为什么晚上十一点后不能刮痧

‘壹’ 晚上11点过后可以进行腿部刮痧吗

可以，没有时间规定，11点过后刮痧要注意被刮拭者体质能不能承受等等

‘贰’ 晚上适合刮痧吗

建议最好还是在白天的时候刮痧。在晚上的时候，人体是处在一种阳气行于内、阴气外出的情况。因为在正常的情况下，卫气白天行于阳经，而这个时候阳气旺盛；夜晚卫气是行于阴经，阴气旺盛。如果在晚上的时候刮痧，有可能会影响到机体的阴阳转输和阴阳的变化，有可能会引起阴阳的失调，可能会影响到睡眠。

建议最好还是在白天的时候刮痧。因为刮痧指的是通过中医的经络腧穴的理论，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在人体的体表反复的进行刮动和摩擦来调气行血、活血化瘀，从而治疗人体的某些疾病。建议最好还是白天的时候刮痧，因为刮痧，指的是通过中医的经络腧穴理论，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在人体的体表反复的进行刮动和摩擦来调气行血，活血化瘀，从而治疗人体的某些疾病。

晚上的时候，人体是处在阳气行在内，阴气外出的情况，因为在正常情况下，卫气白天行于阳经，而这时候阳气旺盛，夜晚卫气是行于阴经，阴气旺盛，如果在晚上的时候刮痧，有可能会影响到机体的阴阳转输和阴阳的变化，那么有可能会引起阴阳的失调，可能会影响到睡眠，所以主要还是建议在白天刮痧。刮痧对我们的身体非常有利，但是在刮痧的时候要注意刮痧的最佳时间，刮痧时也有很多注意事项需要大家加以重视，另外刮痧要掌握好力度，根据自己的病情和身体状况进行刮痧，这样刮痧的效果才好。

刮痧是一种传统的中医疗法，刮痧给我们的身体带来了很多好处。但是刮痧有很多的讲究，刮痧没有固定的时间，一天任何时候都可以刮痧，但是刮痧的时候要注意一些禁忌事项，以免对身体造成意外的伤害。

晚上10点以后是可以刮痧的，晚上刮痧可以促进血液循环，促进新陈代谢，而且还能防止很多疾病，晚上睡觉前人处于放松的状态，这个时候刮痧效果也是非常不错的，但是建议刮痧的最佳时间是上午，因为上午是人体气血旺盛的时候，上午刮痧有利于气血通畅，但是很多人早上往往没有时间刮痧。

晚上刮痧的时候一定要注意保暖，不要吹风，即使是在炎热的夏天，也不要开空调刮痧，要不然没有很好的保健效果，对身体非常不利。刮痧的时候可以配合润滑剂，例如甘油，精油等，可以起到很好的润滑作用，而且在刮痧的注过程中，也可以有效的减轻疼痛，预防感染，避免皮肤表面因为摩擦而受伤。

很多人可能觉得刮痧越痛效果越好，越黑效果越好，其实并不是这样的，刮痧要看自己的病情，轻重缓急来定，刮痧的时间大约维持在20到30分钟，不宜太短，也不宜太迟，同一部位两次刮痧的时间最少应间隔五天以上。

刮痧治疗的时候，不但要注意刮痧的时间，还要注意一些其他的东西，例如痧消退的时间快慢，刮痧部位上的颜色深浅，刮痧的次数都有直接的关系。晚上也可以刮痧，但是刮痧的时候一定要遵守刮痧的一些规则，时间不宜过长，否则会对身体造成不利的影响。另外要养成良好的生活习惯，刮痧治疗也要坚持，不能三天打鱼两天晒网。

‘叁’ 刮痧可以在晚上十一点之后刮嘛

不推荐，尤其是冬天要早睡晚起，23点到1点是胆经代谢最旺盛的时候，这个时候如果刮痧强行将气血引到其它位置会影响胆经的代谢。

‘肆’ 晚上十二点能刮痧吗

刮痧对我们的身体非常有利，但是在刮痧的时候要注意刮痧的最佳时间，刮痧时也有很多注意事项需要大家加以重视，另外刮痧要掌握好力度，根据自己的病情和身体状况进行刮痧，这样刮痧的效果才好。

刮痧是一种传统的中医疗法，刮痧给我们的身体带来了很多好处。但是刮痧有很多的讲究，刮痧没有固定的时间，一天任何时候都可以刮痧，但是刮痧的时候要注意一些禁忌事项，以免对身体造成意外的伤害。

