为什么婴儿不睡觉时间长
① 为什么婴儿一醒就醒几个小时不睡觉的
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好。 2、太热、太冷。 3、太干燥,有鼻屎。 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶或换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,当孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上 前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑,除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人,怕见生人,在陌生环境中自我保护意识强外,就表现在晚上睡眠醒得多,睡得轻,对外界警醒。应注意以下几点: (1)睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。 (2)白天要有一定长的时间和宝宝亲密的玩耍,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。 (3)和宝宝玩捉迷藏,让他意识到即便他看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在他周围。 (4)经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。
② 宝宝晚上不睡觉,原因可能是什么
宝宝大多都是睡眠时间很长,尤其是晚上,他们会睡很久。但是,有的宝宝晚上却不睡觉,今天我们就来说说这样的现象。
一、饥饿宝宝小的时候大多都是消化比较快,每天除了吃就是睡觉。如果晚上宝宝不睡觉,很有可能就是宝宝没有吃饱,肚子是饿的就无法安然入睡。很多大人饥饿的状态都无法安然入睡,更何况宝宝。宝宝他们的消化系统发育不完善,胃也只有那么大,每次摄取量不多,但是需要经常进补,所有如果他们饿了是一定睡不着的。
宝宝晚上不睡觉总是有原因的,我们应该去发掘孩子不睡觉的原因,然后帮助孩子慢慢改正,让他可以睡一个好觉。好的失眠可以帮助宝宝长得更好,有一个好的身体。
③ 新生儿晚上不睡觉,根本原因是什么
新生儿除了吃喝之外,其他时间都在睡觉。一天最多可以睡20个小时。睡眠是新生儿的生理本能。年龄越小,睡眠时间越长。这是因为新生儿脑组织还没有完全发育。所以神经系统的兴奋活动时间短,可以睡觉。新生儿有充足的睡眠,以保证各种组织和器官的发育和成熟,睡眠条件不好。从睡眠条件不好、孩子不舒服、被子太多、尿布湿透、尿布太紧等来看,孩子晚上睡不着觉。有时孩子吃得太饱,腹部不舒服或吃得太少,感到饿,想哭,不想睡觉。
白天孩子醒的时候,妈妈可以和孩子多说话,带孩子晒太阳,散步,玩,让孩子感受到现在的这一刻。不用睡觉。还有,晚上临近的时候,尽量不要让孩子睡得太多,以免晚上总是醒过来。晚上孩子睡觉的时候给孩子创造安静的环境,给孩子喂奶的时候尽量不要开灯,动作会变轻,喂奶后也不要和孩子说话,让孩子轻轻放在床上,让孩子睡得更快。孩子出生后,妈妈慢慢帮助孩子建立合理的睡眠习惯,白天睡得相对少,活动多,看外面,晚上睡得好,减少晚上睡觉,促进孩子健康成长。
④ 急急急!!!初生21天的婴儿白天醒12个小时不睡觉是怎么回事
很不正常 就算孩子精神状态不错 新生儿的睡眠时间也太少了 影响孩子大脑发育的 建议你还是带孩子去医院看看 至于晚上睡觉好动 伸懒腰是正常的 有时还会发出轻哼
⑤ 新生婴儿不睡觉是什么原因
孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别,一般小的时候,相对来说,浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。
家长不要认为他睡得不踏实,实际上这个孩子浅睡状态就是这样的,所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了,或者不舒服了,去护理,去过渡关照他,怕他睡得不踏实,所以不要去管他,反而有好处。因为浅睡的时候,大脑的发育很重要的。为什么这样说呢?因为大人浅睡的时候一般在做梦,到清晨的时候浅睡就做梦,小孩也可能在做梦,不过他不会说。在浅睡的时候,实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存,有的时候大脑蛋白质的在合成,有的时候大脑做梦刺激,也是帮助大脑发育的,白天刺激不够,睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说,对孩子的脑部发育越有作用的,所以越小的孩子浅睡时间越长。
特别是到晚上的时候,因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期,晚上的时候应该让他多睡一会儿,浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期,时间慢慢延长了。白天不用弄醒他,跟他玩,因为生下来的时候,小孩没有日夜的节律,白天晚上都一样,就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他,逗他玩,说话呀,听听音乐,抱抱玩玩,晚上少打扰他,除了饿了要吃奶,剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
