身体为什么还冷晚上盖被子
Ⅰ 为什么晚上睡觉盖了很多被子还是觉得好冷
主要是内心心理感温系统有些混乱,这要从心理角度去慢慢调整,不盖被子肯定是不行的。所以每天睡觉还是得盖被子,盖上感觉热时不断用心理暗示自己的身体很冷很冷,必须要盖被子并且要盖好被子。试试看,得要慢慢地调整了。——小壁虎
Ⅱ 为什么一到晚上我就会感到冷,而且盖着被子还冷的发抖
1,体内有寒气。2,阳虚的症状。3,伤风感冒4、体温高于37度以上,会发冷;5、身体不强壮,有炎症。6、经常感冒,是抵抗力低下,体质差的表现7、腹内无食或饥饿,身体会发冷,火力不壮,血液循环欠呵8、比较复杂的症状需要检查确诊。
Ⅲ 晚上睡觉身体发凉,怎么回事
如果是近期突然出现晚上睡觉时会出现发冷的情况,需要考虑是否是由于感冒引起。如果是长时间出现这种情况,需要考虑是气血不足或者有的甲状腺功能低下引起。如果气血不足引起,可以多吃一些补血补气的食物进行调理。
Ⅳ 为什么人睡觉后会变冷而需要盖被
因为人睡觉后,身体的所有肢体都处于静止状态血液循环也慢,人体产生的热量小,所以感觉到冷,所以就要采取适当的保温了。(就像你快跑后会发热,而多静下来后又慢慢会凉一样)
Ⅳ 为什么冬天感觉好冷,晚上要盖好几床被子才可以…
天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡、鸭、羊肉,鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。 使用药酒炮制的方法,也对某些症状可行,像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患,吴胜贤建议,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头,将中药切成细片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大约2个月左右便可饮用。这类药酒,可以用每天小饮2次的方式饮用。 此外,如果本身脾胃较弱,则可将各种处方先煎煮后,再去掉渣汁,让它变成膏状后,再加上冰糖,每天晚上以温开水化开后,就像服用枇杷膏一样,服一汤匙。这种方式,对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。 嘿嘿。希望对你有所帮助。
Ⅵ 晚上睡觉的时候身体一阵阵发冷,即使盖上被子也被冻醒
怕冷的原因有很多种:缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈;更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身发冷.
Ⅶ 为什么白天不会怕冷,晚上深夜却要盖棉被,这是什么情况呢谢谢!
指导意见:
造成手脚冰冷的原因,主要是血液无法循环到肢体末端。尤其是长期坐在冷气房工作的人,加上缺乏运动,血液循环就更不良。每到冬天就成天冰冷着手脚,怎么都暖和不起来似的。 其实要改善手脚冰冷的问题,除了使用一些方法外,最主要的还是三大原则︰保暖、运动、泡温水。三管齐下,保证有效哦! 当然,在保暖方面,你 也可以借助食物的功效。食用一些可促进血液循环的食物外,还可以利用食疗法,例如红糖姜汁汤、黑豆酒等。尤其黑豆酒,疗效颇多,!
Ⅷ 为什么晚上睡觉盖了很多被子还是觉得好冷
可能是肾阳虚引起来的表现,肾中的阳气具有温煦肢体的作用,在不足的情况下,温煦失司,就会造成畏寒肢冷的表现,这种情况可以采取温阳散寒的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或金匮肾气丸。由于不能面见患者给予检查,建议先到正规的医院诊断,再根据临床医生的指导进行治疗,严禁自行用药,以免延误病情。
Ⅸ 为什么我晚上睡觉这么怕冷 还要盖条被子
每个人在忙碌了一天后,都想美美的睡上一觉。无论天气热还是天气冷,睡觉时,都会盖上被子或毛毯。睡觉时盖被子到底是生理上的需要,还是心理上的需要呢?中国中医科学院西苑医院张国玺研究员认为,人睡着之后,抵抗外邪的能力相应减弱,中医认为,盖被子等方法,可以帮助保护人的抵抗力。 首先,睡觉时要保护腠理。腠理是指皮肤上的纹理,也包括皮肤上的毛孔和汗腺。中医认为,这些都是外邪入侵人体的门户。人睡着时,腠理是打开着的,这时候,风邪、寒邪非常容易乘虚而入,侵扰人体的健康。因此为了保护好自己的腠理,睡觉时最好要盖被子。 其次,人之所以睡觉,是因为人的体表有气运行,就像人体外围的卫士,中医称之为卫气。卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断运化行走。白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行于阴经。阳气只要一入阴经,人就想睡觉。而人睡觉时新陈代谢降低,体温也随之下降,抵抗力也比较弱,身体为了保护自己,就自然形成了卫气。卫气源于脾胃,养卫气要注意保暖,睡觉时盖被子就是保护卫气的方法之一。 再则,现代人夜生活丰富,很多人违背了中医的起居原则。中医认为天黑了人就应该睡觉,使阳气得以潜藏,用阴气来养阳。还认为,天黑了“勿露”、“勿扰筋骨”等,就是说天黑后,不要打赤膊,要盖被子,不要运动量过大,要早点休息。也是提醒人们,夜晚要注意保暖。