和朋友缺少时间交流是因为什么

① 和很好的朋友渐渐感到没话说是怎么回事

和朋友之间越热情似火，越有可能是无话可说，有地不因为物极必反的道理，相处的最好的人，可能到最后是彼此都不在乎对方，可能以后都不再联系的那种，反而就是那种不温不火的朋友，到最后可能还会联系你，念念不忘

② 感觉和朋友渐行渐远，越来越没话聊怎么办

首先要自省 想想自己有没有做过伤害朋友的事
朋友也是人 不是围绕着自己转的
做任何事都要为朋友考虑
如果是因为自己的自私或是太以自我为中心，不重视朋友的秘密之类，是朋友越走越远，就请好好反省自己

有些朋友是因为联系变少，缺乏交集；有些朋友是因为在成长过程中已经在人生观价值观方面产生分歧，导致感觉彼此渐行渐远。
对于三观仍然相合的多年好友
1、常联系、多沟通，求同存异，将来和现在实在聊不来，聊聊过去也好
2、岁月在变迁，彼此在成长，接受并拥抱这个事实。

长大后的我们，几乎每天都在丢掉一个好朋友。因为，即使脑海里有他，心里也无法入怀；因为，偶遇之后打声招呼都匆匆忙忙，然后又各自东西；因为，当初分不开的亲亲密密，早已被渐行渐远所分离。室友说，朋友就是这样，如果一方主动，另一方太被动，就会造成反比例，就像那句话所说，主动久了会很累。没错，成年人每天都在为借口而活，比如“有空再聊，改天再说，明天再约，”隐形诺言比比皆是。蔡康永说，“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上，有些朋友就是在一个阶段带给自己美好东西的人，互相享受而不要互相捆绑。”

③ 为什么和最好的朋友都没有话题聊

很多的人有着自己的好朋友，和朋友在一起总是很开心得。可是也会有问题出现，为什么有的时候会发现，好朋友之间以前可以无话不说，可是后来没有话题可以聊了。觉得很尴尬，最好的朋友之间没有话题，就像有了隔阂一样不知道说什么好。仿佛也没有问题要问。

曾经的事情一起经历，一起讨论。可是随着生活的变化，和朋友的经历也越来越不同 ，生活的环境，共同认识的人也不一样了。经历的也少了，自然话题就变少了。不知说什么好。说自己的经历吧，朋友不知你口中的他他他都是谁，要去解释好像除了懒得解释更多地是解释不清楚。彼此间的话题变得很窄。所以感觉会相顾无言。

还有就是因为觉得以前的事情说得旧了不新鲜，而现在的事情双方的了解不像以前了。所有的话题都变成了问题。你还好吗？这一句话就像石头一样压在心上。后面的话题都是问号结尾。除此之外不知道对对方说什么，只能尴尬了。倘若有一个人发声，让对方讲讲自己的感情，讲讲怎么学习和工作。把问题扩大，那么话题会多一些，不至于都沉默。

我们都有自己的好朋友。有的朋友是多年的朋友，都在陪着对方，可是后来话题少了。我们都有责任，希望我们可以更多的聆听对方的故事，更多地讲述自己的经历。这样的话，话题不会局限。最好的朋友值得我们找话题去聊一聊，去追忆。

④ 与人越来越缺少交流，见面不知说什么怎么办

如果实在是没法去跟朋友交流，那就用手机发送语音，回复朋友信息尽量以语音的形式，锻炼自己多开口说话的习惯。再不济，就跟自己养的宠物说话或者自己喜欢的玩具等一些感兴趣的物体说话，这在一些人看上去可能会说是神经病，其实不然，只要多开口说话就能乐于交流，因为这样久了，在你的内心就会产生很多自己解答不了的疑问，憋不住了就会去跟身边的朋友交流！这样，一个因为内向而不善于交流的你就会乐于交流，爱上交流，从交流中，你会学到很多有价值东西。

⑤ 与朋友沟通不畅的主要原因是什么

无论做什么事，首先应明确不能做什么和不能怎么做，然后再确定做什么和怎么做，说话也是这样。如果说话时说了不该说的话，或者有的话不该那么说却那么说了，势必带来不良的沟通效果。下面是我为大家收集关于与朋友沟通不畅的主要原因是什么，欢迎借鉴参考。

连番轰炸，不停追问对方，刺探他人的隐私和秘密

要知道，不管是同事还是朋友，如果在交流中提及某件事情时，对方说话含蓄委婉、隐而不露，总是只作简单的陈述或者想方设法转移话题，那就应该是有难言之隐，或许这个话题涉及到对方的隐私和秘密，这时就不应该继续追问下去。可是不会说话的人却会不停地追问对方，强迫对方说出不情愿说出的事，这当然是非常不尊重对方的表现，尤其是交往不深的人，只要冒然刺探对方，必然引起他的厌恶感。

情感溢出，表达没有分寸感，超越了现阶段的关系

在沟通中，掌握恰当的分寸，是人际交往的重要诀窍。在人际交流中要营造出一种舒心愉悦的氛围，首先需要确定彼此之间的关系，以求在聊天过程中把握恰当的度。对于亲密的朋友，就可以经常说些亲密的话或相互间开开玩笑;对于泛泛之交就要注意什么该说，什么不该说，宣泄情感时不能一股脑儿倒给对方，因为对方往往听不懂，也常常不愿意听，开玩笑也不要触及到对方的底线，否则会破坏说话的气氛。真正会说话的人，不会让情感随意溢出，失了度，没了分寸感，超越了现阶段彼此之间的关系。

评头论足，过于自以为是，不由分说强加自己的判断

在人际交往中，有些人说话常常比较强势，常常在言语上尖酸刻薄，挖苦别人，而且习惯于评头论足，对对方强加自己的判断，用挑剔的眼光看待对方，这样的做法会严重地挫伤对方的尊严。如果自己的妄自尊大持续下去，极易造成彼此关系的破裂，这是极其不明智的沟通与交流方法。

真正会说话的人，永远不会在对方面前评头论足地评判某人，自以为是地发表自己的见解，甚至对他人妄加指责，相反，他们的言语非常谦虚恭谨，没有攻击他人的明显倾向。

避重就轻，说话没有重点，给人遮遮掩掩、不真诚的感觉