晚上为什么咳嗽不止

⑴ 为什么晚上睡觉时很会咳嗽，一直咳个不停

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。 咳嗽的病因与机理: (一) 呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分 处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。 (二) 胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。 (三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。 (四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。 秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。 一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。 二、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。 三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。 四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。 五、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。 QUOTE: 挑一些食疗和中药配方给大家看： 1葱白粥 用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。 做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。 2蜂蜜鸡蛋汤 蜂蜜35克，鸡蛋1个。 将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。 润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。 顿服，早晚空腹服用。 3萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。 5、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

⑵ 为什么晚上总是咳嗽

儿童过敏性咳嗽极为常见，尤其是现代的空气质量不佳，更加容易出现各种过敏疾病的出现，尤其是对于儿童而言，是过敏性疾病的主要危害对象，其中过敏性咳嗽就是儿童的常见疾病。如果孩子是存在一种过敏体质，就容易发生很多过敏反应。对于过敏性咳嗽这种症状，如果是过敏体质的孩子就特别容易患上，所以在平时家长要多注意，避免孩子接触一些过敏原导致过敏现象的发生。在儿科门诊当中，我们常常会碰到这样的病例，有的宝宝反复咳嗽，还出现鼻塞、流鼻涕的情况，最后经医生诊断为过敏性咳嗽。很多家长对过敏性咳嗽不了解。
儿童过敏性咳嗽的根源是什么？
一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素，片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过敏性咳嗽一般需要1个月～3个月的系统治疗。以为只要不咳嗽，即停止治疗，父母们怕长期服药产生副作用的认识是另一倾向的误区。
二、家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒药，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。
三、父母对幼儿的咳嗽表现出过度焦虑的心态，过度担心“发展为哮喘，终生不愈”反而给孩子的心理造成过度压力。大多数过敏性咳嗽的孩子，只要父母有正确的观念，避免只重治不重防或咳嗽了才治，不咳嗽就不治的不规范抗过敏治疗而进入咳嗽治疗的误区，细心观察帮助孩子找到引起咳嗽的原因，才可以治愈。解决幼儿园期间及学龄期儿童体质差、易咳嗽、易感冒，反复上呼吸道感染、感冒后易反复咳嗽哮喘的，常接受雾化治疗的，经常使用抗生素治疗的儿童；以及婴幼儿有湿疹病史，2-12岁期间发展成过敏性咳嗽甚至支气管哮喘的：补充欣敏康抗过敏益生菌，可以有效提升人体的免疫系统增强体质，增进抗过敏的能力，加强幼儿环境适应能力千万不要去寻找什么特效药，而是应思考如何少用药、避免过度就诊、过度用药。
人体最大的免疫器官，在肠道免疫系统中，存在一种“免疫耐受”机制，会抑制免疫系统随便就针对食物万分而分泌会引发过敏反应的免疫球蛋白E（IgE)或G(IgG)。而过敏的人就是因为“免疫耐受”机制出现问题，所以吃到特定的食物时，肠道免疫系统便宜会分泌过多的免疫球蛋白E（IgE)攻击该食物的成分，于是就产生了过敏。如果给肠道内补充足够的抗过敏益生菌欣敏康，降低血清中过多的免疫球蛋白E（IgE)抗体，并刺激干扰素IFN-γ的分泌来抑制人体免疫球蛋白E（IgE)的生成，从而就能够针对过敏上游源头进行免疫调控达到有效改善过敏体质
面对儿童过敏性咳嗽，家长由于缺乏医学知识，常常陷入很多误区，产生一些不良后果，应引起家长的重视。
误区一：轻微的过敏症状可以不用治疗 有这种想法的人很多，这是非常错误的。由于过敏原在我们的生活中无处不在，时时刻刻都在刺激着过敏的身体，过敏性咳嗽不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。这是不可取的，甚至是非常危险的。
误区二：过敏原无处不在，所以没法治疗 引起过敏的物质如花粉、尘螨、食物等绝大多数都是无毒害的，它们无处不在，给人防不胜防的感觉。但是在出现过敏反应时积极查找过敏原并针对过敏原进行治疗，过敏性疾病是完全可以治疗和控制的。临床实践证明，恰当的特异性免疫治疗（脱敏）是非常有效的，可以提高机体对过敏原的适应能力，使接触之后不再引起症状，还可以改善过敏体质，阻止免疫变态反应的发生。
误区三：抗过敏药物立竿见影，犯病时用一下就行了。立竿见影的抗过敏药多为抗组胺药和激素类药物，对过敏性疾病的进程无治疗作用，反复应用或无效或有较重的不良反应，易导致肥胖、抵抗力下降等问题，所以要改变观念，要重视缓解期治疗。
误区四：一咳嗽就用止咳药 有些家长认为孩子一咳嗽就马上用止咳药治疗，这是错误的，因为过敏性咳嗽用止咳药是无效的。
误区五：咳嗽要先用消炎药 很多家长认为咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药，过敏性咳嗽用消炎药也是无效的。
总之，儿童过敏性咳嗽首先要正确对待，合理用药，全面调理过敏体质，过敏性咳嗽不是什么大问题，坚持合理治疗慢慢转好。

