为什么长时间戴眼镜眼睛会有点累

4. 戴眼镜比不戴眼镜累

这种情况需要根据你戴眼镜时间的长短情况来判定，还有就是如果以前的眼镜瞳距对不上，而且戴的年头比较长的话，刚换了新的是有点不适的，能适应，也应该去适应新的，如果连续佩戴了2-3星期还是不能适应新眼镜的话，你可以找眼镜店反应情况，要求更换另外，戴着感到疲劳是在近用时候发生还是平常戴着就不舒服？如果近距离使用较多可以配偏低一些。远用戴着不舒服，（瞳距因素先不包括）可能就是验光过高了。 适应几周复查一下，问题不是很严重，好解决的

还有就是出现这种情况有关质监部门也公布过相关问题，主要原因还是质量问题：

1、球镜顶焦度偏差不合格。球镜顶焦度偏差，就是人们常说的度数，决定了配镜者视物的清晰度、物像的位置和配镜的舒适度。球镜顶焦度偏差较大，使患者眼睛长期处于欠矫或者过矫状态，产生视疲劳。

2、柱镜顶焦度偏差不合格。柱镜顶焦度偏差较大会造成眼部肌肉疲劳、眼胀、模糊、眼内疼痛或额部疼痛等现象。

3、光学中心水平偏差和光学中心水平互差不合格。光学镜片的光学中心距离与人眼两瞳孔之间的距离大致相等，人眼视物时才会感到舒服。镜片光学中心偏移，会出现双像使眼肌失去平衡，发生视疲劳、斜视、弱视、眼球酸胀等后果。

4、光学中心垂直互差不合格。光学中心垂直互差，是指两镜片的光学中心水平高度的差值。如果差值过大则会造成两眼球视物高低不平衡，造成头晕、恶心、视物位置不准确或视力下降的不良影响。

5. 为什么戴眼镜眼睛容易疲劳些呢

现在视力有问题的人越来越多，年龄也越来越小，因而保护视力，做好日常的眼睛保健是很重要的。人拥有好的视力，不仅看东西清楚，还不会影响学习和工作。
日常常用的保护眼睛的方法有：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。

6. 为什么经常戴眼镜感觉比平时更容易疲劳

眼镜这个事情是世界性骗局，医生绝对不会告诉你，他们都会说你的眼镜不合适导致的，承认过分的不适的确可能配光不标准或者配镜不标准或者瞳距不对导致，但是他们绝对不会告诉你只要你戴上眼镜就和正常人说88了，戴眼镜普遍会造成疲劳，因为这是外来的一个是压在鼻梁上重量和耳朵边的箍住这都是外在压力虽然不大但是会长久作用还有一个是强行纠正，按他们理论哈那个中学课本的图我眼镜近视带凹透镜，远视带凸透镜，按说没问题啊，他们没告诉你你视力不正常是眼镜内部比如晶状体不规则变形导致的，镜片可没做成不规则来适应你的眼球，镜片是规则的所以强迫你眼球改变，大的方向是让你看清楚了，但实际用非正常的方法，正常的方法是不规则变形让它复原，但是这个除了神或者更好的科技暂时我们没这个技术。医生不告诉你可能怕恐慌，可能他自己都不知道如果没戴过眼镜的话毕竟好多都是理论狗，眼镜店不告诉你他要赚钱。

7. 为什么戴近视眼镜很容易感觉眼睛好累

因为眼睛近视了，看远处的东西就不清楚，越看不清楚，眼睛越想通过调节去看清楚，这样多次调节以后就容易产生疲劳。近视度数增长的可能会更快，有些近视患者还喜欢通过眯眼睛，来达到看清楚的效果，老是眯着眼睛肯定也会觉得累。
所以如果近视出现，还是建议及时配戴眼镜的，不仅可以看清楚东西，也可以大大的延缓近视度数的增长。
一定不要有戴上眼镜就摘不下来眼镜的想法，这是一种错误的想法，有些患者往往第一次来配镜的时候，就已经达到了三百以上的度数，再佩戴眼镜就会出现眩晕等不舒服的现象。
最好先注意休息，尽量少看手机电脑，保证睡眠，有空还是要到正规的医院眼科，视光中心重新验光，然后重新配眼镜。

8. 为什么戴眼镜久了眼睛会很累 感觉快睁不开了一样，很疲劳，取了眼镜就没事

这样你可以配一副防疲劳的镜片,像依视路防疲劳片是最好的.

9. 我想问下大家戴眼镜有眼疲劳吗，不带还好，带久了眼睛疲劳，很累，不晕，就是很累，带一整天

如果你的眼镜并不是近视的很厉害的话，那么就不建议你长时间佩戴眼镜，因为有一些假性近视或者是眼睛并不是近视视力非常饿的那种的话，戴眼镜久了就会有疲惫的感觉，会觉得眼睛很累。

10. 为什么眼镜戴长了时间眼睛会不舒服

长期戴眼镜，会使眼部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉产生疲劳感，有时会有头晕
、眼睛发胀等不适感。
正确的做法是，戴眼镜一个小时后，取下眼镜闭眼休息一会儿，再望远物，运动一下眼球；也可在出现不适后这样做。
眼药水可暂时缓解疲劳和不适，但不是根治之道，长期使用眼药水也不利于眼部健康。