为什么长时间卧床伤气

㈠ 久卧伤气，久站伤骨，还有久什么伤什么，要全部，还有，这些所伤的怎么补，多久算久。

在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中，是这样的：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋

久视伤血：因为“肝开窍于目“而“肝受血而能视“，所以久视伤血；

久卧伤气：过度卧床，易使肺缺乏新鲜空气的调节，肺的机能不强健，而肺主一身之气，所以人体的“气“由此受伤；

久坐伤肉：长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力，而“动则不衰“，动则气血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养；

久立伤骨：久立伤腰肾，肾藏精，而精生髓、髓为骨之液，可养骨，故久立会损伤人体骨骼的功能；

久行伤筋：久行能使膝关节过度疲倦，而膝为筋之府，所以说久行伤筋。
参考：http://www.360doc.com/content/14/1015/12/4217304_417126115.shtml

㈡ 为什么久卧伤气动物冬眠不是也久卧吗

久卧伤气。睡觉时新陈代谢降低，体表及
内
脏血管收缩，血流缓慢，气血运行不畅，易造成精神不振。老人的床不宜太软，以硬板床加较软较厚的褥垫为宜，睡眠8小时足矣。
《黄帝内经》中记载“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋
久视、久卧、久坐、久立”都是不运动都是不运动
。
“动则生阳，静则生阴”，运动可以产生阳气，而“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，可见阳气对于人的寿命有很大的影响。中医认为“动则不衰”，运动使人通筋活络、热血畅流，还可以抵抗自然老化。衰老是死亡的前奏，久坐不动者阳气很少，人体的新陈代谢率低，火力不足，不能抵抗衰老，容易让人短命。

㈢ "久卧伤气"那么气虚的病人是不是就不适宜长时间卧床了另外长期卧床的病人就会气虚的要吃补气的食物和...

是的，需要增加有氧运动，吃点补中益气丸

㈣ 为什么赖床久了，会显得很没有精神

久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，是谓五劳所伤。

以上是《黄帝内经》中提到的五劳所伤，其中有一句是“久卧伤气”，意思是长时间卧床，便会损伤人体正气，出现气虚的症状。接下来我们便来从中医的观点和心理学观点两方面分析一下为什么赖床久了会显得很没精神。

所以我们既然知道赖床久了不仅会损害身体健康，也会促使我们养成不好的行为习惯，所以习惯赖床的朋友便要开始改变自己这个不是太好的习惯了。只要我们愿意改变，那么我们会发现，积极的生活习惯更能让人精神振奋。

㈤ 长时间躺在床上有什么坏处

1、导致肥胖

生命在于运动，想要减肥最靠谱的方法就是管住嘴迈开腿。如果每天睡太多，大部分的时间都躺在床上度过，那么新陈代谢就会降低，不运动也会使脂肪容易在体内堆积。

这样久而久之就会使身体一天一天的胖起来。另外如果在睡前吃太多东西，睡觉简直为长肉提供了绝佳的时间。所以为了苗条的身材，最好不要睡太多，正常成年人保持8个小时左右的睡眠时间就很好了。

2、容易引发心脑血管疾病

如果在床上一直保持坚持不动很长时间就会是血液流通变慢，从而使血液粘稠，容易引发动脉硬化等心脑血管疾病。另外切记不要在吃饭之后立马入睡，因为这样会加重中风的风险。

3、心脏出现问题

研究表明躺着的时间过多，会导致冠心病，心绞痛等心脏之类的疾病。所以心脏病的高发人群一定要注意，睡眠时间千万不要太长，即使晚睡也要尽可能的早起。另外还要注意，起床的时候不要记得太忙，以便发生了供血不足，血压急剧升高的情况，这种情况下非常容易导致心梗。

4、容易引起颈椎病

长期躺在床上的话，很容易对人体的颈椎造成影响，因为在床上人们的颈椎会处于一个半躺的状态，这样持续时间过长的话，会使得颈椎承受过重的压力，这种情况对于处在生长期的儿童来说容易出现脊椎弯曲，而对成年人来说会容易得一些脊椎病。

