为什么晚上睡觉会鼻子通气

‘壹’ 晚上睡觉鼻子通气，为什么还是打呼噜

这是由于你的呼吸道比较正常人的狭窄，睡着了身体放松，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止。

‘贰’ 睡觉就鼻子塞是什么问题

晚上睡觉鼻塞，需要区分以下几种情况：

1、一种是正常的生理情况称之为鼻周期，鼻周期是为调节侧卧位和翻身，通常两个小时为一个周期，左右鼻孔通气程度会进行一次转换，这种情况不必惊慌是正常的生理情况，这种情况是由慢性单纯性鼻炎引起，患者鼻塞多呈阵发性或者交替性，日间鼻塞轻微，而夜间鼻塞严重。

2、还一种可能是鼻中隔偏曲，鼻中隔偏曲就是造成鼻塞，同时又伴有嗅觉下降，记忆力下降。对这类鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，我们可以使用粘膜减充血剂，如1%的麻黄碱滴鼻剂或者是羟甲唑啉喷鼻剂，但这个药不能长期使用，一般使用七天，平常还可以用鼻内用类固醇激素，如雷诺考特进行喷鼻治疗。

‘叁’ 睡觉鼻子特别通畅但是还是打呼噜是怎么回事

要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点：

1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.

2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.

3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.

4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道.

5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.

打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄,气通过狭窄的气道引起粘膜震动,这样就出现了打呼噜的声音.狭窄得越厉害,堵得越厉害,呼噜的声音就越重,重到一定程度就可能在睡眠过程中完全堵住.

：患者在睡眠过程中,气流通过呼吸道,气道在某些部位出现松弛,出现狭窄,这样就会出现鼾声.到了完全闭塞的情况就会出现呼吸暂停,鼾声就会出现不规则,随着气道重新打开,鼾声又重新出现.同时骨性结构的发育障碍也会引起上气道不同程度的阻塞

影响是多方面的,最大的影响就是在睡眠时打呼噜的过程中,血氧的饱和程度明显下降,脑代谢不好,第二天就会觉得睡不醒,总觉得体乏,无力,健忘.性格也可能因此改变.打呼噜的人可能逐渐变胖,越胖气道就越窄,形成一个恶性循环.另外还会引起其他一些疾病,比如原因不明的高血压,脂肪肝,还有不少病人在睡眠过程中夜尿增多.最严重的就是由于长期打呼噜,血氧饱和度低,导致一些重要器官的损害,这样各种老年病的发生率就比正常人要高得多.因此重度打呼噜的病人的寿命比正常人要短很多.

打呼噜的治疗手段

1, 持续正压通气（呼吸机）

2, 咽部手术

3, 上颌骨手术

4, 口腔矫治

5, 减肥,改变睡眠体位

根治打鼾的偏方

1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

‘肆’ 到晚上困了快要睡觉那会鼻子一下子通气多了是什么原因啊

鼻腔中的交感神经主管血管的收缩，当粘膜血管收缩时，鼻腔就会通气。
也就是说，当运动的时候，交感神经兴奋，所以会通气；当睡眠的时候，侧卧，与压迫到交感神经或颈静脉回流有关。

解释是说，压迫到交感神经

‘伍’ 为啥每天晚上睡觉时鼻子都是一个通气一个不通的

鼻子经常性的不通气主要是长时间的炎症刺激鼻粘膜导致充血、水肿，甚至出现组织增生肥厚的情况，越是在晚上睡觉时局部的血液循环像更慢性些，鼻塞的情况相对的比白天严重，拍片的话很难看清楚软组织的情况，只是看是否有软骨的异常情况的，出现这种情况考虑有慢性性肥厚性鼻炎、鼻息肉的存在，这个是要做鼻内镜检查才可以确诊的，使用滴鼻液能暂时的收缩血管，起到一定的缓解作用。

‘陆’ 鼻炎，晚上睡觉有什么方法让鼻子通气

在治疗方面，建议患者保证家里面，卧室湿度在一定的范围之内，睡觉之前，可以在鼻子里面喷上生理性海盐水鼻喷雾剂，能够有效的起到保湿的作用。鼻炎的患者在晚上睡觉的时候，出现鼻子不通气的情况，常常是由于患者睡觉的环境比较干燥，或者是由于夜间的时候，鼻腔黏膜分泌功能下降所导致。患者自己可以用手反复的揉搓鼻翼，也能够促进鼻翼周围的血液循环，对于鼻炎患者晚上鼻子不通气的情况，也会有明显的改善。鼻腔里面还可以喷用布地奈德鼻喷雾剂，能够有效的减轻下鼻甲增生、充血的情况。

‘柒’ 为什么晚上睡觉鼻子通气到了白天就堵满粘稠鼻涕

考虑还是鼻炎引起症状，需要积极服用药物鼻舒适片或者鼻炎康片。不能吃辛辣刺激性食物。

‘捌’ 晚上睡觉的时候，为什么很容易鼻塞

晚上睡觉的时候，之所以会很容易鼻塞，是因为长时间保持向一个方向侧卧导致身体一侧的肢体被长时间压迫，从而导致同一侧的鼻腔就会出现鼻塞的情况，这样的情况是为了在你熟睡的过程中促进翻身，利于血液的循环，防止一侧肢体被长时间压迫。

由此可见人身体的一些非疾病的症状实际上都是有道理可循的，一定是有原因才会这样子的，你可千万不要小看了它。

‘玖’ 晚上睡觉感觉鼻子特别堵，只有一个鼻孔通气。平时感觉不到，这是怎么回事

你好，这是鼻窦炎症状。一般睡觉时导致鼻塞症状，做鼻窦透视检查即可确诊。建议口服消炎药物进行治疗，治疗无效时可以采用上颌窦穿刺或手术改善鼻腔通气。平时避免感冒即可预防复发。大多数症状经过治疗会恢复正常的。

‘拾’ 为什么鼻子是通气的，晚上睡觉还会用嘴巴呼吸了晚上睡觉用嘴巴呼吸会影响寿命吗

咨询记录 · 回答于2021-10-06