为什么一到晚上就头晕难以入睡

1. 白天没什么事一到晚上七八点开始就有头晕想睡觉四肢无力这是什么情况

可能是感冒或脑供血不足等引起的症状，需要去正规医院具体检查诊断，对症治疗。多休息，避免劳累，充足睡眠。也可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等，建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
希望对你有帮助

2. 我为什么晚上我睡觉的时候头晕晕的啊

睡眠不好！大脑没有得到充分休息！容易缺氧！ 教你提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议你服用安眠药不要超过4周。 最后提醒，失眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着。
求采纳

3. 为什么每天晚上要睡觉的时候会头晕是什么原因呢

人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.

4. 晚上睡觉前头晕是怎么回事

睡觉前头晕考虑:第一，因体位的变化导致血压降低，引起脑供血不足，出现头晕。

第二，睡前患者迷走神经兴奋，心率减慢、血管扩张，引起血压降低，导致脑缺血、缺氧，出现头晕。

第三，患者有颈椎病，在躺着翻身转头时会压迫椎动脉，导致后循环缺血，引起头晕。

患者平时要注意合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，坚持运动，增强体质。睡眠时间要规律，避免熬夜和劳累。

5. 近期晚上经常头晕，是哪些原因引起的

如果夜晚的时候出现了头晕的现象，可能是因为大家的身体受到了一定的伤害。可能是因为出现了贫血的现象，也很有可能是因为站起来的时候速度比较快，所以说就会出现头晕了。

三、总结。

小平也是建议大家，平时最好是经常的去医院进行体检，每半年一次的体检是绝对不能忘记的，体检也是能够有效的帮助我们避免一些现象的发生。如果说大家没有进行体检的话，那么，身体当中发生的一些问题，我们就不能够及时的知道，也就会对自己的身体造成非常严重的伤害，从而，小编也是希望大家能够有效的进行改善，让自己的身体感觉到刚才的舒适一些。

6. 晚上睡觉突然头晕是怎么回事

晚上睡觉的时候突然有头晕的现象，主要考虑以下两种疾病引起的：
第一，首先考虑是高血压病引起，主要考虑是晚间患者失眠或者情绪激动引起的血压突然之间升高，而引起的头晕、头痛、恶心等症状，应立即测量血压，看血压是否增高，如果血压明显增高，应口服降压药物调整血压。
第二，考虑脑血管病引起的，脑血管病发作的时候会出现明显头晕的症状，有的患者还会伴有肢体活动不灵、感觉异常等症状，需要头部CT检查明确诊断，诊断明确后可经过抗血小板聚集，稳定斑块，调脂，改善循环及对症治疗。

还有一种可能性是血流缓慢，脑供血不足引起的。因为晚上睡觉的时候不如白天血液循环的好，所以晚上就容易发病。也可能是心脏病导致的供血不足，或者是高脂血症，低血压，颈椎病或者是其他因素导致的头晕。美尼尔氏综合症也会引起头晕的。为了确诊病情就要做血压、血脂、脑血流、脑CT等相关检查的。要根据情况治疗，避免病情继续发展。经常头晕也是脑血栓的预兆，所以要提高警惕。治病不如防病，要采取治疗措施，要预防疾病继续发展。不要吸入有害空气，要适当的活动锻炼身体。