晚上10点以后是可以刮痧的，晚上刮痧可以促进血液循环，促进新陈代谢，而且还能防止很多疾病，晚上睡觉前人处于放松的状态，这个时候刮痧效果也是非常不错的，但是建议刮痧的最佳时间是上午，因为上午是人体气血旺盛的时候，上午刮痧有利于气血通畅，但是很多人早上往往没有时间刮痧。

晚上刮痧的时候一定要注意保暖，不要吹风，即使是在炎热的夏天，也不要开空调刮痧，要不然没有很好的保健效果，对身体非常不利。刮痧的时候可以配合润滑剂，例如甘油，精油等，可以起到很好的润滑作用，而且在刮痧的注过程中，也可以有效的减轻疼痛，预防感染，避免皮肤表面因为摩擦而受伤。

很多人可能觉得刮痧越痛效果越好，越黑效果越好，其实并不是这样的，刮痧要看自己的病情，轻重缓急来定，刮痧的时间大约维持在20到30分钟，不宜太短，也不宜太迟，同一部位两次刮痧的时间最少应间隔五天以上。

刮痧治疗的时候，不但要注意刮痧的时间，还要注意一些其他的东西，例如痧消退的时间快慢，刮痧部位上的颜色深浅，刮痧的次数都有直接的关系。晚上也可以刮痧，但是刮痧的时候一定要遵守刮痧的一些规则，时间不宜过长，否则会对身体造成不利的影响。另外要养成良好的生活习惯，刮痧治疗也要坚持，不能三天打鱼两天晒网。

‘伍’ 晚上为什么不能刮痧 什么原因不能晚上刮痧

1、晚上不能够刮痧，因为晚上属于气血闭藏的时间，这时人体的气血不主张外泄，刮痧属于泄法，很容易导致人体气血不足，老年性患者出现身体虚弱，甚至慢性病患者出现病情加重的情况。

2、刮痧最好不要在晚上进行，建议在白天、上午进行刮痧，这样效果最好。人体的气血可以通过刮痧来进行调整，刮痧可以疏通经络、活血化瘀，非常有利于气血通畅，可以治疗很多的疾病和症状。刮痧的时间最好在医生的指导下进行，注意刮痧的次数，也要注意刮痧的治疗方向，刮痧的部位也应该谨慎。

‘陆’ 为什么晚上不能做经络

晚上不能够刮痧，因为晚上属于气血闭藏的时间，这时人体的气血不主张外泄，刮痧属于泄法，很容易导致人体气血不足，老年性患者出现身体虚弱，甚至慢性病患者出现病情加重的情况。所以刮痧最好不要在晚上进行，建议在白天、上午进行刮痧，这样效果最好。人体的气血可以通过刮痧来进行调整，刮痧可以疏通经络、活血化瘀，非常有利于气血通畅，可以治疗很多的疾病和症状。刮痧的时间最好在医生的指导下进行，注意刮痧的次数，也要注意刮痧的治疗方向，刮痧的部位也应该谨慎。

‘柒’ 刮痧在一天中的时间问题

晚上最好不要刮痧，因为晚上是收阴转阳的时候，刮痧容易伤阳气。小腿正常应该是向下刮，但要是治疗静脉曲张应该是向上刮的。

‘捌’ 全息刮痧晚上能刮吗

晚上最好不要刮痧，清晨刮痧是最好的。8点到11点刮痧是一天中的黄金时间。

‘玖’ 晚上几点后不能刮痧 晚上可以刮痧吗

1、最好是在十点之后就不必拔罐。由于夜里子时在11点上下，从十点刚开始到12点这一时间范围，阳阴要开展一个工作交接变换。这个时候阴之气消长气血要刚开始升发，拔罐会造成气血升发损伤。第二，夜里十点之后，我们腹部处在空肚的挨饿情况，此刻拔罐也不利血气的运作。

2、夜里拔罐能够推动血液循环系统，推动基础代谢，并且还能避免许多病症，睡觉先人处在释放压力的情况，这个时候拔罐实际效果也是十分非常好的，可是建议拔罐的最佳时间是早上，由于早上是身体血气充沛的情况下，早上拔罐有益于血气顺畅，可是很多人早晨通常没有时间拔罐。