有44%的孩子,二个月晚上能睡五六个小时,要注意培养的话就是这样。到六个月的时候,大多数的孩子都能睡长觉,睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的,大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右,一到三个月是15个小时,六个月的孩子大概是14小时,到1岁就是13小时,2岁12小时,3岁11小时,4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后,白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次,二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
⑥ 婴儿晚上八个小时不睡觉怎么回事
一般是没有养成良好的习惯,白天睡的太多,白天最好不要拉上窗帘,让宝宝知道白天和黑天,我家宝宝以前也是,现在养成了好习惯,天一黑就睡觉,天亮了就醒,白天再睡几个小时就足够了。
⑦ 一个月大的婴儿老是不睡觉怎么回事
宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶. 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险)。 1 3、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 1 4、被子或者睡觉姿势不舒服
⑧ 不到两个月的宝宝接连七八个小时不睡觉怎么回事
这时期的婴儿正常的话是要睡二十几个小时的,醒着的时候就是吃奶拉屎撒尿,睡着的时候是因为他吃喝拉撒都好了,床和被褥都很舒服,所以会睡得很甜很香,如果这个时期的婴儿不睡你要考虑他吃喝拉撒这方面的问题,比如没吃好没吃饱,或是尿布没及时更换,或是卧室的环境差,比如太冷太热太吵,如果不是外界因素,那么看看他是...不是身体又不舒服的地方,比如奶藓造成的痒痒到睡不着,不过这样的情况很少,再查不出原因,还请今早去看医生,关系到孩子的健康,需要家长的更多关注,祝小宝宝身体健康,快乐成长!
⑨ 婴儿不睡觉是什么原因
当婴儿不睡觉的时候,爸爸妈妈就得开始着急了。有时候晚上婴儿不睡觉,有时候白天婴儿不睡觉,甚至到困了累了的时候婴儿还是不睡觉。为什么婴儿不睡觉呢?以下就是我给你做的整理,希望对你有用。
婴儿不睡觉的原因 :
1、婴儿不睡觉的原因之婴儿没吃饱
婴儿因为吃不饱而睡觉,这是头几个月的婴儿常见的原因。婴儿在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候婴儿只是需要吸吮,有时候婴儿是真的饿了睡不着。人工喂养的婴儿,家长可以拿奶嘴来试探婴儿是不是还是要喝奶,婴儿需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的婴儿较为方便,妈妈直接给婴儿喂奶就可以了,吃饱了婴儿就会乖乖的睡觉。
2、婴儿不睡觉的原因之饮食不当肚子不舒服
倘若没有给婴儿合理地安排饮食,出现入量过多,食物过凉,食物过冷,食物配置不合理都可能造成婴儿消化不良,腹胀不适的情况,婴儿有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的肚腹绞痛而睡不着,妈妈可以用帮婴儿按摩肚子,或吃小儿消食片帮助婴儿消化!
3、婴儿不睡觉的原因之环境影响
婴儿睡觉的环境太吵杂,睡觉时衣服穿过多过少或者盖的太薄太厚。婴儿睡不着最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的婴儿,家长总怕小婴儿着凉,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成婴儿烦躁,哭闹,不睡觉。
4、婴儿不睡觉的原因之大脑皮层发育不全
婴儿由于大脑皮层发育不全,神经系统容易兴奋,抑制能力差,每天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中,自己很难控制将活动停下来休息一会儿。因此,一到了晚上,他们很难驾驭自己已经很疲乏了的神经系统,让它们歇下来。
5、婴儿不睡觉的原因之好奇心探究欲望强烈
婴儿正处于对外界事物好奇、有强烈探究欲望的时期,外界的一切事物都会吸引婴儿的注意力,动画片、故事书,一天都没摸到的家里的玩具,婴儿什么都想看,什么都想听,什么都想尝试一下,不到困得睁不开眼,是不会甘愿闭上眼睛去睡觉的。
6、婴儿不睡觉的原因之过于兴奋精力充沛
这类婴儿的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,大脑太活跃,精力太充沛了,这种婴儿就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会。在家里,多放松多自由的环境啊,有亲爱的爸爸妈妈陪着,婴儿正可以好好地疯几把才痛快。
7、婴儿不睡觉的原因之依赖性强缺乏安全感
这类婴儿依赖性强,太依恋爸爸妈妈陪在身边的感觉,太需要爸爸妈妈的爱抚和宠溺,离开爸爸妈妈就缺乏安全感,所以婴儿必须要在“清醒”的状态下以一种迂回的方式来表达这种感觉,
怎样解决婴儿不睡觉的难题 ?
