为什么晚上睡觉会脑痛
㈠ 晚上睡觉有时候头疼,是怎么回事
浅睡状态过长会引起血管性头痛:一般而言,睡眠的前半部分是深睡眠,后半部分是浅睡眠。随着人进入浅睡眠阶段,大脑的血流增多,因此血管扩张时,分布在血管中的神经受到拉伸和刺激,很有可能正是因为这一刺激而造成隐痛的血管性头痛。人们在长时间的睡眠中,深睡眠并没有增加,而只是延长了浅睡眠的时间,所以就会因为长时间的浅睡眠而导致神经持续兴奋。这很容易让人在头痛时醒来,或者在头痛发生后再醒来。
二、血液不循环,大脑缺氧造成:当人躺下时,身体的血液会滞留在某一处,全身的新陈代谢会减慢,血液循环的速度也会变慢,慢的血液循环足以应付身体的需要,但当人醒来时,全身的代谢会加快,脑位置相对较低,血液循环缓慢,会导致大脑供氧不足,出现因缺氧而引起的头痛。
三、躺在床上看眼压升高引起的头疼:很多人喜欢躺在床头看戏,看手机,当躺着的时候,本来就是脑供氧不足,这时还一直盯着近处的东西看,很容易造成眼压过高,这时会感到眼睛胀痛,同时会出现太阳穴突突跳,头胀痛,而且还会有特别想吐的感觉。
不只是躺在床上盯着东西看容易因眼压过高而引起头痛,即使是长时间近距离地看书或盯着电脑,也会因眼压太高而引发头痛。长时间躺着头痛怎么办:深呼吸:起床后,可以做深呼吸,有助于呼吸新鲜空气,缓解脑部缺氧状况,还可以缓解头痛症状。长时间躺着头痛是什么原因躺着头痛怎么缓解的?凉水洗脸:如果起床后感到头晕、头痛,可试着用凉水洗脸,以促进血液循环,有助提神和缓解头痛。
㈡ 睡觉头疼是什么原因引起的
睡觉睡的头疼,是临床常见的症状,通常是指局限于头颅上半部的疼痛,包括耳轮上缘、眉弓,以及枕外隆突以上的部位。原因通常包括生理原因和病理性原因,需要结合患者的临床表现具体分析。
一、生理原因:
1、偏头痛:一般指良性特发性头痛,是神经科常见的症状,但颅内没有器质性疾病,特点是病史比较长、间断出现头痛发作,一次持续4-72h,一般不需要特殊的治疗。睡眠过多、过少,均会引起偏头痛发作。女性生理激素水平的波动,比如处于经期,或者吃含巧克力、奶酪的食品、摄入酒精也会引起偏头痛;
2、睡觉姿势不佳:如果睡觉姿势不佳,比如长时间偏向一侧,或者使用的枕头不适,压迫头部或颈部,甚至出现头疼的现象;
3、体位性低血压:起床过快可能导致体位性低血压,即脑部的血液灌注不足,进而导致头疼的症状;
4、其他原因:环境温度低、紧张、过度焦虑、过度劳累,或者闻到刺激性的气味,均可以引起睡觉睡的头疼的情况。
二、病理原因:
1、脑部炎症:比如脑炎、脑膜炎,常表现为头部疼痛的症状,一般难以缓解。部分脑部有炎症的患者还会出现严重的脑膜刺激征,以及喷射性的呕吐,此时头疼更加剧烈;
2、神经衰弱:神经衰弱患者会表现为睡眠障碍,出现睡觉睡的头疼,主要是因为睡眠状态不佳,无法缓解疲惫的情况;
3、脑部外伤:如果脑部受到外伤导致脑组织受损,或者颅脑遭受暴力出现直接损伤,局部组织发生充血或者骨折等,都会造成睡觉睡的头疼现象;
4、感冒:感冒后病毒侵犯到脑膜,或者出现发烧等,都可以引起睡觉睡的头疼。同时还伴随着全身的肌肉酸痛、怕冷等症状;
5、颈椎疾病:颈椎病,或者颈腰椎间盘突出压迫神经,可以引起睡觉睡的头疼。椎动脉痉挛引起枕大神经缺血,也会出现头疼。
睡觉睡的头疼,建议到医院进一步检查,明确诊断后进行治疗。头疼期间要放松心情,减少生活和工作压力,遵医嘱按时服药。
㈢ 为什么睡觉睡多了之后会头疼
主要原因还是由于睡眠的时间过长,其次就是睡眠的质量不高造成的。
或许在现实生活中,有很多年轻人都特别喜欢睡懒觉。包括我个人觉得也是,在周末的时候特别喜欢睡懒觉。而且在放假期间,晚上也会经常熬夜。其实这些因素也是由于平时的生活习惯造成的。
以前每当我们起床的时候也可以深呼吸一下,吸入新鲜的空气,然后再慢慢吐气,这样也可以快速起到洗脑的作用。所以不管怎么样,即使平时的时间再忙,也希望当今的年轻人,要注重身体的保养,只有合理的休息才生能保持活中最美好的状态。
㈣ 晚上睡觉头痛怎么回事
