，对于他们来说就像是前天和昨天一样接近。

为什么会这样呢？其实大家都知道，时间的行走速度是恒定的（这里我们不讨论相对论的情况），我们所说的时间过得越来越快，只是人的一种主观心理活动。

所以我们应该这样来思考问题：为什么随着年龄的增长，有些人会产生时间过得越来越快的感觉？

 一、大脑生物机理

你一定经常会听到老人们说，“这一眨眼，XX都这么大啦！”，你是不是以为他们只是在夸张或者随口说说，其实还真不一定是。

在他们看来，二十载时光真的是一瞬间的流逝，而我们却从小到大活活经历了二十年，好不容易熬过了高考，靠着顽强的生命力，克服了牛顿定律，发际线还勉强说得过去。

科学家们曾做过这样一个实验：在大街上挑选两个年龄组的行人，一个是二十几岁的年轻组，另一个是六十岁以上的老年组，让他们闭上眼睛，等他们觉得一分钟到了时，再睁开眼睛。

年轻组的人大多等五十几秒到六十几秒后睁开眼睛，说：“一分钟到了”，对时间的感觉与时间实际的长度很接近。老年组的人却常常等八十到九十秒钟才睁开眼睛，对时间的感觉比实际时间长度慢。

这个实验表明了一种客观现象，随着年龄的增长，人的大脑时钟会变慢，当人的大脑时钟放慢，对时间估计变慢时，就觉得实际时间过得变快了，就如实验的那样，实际已经过了90秒，而在老年组的人感受起来只有60秒，时间快了二分之一（如果一下子没反应过来，那就停下来想想）。

而为什么会有这样的现象呢？我们就需要了解更多一些。首先我们得来知道一下大脑的记忆机理。科学家发现，我们对于时间的回顾性记忆是基于这段时间中有多少新的记忆被编码进了大脑的记忆中心。

在我们脑内有一个突起，称为“海马”区，“海马”会对进入人脑的信息进行筛选，决定是否要记忆。研究表明“海马”更倾向于选择它自己喜欢的必要信息让其进入大脑皮层。

而“海马”到底喜欢什么样的信息呢？ 西方的一些脑神经科学家经过多年研究发现，我们的“海马”更喜欢激动人心的，新奇的，未知的信息，简单来说就是喜欢“第一次”。比如一个女孩子长大后的初吻，第一次出国旅游，或者看一本新书等等。

一件事情的新增加信息越多，“海马”发出“要记忆”指令的次数就越多，在事后回忆时我们就会感觉时间过得越慢，反之则觉得时间过得很快。

换句话说，一个充满了新鲜经历的周末短途旅行在回忆中的时间长度，一定比一个吃吃睡睡啥也没干的周末感觉长得多。这一现象，被心理学家Claudia Hammond 称作假日悖论（holiday paradox)。 

这就从大脑生物机理的角度解释了，为什么年纪越大，回想起的时间过得越快： 对于年轻的你，每天都会有非常多的新鲜经历，需要学习数不清的新技能，几乎每一刻都是新奇的，令人激动的。

第一次说话，第一次走路，第一次看到动画片，第一次学习数学，第一次去商场，第一次上学，第一次交到交心小伙伴。这些里程碑式的记忆在你随后的岁月中，会感觉起来“占据了”更长的时间。

而成年之后，生活渐渐变得一成不变，也越来越少有机会体验不熟悉的事。于是，充满新鲜的童年在我们的记忆中总是过得很长很慢，而乏善可陈的成年期则满是飞驰而过的忧伤。

二、比例感知

我们人体的各个器官感知有一个特点，就是当我们处理信息的时候，“比例”比“绝对值”更加重要。

举个例子，假如你去野生动物园看狮子，在你选择动物园的时候，A动物园有一头狮子，B动物园有两头狮子，毫无疑问你肯定会去B动物园。而如果A动物园是100头狮子，B动物园是101头狮子，那么去哪个动物园就没什么差别了。

回想你生活中的场景，如果你在学校门口花12块钱给自己的手机贴完膜，回到宿舍舍友告诉你在你贴膜左拐50米那边的摊子上，一模一样的贴膜只要10块钱，你会感觉像是被抢劫了一样，哪怕其实只是差了两块钱。

