晚饭时间段为什么脚会紧绷

A. 我为什么晚上脚会涨痛啊

脚肿的原因很多的
局限性水肿——常见于炎症、创伤、过敏、压迫等原因，造成静脉、淋巴回流受阻或毛细血管通透性增加等。

不要老坐着，常起来走动走动

B. 为什么有时候腿麻 腿会突然变粗 紧绷

减小腿有三种方法:
1、 最最简单的方法就是:慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。 这个方法呢瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。
2、 晚上躺在床上或是看电视的时候把腿靠在墙上让它与身体成90度角，保持这样的姿势20分钟，一定要天天坚持做，因为这个效果相对慢一些。这个方法呢可以促进血液和淋巴液的回流，对于那些因为水肿显得肥胖的人是很有效。
3、 小腿操
(1) 后背靠到椅子上，慢慢抬起一条腿，将脚向前伸展，保持2秒钟，然后将腿收回，脚放低至接近地但不触及地面的高度，然后再将它抬起，每条腿最少做做15次。
(2) 身体站直，手扶在椅子背上，右腿使劲的向后伸，幅度呢以自己感到舒适为宜，身体要一直保持直立，然后收缩臀部并保持这样的姿势2秒钟，收回，再继续相同的运动，每条腿做10-15次。做完右腿再换左腿。

C. 为什么这短时间晚上睡觉总会脚麻呢

病情分析： 你好通常脚发麻是因为血液循环不顺畅或者腰间盘突出导致的!
意见建议：建议你去医院骨科，先拍腰椎正位x片看一下，如果有必要再做进一步检查

D. 为什么人的脚在一天中大小会变化

早上正常，中午略大，下午略小，晚上（睡觉时）最大

E. 为什么脚会很干,

用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。
去商场买一瓶BB油另加一些保湿的乳霜，坚持每天用热水泡完脚后涂在干裂的位置．

F. 晚饭后快走一段时间为啥手有肿胀感,脚会发麻,谢谢

运动量大，四肢容易有暂时积水肿胀的感觉。另外不要受冻，受冻容易肿胀。

G. 为什么我总会觉得每到晚上的时候，我的脚会很痛

如果只是晚上疼，可能是你一天活动太多，注意休息会好的。

H. 晚上睡觉压到手或脚老是发麻，白天坐时间久了脚也会发麻

麻木的感觉来自神经传导，神经会对各种影响作出反映。压迫力量使血液传导受影响，肌肉组织也会因为压迫作出相应的反映。这些反映就会反映到神经上，让人感到麻木。通常改变压迫状态，及时按摩受压部位，活动受压肢体，麻木感很快就会消失。建议多做运动，不要老保持一个姿势，不要长期久坐，
望采纳哦。

I. 为什么每天都有一段时间脚会很胀

有时候坐时间长会导致下体血液不流畅，建议站起来走走，或者做
足底按摩
。有时候可能是穿的裤子或者袜子之类的太紧也会导致血液不通畅。

最好每晚睡觉前按摩足底15分钟

J. 长时间坐着，脚肿腿紧绷是什么原因

因为你长时间坐着，导致下肢血管血液回流受阻，而出现脚掌和踝关节水肿，你最好不要坐大长时间，多走动，晚上用热水泡脚，睡觉时下肢放一枕头把脚凳高来睡。这样第二天腿就没那么肿了。1．长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。
4．保证良好的睡眠，起居有规律。