坐时间长了为什么脚肿

⑴ 久坐脚肿是怎么回事

很多原因都有可能会引起脚踝部水肿，和静脉回流受阻有关系，但是引起水肿的原因还有其他很多原因，水肿原因有很多,如:肾原性、心原性、肝原性、内分泌原因等。

建议先去化验尿常规、肝功、肾功能、甲状腺功能等找原因，建议化验检查,除外各种疾病引起的水肿。

⑵ 为什么坐时间长了脚会肿

脚坐久了会肿是因为存在下肢静脉瓣膜功能不全。这种疾病会引起静脉内的结构瓣膜，相当于单向开放的小阀门，失去作用，所以在血液从脚部向心脏回流的过程中，出现一部分反流，引起下肢静脉内的压力增高，导致静脉内液体的渗出积聚在组织间隙，引起水肿。

而且由于久坐时，肌肉泵的作用明显减弱，不能辅助静脉向心脏回流，所以导致脚部会出现水肿，一旦出现这种情况应尽早进行下肢静脉瓣膜功能检查，以明确诊断并进行相应的诊治。

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用户脚肿注意事项：

建议用户推拿下列三个穴道，能推动足部血液循环系统，加快水份新陈代谢，协助清除脚肿。

涌泉穴：在足底端，蜷足时足前侧凹处，约当脚底第2，3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。

太溪穴：用户在选穴时，可选用正坐，放置脚底或平卧的姿态，太溪穴坐落于足里侧，脚踝后才与脚后跟骨肌腱中间的凹处。

复溜穴：在小腿肚里侧，太溪穴直上2寸，跟健的正前方。

⑶ 坐的时间长了腿脚浮肿是为什么

下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢，主要是足部的经常性浮肿和严重变形。
有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
腿脚浮肿怎么办呢？为防治可做下列几点：
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。
3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时，把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少食盐和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
如果休息和治疗后，浮肿仍然没有消退，而且浮肿部位变硬，皮肤温度升高，那就必须去医院找大夫了。

⑷ 久坐腿脚浮肿是什么原因

您好，根据您的症状来看，您有可能是我们中医中所说的久坐脾湿所导致的浮肿和腰痛。根据您的情况，可以酌情服用北京同仁堂的壮腰健肾丸。

中医认为“精气虚而邪客病也”，就是说如果人体内的精气虚，则各种风、寒、湿、热邪就会趁虚而入，使人生病。而“肾藏精”，那么当肾虚时，湿邪就会侵体，导致您出现腿脚浮肿的情况。同时，又因为“腰者肾之府”，腰是肾的府邸，肾虚也会导致腰痛的症状。因此，要想缓解您的浮肿、腰痛症状，还是需要补肾。

针对补肾，北京同仁堂壮腰健肾丸中的狗脊、桑寄生、女贞子、菟丝子这些药味都具有补肾的药用，同时其中还包含了像桑寄生、牛大力、千斤拔等祛风湿、通经络的药味，因此既能够帮助您补肾，又可以帮助您祛湿邪，缓解浮肿和腰痛的症状。

但是最后还是要提醒您一下，如果服用药物一段时间后症状未得到明显的缓解，还是需要及时就医以免耽误病情。

⑸ 为什么坐久了,脚容易出现水肿

脚肿的原因很复杂，大致有以下几个原因：1、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退；2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大；3、季节性腿肿，这与身体状况无关；4、心脏功能下降；5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。
建议去医院检查一下。如果身体各方面正常的话，可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。另外再介绍三个食疗的方法1.姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。
2.赤小豆炖鲤鱼：这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克，500克以内的鲤鱼1尾（去内脏），水、米醋各半，放沙锅内略加生油，煮1小时，饮汤吃鱼、豆。3.黄芪猪肚粥：黄芪80克，加水适量，煎1小时，去渣留汁加大米30克煮粥，并放入猪肚，煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。

⑹ 长时间坐脚部膀肿是怎么回事

人年纪大了，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。 老年人脚肿的原因有以下几种： 特发性脚肿 多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。 功能性脚肿 多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。 营养性脚肿 由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。 心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。 下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。 老年人一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗。 专家建议，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。 预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

⑺ 成天坐在床上，脚肿是为什么

脚肿是肾脏病常见的一个症状，但是脚肿也不完全都是肾脏病。根据脚肿的生理性还是病理性的情况，分为生理性水肿和病理性水肿，生理性水肿是正常的，比如怀孕中晚期的一些妇女，由于子宫增大对髂静脉的压迫，而后导致下肢的血流回流不畅，所以怀孕中晚期容易出现脚肿；病理性水肿就见于一些病理性的疾病，比如肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病，还有一些低蛋白血症和内分泌性疾病、过敏性疾病。有一些是局部出现了水肿，局部的水肿可能与损伤或者局部有炎症有关。还有一些人会出现单侧的脚肿，如果出现单侧的脚肿，可能就是静脉血栓形成，导致回流不畅引起的水肿。

⑻ 站或坐久了脚肿是什么原因

病情分析:这脚肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。
意见建议:如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点;或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿

⑼ 为什么坐久了会脚肿

坐久了会脚肿是因为下肢静脉回流受阻，所以你一做的话，它就会引起脚肿。