而如果当你买房子的时候，花500万买一套房和505万买一套房根本感觉不到太强烈的差别。还有很多很多的例子，都是这个道理。

回到我们的本文主题来，作为人体感知的一种，我们对时间的感知同样更倾向于比例感知。

对于一个1岁的婴儿来说，一年相当于TA人生的百分百长度，相对于一个5岁的孩子来说，过了一年，在TA的生命中相当于增加了20%，而对于一个50岁的中年人来说，一年的时间只是50年中很小的2%。

而正如上面所讲的，人类的感知是一种比例感知，随着年龄的增加，时间不断增加的比例会越来越低，也就从感官上面造成一种感觉时间过得越来越快的错觉。

三、主观情绪

相信每个人都有过这样的体会，当你很享受在某件事情的时候，会发现时间过得飞快（想想第一次约会，第一次牵女孩子的手）。

而当你处于一种消极情绪，或者急切想知道某件事情或者得到某个东西的时候，却又度日如年（想想高考完等成绩的那几天，想想第一次女朋友生气不告诉你原因，不接你电话一整天）。

就像有句话说得好，“当你在等你心爱的女孩子约会的时候，五分钟就好像一个小时；当你和她约会的时候，你又会觉得，一小时仿佛就像五分钟。”

除了以上的“大脑生理机制”和“比例感知”之外，我们的心理活动情况也会影响到我们对时间的感觉误差。时间心理学认为，影响人对时间感觉的主观因素有三个。

第一，内在的心理预期是什么。 如有急切盼望的事情，就会觉得时间过得很慢，也就是说，你越希望时间变快，它就越是慢，比如我们以前的学生年代，高考完之后到你知道高考成绩的那段时间，大家应该都深有体会，那可真是度日如年。

第二，人当下的心理状态是什么。 一般来说，乐观积极的状态下会感觉时间过得快，生活中，人们常感叹，开心时感到时光飞逝，聚会时间太短，假期总是一眨眼就溜走，都是这个道理。而痛苦时则会感觉时间像是罢工了一样停滞不前。

第三，注意力的集中程度。 高度集中时，会觉得时间过得快，漫无目的、无所事事时，则感到时间漫长。投入地去研究一项工作，或是看场好电影，会觉得时间转瞬即逝，意犹未尽。

当你还是一个孩子，在12月会掰着手指头数日子，日夜盼望圣诞节那天收到圣诞老人的礼物，看着电视剧里面大人可以想吃泡面就吃泡面的画面，就巴不得自己赶紧长大，也就是说你希望时间可以过得快一点的。

而就像前面我们说的，你越期待一件事的时候，恰恰是你这种期待的心理状态，才让你产生时间过得比较慢的错觉。

当你长大后，心思更多地会用在关注工作、生活开销、家庭关系、旅游计划、节日购物等这些烦心事事情上，没留意时间悄悄流逝——蓦然回首，你突然觉得去年的圣诞节仿佛是上星期的事情。

那我们该如何延长生命长度？

通过本文，我们知道关于时间越过越快的说法其实只是我们的一种心理状态，是一种错觉，所以换个角度来看待这个问题（这也是我们提升思维高度的一种实践），既然这只是一种心理错觉，那么当然，这也意味着我们可以采取行动“延长“生命。

只要你愿意，可以让中年过得像青春般绚丽多彩，要做的只是打破常规，建立新体验。工作中，可以尝试学习新技能，大量阅读，从新视角解决问题，提出想法，甚至可以尝试开发新的工作就餐地点。

节假日，尝试结交新的朋友，体验新的价值观世界观，和重要的人去新的地方旅行。让大脑变得活跃的新鲜经历，可以让成年的时间，再度变回又长又慢的少年之旅。你会发现，你的人生可以比别人的更长，更美好。

❻ 为什么越长大，越觉得时间过得很快

你是否开始越来越多地发现，随着年龄的增长，感觉时间过得越来越快？你以为上次见一个朋友是几个月之前，但实际上那已经是去年的事了。你认为朋友的孩子刚开始学走路，但发现他们现在已经上了几年学了。小孩子的长大不断提醒我们时间在快速流逝。

年龄越大感觉时间越快是时间体验的最大谜题之一。时间加速的关键在于我们对过去的感知。

我们知道时间能对记忆产生影响，但也正是记忆产生并塑造了我们对时间的体验。我们对过去的观念超乎想象地铸造了当前的时间体验。正是记忆令时间产生了独特的、具有灵活性的特点。

