为什么晚上总是想哭没有原因
❶ 没有任何原因就想哭为什么
不是你没有原因就想哭，那你是一直放在心里，刚好可能有一件事情，让你突然的爆发出来。好像等了很久的，有的时候自己要放轻松，听音乐什么等 。不开心的事情就不要去想，人的心情就好了。
这样的情况需要考虑可能是有抑郁的情况出现导致的，或者近期的工作生活方面导致的这种心理变化。首先不要过于紧张，可以多做深呼吸，适度运动，保证营养均衡，心理有什么问题可以找朋友倾诉，能够缓解内心的压力和抑郁的情绪，症状会有所改善的。
考虑是否是情志刺激或是心情压抑导致的不适，建议适当运动锻炼，多做有氧运动，可以口服点谷维素和安神补脑液等调解神经。
出现这种现象，一般是由于心理因素造成的。要注意心理调节，保持乐观心态，多与他人交流。
想哭的时候自然就会落泪，快乐的时候自然就会笑，世间有很多事是没有理由的，当一个人感到压力或不快的时候，当一个人处在一个安静或没有人的环境下的时候，都会莫名的流泪，这种哭是心理与生理上的宣泄，是种正常的反应，发泄出来就会舒服，否则时间久了堆积起来可能会造成心理上的抑郁
❷ 晚上莫名其妙的想哭怎么办 我是高中生，平时也没有什么不开心的事。白天也挺正常的，但是有时晚上就会
经常晚上情绪低落甚至哭泣非常可能会出现抑郁情绪的问题，如果持续时间比较久而且症状非常严重，自己没有办法调整过来还要考虑是不是存在抑郁症，主要的表现就是情绪低落、高兴不起来，而且对于日常生活缺乏兴趣，甚至对以前感兴趣的事情也不愿意再做，没有愉快的感觉、精力缺乏甚至觉得懒散，每天都会觉得很委屈甚至有些敏感，注意力、记忆力也受到损害甚至反应比较慢，严重的时候对于未来很悲观、失望甚至有不想活以及自杀的念头。如果有这样的问题一定要积极的进行调整，比如学会放松，尤其是情绪比较低落、委屈、哭泣的时候一定要用积极的语言来暗示自己，相信自己以及自己的家人。同时努力的投入生活中，积极的开拓人脉，多和好朋友交流，多出去走一走、逛一逛，而且要养成豁达、宽容的态度，只有这样才能够慢慢缓解这种情绪的问题。
一到晚上就想哭可能是出现以下的问题：第一、可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症作为一种常见的精神疾病，发病率还是比较高的，主要的表现就是心情压抑、开心不起来、兴趣缺乏，以及乐趣丧失、精神疲倦，总是压抑、悲观，对于未来缺乏希望感，同时自卑、自责、自罪，严重的时候甚至有消极的念头。如果存在抑郁症的问题，很容易变得委屈，容易落泪，一到晚上就可能会哭泣等。第二、可能是碰到压力比较大等社会应激因素，比如工作压力大、经济负担重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，这些问题可能让患者一到晚上的时候特别委屈，尤其是没有人陪伴的时候容易落泪。如果已经出现这么多的问题，一定要积极的调节压力，适当转移注意力。第三、也有可能是性格的问题，比如性格内向、敏感或者性格要强、完美主义，这些性格特征很容易导致容易委屈、敏感、多疑的问题，尤其是到了晚上的时候容易想得特别多，比如想到别人总是对他不好，想到周围的人可能在说他的坏话，所以特别委屈，这些负面情绪总是压抑在心里，白天可能在人的面前还会表现的特别乐观、开朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比较多见。
❸ 为什么晚上的时候会莫名其妙的想哭
晚上的时候会莫名其妙的想哭，可能是社会压力和家庭压力太大，或者是经济负担、家庭有矛盾等原因，也有可能是出现了抑郁症的问题，抑郁症是一种常见的精神疾病。发病率仍然较高。主要表现为抑郁、快乐、缺乏兴趣、失去快乐、精神疲劳、总是抑郁和悲观。甚至在严重的时候也会有消极的想法。如果有抑郁症的问题，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。
