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躺一晚上腿为什么会特别疼

发布时间: 2022-10-03 02:21:28

A. 晚上睡觉腿酸疼怎么回事

说的比较笼统,没法判断。
一般来说,晚上睡觉腿酸疼,根据不同的年龄,有不同的原因。但是总体来说,白天活动太多,比如走了很多的路,或者跳舞跳了很长时间,要不就是白天工作比较累,比如超市收银员等等站立时间比较长的工作 。由于血液循环的不好,晚上腿会把白天工作时产生的肌酸代谢出去,肌酸就是腿酸疼的根源 。当然这些都是身体正常而非疾病的情况下。
如果儿童晚上腿酸,可能是缺钙的一种表现,同样,青少年腿酸也可能是缺钙的表现。而年龄比较大的人,如果排除了浮肿的情况下,可能是骨质疏松。反正跟钙有关和劳累有关,这些都是建立在没有疾病的青情况下。否则家建议做一下全身体检 排除疾病的可能。

B. 我睡了一晚,第二天腿疼是怎么了

这个情况可能是由于,晚上睡觉受凉所引起来的,寒湿痹阻经脉所引起气血不通就会引起疼痛。可以适当的服用中药进行调理。

C. 晚上睡觉有时候为什么腿会痛、

原因:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
最重要的一点就是,该补钙了!

D. 晚上睡觉腿疼是怎么回事

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

E. 每天晚上睡觉腿疼,是怎么回事

夜间腿痛是血流速减慢导致周围神经不能调节肌肉的血供而发生的临床症候。这种病理多说明你患有神经系统疾病或骨性关节病早期。

F. 为什么在晚上睡觉的时候腿会很酸痛

是 骨内压增高引起的疼痛,一般休息一会儿或用热敷一下就会有所缓解,平时注意不要长时间站立,让腿部有休息的间隔就会好些,药物:通迪胶囊,附桂骨痛颗粒. 在网上看到有类似的~(白天走多路了或是蹲久了) 追问: 就是说不用去管他就会好罗? 回答: 那就要看你是不是因为白天经常走的原因了 要是不是的话最好还是去医院看下吧~ 毕竟大家都不是专家 小腿酸痛就可能是坐骨神经引起的或是风寒引起的腓肠肌痉挛最后一个土方法~~~~弄些枕头或棉被把脚垫高,或者睡前用热水泡下脚(一些长辈教过的也不知道管用不~~~~)

G. 晚上睡觉时腿部酸痛是怎么回事

晚上睡觉的时候腿疼,可能存在如下几种疾病:1、周围神经病变,比如存在腰椎间盘突出或者坐骨神经痛,这类患者在平卧或者处在某个特定睡姿的时候,有可能加重对神经根的刺激,继而引起下肢疼痛。2、周围血管病变,患者如果存在深静脉血栓或者血栓闭塞性脉管炎这类疾病,在夜间血流速度减缓的情况下,就容易诱发下肢的疼痛。3、骨质疏松,这种情况在骨质疏松的老年人最为常见,尤其在夜间容易发生下肢疼痛或者有抽筋的现象。4、陈旧性损伤,比如既往有一些下肢骨折或者软组织挫伤,该类损伤恢复之后,可能会遗留夜间的疼痛。5、过度疲劳,有很多患者在白天的时候做了剧烈的活动,在晚上睡眠的时候,就有可能产生下肢肌肉疼痛的情况。

H. 一到晚上睡觉躺床上就腿疼什么原因

老年人在站立状态的时候,腿部承受的上身重量,会对膝部关节产生较大负荷,再由于老年人膝部关节功能性老化磨损,导致负荷疼痛感较强强,而躺着不会出现这种情况出现。
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I. 为什么在晚上睡觉的时候腿会很酸痛


骨内压增高引起的疼痛,一般休息一会儿或用热敷一下就会有所缓解,平时注意不要长时间站立,让腿部有休息的间隔就会好些,药物:通迪胶囊,附桂骨痛颗粒.
在网上看到有类似的~(白天走多路了或是蹲久了)
追问:
就是说不用去管他就会好罗?
回答:
那就要看你是不是因为白天经常走的原因了
要是不是的话最好还是去医院看下吧~
毕竟大家都不是专家
小腿酸痛就可能是坐骨神经引起的或是风寒引起的腓肠肌痉挛最后一个土方法~~~~弄些枕头或棉被把脚垫高,或者睡前用热水泡下脚(一些长辈教过的也不知道管用不~~~~)

J. 睡觉的时候。腿有时为什么很疼

睡觉时候腿疼是不是缺钙或是受凉引起的,平常要多用热水泡泡脚,使血液循环加快。还可以通过穴位按摩缓解下。如果很严重的话就要去医院检查检查身体,那样好的快点。

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