自传式记忆

我们做过的大部分事情基本上都忘记了，即使是唯一的、对个人有重大意义的事件的记忆也会慢慢变得模糊。当我们谈论关于记忆的研究时，更确切地说那应该是关于遗忘的研究。每天我们经历的成百上千个时刻都会被遗忘。

关于记忆的研究是心理学领域研究中一个主要的内容，然而与研究短期记忆与语义记忆课题的庞大数量相比，人们回想个人经历的能力相对却被忽视。

自传式记忆可以分为两类：事件记忆，它由一些具体的个人经历组成，例如在新学校报到的第一天；语义记忆，它由我们对自己的生活及对世界的了解组成，它会包括你就读的学校的具体情况，例如学校在哪个城市，有多少学生等。

对时间的理解给记忆赋予了意义。当我们叙述自己的生活时，我们会很自然地将一系列事件用时间串联，然后解释事件间的前后联系。1885年，法国哲学家让马利居友提出，如同现代城市是基于早期文明的基础上出现的（“活着的城市是在沉睡的城市上方建成的”）一样，在大脑中，我们对当下的意识也是不断建立在过去的观念上的。

全面回忆

与戈登贝尔（Gordon Bell）（《全面回忆：改变未来的个人大数据》作者）的谈话总会让人有点紧张。因为你知道站在你面前的这个人胸前戴着的小巧黑色设备每20秒会对你进行一次拍照，他打算将这些照片永久保存于一个庞大的幻灯片中，这是他从1988年起的每个清醒时刻就开始积攒起的宝贵影像。

他将此称为“全面回忆”。不仅仅是照片，他会记录下一切：每张银行对账单、每封电邮、每条短信、每个访问过的网站、每条电话机留言（包括他的妻子要求他关掉留言的次数）、看过的每个电视节目以及读过的书的每一页（他甚至雇用了一名耐心的助手把每一页进行扫描）。他创造着一个独一无二的生活记录，但他也为找到坚持这独特记录的方法耗费了大量精力。

罗伯特希尔兹牧师（Reverend Robert Shields）在2007年去世时，留下了91个装满日记的纸箱。这些日记是他在打字机上完成的，按时间顺序记录了他25年来每一分钟的生活。这位可敬的希尔兹牧师对自己的日记如此执着，以至于每天晚上睡觉时都会每隔2个小时醒来，记录做梦的内容。

希尔兹牧师和戈登贝尔都坚决杜绝了记忆的错误对自己人生记录的真实性造成的破坏。他们去除了自传式记忆的一个巨大局限性：即记忆的选择性。但这也可能是一个问题。也许有一天每个人都会拥有一个电子档案馆完整记录自己的一生，我可以选择重温过去的任何一天，但你是否真的会把本来可以体验新事物的时间和精力用来重温过去？如果这个技术意味着你能记住一切，它可能会对你的时间知觉产生深远影响，因为如我们接下来要看到的，通过自传式记忆，我们才产生时间流逝的感觉。过去的记忆对我们判断当前时间流逝的速度，有着超乎我们想象的巨大影响。

当时间加速

记错戴安娜王妃去世或柏林墙倒塌的年份，只是随着年龄增大人感觉时间变快的一个通病。当你11岁时，暑假里无所事事的一个星期显得特别漫长；而当你成年后，向公司请了一个星期假来重新给家里装修，墙还没刷完一半，这周就很快结束了。任何超过30岁的人都会告诉你时间正在加速流逝，不管是周日晚上还是圣诞节这样的标志性时间，感觉下一个总比上一个来得更早。

在成年人中，感觉时间随着年龄增大而越来越快的现象非常普遍，但小孩子则没有这种体会。我记得当我还是个孩子的时候，大人们对我一眨眼就长这么大的感慨会令我感到恼火。这看上去是一句愚蠢的废话。现在尽管我努力避免大声说类似的话让孩子听见，但他们的成长对我来说仍是一个令人吃惊的提醒。时间越过越快的感觉令我吃惊的一点在于，尽管我们经常提起它，但我们似乎从来无法习惯于此。

