为什么晚上睡觉一会就心慌

❶ 为什么我晚上睡觉到一点过会心慌

我也发生了一模一样的的状况，闭上眼睛睡觉就感觉很心慌，就是那种心慌就好像是有种很恐怖的东西即将到来一样，很害怕的那种慌，好像自己闭上眼睛就再也醒不了了，而不是担心什么事。这个回答得好：是植物神经调节紊乱所致的心慌,心脏本身无器质性病变.与心理压力大,工作紧张,熬夜等因素有关.我是这样解决的：平躺，放松，缓慢呼吸，什么都别想就数数，随着慢慢的细细的呼吸节律默默数数，如果有了杂念，不要焦急，再从头再数。一次一次的最后就睡着了。

❷ 晚上睡觉心慌心里难受是什么原因

可以背一个24小时动态心电图看一下有没有心脏的问题，也不知道你平时有没有什么症状或者心脏方面的疾病，比如冠心病心衰之类的，所以现在不好说

❸ 有些时候晚上睡觉会心慌

晚上睡眠过程中突然感觉心慌，是因为心动过缓， 每个人都有迷走神经与交感神经两个植物神经系统，白天活动状态下交感神经兴奋，夜间睡眠后迷走神经处于兴奋状态，这是人体的生理调节。而迷走神经兴奋对心脏的影响包括减慢心率、降低心肌收缩力等等，对于部分平时心率就慢的人来说，睡眠以后心率更慢了，当心跳慢到心脏不能承受的底线的时候，就会发生心慌“信号”，这是一种警示，绝大多数人会自动调整过来的。

❹ 晚上睡觉心慌着急怎么回事

人们睡觉时，血压会下降，因为全身平衡，血管里的血液会比坐和行动时容易循环流动，所以心脏工作负担就会减轻，心脏就会觉得舒服。另外，当人们睡着睡深以后，心脏就会减少跳动次数，体温就会比醒的时候略低点。当你在半夜里睡醒后觉得心慌，这大概有以下问题：
一、睡醒后，突然一过性的心慌，并且这种心慌是偶尔的，这就不要紧，因为，醒后心脏要调节到醒时的工作状态。有时也会有这种状态。
二、如果你是仰卧，在熟睡中，因手放在胸口上，这样，就会因手压住了你的心脏上方，使心脏增加了工作负担而使你心慌。因为，心脏在人静止不动时，特别敏感，只要是掖着压着它都会有反应。
三、在熟睡中，如果做了恶梦也会使人紧张，人紧张后大脑会给安静的心脏突然增加负荷，这样，也会觉得心慌害怕。
四、如果半夜醒来感觉心慌者是上了年纪的人，就应该注意：冠心病患者的其中一个临床症状是：平躺仰卧很不舒服，如果要平躺仰卧的话会觉得胸闷，心慌，气满。有时候，没睡着之时是右侧卧或左侧卧，等到睡着后就不知不觉地变成了仰卧，这样就会使人因为心脏不舒服而醒来，醒来之后就觉心慌了。
但是，上述都仅仅是分析加估计，不一定是准确的。如果你说的睡醒后的这种心慌症状是偶尔的或者是一过性的就不足为奇，如何是经常性的，希望你一定要到正规的县（区）级以上的医院进行心脏诊断。

❺ 为什么我晚上睡觉会心慌

晚期出现心慌、气短
进入子宫的血液增加，增大的子宫向上压迫心脏和肺脏，是宫底高度最大值的阶段，子宫底大约在胸骨的下方，所以会压迫心脏和肺脏，导致心慌、气短。出现心慌和气短这时不要勉强自己，应该多休息
心慌、气短
从进入怀孕后期到临产前的一段时间，增大的子宫向上压迫膈肌，使心肺受压所以会感心慌、气短。循环血量增加，心脏负担增大，脉搏加速，也是心慌的原因之一。孕期体内的激素平衡被破坏，使母体血液循环和血压发生变化，也能引起心慌。
如果觉得胸闷或者心慌，不妨试着做一下深呼吸，要有意识地放慢，如果觉得仍然很难受，就停下来休息一下。如果这样心慌还不缓解，提示可能有贫血、高血压、心脏病等原因疾病，应该去看医生。
血液中红细胞减少、血色素减低即贫血，有时也会引起心慌。通过血常规检查很容易发现。如果出现贫血应该多吃富含铁的食物，有时可能还需要口服铁剂。
孕期还可能会出现低血压征候群，其发生主要是增大的子宫压迫大静脉，使血液难以回到心脏，结果血压下降。仰躺着睡觉的时候，觉得心情不好，有时还会出冷汗。这时可以换成侧卧，最好是左侧卧位。如果健康检查时，仰躺着觉得痛苦，不妨告诉医生或者护士，让自己侧身躺着。

❻ 晚上睡觉突然有点心慌，怎么回事

晚上睡觉心慌，可能是平时工作压力大，或者说是生活方式不规律，导致身体不好，所以晚上睡觉的时候就会心慌，适当的运动，睡觉之前喝杯热牛奶可以促进睡眠，在就是可以吃健民的补脑安神片，可以帮助你睡眠质量变好

❼ 晚上睡觉总是会心悸这是咋回事，早上还会早醒

人睡眠的时候出现心悸、心慌，可能的原因有很多，以器质性疾病、低血糖、睡眠呼吸暂停、精神心理问题为主，具体如下：

1、器质性疾病：要考虑器质性疾病所导致，有可能是心律失常出现，例如各种房性早搏、室性早搏、室上性心动过速、心房颤动等等心律失常，都有可能在夜间更为明显，有可能会诱发患者出现心悸。

