憋气时间太长为什么会失禁

① 人能憋气半分钟甚至更长,为什么会瞬间噎死

憋气是有心里准备了，而噎着大部分属于意外情况，噎死也不是瞬间的事情，很多人被噎着后，都有急救措施。不过憋气确实比噎着能坚持更久一点，因为有所准备和意外情况，身体的处理机制不一样，就如同别人突然打你一下与别人告诉你他要打你一下一样的道理，即使同样的力度，感受的疼痛也不一样，就是因为在知道的情况下，你的身体肌肉做了自我保护的反应。

② 正常人会因为憋不住尿失禁吗

憋不住尿，平时不能憋太久，偶尔还会漏尿，这有可能是尿道括肌松弛。有些是由于正常产时产程太长，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌松弛。建议您去正规医院外科诊治。

③ 为什么憋气会窒息

额~~
人体是维持着动态平衡，血液中无法得到充足氧气，第一个影响的就是你的肺部，你的胸腔组织因缺氧而导致纤维化出现问题。人的肺就停止动作了。那还不死？

④ 憋屁、憋屎、憋尿，都憋回身体，对身体有哪些危害

正常情况下，每人每天放屁14次左右。不放屁或放屁次数过少，千万别暗自窃喜，它可能提示炎症、肿瘤、便秘、痔疮、肠梗阻等疾病。但如果放闷屁而且很臭，说明人的消化功能不好，肠道内食物消化慢，高温发酵而不能排泄，便秘，就会有臭气排出。但憋屁不好，屁通过其他地方排出，不利消化，对身体有害。多加强锻炼，促进消化，减少臭屁。

长期憋屁会被身体吸收，大量气体堆积在大肠内，往下通不了，身体就会找另外一条路，屁中的部分成分会透过肠道黏膜重新被血液吸收。肾小管的重吸收作用，会把一些水分再次带走，但如果长期或者过多次数，可能会导致膀胱膨胀，盆腔功能紊乱，严重甚至引起尿毒症，本身尿液中就带有大量的毒素，所以，能排则排。

⑤ 人最多能在水下憋气多久

1. 目前水中憋气的记录最长达22分10秒。
2. Stig Severinsen，外号被称作‘不需要百呼吸的男人’，在潜水项目中保持着多项纪录，而他控制呼吸的关键就是他的‘禅态’技术。度在2012年十月，Severinsen先生便在伦敦的一座游泳池里以头没入水下长达问22分钟的时间打破了当时的世界纪录。
3. 普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就答不想喘气。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话，长时间不呼吸会晕过去，这样人的意志就没了。好的自由式潜专水爱好者以及憋气高手也时刻面临这样的生命威胁，所以如果你按照方法练习憋气的话一属定要当心，不要一味逼迫自己延长时间。

⑥ 憋气对身体有害吗

可以增加肺活量，但是不要憋到极限，憋气对身体是有害的，和深呼吸又是两种概念，所谓憋气是指呼吸和调息的时间过长，严重的是会伤害呼吸器官及其它神经系统的，所以千万要注意。换句话说，就是憋气时身体是处于缺氧状态，如果你憋到不行了还要硬憋，脑细胞会由于缺氧而迅速死亡。

憋气，是指委屈或烦恼不能发泄；心情不舒畅。有时也指有意识地不呼吸，或深或浅的吸气后，紧闭声门，作尽力地呼气动作。

普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话，长时间不呼吸会晕过去，这样人的意志就没了。

好的自由式潜水爱好者以及憋气高手也时刻面临这样的生命威胁，所以如果你按照方法练习憋气的话一定要当心，不要一味逼迫自己延长时间。

而正确的初步练习方法是：先深呼吸，每一口都吸到不能再吸，再呼到不能再呼，整个过程要平静匀速。到大脑微有眩晕或困倦，再到这种感觉完全消失，大概中间要5分钟左右，这时候开始闭气，并看时间。

你会发现即使是第一次练习，憋气1分半到两分也是很容易的，如果觉得不适比如憋不住了，或者脑袋又有些晕，就立即停止，不要勉强。每天练习几次就行，但中间间隔最好1小时以上，很快就会进步到3分左右。但是如果困倦感和眩晕感加强，就不要再练习，以免脑缺氧。而且不要强迫自己加长时间或加大训练量。

⑦ 有人说如果闷死一个人大小便都会失禁，窒息真有那么恐怖吗

肯定很恐怖啊，如果你不相信的话，你可以准备一盆水，然后把自己进到这个水里面呆上几分钟憋气，然后你就会感受到那种痛苦，然后但是你感觉图库的时候你就已经出来了，但是真正执行的人是让你在这个过程中死亡，所以你就会知道很恐怖。

⑧ 在水里边憋气时间长了会有什么危害吗

一、好处：
1、强身健体
游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，人体必需尽快补充热量，从而促进了人体内新陈代谢的加强。经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和破浪度全身体表产生特设的按摩功效，由于能帮助和促进功能恢复，患瘫痪病人和残疾人的康复很有帮助。
二、坏处：
1.在公共泳池游泳，可能会被传染脚气，红眼病，及其它传染性疾病。
2.游泳时耳朵进水，会导致中耳炎。
3.关节炎。太长时间浸在水里，容易诱发关节炎的。
4.游泳过度有害健康，容易造成肌肉拉伤之类的。