很多人给出的第一解释都直接与数学有关。在40岁时感觉一年过得很快，因为这只是你生命中的1/40，而你8岁的时候一年在你生命中占的总时间比例要高得多。这个叫作比例理论，多年来该理论得到很多人的支持。

自传式记忆的运作方式显然也可以解释为何年纪越大感觉时间过得越快，但这与加奈提出的比例理论有所不同。实际上，在1884年，哲学家、心理学家威廉詹姆斯就指出，这种比例理论更像是对现象的描述而非解释，我也赞同这一点。“当我们年纪越大时，相同长度的时间感觉越短――对1天、1个月和1年的时间来说都是这样的，但1小时却不一定如此，而1分钟和1秒钟的长度感觉上还是不变的。”比例理论的问题在于它的规律在对短暂时间的体验上会失效。它忽略了注意力与情感这两个我们已经提到的会对时间知觉产生很大影响的因素。这个理论无法解释所有时间发生扭曲的情况，包括被迫等待，还有假期能对时间体验产生奇怪的影响。当度假结束回家后，人们经常声称感觉自己已经离开家很久，而若比例理论成立，把14天的假期放到整个生命长河中，它会显得非常渺小，几乎是不值得纪念的。

你应该已经注意到了问题的所在：这些全部是基于个人对时间的主观体验，而这种主观性从来都是很难测算的。尽管人们都说年龄越大感觉时间过得越快，但将这种感觉直观表现出来的难度是超乎想象的。如果要求人们回忆过去的生活，他们会一致表示现在时间过得比年轻时更快，但这种感觉应该来自于他们对多年前时间体验的回忆。当今天75岁的老人在他们25岁时，当时没有人询问他们感觉一年过的有多快，这就是说我们只能将今天的老年人与今天的年轻人对比。这可能意味着随着年龄增长，时间变快的感觉是因为他们总体上的生活节奏变化了，而不是他们个人对时间的感知出现变化。

望远镜中的人生

但仍有一个值得探讨的问题，强调了年龄变化与感觉前一个10年流逝速度的关系。一个人年龄越大，他们会说过去的10年过得越快。那么可能对于成年人来说，几天、几月或几年的时间感觉上都不会有什么变化，但以10年为单位的时间可能就比较特殊。

那么我们应该如何解释为何感觉10年过得越来越快呢？答案还有待争论，但主要的理论依然与自传式记忆的运作方式有关。

对那些发生超过10年的事件，例如切尔诺贝利核电站爆炸和戴安娜王妃的去世，你可能认为其中一些的发生时间距现在更近。这个很常见的错误，叫作向前压缩（forward telescoping），指的是时间好像被压缩了，就像你从望远镜看远方的物体一样，远处的物体看起来变近了。与此相反的是后方压缩或反转压缩（backward or reverse telescoping），也被叫作时间延伸。这是指你认为某事件发生的时间比实际更久远。这在较早之前的事件上出现的比较少，但在最近几个星期的事情上并不罕见。你可能认为上次见一个朋友是在3周前，但实际上那是2周前的事。

向前压缩是产生时间变快感觉的因素之一。关于压缩现象最直观的解释叫作记忆清晰度假说（clarity of memory hypothesis），这是由心理学家诺曼布拉德布恩（Norman Bradburn）在1987年提出的。这个理论很简单，因为我们知道记忆会随着时间慢慢褪色，我们便依据记忆的清晰度来判断这件事发生的距今时间。如果一件事在记忆中已经模糊，我们便推断它发生在更久以前。

怀旧性记忆上涨

在过去的生活中回想出几个令你开心异常，及几个令你难过或恐惧的经历。这些事情发生时你多大？有可能它们中的一些（尽管不是全部）是发生在15―25岁间。心理学家们发现在记忆中来自发生在这一时期的部分在数量上占了大多数。这个现象被称为“怀旧性记忆上涨”（reminiscence bump）。这种上涨可能是造成年龄越大感觉时间越快现象的关键。

怀旧性记忆上涨不仅包括了对事件的回忆，我们甚至能记住更多在20岁左右时看过的电影里的场景和读过的书本中的内容。我们记得最清楚的大新闻往往发生在上涨期间的前半部分，而我们记忆最深刻的个人经历往往发生在上涨期间的后半部分。这是一个相当有力的发现，我们甚至可以依此大体推断一个人的年龄。