2、低血糖：夜间出现心悸、心慌，某些糖尿病的患者应该高度警惕是夜间出现了低血糖，应该及时测量血糖，补充含糖量高的食物。

3、睡眠呼吸暂停：夜间出现心悸、心慌，需要警惕患者是否有可能是出现了睡眠呼吸暂停，夜间出现低氧血症，诱发患者出现心悸、心慌等等症状。

4、精神心理问题：患者夜间心悸心慌，除了器质性的问题，也要考虑一些精神心理问题，比如患者是焦虑、抑郁或者是神经衰弱等等，也有可能会产生夜间无法入睡，导致心悸、心慌等症状出现。

❽ 睡觉时胸闷心慌，这是怎么回事

晚上睡觉感觉胸闷心慌，首先应考虑心脏器质性原因，如冠心病，心肌病，病毒性心肌炎，风湿性心脏病等引起的心功能不全时，晚上睡觉由于平卧位，使回心血量增加，加重心脏的负担，可使心功能不全加重引起胸闷，心慌的症状，重者可出现喘憋，被迫采取端坐体位。另外，心脏神经官能症患者，由于植物神经功能紊乱，也可出现晚上睡觉胸闷心慌的症状。

❾ 晚上睡觉经常心慌憋醒

晚上睡觉经常心慌憋醒

晚上睡觉经常心慌憋醒，在日常生活中，其实很多人都有晚上睡觉的时候出现心慌憋醒的情况，这可能是我们的身体出现毛病了，下面就为大家分享晚上睡觉经常心慌憋醒。

晚上睡觉经常心慌憋醒1

出现这种情况最常见的引起原因就是心理和精神因素，尤其是对于经常熬夜加班工作压力比较大的人们来说，更容易出现这种情况，患者要自我反省，看看是不是经常容易出现焦虑和烦躁不安以及情绪低落或者心情经常不好等负面情绪。

不同阶段的人引起压力情况会有不同，不过无论是工作或者学习压力，持续时间长了对于身体健康的影响是非常大的，可能会出现心理反应，还有可能会出现神经系统的功能异常，引起大脑的功能障碍，间接的导致失眠。

精神或者心理问题持续时间长就可能会出现精神心理疾病，比如说抑郁症和躁狂症以及精神分裂等，这些患者常常可能会出现睡觉心慌心悸惊醒的症状，如果通过自我心理调节，症状并没有得到缓解，最好及时到医院进行检查，以免持续时间过长，及早进行治疗。

除了以上原因之外，外部因素也可能会引起患者出现这种症状，服用药物或者喝酒过多可能会引起晚上睡觉心慌心悸惊醒，这个时候就需要立刻停止药物的服用，在停止药物之后如果症状还没有缓解，需要及时到医院进行检查，接受治疗，以免造成不可恢复的损伤。

总而言之当晚上睡觉出现心慌心悸惊醒的情况时，患者不要太过于担心，首先需要保持好的心态，观察一段时间，平时多加注意日常饮食和生活习惯。

多注意休息，避免过度劳累，适当的吃些比较有营养的食物，看看情况是否会所缓解，不放心或者比较严重则需要到医院进行治疗。

晚上睡觉经常心慌憋醒2

晚上睡觉心慌心跳怎么办

1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。

2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。

3、睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。

4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。

5、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。

7、保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。

8、舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。

9、睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。

晚上睡觉心慌心跳可不是一件小事。一定不要忽略不管也不要让自己太过紧张以免加重失眠的情况。还有睡觉一定要有良好的睡姿，不好的睡姿也会造成心慌心跳。辛辣和油腻的'东西不要吃得太多，尽量减少出差的时间，要养成一个良好的生活习惯。

晚上睡觉经常心慌憋醒3

晚上睡觉总是心慌怎么办

心律失常从生活中找原因

一、体位：据研究，人体在体位发生改变的情况下，除迷走神经张力有变化外，血液动力学也会发生程度不同的改变。有些人的适应力、调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的心律失常，如立即做心电图检查可见图像有异常改变，但也会很快消失。

二、吃：有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏，甚至昏厥；有的出现心动过速、频繁早搏；有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽”时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡的病例。因此吃东西时还是应该细嚼慢咽，这样也有助于消化吸收，对健康有益。

心律失常要未病先“防”

中医注重未病先防，强调“不治已病，治未病，不治已乱，治未乱”，对心律失常的预防，应从以下几点入手。

保持精神愉快

中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用，但七情太过，超过人体自身调节的范围，则脏腑气血功能紊乱，而导致疾病。

七情之中，唯有喜属于良性刺激，喜为心志，笑为心声，经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长期忧郁、恐惧、悲伤、忧愁，则易气机失调而致病。

出现了这样的情况之后一定要保持精神的愉快，如果经常生气或者是紧张，这样就会很容易引起心律失常的出现，自己居住的环境也是非常重要的，需要保证自己合理的作息时间，这样才可以缓解心慌的情况出现，平时的时候饮食也一定要搭配好，多吃一些益气养血的食物。

❿ 晚上睡觉偶尔心慌是什么原因

晚上睡觉心里发慌最常见于神经衰弱，更年期的妇女由于植物神经功能不稳定，交感神经兴奋性增强，出现心慌、心里难受。也可以见于在睡觉前喝浓茶、咖啡，过度兴奋等原因，而引起交感神经兴奋性增强出现心慌。冠心病、风湿性心脏病、肺源性心脏病、心肌炎，尤其伴有心功能不全的人群，睡觉以后可以使回心血量增加，出现心率加快、心慌。建议到正规医院的心内科进行相关检查，明确诊断是什么原因而导致的心慌，采取有效的方法进行调理，在睡觉前不要喝浓茶咖啡或者看刺激性的电视剧等，可以缓解心慌的症状。