为什么新生儿晚上睡觉不安稳

‘壹’ 新生儿为何睡觉不安稳该如何提高宝宝的睡眠质量

新生儿在睡觉的时候有可能会感受到不安全感，于是睡觉的时候就有可能会出现不安稳的现象。家长在这个时候可以选择让小孩子获取相应的安全感，在这个过程当中小孩子个人的睡眠质量也就能够有所提升了。如果说小孩子睡觉总是睡不安稳的话，爸爸妈妈就应该在孩子睡觉的时候陪着小孩子，然后慢慢的拍一拍，小孩子在这样的情况下，小孩子就能够感受到更好的安全感。

爸爸妈妈在白天的时候也可以适当的控制一下小孩子睡眠的时间，在小孩子晚上的时候能够达到充足的睡眠的情况下，就不要让小孩子在白天的时候睡得太多。因为白天睡得太多，那么晚上自然而然的也就是晚晚的，所以说在睡觉的时候一定要将这一切的因素都考虑一下，只有这样子能够获取更好的睡眠方式。

‘贰’ 新生儿晚上睡觉不踏实怎么办

我们都知道宝宝出生几个月，大部分的时间都是在睡觉，每天的睡眠时间在17、18个小时，所以睡眠对宝宝的发育起着非常关键的作用，高质量的睡眠可以让宝宝更好的发育。但是，也有很多家长有烦恼，说宝宝睡觉不安稳，总是发出嗡嗡的唧唧声。身体会扭动甚至跳舞，尤其是临近早晨的时候，会有双腿绷得紧紧的，伸直身子，捂着红红的脸等等。

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‘叁’ 宝宝晚上睡觉不踏实是为什么呢是不是缺钙了

是不是饿的啊，给点奶吃啊

‘肆’ 为什么宝宝后半夜睡觉不踏实，老是翻来翻去的

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 1 3、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 1 4、被子或者睡觉姿势不舒服 1 5、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助

‘伍’ 新生儿晚上睡觉不安稳是什么原因

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶. 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险）。 1 3、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 1 4、被子或者睡觉姿势不舒服

‘陆’ 婴儿晚上睡觉不踏实，总是翻来覆去，是什么原因呢

宝马萧刘的宝宝，从出生到现在持续2个月，小刘非常担心他的睡眠问题。根据她的描述，每次婴儿睡觉，宝宝总是在睡觉时出现，有时会有，哭，我能做什么？事实上，对于婴儿的宝宝，晚上睡觉是正常的。例如，婴儿在3个月内，特别是如果它快到早上，很容易拉伸腰部，腿和其他现象。宝宝总是在晚上覆盖，不要睡觉？这可能是忽视的两个原因，宝贝超过3个月，因为学会翻身，可能没有睡觉，只要宝贝妈妈找到原因它们很容易被忽视，他们就可以正确解决。

婴儿的床太厚了。我不知道为什么，成年人很热，但我一直觉得宝宝会很冷。因此，当宝宝睡着了时，它将永远太厚到宝宝。小宝宝因汗腺而不是开发，甚至比成年人更害怕。老师古钰建议父母只需要根据成人的寒冷和寒冷覆盖宝宝，并且不要故意给宝宝覆盖太厚。上面提到的，如果宝宝不诚实，来回改变他的睡眠，还有另一个原因是成年人太厚，宝宝很热，所以它会回去飞。如果宝宝睡着了，那不是诚实的。如果父母不在乎，如果宝宝要回来掉回来，成年人没有做安全举措，如果宝宝落入床上，它会后悔的。

‘柒’ 新生儿晚上睡觉不踏实

宝宝这个年龄段多考虑维生素D缺乏导致低钙，兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。指导意见: 1、建议适当补充钙剂，维生素D制剂，如乳酸钙，碳酸钙等钙剂，维生素D或伊可新等促进钙的吸收。 2、孩子要注意多晒太阳，4个月后逐步开始添加辅食。；

‘捌’ 宝宝为什么晚上睡觉老是不安稳

月龄较小的宝宝睡眠周期有深睡眠和浅睡眠，约有1/2的睡眠是浅睡，以后会逐渐减少。浅睡眠的宝宝会不时有吸允动作，面部表情很多，有时做鬼脸有时噘嘴，四肢有时舞蹈动作或者突然活动一下。妈妈不要把浅睡的表现当作不适的表现，也不要用过多的喂养和护理去打扰；白天睡觉卧室要保持安静，不要养成抱着入睡的习惯，这样会使宝宝形成依赖性；宝宝有睡意时马上轻轻放到床上，如果宝宝要醒，可以按照心跳的节奏轻轻拍打背部或者臀部，阻止他醒来；然后轻轻移开手，一只，两只，动作要轻，避免惊醒宝宝，妈妈在身边的感觉可以使宝宝重新回到梦乡，宝宝会慢慢适应的。