1、婴儿不睡觉解决方法之调整婴儿生物钟
大多数婴儿睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。几乎所有的1-2个月的婴儿都有日夜不分的情形。只要父母给予正确的睡眠习惯培养,到4个月时,婴儿就会自行调整自己的睡眠,成为昼醒夜眠。
父母们应该在婴儿较小的时候,就训练婴儿形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。如果婴儿早晨过了平常醒来的时间还在睡,最好把他叫醒,这有助于他建立起每天的生物钟。婴儿需要养成有规律的作息规律,并通过白天的小睡补充睡眠。每天早晨在同一时间叫醒婴儿,会让他的小睡更有规律。
2、婴儿不睡觉解决方法之创造一个良好的睡眠环境
合适的睡眠环境应该是安静,空气清新的。有时候之所以婴儿意睡觉是因为怕错过好玩的事情。特别是大家都在玩而单单要他去睡觉,这样婴儿很难静下心来。因此,要婴儿乖乖地上床,爸爸妈妈要一起配合,关电视、熄灯、轻声细语、各自回房,还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲,让婴儿相信大家都要休息了,真的该睡觉了。
不要把卧室或婴儿床当成游戏场所,这样婴儿才能对于睡床有正确的功能认识,才能了解到处在这个环境中时就应该睡觉了。妈妈要事先为婴儿布置既舒适又温馨的婴儿床或睡房,并在婴儿入睡前及睡眠中随时了解婴儿的睡眠环境是否舒适、安全。
在晚上婴儿入睡前一两小时,就把室内的光线调暗,在婴儿该睡觉的时候,把他放在黑暗中。婴儿睡觉时把门关好,不要让门缝透光或传进嘈杂声。光线对婴儿的生物钟有一定的影响,夜间照料婴儿的时候,也要选择暗的夜光灯,最好是蓝色的,不是黄色,或者用手电筒,用完了要赶紧关上。窗帘要厚实,避免窗外透进灯光。
3、婴儿不睡觉解决方法之白天多玩耍多运动
要想婴儿晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让婴儿玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。另外,婴儿午睡的时间不宜过长,一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让婴儿吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动,但不可玩得太过兴奋。临睡前,给婴儿洗一个舒服的温水澡,对睡眠有所助益。
4、婴儿不睡觉解决方法之建立良好的睡前习惯
在房间里播放一些请如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐,或在床上轻拥婴儿,同他一起唱歇、朗颂、讲故事,让他慢慢进入睡眠状态。当百般相哄,婴儿依然不肯人睡时,家长千万不要太过于急躁,言语行动更要心平气和。首先要保证婴儿不下床,家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床卜。如果婴儿执意要下床,也应尽量使他待在自己的房间里玩,再轻声细语哄他上床。
有时候临睡前的仪式性活动,可以培养婴儿睡觉的情绪,从而达到催眠的效用。逐步让婴儿了解和掌握就寝前的常规事情,比方说洗澡,喝奶,刷牙,讲故事、唱催眠曲、互道晚安,把婴儿抱在怀里,轻轻地摇晃或亲吻,父母的爱抚和身体的接触,这是放松婴儿情绪的有效做法。用这些行为作为一种信号,暗示即将入睡了。长期下来,婴儿会形成一定的动力定型,有助于解决婴儿不睡觉的问题。
5、婴儿不睡觉解决方法之随机应变耐心引导
若婴儿硬要走出房门,家长可以先关掉房外的灯,自己留在房间里,当婴儿走儿步,发现外面黑乎乎的,一个人也没有,他自然会倒回来求助。这时,你可以轻声但坚决地对他说:“天黑了,大家都睡觉了,妈妈不去,婴儿也不去,好吗,”婴儿其实都很聪明,当看到这样的环境,他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时,你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,再告诉他这是睡觉而不是玩的时间,婴儿就会逐渐安静下来,最后选择安然人睡。
在遵守睡觉规则的问题上,即使婴儿大哭大闹,请求破例一回,你也一定要坚持原则不动摇。如果婴儿不听话,你也不要发脾气,要心平气和地讲道理,但是必需强调时间到了的时候,就没有商量的余地了。
6、婴儿不睡觉解决方法之及时解决婴儿生理问题