为什么到晚上腰困

㈠ 晚上睡觉平躺着睡腰困 尤其是到下半夜 是怎么会事啊

睡眠质量不太好，下半夜的事都知道。
腰困要注意泌尿系感染，腰椎间盘突出，腰椎错位，腰肌劳损，等会导致腰酸腰困。

㈡ 睡下总是腰困怎么回事

其实腰疼无非几个原因,
1.床太软,睡觉时虽然自己没有感觉到,但是你的腰部已经很疲劳了
2.风口在腰的方向,你可能晚上睡觉时腰部受凉
3.肾和胃的问题,有时肾或者胃疼痛的时候,会波及到腰部,使你感觉不舒服

腰痛有很多种原因,跟你的病史,年龄,性别以及身体状况有很大关系.
目前只能建议你加强腰部肌肉锻炼,每天早上起床前做以下几个动作,可以缓解疼痛:
(1)平躺在床上,双腿屈膝,然后向上抬起你的臀部,每组12次,做三组.
(2)然后翻身,平趴在床上,然后:收缩你的腰部,每组12次,做三次.
这两个动作,可以锻炼腰部肌肉,对舒缓腰部疼痛有很好效果.

㈢ 腰痛是什么原因，特别是晚上睡觉的时候腰困的都睡不找

考虑是腰肌劳损引起的症状。建议在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，

㈣ 我是女的，我在晚上睡觉时老是觉得腰困的厉害，半夜又困又难受根本睡不着。请问这是怎么回事是肾虚吗

病情分析： 过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腰困这种情况
意见建议：建议适当进行局部按摩、热敷，服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何，采用针灸、电疗等理疗也有一定的效果；平时，注意保温多运动，不要长时间固定一种姿势，均衡饮食，适当补钙。

㈤ 医生.我晚上睡觉腰困的感觉直不起来咋回事

可能是中枢神经出问题了，去医院看看
注意一下，不要长时间看电脑，手机。

㈥ 我妈妈晚上腰困的睡不着，请问这是由什么引起的，又怎么才能治好

指导意见：
朋友你好,这样的情况考虑是肾虚的表现。,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗,平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

㈦ 腰困的直不起来晚上睡觉也觉的捞困女性

你好，对于女性来说出现这样的症状呢，一般考虑主要是由于腰肌劳损或者是盆腔炎的可能引起的，需要做个妇科的彩超检查一下看看的，如果排除了盆腔炎的话，一般情况来说呢是可以服用适当的药物比如壮腰健肾丸等来进行治疗试试的，在配合按摩理疗等辅助治疗一段时间就好了。