怀旧性记忆上涨产生的关键是新鲜感。青春在我们记忆中如此清晰是因为在这段时期中我们比30多岁或40多岁时有更多新鲜的人生体验。这是充满了“第一次”的时期，第一段性关系，第一份工作，第一次离开父母旅行，第一次在离家很远的地方生活，第一次真正对于自己的生活有了许多选择。新鲜感对回忆有极强的影响，以至于即使在“怀旧性记忆上涨”期间，我们对一项新鲜体验的开始阶段都有更深刻的记忆。在成年人中进行的一项关于大学第一年回忆的研究中，41%的回忆都来自大学里的第一个星期，那个有最多新鲜事的星期。以上现象中，新鲜感并不能完全说明问题，儿童时期也充满了新鲜体验，但我们对儿童时期的记忆却不如对20岁左右时清晰。

我们知道在青春期末段和成年之初，大脑会经历一段特殊的发育时期，因此一个尚未被证实的理论认为，大脑在这段时期可能非常高效，因此在这段时间产生的经历会形成最强的记忆。

我认为最合理的解释与自我身份有关。我们知道记忆与自我身份间存在着紧密的联系，记忆出错甚至会令人感到不适。这种联系也许能解释“怀旧性记忆上涨”。很多人在青春期末段与20岁开头的年纪时会开始思考例如“我是谁？”“我要成为什么样的人？”等问题。

怀旧性记忆上涨

利兹大学（University of Leeds）心理学家马丁康韦（Martin Conway）提出，在这段自我身份形成时期，我们会在记忆中置入非常生动的记忆，并方便在以后随时回顾，使形成的自我身份保持完整与一致。如果该理论成立，可以推断出如果人在青春期之后经历了某种较大的自我身份转换，他们可能会出现第二次“怀旧性记忆上涨”，以巩固他们形成的新的自我身份。将解释“怀旧性记忆上涨”的三种理论――大脑发育、自我身份寻找及新鲜体验结合在一起形成了一个强有力的解释。

电视节目制作人早就聪明地发现并利用了这个现象，制作播放能唤起人们对自己青少年时代乡愁的节目吸引人们收看。乡愁是一种有趣的情感。我们以为这是一种温暖、积极的感受，然而它实际上包含了失落，也许还有一种希望过去能更幸福的情怀。它包含着苦乐参半的因素，以至于在以前乡愁这种情绪是不被鼓励的，甚至曾经被当作一种精神病。

在头脑中向过去进行时间旅行的能力对于自我身份的形成与确认至关重要。这种能力能够将我们的个性与在明知有限的生命中寻找意义的过程黏合。回顾过去会令自己不曾存在的将来显得更加遥远。乡愁也能发挥其社会作用，加强人与人之间的联系。当人与人之间有如此多的回忆可以分享，我们怎么会感到孤独呢？这可以提高我们的自尊，让当下更容易令人承受。

有人认为“怀旧性记忆上涨”可能就是造成人年龄越大，感觉时间过得越快的原因。如果来自15岁至25岁的记忆拥有额外的可接近性，以便我们形成与确认自我的身份，那么则由此可以推断，大量的鲜活记忆会使青少年时期感觉更长，因此时间过得更慢；而成年后突出事件发生的次数更少，使人感觉时间过得更快。这种感觉也与中年后生活中的时间地标越来越少的事实混在一起。当你年轻时，你可能每过一到两年就会搬家。例如，你很容易记起在哪几年里你读了大学，然后你去了哪些地方。但随着年龄增大，生活越来越稳定，搬家与换工作的频率越来越小，让这些没有变化的年份合并在一起。

这确实能为随着年龄增长感觉时间过得越来越快的现象提供部分解释，但这仍然不算一个全面的解释，因为它只适用于这个如此特定的时间框架。它不能解释为何时间在60岁时会比30岁时过得更快。回忆的影响确实是部分原因，但若要进一步观察时间加速的本质，我们需要回到新鲜感及它的对立面――单调性。

记住那些时刻，而不是那些日子

威廉詹姆斯在1890年所着的《心理学原理》（The Principles of Psychology）中写道：“随着我们年龄增长而缩短的时间是因记忆内容的单调，及由之产生的回顾过去的简化造成的。”关于时间，詹姆斯写道：“空虚、单调、熟悉度使得时间萎缩。”詹姆斯的观点与最近被称作“记忆效应”的理论相符，后者实际上更多是关于遗忘而非记忆的理论。

