为什么到晚上睡觉腰就特别酸
① 晚上睡觉腰总是酸的难受是怎么回事
可能是你白天运动过度。肌肉还没恢复最佳状态。这时候最好用热水泡下腿。十分有效。有条件用精油最好按摩一下。舒缓一下肌肉。伴你更好入眠。
② 晚上睡觉总是腰酸是怎么回事
可能是肾阳虚引起来的表现,腰为肾之府,在肾阳虚的情况下,腰府失养,就会造成腰酸的表现,这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间壮腰健肾丸。由于不能面见患者给予检查,建议先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情。
③ 睡到半夜腰酸胀怎么回事
睡到半夜时出现腰部疼痛的症状,可能是腰部受凉,寒凝气滞,气血流通不畅所致;也可能是床的软硬程度不当,导致腰部肌肉劳损的出现;也有可能是泌尿系统结石的发作。所以出现这种情况以后需要做腰椎 CT检查、泌尿系统彩超检查、小便常规检查,根据检查结果使用药物。在药物治疗的基础上,还需要做腰部针灸、推拿、拔火罐等传统治疗。注意腰部的保暖,减少坐的时间,床的软硬大小程度要适当才行。这种疾病一般情况下是到医院康复科、针灸科、疼痛科检查治疗,如果经常有这样的症状,需要及时检查一下,以免延误病情。
④ 请问晚上睡觉腰会酸是什么原因引起的
问题分析:
你好,晚上睡觉时腰部酸胀不适,考虑有可能是与妇科炎症或第三腰椎横突综合征有关。妇科炎症所致者多伴有小腹坠胀不适或白带增多等表现。第三腰椎横突综合征引起者多表现为睡一晚上觉后腰部酸胀疼痛,起床活动后可减轻或消失。
意见建议:
最好是去医院检查一下,如果是妇科炎症引起的,可以适当服用金鸡胶囊、花红片、乌鸡白凤丸等药物治疗。腰椎病变所致可以服用腰痛宁、芬必得、腰息痛等药物治疗。
⑤ 白天不腰酸晚上睡觉就腰酸是什么原因
白天工作太劳累了吧
⑥ 晚上睡觉一到深夜腰部就酸痛,请问是怎么回事
腰老是睡到半夜就会痛,这个情况需要考虑腰肌劳损的可能,是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症建议可以考虑到医院骨外科就诊,也可以采取自我运动进行调理,两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。
⑦ 晚上睡觉到夜里腰酸怎么回事
你好.睡觉腰痛可能跟你的睡姿(蜷着睡觉),床垫的过软会使脊梁,腰部弯曲等有关.
指导意见:
长期的蜷着睡觉,对腰椎的伤害是非常大的.
腰部感觉很累,还因为平时人每天因各种原因,要工作,学习,长时间的坐着,现在用电脑的频率更高,大部分的姿势,基本上都是腰椎是向前蜷着的,又很少人能
做到,一直坐姿挺拔,挺胸收腹的坐着,腰肌劳损,会使腰关节额外负担而引起疼痛现象.
比如在坐姿上:坐时经常的将小腿斜放,会造成脊梁和腰斜离的姿势;坐在软的沙发上,会形成腰部下沉,身体过度前曲的状态;浅坐在椅子上,腰部有如卧倒一般,会增加腰部负担;腰部很累,不只是在睡觉时有关,和以上存在的各种问题都有关联的.
生活护理:
在睡觉时,将腰下垫点东西(毛巾之类的),使腰部稍微抬起一点.在饮食上,多吃含钙高的食物,别挑食,多吃蔬菜,水果.多运动,减少久坐的习惯,腰痛会明显的有改善的.
⑧ 为什么晚上睡觉会腰疼
腰痛有很多原因引的:腰椎间盘突出,腰肌劳损,医学上统计百分之九十的人,一生当中会有一次以上腰痛的经验。腰酸背痛的原因很多,排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛,若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。
一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛,这种腰痛常局限于原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛,若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象,疼痛的发生多在休息中或休息之后发生,如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛,仍然可如正常人站立或行走,惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。
另一种腰痛是脊椎或脊髓神经被夹压所造成的腰腿痛,这种腰痛,多由腰部牵引臀部、大腿、小腿甚至脚趾,多发生于单侧,较少双侧同时发生,疼痛的感觉在腰、臀、大腿多呈酸抽痛,在小腿足部多呈疼痛无力或感觉麻木异常的现象,疼痛多发生于行走或站立15分钟之后,病人必须找个地方坐下来或躺下来,让被夹压的神经根暂时舒缓,若能躺下时症状迅速解除,原因是脊柱由一个一个脊椎叠堆而成,在两相邻脊椎之间?侧皆有一脊髓神经之分枝脊椎神经延伸而出,又椎间孔空间有固定大小,当我们站立时因地心引力与脊椎后之竖脊肌收缩,若因骨刺或椎间盘凸出等原因,使椎间孔隙变小更会刺激脊椎神经。
尤其在腰部与荐椎之神经最易受到压迫,以腰荐关节(腰椎五椎与荐椎之间)所伸出之神经最易受到夹压约占脊椎神经夹压之70%,出现的症状除腰腿抽痛在患侧小腿与足背外侧皆会有表皮神经麻木的感觉异常现象,令?脚尖翘起用足跟着地,患者会觉得困难,若是在腰椎四、五椎之神经根被夹压,足之拇指、第二指部位与胫骨之前面部分出现表皮麻木异常的感觉,令病人抬高足跟踮脚尖时会有困难约占25%。临床上有很多病人则同时兼有以上两关节脊椎神经夹压。若在腰三、四椎间之神经被压迫则患侧会有大腿之肌肉痿缩或大腿前侧、内侧之表皮神经麻木。以上诊断皆可与健侧相互比较。1.处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。
疗效:服药2疗程,治愈率达92%
2.处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%
3.腰痛按摩手法
揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓
30-50次,至局部产生发热感。
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各
36圈。
捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉
15-20次。
叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩
30次。
抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓
36次。
抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动
15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴
1-2分钟。
点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按
1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失。
⑨ 每天晚上睡觉腰很酸什么原因
很多因素都会引起腰酸,1:床垫不舒服,2:腰肌劳损或腰间盘有问题了,3:着凉了或房间温度低,4:白天干活累了,等等,你对照你自己是那个原因。