⑶ 每天晚上咳嗽严重是怎么回事

在夜间更强大的咳嗽可能是由于燥邪侵入肺部，流行的说法是肺热，表现为干咳无痰或痰粘，咽喉，喉痒，鼻干，口渴，舌红少津登，解暑清肺，润燥止咳。当你在晚上睡觉最好保持房子不要太干。当然，也有可能由于肺阴不足，肺气不足，肺阴亏损，体质不足，阴虚火旺，虚热内生。临床表现干咳无痰，痰量轻，持续不断。口干咽燥，手脚热，体重减轻，盗汗。法律应该滋养肺部，清除干燥和咳嗽。

夜间咳嗽较严重的原因可能是肝郁气滞。这种类型的综合征在咽喉型咳嗽中更常见，其主要症状主要是干咳或咳嗽。晚上最好多喝点水，不要让嗓子干涸。肝胃不和，气逆倒会使人晚上有严重的咳嗽，这些症状多与胃食管反流有关，表现为干咳，痰多，咳嗽不止，易发生夜间发作，常伴有胃灼热反酸。建议大家注意空气的流通，多喝水，不要生气。

⑷ 晚上总是咳嗽怎么回事

在日常的生活中，因为我们的一时疏忽，可能就会产生一些小的疾病，就比如说感冒和咳嗽。感冒和咳嗽是比较常见的小毛病，有的人体质比较差，会在换季的时候，发生咳嗽的现象。一旦咳嗽，那就是麻烦不断。咳嗽的人白天不会怎么咳嗽，但是到了晚上，就会不停的咳嗽，咳起来不停歇，不仅是让自己很反感，还会影响身边人休息。咳嗽是很常见的病症，所以，很多人都会不在意，觉得一段时间后就会好。其实并不是那么简单的，咳嗽久了也是会引起其他病症的。就有可能让咳嗽转变成咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异型也是属于呼吸道相关的疾病，它给人体带来的危害可比咳嗽来的多。

在了解咳嗽变异性哮喘之前，我们先来了解什么是咳嗽变异性哮喘?

咳嗽老不好，一直以为就是简单的咳嗽，没想到竟是转变了病型。咳嗽变异性哮喘就是因为咳嗽拖延而引发的，它是一种顽固性咳嗽，常见的现象就是会在晚上或者是凌晨的时候，咳嗽变严重，会止不住的咳嗽。在恶劣的环境中，也会咳嗽比较严重。这种现象出现，一般都会被误认为是支气管炎或者是咽喉炎。一旦判断错了，就会耽误病情，所以，大家还是需要了解的。

了解完什么是咳嗽变异性哮喘，我们就来看看，它到底有哪些危害?