动脉硬化引起的头痛, 患者女,59岁, 晚上睡觉,头就痛,上个月在医院检查了脑CT,无异常,医生也没开药,只是让回来后好好休息,可是一到晚上头就痛,白天不痛 02年,患动脉硬化入院,出院后,一直在服用阿斯匹林肠溶片和尼莫地平胶囊,现在已停用尼莫地平胶囊,只服用阿斯匹林肠溶片来稀释血液,自患过动脉硬化以后,头就间歇性痛有时还晕,刚开始时,吃天舒,现在头一到晚上睡觉了,就痛,第二天白天,就好了,到了晚上,又痛了,天舒不管用了,去医院检查,没什么问题,医生开了头痛宁,吃了也不管用,西比灵也吃过,不管用,还经常起来,小便也多,但已排除糖尿,各项检查也都做了,就是查不到结果
㈤ 睡到半夜头痛怎回事
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
天麻治头疼偏方:
天麻一两,可以炖一斤肉,按这个比例。天麻先敲碎,然后用热水泡一天一夜,泡了的水不能仍掉,因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起,小火炖两小时,然后放入排骨一起炖一小时,不能放盐,只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的,切记不能和羊肉同炖。
对缓解头痛很有帮助,且是温补,人人都可以吃,不妨一试。
天麻主治高血压、眩晕、头疼、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症
中西医临床常与其它药物配伍治疗惊风抽搐、肢体麻木;头疼眩晕;神经疼;冠心病心绞痛;面肌痉挛等
天麻炖猪脑
用法:食肉饮汤。
㈥ 晚上睡觉老是头痛是怎么回事
你好
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。
目前以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和,久病体虚及饮食不节,影响头部络脉或脑髓失养所致。
1)临床诊断
究竟是什么原因引起的头痛,只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病:
1.
剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。
2.
阵发性偏头痛,每次发作数分钟,面部电击样剧痛,说话、饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛。
3.
头痛表现为后枕部痛、跳动感,多见于高血压病,当血压正常时头痛消失。
4.
剧烈头痛,伴眼眶痛,视力锐减,呕吐,多为急性青光眼。
5.
头痛伴鼻塞流脓涕,上午轻下午重,可能为鼻窦炎。
6.
头痛伴眩晕,可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。
2)一般处理
1.
注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状,及时到医院做进一步检查。
2.
头痛发作时,减少活动,安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。
3.
突然出现剧烈头痛伴呕吐,血压高者,应尽快按脑出血等疾病急救。
4.
怀疑是急性青光眼引起的头痛,不要盲目服止痛药止痛,应及时去眼科看病,挽救视力,否则很快会引起失明。
5.
服用止痛药,如去痛片、颅通定、安痛定等药,只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外,止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。
6.
针对病因治疗,如高血压引起头痛,通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛,可以用扩张血管的办法止痛。
3)“是药三分毒”,以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方:
1.
