为什么午睡时间长了会口渴

㈠ 午睡后口渴是什么原因

口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况

㈡ 求问为什么午睡后易口渴

原因:中午午睡一般都是刚吃完饭半个小时后,
这个时候胃内部分食物仍未消化,在午睡的过程中,
食物会加速人体的血液循环和新陈代谢,起来时便会感觉到口渴了.
建议:1、临睡前喝杯温开水,睡眠时间不宜过长02
2、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（
放点糖），效果也很不错的。
3、老年人容易夜间口渴，影响睡眠。有人常常半夜起来喝水、
上厕所。这里介绍一个好办法：每晚睡前用喝剩的凉茶漱口，
漱后很快觉得口腔清爽，半夜也不觉口渴，一觉睡至天明。

㈢ 为什么午睡起来会特别口渴

如果你最近还有眼睛视物有时有模糊不清感觉，就多半是属于肝肾阴虚，睡觉起来就会觉得口渴，可吃中成药枸菊地黄丸一个疗程。

㈣ 为什么睡午觉醒后会特别口渴

口干，为津液不足的表现。如因天气干燥、冬天夜间使用暖气等外界环境的原因，考虑为正常现象。如是疾病引起，需要考虑实热证或阴虚证、阳虚证等。
实热证者，可因外感邪气，或过食辛辣温补，或情志过极，郁而化热而导致。实热证者还可伴有发热、头痛、目赤、口苦、渴喜冷饮、烦躁、便秘，舌红、苔黄脉数等症状。
阴虚证多因素体阴虚或久病伤阴，或感受阳邪及五志过极化火导致，多伴有五心烦热、潮热、盗汗、口干、失眠、心悸等症状。
因久病迁延不愈、素体阳虚、气虚的，可因为阳虚无力运化津液而致口干。多有平日体质虚弱、易乏力、感冒、恶风、畏冷、手足发冷，轻微活动后就流汗不止的基础病症。但具体情况需由专业医生进行判断，勿自行诊断、治疗。

㈤ 为什么午睡醒来后，感觉特别口渴

主要是浅度睡眠引起的，如果要解决可在睡前喝一杯温水，并听上一小会舒缓的音乐再睡，千万不要强迫自己睡觉。

㈥ 午睡起床后 口特别渴 怎么回事

口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干，可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。如果不缓解，建议到医院检查，明确病因再治疗。
正确午睡方式应养成，只有合理的午睡方式才能达到最好的松弛休息效果。
1.理想的午休方式是在安静避光的地方侧卧；
2.如果条件不能回家午睡，可以尽可能地在桌子上躺着午睡，而不要趴着桌子午睡；
3.如果不方便躺在桌椅上午睡，不妨带个U形枕，午睡时垫在脖子上，靠着椅背睡觉，这样可以减小挤压，不仅让眼睛，还能让颈椎等其他部位真正松弛休整，更容易入睡；
4.午饭之后不要马上午睡，午睡时间不宜超过30分钟。

㈦ 为什么睡了午觉起来会觉得特别渴

睡眠的同时也是人体内自我修复的时候，也需要消耗能量的，水是必不可少的

㈧ 为什么午睡后很渴

热气也是原因之一。因为当你在午睡之前吃了一些热量比较大食物（煎炸食品），到你午睡的时候，你的身体为了要散发和消耗你体内过多的热量，就需要消耗你体内更多的水分，当你体内的热量达到一个身体所需值时，即你自身的生理调控达到稳态的时候，该生理活动将会减弱。此时，当你午觉醒来之后，会发现喉咙比平时上午起床的还要干。注意适量的喝清热解毒的凉茶。

㈨ 为什么午睡醒来后，感觉特别口渴

中午午睡一般都是刚吃完饭半个小时后,这个时候胃内部分食物仍未消化,在午睡的过程中,食物会加速人体的血液循环和新陈代谢,起来时便会感觉到口渴了.

㈩ 为什么午睡起来后会感觉口渴

正午的时候气温是最高的.

人体睡着的抵抗力会下降 身体水分不足的话很容易干渴

建议早起喝一大杯水..午睡过后适量喝水.少喝多次