为什么晚上脚会蹬一下

⑴ 为什么我晚上有时候睡觉脚突然蹬一下

您好，像你说的这种情况，不排除是由于缺钙所致，建议你可以去医院检查一下微量元素，如果确诊可以补充些钙剂，平时尽量的注意多吃一些含钙丰富的食物，尽量的不要熬夜，保证充足睡眠。

⑵ 睡觉时会突然蹬一下腿是怎么回事

睡觉突然腿蹬一下可以是正常的生理现象，人在正常清醒的状态下，大脑皮层对脊髓有控制作用，当人进入睡眠的时候，大脑皮层是休息的，有的时候脊髓会出现释放的症状，比如腿突然蹬一下，有很多人会出现这种正常的生理现象，不考虑疾病。睡觉腿突然蹬一下如果发作频繁，临床上也可以见于一部分癫痫的小发作，必要的时候可以做脑电监测，确定癫痫的类型，必要的时候可以给予口服药物治疗。睡觉腿突然蹬一下也可以见于骨科的疾病，比如缺钙导致，由于缺钙导致下肢的肌肉兴奋性增高，可以出现夜间腿突然蹬一下，严重的时候会出现腿部肌肉的疼痛，必要的时候可以补钙或者就诊骨科。

⑶ 为什么睡觉时脚总是会自己蹬腿

电路系统如果有错误脉冲就会发出信号。人体也是一样。入睡时，你的神经系统处于临界状态，大脑也逐渐入睡，这时神经系统会突然产生一个假信号，肌肉由此运动。

⑷ 晚上睡觉前脚忽然蹬一下是什么情况

“第一，人们睡觉的时候可能受到外界环境刺激的影响，如腿部受凉等情况，发生腿部痉挛；第二，也可能是睡觉时脑部思维比较活跃，受梦境的影响，造成下行纤维刺激足部、脚部神经产生运动，从而引起了一些抽动的现象。”

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⑸ 有的时候睡着了，脚就会莫名其妙的踢一下，又不像是抽筋的感觉，这是怎么回事

这是人体一种正常反应，是由于睡觉时呼吸频率过慢，而大脑条件反射的正常抽搐，意在把人惊醒，恢复正常的呼吸速度，不至于在睡觉的时候窒息而死的一种条件反射。 有这种状况的童鞋在睡觉时，要注意呼吸环境的通畅，不要把东西盖在头上或者含胸闷着头睡觉。

⑹ 晚上睡觉时腿总是不自觉的会抖一下或者猛的一蹬 那是怎么回事啊

你是不是在准备入睡的时候会有这种反应，很多人都会有这样现象。除了睡觉得都会有这种现象，那你一定是缺钙了。

⑺ 人为什么睡后脚为什么会蹬一下

对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动”（这确实是一个纯洁的学术名词，不要想歪哦……）入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，很可能导致惊醒。
入睡抽动时，其实你并没有完全入睡，全身抽搐后往往就抽醒了。当肌肉疲劳或缺乏睡眠时，抽搐情况会更加严重。这似乎也太不给力了！越是需要睡觉的时候，身体就越不受控制的乱抽抽！不过，不要担心，你只是在睡眠的第一阶段被吵醒了，损失不大。只要平心静气继续努力，10分钟后，又是一尊睡神！
在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。而我们大脑里的“网状激活系统”就是负责控制从清醒到放松的这个转换过程的。入睡抽动有可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的副作用。

⑻ 晚上睡觉脚突然向前一蹬怎么回事

那是由于大脑中的某些神经还是处于兴奋状态。。
一般在熟睡状态在是不会的。。
除非是在浅睡眠时期~

⑼ 为什么有时候我在睡觉的时候脚会突然蹬一下了

这是正常现象，正在成长的每一个人都会有这种现象的，不用太担心 追问： 那确实是在身长吗？请问 回答： 是呀，这说明你在成长，所以你没必要因此而忧虑的。

⑽ 晚上睡觉的时候为什么会有突然猛蹬一下腿的现象

很高兴认识您

我认为，这与您的睡眠习惯有关，人在睡觉时，有一种处于似睡非睡的状态，这个时候，神经有部分放松，有一部分仍然兴奋，这个时候，就有可能脚部或者别的关节抽搐，这是正常的，只要不影响正常的生活就不需要看医生。但是，如果经常发生类似的情况，就要开始担心是不是缺钙性痉挛了，建议您补补盖，多运动，在睡前做下足底按摩，肯定会好转的。

最后，希望你能早日康复！