5、影响正常的工作

很多年轻人都喜欢熬夜通宵玩手机，由于躺在床上使得人们身体感觉非常的舒服，因此经常会忽略时间，玩手机玩到很晚才能入睡。

那么长此以往下去，就会使得人们在晚上得不到一个很好的睡眠，使得睡觉质量下降，因此在白天人们往往会精神恍惚，昏昏沉沉，非常不利于很好的工作，甚至还有可能在工作中出现失误啊情况。

㈥ 长期卧床的人，身体容易产生哪些问题呢

如果把血管比作高速公路，那么与高速公路堵车相比，血管的“堵车”就可怕得多。长期卧床的人，下肢长时间保持同样的固定姿势，很容易造成血管堵塞，下肢深静脉血栓形成。

随着疾病的发展，下肢深静脉血栓形成可能导致皮肤色素沉着、肢体肿胀、溃疡等。长期卧床的人应该如何预防下肢深静脉血栓形成？

以下是每个人的要点：

多喝水，戒烟；

经常活动，经常抬高患肢；

必要时可以使用弹力袜等装备。

㈦ 长期卧床病人涨气的问题

你好;吃点[保和丸]治疗就好了.

脑脓肿

病因及简介：
脑脓肿（cerebralabscess），系指化脓性细菌侵入脑内，引起局
限性炎症，继而形成脓腔者。
根据感染途径不同，脑脓肿可分为五类
（一）耳源性最常见，约占脑脓肿的半数，多由中耳炎、乳突炎
引起。
（二）血源性约占脑脓肿的1/4。常继发于身体其他部位的感染，
如脓胸、支气管扩张、疖、痛、骨髓炎或败血症等，经血行扩散到脑
内形成脓肿，又称转移性脑脓肿。
（三）颅脑外伤性多因清创不彻底或异物残留所致。
（四）鼻源性很少见，继发于副鼻窦感染。
（五）隐源性指感染来源难以查明的脑脓肿，临床上易误诊为肿
瘤。
最常见的病原菌为金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌，以及
大肠杆菌、变形杆菌等。

临床表征：
与脑脓肿形成的快慢、大小、位置有关。
（一）全身感染症状在原发病状的基础上，出现感染症状：急性
期有发热、恶心、呕吐、全身不适、白细胞增高等；慢性期有消瘦、
疲乏、表情淡漠、反应迟钝等。
（二）颅内压增高症状头痛、呕吐、视乳头水肿。
（三）脑病灶症状常很迟出现且不明显，如偏瘫、失语、病理征
阳性。
（四）其他腰椎穿刺脑脊液压力增高，细胞数和蛋白质含量增高
；超声波检查，大脑中线波向对侧偏移；脑血管造影，显示颅内占位
性改变。

一般性治疗和预防：
脑脓肿形成后，除支持、抗感染外，应以手术治疗为主，最常用
的方法有两种：
（一）穿刺抽脓简便有效，凡临床确诊脑脓肿者，可首先采用穿
刺法，特别适用于脑深部或重要功能区脓肿，以及危重病人或不能耐
受手术者。
（二）脓肿切除多次抽脓不愈、多发性或多房性脓肿，需要开颅
，于包膜外，将脓肿完整剥离摘除。

㈧ 为什么说久卧伤气

1、久卧伤气意思是长期卧床、过度睡眠又会使人气血不畅，脏腑功能活动减弱，出现精神不振、倦怠乏力、食少纳呆、头晕气短等气虚症状，因此，保持适度运动是非常必要的。

2、人的生命活动需要一股向上蓬勃的气支持着，有精气神就说明人的气足。人一旦躺下，这股气随之塌架，没有了支撑力。同样道理，如果疲劳后躺一会，可以使散漫的气聚拢，起到养气的作用。

3、《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中提出：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久立伤骨，是谓五劳所伤。指的是经常不运动，对身体的调养是非常不利的，容易导致免疫力变差，容易引起一些疾病的发生，这不利于身体的健康，所以说平时生活当中应该避免久坐，平时注重饮食调养，适度的运动锻炼，这对于身体的健康会非常的有好处。这才是健康的养生方法。