单调的生活是时间变快的罪魁祸首，我们会忘掉那些经常重复发生的事情，而新鲜事物则显得很特别，让我们产生更强的记忆。就像意大利诗人切萨雷帕维瑟（Cesare Pavese）说过的：“我们不会记得那些日子，我们只会记得那些时刻。”

我提到过在我们长大的过程中会慢慢学会一些世俗概念，让我们能够理解一年中的月份及季节变化的意义。它同样能让我们产生时间流逝快慢的概念，以及了解通常情况下一段时间内会发生多少件事情。我们学会计算一件事花费的时间，然后根据经历事件的数量依次算出总共经历的时间长度。当相同事件重复出现，例如日复一日的上班，会让我们认为这只过了很短时间。而当发觉一周年这样绝对的时间标记出现时，会让人突然一愣。如果在怀旧性记忆上涨期间的10年岁月里，我们已经习惯在短时间内接触大量的新鲜事物，等到我们30岁或40岁时，同样的时间长度只会产生更少记忆，我们会认为并没有经过太长时间，只是在发现又有一年一闪而过时会感到惊奇。

我认为生活的单调性与丰富性都是解释许多时间谜题的关键因素。生病时感觉时间过得很慢，你希望每小时每天都快点过去，这样你就能尽快好起来。

然而，当你回顾这段生病的时期，每时每刻病痛的煎熬却很难在记忆中找到痕迹。你记得自己确实曾经是病了，但是因为在家养病的一周内几乎没有发生什么值得注意的新鲜事，从记忆角度看，这似乎是丢失的一周。而一个美好假期上会出现完全相反的情况。在度假过程中感觉时间过得飞快，然而事后回顾这段假期却会觉得假期过得很长。这让我想到了“假期悖论”，一种终于可以解释所有时间小把戏的效应。

假期悖论

一个愉快的假期令人失望地很快结束。与出发前数月对假期的期盼，以及为了攒钱而努力工作的过程相比，实际花在假期上的时间很短。一眨眼的工夫假期就过去了。相反的是，当你回到家回顾这段假期，却感觉自己已经离开了相当长时间。真的只有一个星期吗？你得到两种同时发生的但却完全相反的时间体验。在度假期间你觉得时间过得很快，但事后回顾，却感觉自己好像离开家好几年了。旅行时间越长，奇怪的感觉就越强烈。这就是所谓的“假期悖论”。这个问题威廉詹姆斯同样做过总结：“总的来看，充满各种不同有趣经历的时间在发生时好像很短，但我们回头看时却觉得很长。另一方面，在一段空虚无聊的时间发生时感到很漫长，但事后回顾却觉得很短暂。”假期就是前者的一个完美例子；后者体现在生病期间。

记忆与时间标记是我们体验时间方式的两个重要因素。假日提供了使时间变快的完美的条件：日常生活规律的打破，感知时间流逝线索的消失，加上大量新鲜的所见所闻对注意力的吸引。每一天都过得很快。而当你回到家中，另外一个关键因素便开始发挥作用：记忆。你认为自己已经离开家很久的原因是在假期中体验到许多新鲜事物，产生的记忆的数量远远超出正常的一周，使你心里对时间的标准测量产生了扭曲。我的观点是，产生“假日悖论”是因为我们在脑中通过两种不同方式来观察时间――体验中的时间与回忆中的时间。通常情况下这两种时间能够互相吻合，但当它们不吻合时，我们便会注意到时间上的奇怪现象。

在有的研究中，人们要在事件发生的过程中计算时间的流逝。研究人员用秒表开始计时，参与者需要在心中估算1分钟何时到来。这个过程就包含了判断体验中的时间，你需要随着事件发生的同时计算时间流逝。

另外一种研究中需要参与者在事后判断时间长度，即判断回忆中的时间。参与者首先被要求完成某项任务，在任务完成后计算用掉的时间。这是两种完全不同的技巧，我认为正是这两种计算时间的方式产生了“假期悖论”，即度假期间觉得时间很快，但回想起来却觉得过了很久的矛盾感受。当生活按部就班地流畅进行时，这两种计算时间的方式能够互相吻合，让人感觉每天每周都以正常的速度流逝。