会引发感染，尤其是肺部和下呼吸道：咳嗽变异性哮喘也是呼吸道上面的问题，时间长还没治愈的话，就会让呼吸道的免疫系统变差，然后就会容易让肺部和下呼吸道发生感染。若是不想肺部和下呼吸道被感染，就要注意保护自己的免疫力，平时应该去慢慢提升自己的免疫力，这样身体上的损害也就变小了。还有尽量别延误病情，要及早的治疗。

会引发身体的水电解质和酸碱失衡：咳嗽变多了，就会容易让人口干舌燥，出现缺水的现象。体内的水分严重缺水，就会容易引发脱水和缺氧。长时间不重视的话，还会引发脏器问题。脏器出现问题，就会让身体中的水电解质和酸碱有不平衡的状况。出现这样的状况，可一定要重视，否则就会让咳嗽变异性哮喘的情况变重。

会引发脏器功能受损：若是咳嗽变异性哮喘变严重的话，就会让人出现缺氧和消化道出血的现象，这种现象对身体伤害还是比较大的，尤其会让身体的多个脏器出现受损现象。脏器受损之后，身体可能也就会出现问题。因此，想要缓解病情，就要及时的提高脏器功能，尽量减少脏器受损。

总结来说，咳嗽变异性哮喘危害还是有点大的，平时若是出现咳嗽现象，就需要及时的治疗了。千万别想着拖延，别觉得一段时间后，就会自己变好了。咳嗽拖延成咳嗽变异性哮喘麻烦就会更大，但也别太担心会给生命造成威胁。一般情况下，都不会影响到生命的。不想危害变大，就要及时的去治疗。而且老咳嗽，你自己也会觉得很麻烦，对日常生活和工作都会有比较大的影响，当然是越早治疗越好了。特别提醒要注意正在发育期的儿童们，他们会更容易引起咳嗽变异性哮喘，因为儿童的免疫力比较低，咳嗽的时间可能也就比较长。所以，就会更容易产生咳嗽变异性哮喘。家长们需要做的就是，尽量别让孩子咳嗽，平时要注意保暖，别让孩子受凉或者是被病毒感染。大人也是同样的，平时也要注意防范措施，最好能提高自己的免疫力。

⑸ 白天好好的，为什么一到晚上就咳嗽不止

有时候会发现自己身体出现这样的状况，在白天的时候还好好的，可是一到晚上的时候就会出现咳嗽的症状。对于，这样的症状很多人都表示十分的好奇，在最开始的时候可能会认为自己是感冒了，即使并不是如此，可能是有以下这几个原因导致的。

除此之外在凌晨1:00~3:00这个时候经常出现咳嗽的状况，这是由于在晚上的时候血气正在运行。当血气运行到肺部的时候，肺部就会自然的进行修复以及调整。如果说在这个时候感觉到自己咳嗽的情况加重的话，那其实代表它是在朝着正常的方向发展。

⑹ 为什么晚上咳嗽厉害

在日常的生活中，因为我们的一时疏忽，可能就会产生一些小的疾病，就比如说感冒和咳嗽。感冒和咳嗽是比较常见的小毛病，有的人体质比较差，会在换季的时候，发生咳嗽的现象。一旦咳嗽，那就是麻烦不断。咳嗽的人白天不会怎么咳嗽，但是到了晚上，就会不停的咳嗽，咳起来不停歇，不仅是让自己很反感，还会影响身边人休息。咳嗽是很常见的病症，所以，很多人都会不在意，觉得一段时间后就会好。其实并不是那么简单的，咳嗽久了也是会引起其他病症的。就有可能让咳嗽转变成咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异型也是属于呼吸道相关的疾病，它给人体带来的危害可比咳嗽来的多。

在了解咳嗽变异性哮喘之前，我们先来了解什么是咳嗽变异性哮喘?

咳嗽老不好，一直以为就是简单的咳嗽，没想到竟是转变了病型。咳嗽变异性哮喘就是因为咳嗽拖延而引发的，它是一种顽固性咳嗽，常见的现象就是会在晚上或者是凌晨的时候，咳嗽变严重，会止不住的咳嗽。在恶劣的环境中，也会咳嗽比较严重。这种现象出现，一般都会被误认为是支气管炎或者是咽喉炎。一旦判断错了，就会耽误病情，所以，大家还是需要了解的。

了解完什么是咳嗽变异性哮喘，我们就来看看，它到底有哪些危害?

