手机看时间长了头晕是为什么

A. 玩手机久了，为什么会头晕

因为你长时间保持一个动作，大脑容易缺氧

B. 手机看久了头晕怎么办

• 原因：是由于长时间的大脑紧张，造成的大脑疲劳，在加上手机存在的一定辐射造成的对机体的损害，多会出现头晕、头蒙等症状。

• 建议不要长时间玩手机，注意休息，多吃蔬菜、水果等。

• 具体缓解方法：

1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。

2,若有发烧现象，予以冰敷.

3,调暗室内的光线，使身心放松,平静

4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。

5．起来时头晕可以弯腰（连头也一起弯下去）。

C. 为什么电子产品看多了就头晕

这种高负荷的情况下眼球会受不了的酸困也会带来头疼头晕的感觉。再者看电子产品屏幕时可造成颈椎压力大，时间长了也可以引起上述情况。

D. 经常玩手机，时间长了为什么会头疼头晕

头疼是因为长期要保持一种状态看手机,使颈部以及肩部发生肌肉的收缩和痉挛,从而连累头皮的神经和血管.患者会有头痛、恶心以及呕吐的现象,严重的会有基底动脉的供血不足,并且容易造成视觉疲劳,也会导致头痛和头晕的不适症状.如果在看手机的时候过于兴奋,特别容易出现血压升高的情况,也会出现头疼

E. 看手机太多，头晕是怎么回事

看手机太多头晕，是因为长时间低头玩手机，不仅会让眼睛感到疲劳，还会引起颈椎不适，所以会出现头晕的症状。
建议不要长时间低头玩手机，玩一段时间后起来走走，或者看看远处，活动活动头部和颈部。

F. 为什么有些中年人看一会手机头就会晕

中年人头晕的原因包括：1、由于生活节奏快，伏案工作时间较长，长期使用电脑或手机，长期低头引起颈部肌肉的紧张、疲劳，导致枕项部肌肉炎症水肿，炎症水肿后压力相对加大，通过感受器传到控制眩晕的前庭神经，引起头晕；2、长期低头劳损引起颈椎的增生退变，压迫颈部的椎动脉，导致供血减少而引起头晕，也称脑供血不足。

同时在日常的生活里也要避免受凉和感冒，饮食一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也要多吃豆制品类的食物，同时，患者最好服用颈复康进行治疗颈椎疾病，这些症状是可以有效缓解的。

G. 为啥看手机稍微长一点时间，就头晕头疼

主要是手机屏幕小，文字或者图像也小。
人在看的时候，视线高度集中，短时间还好，长时间对中枢神经系统的负担过重。
视力好的人，脑平衡、协调能力强的人耐受力强一些。
差一点的就容易出现头晕头痛了。
还是要注意有节制的看手机，不行就换个平板会好一些。
另外，看手机容易固定一个姿势，大多数人是低头曲颈，容易导致颈内动脉受压减少大脑血液供应量。也是导致大脑易疲劳的因素。

H. 为什么看手机久了会出现头晕

1、答案是肯定的。头晕最常见的原因是贫血、低血压、低血糖等，有的女性来月经时也会伴有头晕。近年来，颈椎病导致的头晕越来越多见。很多人由于长时间低头保持一个姿势看书或者玩手机会导致颈椎椎管狭窄，压迫椎动脉，阻断了椎动脉血流，引起基底动脉供血不足而发为头晕。还有一种说法是由于颈部肌肉持续受累痉挛、收缩，导致血流循环障碍，游离出乳酸等炎性致病因子而出现头晕......

2、为什么看手机久了会出现头晕？

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I. 人(任何性别)看电脑或看手机，看的时间久了容易头晕吗为什么

这属于正常的现象。

这种情况下是因为在电脑前时间太长了，一是因为电脑的屏幕对眼的辐射，可以引起视常见疲劳，时间长了，可能有头晕及恶心呕吐。

是颈椎问题，长时间在电脑前，颈椎及腰椎较长时间保持一个姿势，可使大脑暂时供血不足，从而使人头晕及恶心呕吐。久了，可以发展成颈椎病。

建议在电脑前工作或学习，要过段时间就休息一会儿。

J. 长时间看书或者看手机为什么会出现头晕的症状

长时间看书或看手机属于脑力劳动。也非常消耗能量。大脑细胞也在运作，脑部的血液供应也会增加。如果看着时间过长也就是大脑细胞神经工作时间过长。 如果血液供应不上。大脑细胞得不到充分的能量以及大脑细胞得不到充分休息。就会造成大脑细胞的缺血缺氧，就会表现头晕。