晚上洗澡后为什么要喝牛奶

A. 晚上10点刚洗完澡然后喝牛奶可以吗

呵呵 这样最好了
刚刚洗完澡正是血液循环得畅通的时候 容易吸收
好多人睡觉前都会喝牛奶的啊

B. 洗完澡后为什么要喝牛奶

洗澡完喝一杯牛奶，可以润肤！因为刚刚洗完澡,皮肤刚出水还很干燥，牛奶有润肤的任用

C. 洗完澡之后可以吃牛奶吗

洗完澡喝牛奶对人体是有好处的。
洗完澡会又累又渴，喝点牛奶即解渴，又宁神，而且在睡觉前喝的话还有助睡眠，还有美容的功效。
1．牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。
2．牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。
3. 牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
4．牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。
5．牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。
6．牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
7．牛奶中的维生素B能提高视力。
8．常喝牛奶能预防动脉硬化。
9．牛奶含钙量高，吸收好。
10．睡前喝牛奶能帮助睡眠。
11. 牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。
12．牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。
13．牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。
14．牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。
15．牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。
16．牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。
17．牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。
18．牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

D. 晚上10点刚洗完澡然后喝牛奶可以吗

可以
牛奶有安神的作用
其实最好的喝牛奶的时间不是早上跟中午
而是晚上
晚上洗完澡
喝杯牛奶
可以让睡眠得到更好更充分的休息
使自己第2天充满活力

E. 为什么洗完澡后会想喝牛奶

因为洗完澡以后,由于热水的冲洗,体内失去了一部分水和盐分,从而你就感到口渴,有时候还有点饿呢.

F. 洗澡后喝一杯牛奶有什么好处

在洗澡的时候，人体的水分会留失很多，所以洗完澡喝牛奶又补水又美白，喝牛奶比较好。洗完澡会又累又渴，喝点牛奶即解渴，又宁神，而且在睡觉前喝的话，还有助睡眠。

G. 为什么要洗澡后喝牛奶，对身体好吗

牛奶里含有助眠的物质，洗澡后人体处于相对放松的状态，此时喝更容易让人产生睡意，而且睡前喝身体对钙的吸收更好。

H. 洗澡后喝牛奶有什么好处

你好，晚上入睡前半到1小时，饮上1杯奶，既有助于睡眠，又会使牛奶的防病功效得到更好地发挥。医学专家曾指出，人对钙的需要是一个连续过程，白天自然不愁来源，可以从一日的三餐膳食中获取；晚上处于休息状态的胃肠道已无“货”，血液中的钙水平降低，机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”，骨中的钙进入血液，因此引起一系列变化：一是骨失钙，骨质密度减少，时间一长，形成最令中老年人尤其是妇女苦恼的骨质疏松症；二是血液中进入大量的骨髓钙，钙的浓度升高，刺激一种叫做降钙素的荷尔蒙分泌，形成骨质增生。因此，骨质增生反而是身体缺钙的表现。如果在睡前喝上一杯牛奶，会使血液在入睡后仍能得到足量的钙供应，机体就不会去挖骨的“墙脚”，一系列分泌紊乱将得到避免，两种骨病都可预防。
对于儿童，由于正处于快速生长期，除了早晨一杯奶，睡前再饮一杯牛奶更有价值。因为夜晚睡眠中体内生长激素释放最多，骨骼生长快，牛奶正如一位“雪中送炭"的供钙者，让丰富的钙质及时进入体内，到达骨的生长部位，促进新骨钙化成熟，既增强抵抗力，防止疾病发生，又可促进儿童长高，最终达到强健一个民族。

I. 洗完澡后喝牛奶对人体有什么好处

病情分析：
你好这位朋友，根据你的描述，在洗澡的时候，人体的水分会留失很多，所以洗完澡喝牛奶又补水又美白，喝牛奶比较好。
指导意见：
根据你描述的情况，洗完澡会又累又渴，喝点牛奶即解渴，又宁神，而且在睡觉前喝的话，还有助睡眠，希望我的回复能够帮助你。