活检后运动时间长了为什么就肚胀

1. 宫颈活检后几天了，小肚子下锥胀，是怎么了

做活检是对身体有一定的损伤的，恢复期，正常。。

2. 跑步时间长了为什么会肚子疼 那该如何解决

（ 一）避免跑步出现腹痛

不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。

跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。

初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。

专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。

（二）自我治疗运动性腹痛

现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。

1、准备活动不充分。

开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。

2、胃肠痉挛。

运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。

3、腹直肌痉挛。

多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。

4、呼吸节律紊乱。

大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸

3. 我做宫颈活检二十多天了小肚子还是胀痛是怎么回事

肯定有出血的，少量出血没事的，因为肯定是要出血的，区标本前不是都要签字吗?比如怕大出血之类的，都会这样，因为活检嘛总是要取下几块标本的，虽然很小的但是从身上往下闹肉那肯定要疼得，反映到腰腹部那肯定就会腰疼小腹疼的，大部分做宫颈活检的都有这类症状，没事的放心吧。

4. 宫颈活检后没休息,第二天骑托车来回四十里,回后肚子相当不舒服,现在第四天了,站久一点小腹会胀痛躺着

可能是子宫下垂问题

5. 为什么剧烈运动后会肚子难受

肚子不舒服可能是由于活动剧烈导致肠痉挛

如果严重点考虑是慢性胃炎和胃溃疡的可能，建议先去医院检查一下，以确定到底是什么问题，明确病因后可以进一步治疗。不建议盲目服药，胃病需要对证用药，尽量少用药，平时吃饭上注意不要吃的过于生冷辛酸，以免刺激胃，减少激烈的运动，多散步，祝早日康复！

6. 肚子经常胀是怎么回事为什么会这样

胃总是胀气，临床上称为腹部胀气。在日常生活中，吃得太快、吃饭时有说有笑、或在风中进食等不良饮食习惯，会导致吸入大量空气，如果胃肠道不能及时排出多余的空气，可能会导致腹胀、排气过多。此外，食用一些含有难消化糖类的果蔬(如熟豆)后，胃肠道内的发酵也会产生大量气体，最终导致腹部胀气，一般可以通过减少此类食物的摄入来缓解。特别提醒：除上述原因外，慢性胃炎、胃扩张、幽门梗阻等疾病也可导致腹胀。如果腹胀长期不缓解，建议及时就医，以免延误病情。胃溃疡和肠胃炎的患者，大多会在好转后出现胀气，主要是因为小肠内有大量的细菌。

按摩腹部如果胀气很严重，不妨用热水袋热敷腹部，也可以在腹部涂上适量的风油精，逆时针和顺时针方向按摩三分钟，可以帮助肠道蠕动，帮助排气，缓解腹胀问题，但一定要注意保持腹部温暖，防止感冒。对于肠胃功能差的人来说，要把蔬菜做好，因为做好的食物在胃肠道占据的空间比较小。不要滥用刺激胃的药物，否则会被胃粘膜损伤，甚至导致胃溃疡。早餐可选择燕麦片补充膳食纤维，促进胃肠蠕动。

7. 宫颈活检后一个星期小肚子胀痛是怎么回事

病情分析:你好，你的情况是宫颈活检之后腰部疼痛。意见建议:这个情况是正常的反应的，不要担心了，自己多注意休息和营养就是了。

8. 阴道镜活检后第六天吵完架后小肚子疼胀 有褐色血 还有血块

淤血