为什么婴儿都晚上长个

① 婴儿在什么时间里个子是长的最快的，白天还是夜晚

病情分析： 婴儿在晚上睡觉的时候身体发育最快的 指导意见： 所以孩子一定要有充足的睡眠身体才能够发育好的只要饮食营养好在多睡觉就可以

② 宝宝是在睡觉的时候长个子么

宝宝主要长个子的时间就是睡觉的时候 . . . . . . 婴儿期时，不管是白天还是晚上，脑垂体在不断地分泌生长激素， 因此保证婴儿充足的睡眠是非常重要的。

③ 一岁九个月宝宝中午睡觉长个子吗

目前人们对于宝宝的身高问题是很重视的，由于身高对于一个人是很重要的，而且由于不同的人群的情况不同，往往身高的情况也有很多的不同，这对于家长来说造成了困扰，那么宝宝白天睡觉能长高吗？

宝宝白天睡觉能长高吗
宝宝白天睡觉能长高，但效果没有晚上睡的好，小孩子长高的最好时间是晚上11点到第二天凌晨2点，这三个小时的生长激素最旺盛。但还是要让宝宝晚上睡觉的，睡眠质量好，对宝宝身体的成长发育也有益处，一般宝宝晚上睡眠好的，个子长得都比较高。

根据最新的体格发育观念，婴儿、儿童、青春期三个不同的时期，对成年后的身高影响不同。两岁以前，尤其是1岁时，营养的供给对身高影响显着。两岁以后，尤其3岁之后进入儿童期，此时生长激素在身高方面的作用就凸现出来。到了青春期，性激素对身高相当重要，因为青春期的身高突增是缘于性激素和生长激素的共同作用。在每个阶段，家长都应该注重孩子的生长发育的特点，并给予正确、科学的养育。

人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的，骨龄是发育的指标，它决定孩子的最终身高。如果年龄大于骨龄，提示孩子生长迟缓。如果年龄小于骨龄，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断孩子的生长潜力。

让宝宝快速长高的因素
一、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。

二、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。

三、多选有利于长个的运动：孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。

④ 宝宝白天还是晚上睡觉是长个子

当然是晚上了，所以不管是大人还是晚上都要早睡早起，宝宝晚上最好是8点半睡觉，早上6点多起来，就算在玩宝宝也不能超过10点睡觉，不然就会影响长个的！！晚上10点到2点中间是长个的时间

⑤ 宝宝一般都是什么时候长个的为什么呢

宝宝一般都是什么时候长个的？为什么呢？每个父母都希望他们的孩子长得越来越大，所以利用这一黄金时期很重要，他们的孩子会长得很高。但是现在市场上有各种各样的零食，很多孩子因为零食的诱惑，而出现挑食和偏吃的行为。因为，父母要让孩子养成良好的习惯，在孩子长高的黄金时期，力争长高几厘米。

孩子长高的最佳时间有3个!他有一切。他身高超过六英尺促进孩子长高的饮食要点是什么?饮食均衡如果你想让你的孩子长得又高又壮，你应该每天吃大约30种均衡的食物。建议选择蔬菜水果沙拉或粥等。生长发育阶段离不开对蛋白质的需求，如果摄入不足会影响身高的生长，尤其是黏蛋白和胶原蛋白是骨骼中必不可少的成分，可以选择吃一些牛肉、鸡肉、鸡蛋和豆制品。

不能缺少微量元素当孩子体内缺乏铜、铁、锌等微量元素时就会降低食欲，导致营养不良，影响生长发育。铁是合成血红蛋白所必需的营养物质，而铜可以促进血红蛋白的合成。当缺乏时，它会阻碍血红蛋白的产生，损害智力发展和生长，降低免疫系统对抗疾病的能力。为此，不妨多给孩子补充菠菜、牛肉、羊肉、蛋黄、动物肝、猪肝和贝类等食物。

⑥ 晚上几点睡觉长个子呢宝宝现在已经有5岁了，但是一直都是个子不高。

如果孩子5岁，但是一直不长个子，建议还是应该让孩子晚上早一点睡觉，并且平时要给孩子及时的补钙

⑦ 8个月宝宝在夜里什么时候生长激素最高

晚上哪个时间段是孩子长个的时间？ 长个高峰期在夜间 想要长个，就必须先认识“生长激素”，而这种激素并不会在白天分泌，而是主要在夜间分泌。人体生长激素分泌得越多，就越容易长高。而据科学家研究发现，晚上21：00-凌晨1：00是生长激素的分泌高峰期，倘若错过这个时间段，就难以补回来。脑垂体要帮助人体分泌多种激素，生长激素只是其中之一，所以它是不可能每分钟都在分泌的，而是集中于夜间时间段。 婴儿是例外，幼儿要重视 这个分泌规律对于婴儿来说，并不适用。因为婴儿无论是白天还是在夜里，脑垂体都在不断地分泌，所以爸爸妈妈会感觉0-1岁的宝宝发育得特别迅速。但是宝宝到了幼儿时期，白天的分泌量就减少了，逐渐集中于夜间。妈妈要格外注重两个时间段，一是21：00-1：00点，尤其是22：00以后，生长激素的分泌量进入高潮期，是白天的6倍左右。二是早上5-7点也是个小高潮，务必要让宝宝持续在睡梦中。 睡得越迟，长得越矮 那么一到21：00，生长激素就会大量分泌吗?很显然不是，它的前提条件是宝宝必须处于深度睡眠。所以，如果这个时间段宝宝没有睡着或是只是进入浅睡眠，那么生长激素会分泌得很少。孩子睡得越迟，生长分泌激素就越少，个子也只会越矮。但是人体往往在入睡后30-60分钟，才能进入深度睡眠。专家建议，想要孩子能够长高个，建议在20：30之前就让孩子上床，最迟也不能超过21：30，早上7：00再喊孩子起床。 目前科学证明，遗传因素不再是影响孩子身高的唯一因素，家长可以通过后期的努力让孩子有良好的身高。了解到生长激素分泌的黄金期后，家长朋友就可以合理安排孩子的睡眠时间，确保生长激素在分泌高潮期时让宝宝还处于睡梦中。

⑧ 婴儿一天是不是晚上两三点的时候最长身体

六个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约11小时，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1-2小时。几乎所有身体健康的六个月宝宝都可以一觉睡 到天亮了；他们已经不再需要在夜间吃奶或在凌晨时分找人说话，除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。 到了这个时候，你的小宝宝已经开始有了更多自己的主意了。这是你最后的机会，在他还不能用语言参与到决策讨论中来之前，你还来得及决定到底想让他在哪里睡觉。态度坚决地坚持就寝程序可以帮助他自己入睡以及一觉睡到天亮。 小提示：www.bdsdsn.com 以下是几个能够让就寝时间变得轻松愉快的几个好习惯： * 要在孩子还醒着的时候放到床上去，这样他就可以练习在自己的床上入睡。如果他是在吃奶的时候或者摇晃的时候睡着的，那么他在半夜醒来的时候也会有同样的期待的。 * 给孩子一个他最喜欢的软玩具或者其它喜爱的东西帮助他入睡。虽然你要避免让孩子的小床里堆放太多的玩具(或者是大个儿的玩具)，一个特别的软毛玩具或者填塞动物玩具还是可以的。这会帮助他让自己平静下来，然后安静地入睡。

⑨ 宝宝白天睡觉能长个吗

宝宝应该是晚上睡觉的时候长个子的，晚上睡觉生长发育的会比较快，这个在夜里10 点-2点是分泌生长激素的时候，平时可以给宝宝饮食吃些含钙的食物的，对宝宝身高更好的。