会引发感染，尤其是肺部和下呼吸道：咳嗽变异性哮喘也是呼吸道上面的问题，时间长还没治愈的话，就会让呼吸道的免疫系统变差，然后就会容易让肺部和下呼吸道发生感染。若是不想肺部和下呼吸道被感染，就要注意保护自己的免疫力，平时应该去慢慢提升自己的免疫力，这样身体上的损害也就变小了。还有尽量别延误病情，要及早的治疗。

会引发身体的水电解质和酸碱失衡：咳嗽变多了，就会容易让人口干舌燥，出现缺水的现象。体内的水分严重缺水，就会容易引发脱水和缺氧。长时间不重视的话，还会引发脏器问题。脏器出现问题，就会让身体中的水电解质和酸碱有不平衡的状况。出现这样的状况，可一定要重视，否则就会让咳嗽变异性哮喘的情况变重。

会引发脏器功能受损：若是咳嗽变异性哮喘变严重的话，就会让人出现缺氧和消化道出血的现象，这种现象对身体伤害还是比较大的，尤其会让身体的多个脏器出现受损现象。脏器受损之后，身体可能也就会出现问题。因此，想要缓解病情，就要及时的提高脏器功能，尽量减少脏器受损。

总结来说，咳嗽变异性哮喘危害还是有点大的，平时若是出现咳嗽现象，就需要及时的治疗了。千万别想着拖延，别觉得一段时间后，就会自己变好了。咳嗽拖延成咳嗽变异性哮喘麻烦就会更大，但也别太担心会给生命造成威胁。一般情况下，都不会影响到生命的。不想危害变大，就要及时的去治疗。而且老咳嗽，你自己也会觉得很麻烦，对日常生活和工作都会有比较大的影响，当然是越早治疗越好了。特别提醒要注意正在发育期的儿童们，他们会更容易引起咳嗽变异性哮喘，因为儿童的免疫力比较低，咳嗽的时间可能也就比较长。所以，就会更容易产生咳嗽变异性哮喘。家长们需要做的就是，尽量别让孩子咳嗽，平时要注意保暖，别让孩子受凉或者是被病毒感染。大人也是同样的，平时也要注意防范措施，最好能提高自己的免疫力。

⑺ 夜里老咳嗽是怎么回事

过敏性咳嗽是是特应性个体（即过敏体质的人）在接触致敏原（即引起过敏的物质）后产生的反复咳嗽，临床表现为反复咳嗽、有些还伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，并且症状几天都不缓解，一来就持续一两个月，让人焦虑不已。若长期忽视，甚至可能会导致气喘、过敏性哮喘等并发症产生。其实对于过敏性咳嗽的调理，更多在于认识其原理，并针对原理进行治疗。
之所以会得过敏性咳嗽，实则是因为IgE在作怪
患上过敏性咳嗽，一方面是因为部分人属于过敏体质，另一方面则是免疫系统当中的IgE在作怪，IgE是免疫系统当中的免疫球蛋白E，当人们过敏性咳嗽发作的时候，IgE就会把过敏原进行强制性记录，而后会回馈给免疫系统。
因此当人们经常接触过敏原的时候，IgE就会增强该过敏原的记忆，并随即产生更多IgE的数量，从而使过敏性咳嗽变得更加难以治愈。如果人们能够保证长时间不接触过敏原，那么IgE就会淡化该过敏原，直至过敏消失。
然而要让IgE淡化对过敏原的记忆，少则半年，多则需要十几年，是根据不同体质人群所定的，因此想要通过避免过敏原治愈过敏性咳嗽，可能性微乎其微。
药物治疗过敏性咳嗽是否有效
许多患者都有尝试过使用药物进行过敏性咳嗽治疗，但大多数反馈药物治疗只能起到缓解改善作用，一旦停药则会出现复发情况。
药物治疗通常会选择服用抗组胺药物，来进行抗过敏治疗，该药物治疗有着周期长的缺点，由于许多患者没有规范用药，在症状改善后即选择停药，从而导致过敏性咳嗽复发。虽然药物治疗能起到一定效果，但只有少数人群能够通过药物达到治愈和脱敏。
服用欣敏康益生菌，平衡IgE数值
从上述过敏性咳嗽原理中我们可以发现，针对免疫球蛋白当中IgE数量进行降低，保持平衡，是能够起到科学脱敏，达到治愈过敏性咳嗽目的的。
欣敏康益生菌具有活化免疫细胞的功效，调节免疫系统的同时，针对免疫球蛋白中IgE数量的增长能起到降低效果，当人体免疫球蛋白中IgE数量维持平衡，IgE对其过敏原记忆随之也会淡化，自然其过敏症状能得到有效改善和治愈。
过敏性咳嗽治疗中这些观念应重视
1、一咳嗽就用止咳、消炎药：由于过敏性咳嗽以咳嗽为唯一症状，故临床特点缺乏特异性，误诊率非常高。很多人当作支气管炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎或气道感染等疾病来治疗，治疗一般会采用大量抗生素+止咳药水消炎止咳，由于没有对因治疗，所以病人症状很难得到缓解，甚至越治越咳。
2、不重视病情，影响预后：有的人认为，过敏性咳嗽如果没有很严重的症状，仅仅只是咳嗽，治不治都可以。殊不知对这些小症状置之不理的话，时间久了就可能会引发一些并发症，如过敏性哮喘等，严重时会危及生命。因此，一旦有了轻微的过敏症状一定要积极治疗。
3、不能坚持系统地治疗的问题，自行给孩子停用缓解期的抗过敏药：不要见孩子不咳嗽了就不用吃药了，停用后过不了几天孩子就又开始咳嗽了，家长们再把抗过敏药给孩子吃上，这样会导致呼吸道的过敏性炎症得不到完全而有效的控制，从而导致过敏性哮喘或过敏性咳嗽再次发作、迁延不愈。