有很多时间的标记帮助我们估测一天的流逝，例如上班和下班时间、午餐时间、睡前最爱的电视节目。这些日子都遵循固定规律，即使一些小的变化也都以某种固定规律出现，恰当地穿插在日常生活中，包含的新鲜体验数量也很大程度上在意料之中。体验中的时间与回忆中的时间两种方式的计算是同步的，时间流逝的速度很平稳，一切都井然有序。

随着你踏上度假的旅程，这两种计算时间的方式便失去协调，造成时间扭曲。每个所见所闻都很新鲜，你丝毫不会感觉无聊。你根本很少看时间，熟悉的时间标记变得模糊，或者干脆消失。假期里的每天都充满了新鲜记忆，会感到每天都很忙碌，体验中的时间过得很快。但回家后看到的是回忆中的时间，当重温那些日子时，因为那充满了新奇的体验，它好像持续了好几年。从我前面提到的记忆效应来看，我正在通过新鲜体验的数量来计算整个过程的时间。我可以记起假期里的每一天，而在家里的生活中，每天同样的体验都融合在了一起。将所有这些新鲜记忆加在一起，假期在总体上感觉很长。

双重角度感知时间的理论

我们会不断通过对体验中的时间与回忆中的时间两种方式进行计算判断时间的流逝。通常情况下两者会保持平衡，但突出的体验会打乱这种平衡，有时平衡的打破甚至会相当剧烈。也是出于这个原因使我们从来没有也永远不会习惯于这种平衡被打破的状态。

这个双重角度感知时间的理论也能对我之前提到并做出部分解释的那个更大的问题做进一步补充――即为何随着年龄增大，感觉时间过得越来越快。

让我们拿一个生活中充满新鲜体验的7岁孩子举例。我们知道对小孩来说感觉时间过得比大人要慢。其原因又与体验中的时间与回忆中的时间两种感知时间的方式有关。孩子体验到时间的矛盾比大人体验到的要小，因为即使是体验中的时间也过得很慢。孩子控制自己时间的自由比大人小得多，他们经常被迫做一些不想做的事。回想那些坐在车里无尽的枯燥路程，以及在一节无聊的课上心不在焉地乱画，希望快点下课的日子。

而相反，孩子们在做自己喜欢的事情时会非常投入，他们显然比成年人更懂得如何活在当下。他们能在水池里一玩就是好几个小时，比任何成年人都玩得更长，能不断想出一些新点子做一些新实验。

对孩子们来说，时间过得实在是太快了。当父母叫他们回去吃饭时总是感到震惊。在一旁照看孩子的父母可能觉得时间过得很慢，但全情投入的孩子们觉得时间过得飞快。到上床睡觉的时间，当他们恳求父母再玩一盘游戏、再下一盘棋或再听一个故事时，每一分钟都过得更快了。孩子们感受到的是“假期悖论”的一个变种，这是由于孩子计算体验中的时间的能力较弱，从而造成的一种复杂效应。孩子们每天都充满了各种新鲜体验，在父母催着快点去上学时，他们会抓住一切机会探索这个世界。他们会停下观察挖路的工人，会停下来抚摸一只狗，他们会注意到任何看起来不同的事物，会不断进行新的尝试。为什么就这么无聊地走在人行道上，而不像跳房子那样避免踩到铺路石间的缝隙，或是沿墙上的垛口爬上爬下呢？这说明总体上，尽管有时被迫要做一些无聊的事情会觉得时间很慢，孩子们的一天在大体上和我们的假期一样，都是非常吸引人的，这使孩子们产生大量记忆，当他们回顾过去，会觉得每个月每一年都延伸了很长。

成长的岁月

当一个孩子长到十几岁的年纪，回忆效应开始起作用。学校里的课业要求以及考试压力意味着时间在有些时候仍会过得很慢，但生活慢慢减少了一些成规，获得更多自由及大量新鲜体验：第一次性体验、第一次喝酒、第一次恋爱、第一次离开家、第一次真正有机会选择自己想做什么及想成为什么样的人。我们已经讲过，自我意识的形成使这些事情变得很重要，这也导致回忆效应的产生。我已经提出这些记忆可能非常深刻，以巩固我们新形成的自我意识，这里我还认为，进入成年的时刻也会成为日后计算体验中的时间的参考准绳。这个时期的新鲜体验会至少持续到25岁左右，在那时我们已经习惯将一定数量的记忆换算为一定长度的时间。