(8)为什么长时间卧床伤气扩展阅读

《素问，宣明五气》:“久视伤血，久外伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。”

视、卧、坐、立、行是人生命活动的五种体态，有静有动，有劳有逸。生命活动既不能过静过逸，也不能过动过劳。过静过逸，久卧、久坐则气血不流通，会伤及人身。过动过劳，久视、久立、久行，超出了人体的正常调节和耐受范围，亦会损伤人体。

久视伤血

人身精气皆上注于目，但目与血的关系最为密切，目得血滋养才能视物、辨物，用目过度又会伤血。日常生活中，如果长时间读书看报，或沉迷于电视电脑，就会引起视力疲劳，出现双目干涩、视力下降、头晕眼花、心悸失眠等血虚症状。

久卧伤气

适当的休息和睡眠可以养气，有助于及时消除人体疲劳，恢复旺盛的体力与脑力。但长期卧床、过度睡眠又会使人气血不畅，脏腑功能活动减弱，出现精神不振、倦怠乏力、食少纳呆、头晕气短等气虚症状。因此，保持适度运动是非常必要的。

久坐伤肉

人体在活动后，适当的静坐休息，可以使活动之余的气血津液滋养肢体肌肉，使肌肉丰满健美。久坐，一方面会直接使人体气血津液运行癖滞，肢体肌肉失其所养；另一方面会影响脾胃运化，使人不思饮食，气血津液生化无源，从而使肢体肌肉失养，出现肌肉消瘦、萎缩，肌力减退等症状。

久立伤骨

适当、适时的站立，可以锻炼骨骼与关节，促进其正常的功能活动，尤其是青少年，在生长发育期，更应重视这一点。长时间的站立，又会导致骨骼与关节过劳，下半身气血运行迟滞，出现腰酸背痛，腿软足麻等症状，严重者还可使骨骼与关节发生病变，功能障碍，甚至导致畸形。老年人因肾精亏虚，体力不支，更不应久站久立。

久行伤筋

适当的走动、跑步，可以使人体经筋更加柔韧强健，运动灵活。长时间的运动，又会使筋肉处于一种紧张和疲劳状态，变得脆弱，容易受伤。若活动量过大或活动过猛，更可能出现筋肉、关节的扭伤、挫伤，导致运动障碍。

㈨ 经常躺着，也会对身体健康造成危害，如此下去会有哪些坏处

经常在床上躺着会伤气、伤血、伤骨、伤肌肉。首先是伤气。经常在床上躺着不进行活动的话，我们的肺部就会受到影响，因为躺着的话身体舒展程度不够，导致肺部一直处于收缩的状态，使我们接收到的新鲜空气减少，久而久之就会出现肺部功能减退，进而呼吸系统出现问题，最终导致血氧缺乏。

经常躺着最后还会伤害肌肉。因为长期躺着，身体缺乏运动，导致我们的肌肉松散，机体力量不够，甚至可能出现肌肉萎缩的症状，对我们的正常生活造成严重的影响。对于我们现代人来说，虽然体力劳动减少了，但是我们不能经常的躺在床上，这样对身体伤害很严重。

㈩ 为什么“久卧伤气”

久卧伤气。睡觉时新陈代谢降低，体表及 内 脏血管收缩，血流缓慢，气血运行不畅，易造成精神不振。老人的床不宜太软，以硬板床加较软较厚的褥垫为宜，睡眠8小时足矣。

《黄帝内经》中记载“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋
久视、久卧、久坐、久立”都是不运动都是不运动 。
“动则生阳，静则生阴”，运动可以产生阳气，而“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，可见阳气对于人的寿命有很大的影响。中医认为“动则不衰”，运动使人通筋活络、热血畅流，还可以抵抗自然老化。衰老是死亡的前奏，久坐不动者阳气很少，人体的新陈代谢率低，火力不足，不能抵抗衰老，容易让人短命。