日本人为什么要晚上睡觉
A. 为什么日本人这么晚睡觉没问题吗 知乎
是有一部分人这样，因为日本男人的压力非常大。其实也不是日本人这样，在中国也有啊。只是那是小众而已。
B. 为什么日本人睡觉都睡在地板上
1、传统文化决定
榻榻米最集中体现了日本人居住方式上的特点。传统的日本房间没有床，也不使用桌椅板凳之类。这榻榻米，晚上在上面睡觉，白天把被褥收起，在上面吃饭和进行各种活动。
客人来了，坐在上面喝茶交谈。所以，一进日本人的家，一定要脱鞋。不脱鞋就如穿鞋踏在我们中国人的床上一样。
2、吸收了西方的建筑方式
日本大多数的家庭都是“和洋合璧”：既有放着沙发、茶几、柜子、床、桌子的西式房间，又有铺着榻榻米的和式房间。多数日本人仍不愿意坐沙发，宁愿跪在地上。一位日本女子告诉我，不坐在榻榻米上，总觉得心情稳定不下来。
3、能有效利用空间
在房间小的情况下，若不摆放床、桌椅之类，节省很大空间。这符合日本人国土狭小的实际。
4、有益于健康
长期坐柔软的沙发，会使腿、臀、腰部肌肉松弛，坐榻榻米肌肉处于紧张状态，不会有肌肉松弛的担心。一位教授在报纸上发表研究成果指出，榻榻米散发出的草的芳香对人体有益。
5、符合日本人的审美观
日本人有一种把生活艺术化的倾向。用日本着名作家陈舜臣的说法，日本人在日常生活中总是把“生活的痕迹”抹去，即设法把那些不美的、带有特点的东西加以艺术处理、掩盖。譬如，传统的日本住房烟囱很小，并且都在一个很不起眼的地方。
这是因为烟囱是人生活的一种“痕迹”，暴露出来是不美的。我们中国人睡的是床，起床以后，人们睡觉的痕迹——床铺仍留在那里，它一点也不掩饰地向人宣称：“主人是在这里睡觉的”。但对日本人来说，“睡觉”这一行为最好能掩饰一下，因为它具有“动物性”特点。
桌子、椅子也是人生活的“痕迹”，也需要掩饰。睡在榻榻米上，起“床”后顺手把被褥塞进了壁橱里，而当作“椅子”的坐垫（日语为“座蒲团”）也随时可以收起来。这样，可以把生活的痕迹拂拭得干干净净。
C. 日本人为何睡地上，也不愿意睡床呢他们不会造床吗
因为日本处在多地震的地震带上，经常发生地震，如果睡在床上的话，其实是很难感受到地震的，对自己的生命安全无法保障。而睡在地上的话，则是可以在睡觉的时候同样可以感知地震，因此日本人才会选择睡在地上。不过，日本也并不是都睡在地上，有些日本人的家里因为有榻榻米，所以会谁在上面。作为发达国家，日本肯定是会澡床的，只不过因为地理位置的关系，比较容易发生地震而已。
日本的房屋大多都是木头建造的，一个星期的话就可以建造一座房子了。毕竟处于地震带，如果地震发生的话，这些木头对人造成的伤害比较小。而且房子还比较容易重建，而这体现出日本人的节俭生活。
D. 日本人天天晚上几点睡觉
日本人的作息时间,多半是晚上12点以后才睡,早上7点以前就起床了
E. 为什么日本人晚睡却长寿
与睡觉没有必然关系，长寿是综合因素，比如日本人的饮食习惯比较健康，日本的自然环境保护的好，日本的社会结构稳定人们的生活状态比较安逸等等。
F. 日本人的作息时间是什么样子的 工作的人
和中国差不多，早九晚五。周休六，日两天。而且一年的假日比中国还要多。大概除了周六，周日以外，纪念日什么的可以多休15到18天左右。
起居安排：坚持早起。睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。
另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。
饮食安排：
早餐：7：30左右即在起床后20至30分钟吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。而且早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
中餐：12：00-12：30为宜。午餐是最好的休息时间，应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化，对身体大有好处。
晚餐：一般宜在晚18点以后、19点以前吃为最好。这样，在4小时以后，即到晚21点以后或22点左右睡觉，较为适宜。
夜宵：不提倡吃夜宵，因为临睡前进食，不仅会增加肠胃负担影响睡眠，还会影响第二天早餐的食欲。同时应当强调的是，三餐时间要固定，形成有规律的生物钟。
G. 日本人晚上都干嘛呀，为什么都在电车上睡觉
他们每天要很早就上班，工作负荷也很大，又要加班到很晚。有时晚上还会有应酬。所有都在电车上补觉。
H. 为什么日本人睡觉不喜欢睡床，喜欢睡地板
可能有人觉得，是日本人没有钱才不睡床的吗？我想问说这些话的人思考没思考啊，日本人真的会没有钱？虽说日本人少地方小，但是没有钱还是不存在的。那么促使他们不想睡在床上的原因是什么呢？是气候，是房屋结构，是地形问题。
总结一下，日本人睡在地板上真的比他们睡在床上好很多，因为地形气候等原因表明他们真的很适合睡在地板上。一个国家一种风俗习惯，今天我们终于明白为什么日本人喜欢睡在地板上了，如果我去了日本我也一定要睡在地板上。
I. 日本人睡觉晚还是早
世界上睡眠时间最短的就是日本了，41%的人在6小时以内。
睡的晚，起得早。在年轻人中更甚，工作压力大，在电车里都会睡着的比比皆是。如果你需要详细资料，我可以提供
世界で最も睡眠时间が短いのは日本人で、约41%が6时间以内の睡眠时间だそうです。
そもそも、アジアは夜更かしの国が多く、台湾は寝るのも遅いけれど起きるのも遅い。
调査した世界28カ国のなかで、遅寝でも早起きでもトップ10に入っているのは日本だけだそうです。。。
特に若い人は寝る时间が遅く、睡眠时间が短いです。
大概几点是由个人的习惯所决定的，由于个人的工作时间和性质不同，作息时间自然不同，没有一个特定的值能统计。
据我所在医院，排除值班情况，一般早上8点到院，晚11点走的人也比比皆是。晚上1点能睡到就不错了，早上7点就要醒，睡眠时间6小时左右吧，可见压力之大。
如果反问你中国人大概什么时间睡 你能说出大概时间么？能所有能统计的也只是睡眠时间吧
J. 日本人为何不睡床，偏偏要睡在地上
大家的生活变好之后，便想的是怎样能够提高生活品质，大家会在工作的闲暇之余，去到一些从来都没有去过的地方旅行，这个世界的面积很大，有时候我们所生活在这个地区，面积非常小，从而限制了我们的眼界。应该趁着年轻的时候，去到全球各个国家游玩，不仅能够开阔眼界，还能够放松身心，了解不同国家的风俗习惯，让我们的生活更加丰富多彩。
所以在日本当地，他们都是睡在地板上的，去过日本游玩的人，会选择住在当地的酒店，同样也能够体会到睡地板的好处。如果有机会的话，不妨去日本游玩一番吧，感受当地的各大景点，体验当地的特色文化。不知道你有没有去过日本游玩，可以在评论区分享。