⑻ 晚上咳嗽厉害是什么原因

经常晚上咳嗽，应考虑以下原因： 1、上呼吸道炎症： 如急慢性支气管炎或支气管扩张等，晚上躺下时咳嗽加剧，与体位改变，痰液刺激有关，并多伴有晨间咳嗽。 2、肺结核： 肺结核患者，以夜间咳嗽为多见。 3、慢性左心功能不全患者： 心功能不全时，因有肺淤血存在，当平卧位时，肺淤血加重，引起咳嗽、胸闷或呼吸困难，坐起后好转。 4、慢性咽炎： 多因睡眠后张口呼吸或打鼾，干燥的空气长时间刺激咽喉部与呼吸道粘膜，使粘膜干燥发痒，引发咳嗽。 必要时做胸部X线、心脏超声等检查，以明确病因，及时治疗。

⑼ 经常会在半夜咳嗽不停，这到底是怎么一回事

在半夜的时候咳嗽不停，很有可能就是喉咙里面有炎症，在夜晚休息的时候细菌就会滋生，这种情况下就会经常的咳嗽，咳嗽不停。

⑽ 为什么一到晚上睡觉就咳嗽

一到半夜就咳嗽厉害，考虑是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽是一类与接触过敏相源关的咳嗽，如接触了环境当中的花粉、尘土、尘螨、霉菌、动物皮毛等等，可以诱发过敏性的咳嗽。过敏性咳嗽与遗传有一定的相关性，常在气温季节变化时容易发生，持续时间较长，多在三周以上。

在饮食上不要吃生冷、刺激的食物；减少甜饮料甜食的摄入，避免食用会引起过敏症状的食物，如虾、蟹、海鲜等等。同时要注意保持床上用品的清洁，不要使用动物羽毛做成的枕头，注意保暖。同时要注意室内通风、干燥。

如果晚上咳嗽，有两种可能。一种是过敏性咳嗽，严重时会发展成哮喘。这种咳嗽的特征通常是阵发性咳嗽，伴有喉咙痛和呼吸道发痒。有些患者还会出现胸部不适。另一个是胃食管反流性咳嗽。除严重咳嗽外，患者经常感到夜间窒息而突然醒来。许多人在口腔中感到酸味，胸骨后感到疼痛和灼热感。同时，一些患者可能有打和其他症状。

1，咳嗽加重。晚上睡觉时，由于身体仰卧，腹部器官和膈肌被抬起，导致肺部松弛受限，因此夜间咳嗽症状严重。 2，夜间应排毒。咳嗽可以清除支气管和喉咙中的异物。早晨3:00至5:00是肺排毒的最佳时间，因此有咳嗽症状。