取天麻25克,鸽子1只。杀好洗净,加调料炖汤,分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈,重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘,可息风定惊,对孕妇因风热引起的头风有一定疗效,且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。
2.
用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴,每日2次,连用4--5天,效果良好。忌吃花椒、胡椒。
3.
取山豆根面6克。用蜜调匀,敷患处。本方适用于偏头痛。
4.
用马兰头250克,青壳鸭蛋10个。同煮汤,蛋煮后剥去蛋壳,再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛,鼻衄。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
㈦ 为什么睡觉睡多了头疼,为什么
有的时候睡觉睡多了会引起头痛,主要是人体的作息时间是有一定规律的,生物钟已经形成了一定的模式,适应了这种方式,每天都有大致的睡眠时间。
如果觉睡多了,人体出现不适应,扰乱了正常的规律的作息时间,就可以出现头痛。
还可能是由于患者在睡眠的时候,没有达到深睡眠状态,或者是深睡眠时间短,大脑没有得到充分的休息,浅睡眠时间长,迷走神经张力增加,就可以长时间处于兴奋状态,使全身的血管扩张,血流速度缓慢,导致脑供血不足,引起脑部的缺血、缺氧,引起头痛的症状。
㈧ 为什么睡到半夜会头疼
睡觉睡到头疼主要考虑患者在整个的睡眠过程当中,浅睡眠的时间过长,做梦的时间比较过长。浅睡眠是身体处于一种迷走神经兴奋的状态,脑部的血管是扩张的,所以时间过长就会引起脑部的血流量减少,引起脑部缺血和缺氧的症状,就会出现头痛的表现。建议患者在睡眠之前,可以做一些头部的按摩,促进脑部的血液循环,使深睡眠的时间加长,浅睡眠的时间缩短,减少头痛的症状的发生。在睡觉之前可以喝一杯热的牛奶促进睡眠。
㈨ 一到晚上就头痛是怎么回事
白天头痛
头痛有分很多种类,一般为紧张压力型疼痛,而且疼痛也会持续比较长一段时间,不是几分钟就会结束的,“一般白天的疼痛是没什么大毛病的,尤其是上班时间的头痛,多半是压力造成的神经紧绷,适度做些放松就会缓解。”
至于另一个也很常见的偏头痛,现在天气热、可能是进出冷气房的温差造成血管收缩,引发暂时性的偏头痛,或是外界声音、味道的刺激太多而引起;而肩颈痠痛也会引起肌肉紧绷的头痛,“肩颈跟头部是连在一起的,一个地方痛,另一个地方就会感受到。”
晚上的头痛
但白天的头痛到了晚上大多会缓解,也不太会影响睡眠。如果晚上睡觉时还是头痛,或是白天不痛、晚上才痛,就要小心可能是“脑瘤”。 “因为脑部在晚间睡觉会代谢,血流变多、脑压会升高,一般来说身体会自动调节,但如果脑压高到超过15mmHg,表示脑内可能有肿瘤压迫,导致调节效果不好、引发头痛”,这种头痛可能伴随恶心呕吐等典型的脑瘤症状,如果有晚上头痛的情形,建议到医院做脑部断层扫描。
不定时头痛
但除了这几个固定时间头痛的疾病之外,其实“不固定时间”的头痛,不只有“爆炸性”的疼痛,也有比想象中还更危急的病情。 像是身为年轻人中风元兇的“颅内动静脉畸形”,因为没有前兆、没有症状,只有突然性、短暂的头痛,所以很容易被忽略。但当畸形的血管造成颅内出血过多,病患可能当场昏倒、中风,死亡率高达10%、幸存者也有30~50%的人会有永久后遗症。
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㈩ 半夜头痛是怎么回事啊,急!!
可能是半夜头部吹风受凉引起,疼痛厉害可口服布洛芬缓释胶囊缓解症状。同时注意保暖。建议,睡觉前尽量保持情绪稳定,如睡前洗头,最好吹干头发,待完全干后入睡。可避免半夜头痛。