进入中年，计算体验中的时间的能力已经很成熟，我们可以感觉到小时和天以均匀速度流逝。使几个月和几年时间的快速流逝让人震惊，而不是几个小时。时间的标记不停地提醒着我们一年又一年的过去。当我们发现柏林墙倒塌已经超过了20年时，我们感到非常震惊。就像我们看到自己曾经拥有过的物品出现在古玩店内。最令人震惊的是，上班的同事中出现了90后，他们不是应该还在上学吗？

这些时间的标记与我们对回忆中的时间的计算产生了激烈的冲突，这是通过记忆的数量来估计时间的长度，新鲜体验越少，留下的新记忆也越少，我们不断地发现从体验中的时间与回忆中的时间内获得的信息出现错位。

体验中的时间与回忆中的时间的双重机制是造成很多时间谜团的关键。这也是我们从来没有、将来也绝不会习惯的地方。这仅仅是两种计算时间方法不一致带来的后果。我们无法不以这样的方式观察时间，但我们能利用这些时间计算方法的特点，使时间根据我们的喜好变快或变慢。（注：本文摘编自“果壳阅读第六日译丛”的《错觉在或不在，时间都在》一书的第四章《加速流逝》作者：克劳迪娅哈蒙德）

❼ 学习时间越长越好吗

学习应该增加有效学习时间，而不应打疲劳战，无限制地延长无效学习时间，要把重点放在提高学习效率之上。蚂蚁再努力，爬一年的时间，也不可能比千里马一天跑得路远。所以时间与速度相比，我以为速度更为重要一些。没有效率的学习，时间再长又有何用？那纯粹是浪费时间。试想，一个身心疲惫的人骑着一辆除了铃不响，整个车身上下都在响的、破旧的自行车，与一个精神饱满、开着崭新的宝马跑车的人进行比赛，他还有赢的可能吗？现在有些学校的老师，不去下功夫研究学生学习的规律和应考的战略战术，一味要求学生 努力，无限制地延长学习时间，这实际上纯粹是误人子弟，更是摧残青少年的身心。总而言之，学生要提高学习成绩，毋容置疑应该努力，但是要会努力，而不是在那里非常辛苦地浪费时间。保证足够的睡眠和营养，延长有效学习时间，掌握科学有效的学习方法，采用正确的思维方式，努力提高学习效率，这些才是高考取胜的法宝。

❽ 为什么老师说我学习上属于一开始学的很慢，但是后面会越学越快。最后会停到一个稳定的速度里

和个人性格有关，你是慢热的性格。对新鲜事物的接受能力不强，需要把新的知识转化为自己能理解的套路才能熟练运用。所以开始很慢，然后突然爆发。从跑步就可以看出，最后能看见终点了就安心了放松了。但是最后慢下来就是你自己懒惰了，觉得这样就行了，没有给自己更高的要求，没有咬牙坚持，最后的大分题做不出也没关系。
很多时候坚持的人，才能走上人生的巅峰，才能看见山顶的风景

❾ 为什么我感觉时间过得越来越快

对一切事物的感觉都是新鲜又有趣的，就会觉得时间越来越快。任何东西都很容易吸引你。按照时间知觉的规律，新鲜感会让人主观上感觉时间延长。当我们初次做某件事时，感觉要比以后再做同一件事花费的时间长很多。

有的时候，可能因为我们太急了，想着同时把手头上的所有事情都做完。然而，这种切换不但降低了效率，也剥夺了我们的时间知觉。实际上，大量的心理学研究都发现，突然出现的新刺激，会影响我们的时间知觉。更确切地说，是会让我们感知到它特别漫长。更为有趣的是，我们过去留下的记忆越多，越会觉得度过的人生很长，因为信息量特别大；相反，如果回忆过往时，发现脑海中空荡荡的，那只会感觉时间过得飞快。

❿ 为什么在大学觉得时间过的很快

因为你没有打算考研、考托福、考GRE、雅思啥的！只是每学期的几门课很容易就通过考试了，没有其它考试的压力，就感觉轻松愉快，就会感觉时间过得很快了！