老是纠结等过段时间就好了为什么

A. 为什么人总是很纠结

首先,想求全、怕失去。现代社会诱惑太多,比如同一时间,如果去海南,就会错过哈尔滨的冰雪灿烂。大家往往鱼和熊掌都想兼得,难以取舍。其次,个人定位不明确。可选择的机会多了,很多人却茫然了,不知道自己真正喜欢什么、想要什么,最终苦苦纠结。另外,过于追求完美。有些人渴求尽善尽美,不允许自己犯一点错。结果,迟迟不敢决定。最后,可能还有一部分人依赖性过强,习惯了跟着他人的步伐,自己遇到事情后,很难做出决断。

B. 老纠结怎么办

人生没有完美的事物和人，人生没有十全十美。请您不要为这小事纠结。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。看来我们是同命人啊！我也跟你一样老爱纠结，也比较会开导别人但到自己身上时就不行了。我想这应该是性格问题再加上自己的心理因素。别人是无法帮到忙的，只能通过自己给自己时间、，自己给自己积极方面的导向，在纠结一个问题时及时让自己真正意义的明白和看清问题的真相，也许会好一些。

C. 如何调整好心态为什么我总是很纠结

不是心里问题，而是你的克制力，你老是控制不住自己想什么，没事增强一下自己的意志力吧！会对你有帮助的

D. 人为什么会纠结，纠结了该怎么办

人是感情动物，当遇到不开心不愉快的事情，不合自己的心意，没有达到心里的预期，奢求过多没有满足就会纠结。纠结也是庸人自扰。
纠结时如何消除纠结呢？不妨试试做到以下几点：
1，自我反省，边走边悟就会减少烦恼，从反省中净化思想，不断蜕变。自我反省，排除烦恼，自我改造不再纠结。
2，自我进修。悟在他人的心中，修行自己悟在自己的心中，强求别人。磨练心志从自我进修开始，刻苦努力学习，凡事不苛刻，凡事不斤斤计较，许多事情没有想象的那么重要，许多事情也没有想象那么糟糕。不断学习，破除烦恼，走自己的人生路。
3，看开一切。退一步海阔天空，让一步风平浪静，以这样的胸怀对待过去的事情和现在的境遇，热爱生活。把一切不开心的事情都搁置一边，让它随风而去。美美的睡一觉，第二天太阳照样东升初起。

E. 为什么人总是会纠结犹豫不定

老是纠结说白了就是内心拿不定主意，当断不断。这种现象可能是由以下原因造成的。1、缺乏自信。
很多时候，自己不相信自己的判断，患得患失，犹豫彷徨，这些都是缺乏自信的表现。遇到这种情况，就要自己坚定对自我的信任感，要坚定自己的认知，相信自己可以把这件事办好，并尝试着按照自己的思路来解决问题，在不断的实践中增强对自我的肯定。2、对某些事物缺少阅历，没有既得的经验。
客观讲，不是任何事情自己都可以办好的，有些事情自己从来没有遇到过，当然就没有成功的经验，也就增加了抉择的难度啦。3、思考问题的角度不同也可能导致抉择时的彷徨。
遇到事情不要急躁，先想想最好的结果可能是什么？最差的后果可能是什么?为达到最佳的效果，自己可以采取哪些措施?一般情况下能把这三个问题思考完，也就有了具体的解决问题的办法了，这样抉择也就顺理成章啦！

F. 心理学解释一下为什么老是纠结过去

老是纠结过去是因为完美主义陷阱。毫无意义的纠结是内耗效应（Internal friction effect）的一种表现形式，它会使一个人办事效率低下甚至失去决策能力，同时又会消耗大量的精力，最后往往得不偿失。

调查表明，大多数完美主义者（Perfectionist）都具有选择困难倾向，他们最大的特点是最求完美，不能容忍自己认为“有缺陷”的东西。

事实上，宇宙中的一个重要法则便是没有绝对完美的事物，无论多么光滑的镜面在放大无数倍后也会凹凸不平。然而，完美主义者却对于追逐他们心中的“完美”异常执着。

他们总是对自己的成果或者成绩不满意，并沉浸于不断修改、完善的过程中，最终会因为失去耐心放弃原本能够完成的任务。

他们一般工作认真，但是他们一旦发现了“不完美”的情况，对这件事物的热情就会大大降低。在很多时候，完美主义者也表现出一定的强迫性思维。

难以做出抉择也是完美主义者的重要表现

俗话说“有舍必有得”，面临很多事情时如何取舍？正常的想法是舍弃那个相对不重要的或者难以获得的东西，选择更重要的、更具有实际意义的事情。

然而，在完美主义者的眼中，任何的舍弃行为都是不完美的象征，因此他们在面临选择时会感到纠结与焦虑。当然，完美主义者并不是没有优点，专注的注意力和高效率是他们的优势，“选择困难症”只是部分“完美主义”的外在表现罢了，可以认为是属于完美主义的陷阱。

G. 为什么总是纠结一件小事不放，我也知道这件事没什么大不了的，可就是放不开，怎么办，谁能帮帮我

说明你生活中是比较要求完美的人，对于自己的一些小失误，总是会耿耿于怀，虽然客观上，你知道这没什么，但是主观上，总是会在心里介意，其实有很多人或多或少都会有这样的想法的，顺其自然就好...不必太追求每件事情的真相，否则又会陷入下一个循环了...
告诉自己，正视自己的不完美，接受别人的不完美..世上本来就不存在完美...

H. 我为什么老是纠结，在选择的时候老是犹豫不决

老是纠结说白了就是内心拿不定主意，当断不断。这种现象可能是由以下原因造成的。
1、缺乏自信。

遇到事情不要急躁，先想想最好的结果可能是什么？最差的后果可能是什么?为达到最佳的效果，自己可以采取哪些措施?一般情况下能把这三个问题思考完，也就有了具体的解决问题的办法了，这样抉择也就顺理成章啦！
仅供诸位同仁参考。