晚上为什么容易冲动购物

① 总是冲动消费怎么办

总是容易冲动购物，试试这3招理性思考法，助你理智消费

1.沉睡的力量

当看到各大平台的博主在直播，疯狂安利你种草，你在纠结到底要不要买时，往往此刻主播似乎看透了你的犹豫不决。她会强调只有几秒的抢购时间，错过便不再。此时，你别着急下单，先放下手机思考，最好可以沉睡，等睡醒了再决定要不要买。

正如村上春树说的：假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡，不管怎么说，这都是最好的对策。

在清晨睡醒后做决定，是一天中最清醒的时光，多的是果断和坚决，往往不会带着后悔的味道。很多在夜深人静时以为过不去的坎，犹豫不决的事情，在清晨睁眼时都会出现新的的局面。

2.鸡尾酒法则

《思考的整理学》对鸡尾酒法则的解释是：对于同一个问题，假设有从A到D的解说，然后自己获得了新的解说X。如果仅以自己的观点为尊，摒弃其他的一切，那么很容易陷入有勇无谋的境地。同时，如果仅对与X相近的B持肯定的意见，那么也会被视为牵强附会。应承认A到D及X的存在合理性，谋求它们之间的和谐共存。

将鸡尾酒法则融入到理性消费中，简单理解其实就是“货比三家，选最佳”。

最后的话：

说了这么多，在这个物欲横流的时代，要想抵住诱惑，做一个理性的消费者其实不太容易。购物网站层出不穷，优惠力度看得人眼花缭乱，更有一些带货主播诱导消费能力出神入化。

要想让自己的钱包和手指以及大脑听自己的指挥，最好的办法是在冲动的时候，给自己一点点思考的时间，给大脑一点点时间去整理和斟酌到底值不值得买。

否则，戒不掉无脑消费，冲动购物，要么会是月光族，要么成为负债族。愿我们都做理性人。

② 为什么人们在晚上总会做出一些比较冲动的决定

人在晚上感情丰富，与感觉系统活动规律有关。白天，人的感觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小，注意力集中，有精力考虑带有个人感情色彩的问题，也有时间在自己的思维中加入更多的感情因素。

晚上新陈代谢比较活跃，生物学者研究发现，大脑活动需要很高的营养来支持，人的新陈代谢在早晨比较缓慢，血糖含量处于一天中最低水平，人的思维活动不会太活跃。晚上，人的新陈代谢比较活跃，有足够的能量来支持思维活动，因此往往能够更加集中注意力，思维也更加灵活。

每个人都有两个不一样的自己，一个属于白天，一个属于夜晚。晚上的自我：虚弱、脆弱、玻璃心，一碰就片片粉骸。白昼的那个自己：勇敢、包容、豁达、热爱生活，觉得没什么大不了。那些仓促做出的决定，往往后悔也来不及。能在进入梦乡之前，拒绝掉所有头脑一热的想法，就已战胜了那个不堪一击的自己。夜，是用来沉睡的。不要放大夜色，也不要辜负那个阳光下的你。我觉得是最好不要在任何情绪和心境比较极端的状态下做决定，包括特别开心、特别生气、特别脆弱、特别疲惫等等，在比较极端的状态下容易做出错误的决定和判断，和在晚上还是白天关系倒是没那么大。

③ 为什么晚上特别容易冲动消费呢

生活规律的影响应该是很大一方面原因，工作一天，吃过晚饭，人相对处于比较放松的状态，也有时间去做一些跟工作无关的事儿，快节奏的生活状态给每个人的压力都很大，购物无疑是缓解压力的最好行为之一，从人性来说，人的意志力和控制力在晚上会比一早起来差很多，也更容易产生冲动消费。

作者：兰榭老蒋
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来源：知乎
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④ 我们很容易会在晚上做冲动的决定，这是什么原因导致的有依据吗

人身处夜晚或白天，无论从精神角度还是从身体角度来看，所呈现出来的状态都是截然不同的。白天的人普遍乐观开朗，而到了晚上，就容易变得多愁善感，出现这种两极反转的原因，和环境影响有很大的联系。特别是在夜晚独特的氛围烘托下，人们就会逐渐被孤独感包围，在思考的时候就会习惯性地变得感性，这种情况下，人们做出的决定大多数都是不理智的。

⑤ 为什么我总忍不住想买东西什么原因

其实这些很正常，女孩子嘛，都总想囤一些东西。

我之前也总是这样的，现在有所缓解了。之前严重呢，哪怕是一支笔，他有同样的一系列好几种样子，我都会把它买全了。

后来什么限制了我呢？说起来可笑，因为没有钱。但是其实对于这个嘛，嗯，很多东西就比如说是网上的。你可以把它先放在收藏夹里，久了久了，它出了新款。然后慢慢的你就不会喜欢那个了，以此类推，每个都这样做，其实就会省下很多钱了。

然后也学会正确的对待自己所需求的东西。很多东西是我们不需要的，只不过是可能为了满足自己对物质的需求或者是。收集东西的欲望。才去买了那么多没有用的东西。你可以慢慢的对自己进行心理疏导。了解自己真正所需要的衣食住行和娱乐。这些适当的所需要的东西，而不是那些多余出来的。

当你想买一个东西的时候，你不妨停下来想想，自己买回来真的需要他吗？真的会去用吗？如果不需要，那你就克制自己不要买。当你强行这样克制自己几次之后，慢慢也就会习惯了。习惯就是这样养成的。从一开始的强迫自己怎样怎样到后来的习惯。

⑥ 一到晚上我就开始购物上劲了呢我怎么回答

晚上的话呢很容易冲动的决定一些事情，很多东西也许在白天没有想买的欲望但很容易在晚上就买下来，建议您不要选择在晚上进行购物呢。

⑦ 为什么自己会冲动消费

外界因素的影响，还有自己的内心。自己的意志力不够坚定。心里的欲望也蛮多的。可能是潜意识的。