但在晚上，尤其是你一个人的时候，这种理性会被感性所支配；感觉变得特别敏锐，因此它们调动了你丰富而复杂的情绪。这些感觉可能是你一段时间的工作压力、你的坏感觉或与家人的冲突等。
你白天有很多角色。你的角色是员工、老板、孩子，或者是他们的爱人和父母；但当你在晚上独自一人时，这种“角色认同”会被你放下，所以你不需要伪装自己；在高压的日子过去之后，人们会在一个平静的夜晚立即释放压力，然后展现他们最真实的自我。
❹ 为什么半夜睡不着的时候总是想哭
现在社会竞争越来越激烈，由于贫富差距的影响，有钱人越来越有钱，因为他们拥有很多的社会资源，可以轻松的享受有些人奋斗一辈子都无法过上的生活，他们有资产，有人脉资源，使他们的成功相对容易一些。而普通的人在生活奋斗的过程中总会遇到各种各样的困难。他们需要付出更多的时间，更多的努力才有可能成功。这也是一种必然的社会现象。在繁忙的生活中，我们很少有时间静下心来思考人生，回味生活。
在白天我们被忙碌的工作控制着，也许只有这样的生活才会是我们忘记痛苦，忘记疲惫。白天仿佛不是我们的时间，我们被工作和各种各样琐碎的事困扰着。只有晚上的睡觉得时间是属于我们，到了晚上我们才有时间静下心来思考人生，回味生活，每天工作，生活的烦恼会随着夜晚的来临浮幻在我们的脑海中，夜越是寂静，赶紧越是痛苦，人生的迷茫，生活的不容易，一切消极的思想都会涌现。我们难免会感到痛苦感到忧伤，越是想的多，就感觉越睡不着。我想很多人都会有这样的经历。其实这也是正常的。我们需要一个时间一个方式来思考我们的生活，即使他是痛苦的，伤心的。但是到了白天我们不得不忘记烦恼与忧伤，勇敢的去面对现实。
其实晚上睡不着总想哭是因为自己还没有找到人生的方向，还是处于人生迷茫的阶段，我们不甘心每天这样的生活 但是又没有办法，没有动力去改变。其实在人生的成长阶段出现这种情况也是正常，我们应该有一颗积极乐观的心态，勇敢的去面对生活，找到属于自己的理想生活。
❺ 大晚上的总想哭 怎么回事 心理有问题了
1、晚上很安静，很黑暗，容易使人感到压抑，致使人想起曾经不愉快的事，即使你没想起具体的事，但却会想起曾经发生的事情的感受
2、黑暗压抑的环境，容易引起人的孤独，即使你未往那方面想
3、也有些人怕鬼（此条答案可忽视）
4、心里一直有些没解开的结，白天人多，但晚上，哪些或悲伤或难过或是有口难辩或被误解的心情容积激发出来
原因有很多，总而言之，这是一种很常见的人的心理或反应，不需太在意
解决方法嘛
1、避免感到压抑，可以和朋友在一起
2、如果是睡觉，可以考虑开着灯，也许能好受一些
3、保持积极乐观的心态是最为重要的
4、睡前听听歌，或看看书，转移注意力，也帮助睡眠（注意不要听摇滚音乐或太火爆的，也不要看些恐怖故事，应选择悠扬舒缓的音乐，建议是轻音乐，看书可选择喜欢的，最好是不会对心情产生太大波动的）
5、实在不行，也就是晚上极为害怕或怎么的睡不着就只有看心理医生去了（相信你不会）
❻ 人为什么在晚上突然难过想哭
在我们生活中有时候会不知是因为什么原因就特别想哭，那这是为什么呢？经过调查报酥饼我觉得突然想哭主要的原因可能是因为以下几方面:
默默哭
1.出现抑郁情绪。比如心情压抑、开心不起来，甚至敏感、多疑、自卑、自责、自罪，对于未来悲观、失望，没有希望。如果时间更长持续两个星期以上，还要考虑是不是全在…
微笑着哭
2.小编自认为可能适应各种情绪压抑在心中，列如自卑、心痛、伤心、难过总感觉没有人懂你，总感觉自己很孤独，承受的压力太多，导致自己动不动就想哭。
情绪喷发
3.对一切都失去了希望承受着压力和悲痛，经常出现想自杀的倾向。可能是因为，有一件事伤害到你了，一开始你想冷静后来回想起来，又特想哭
❼ 为什么我一到夜里特别想哭
可能是由于自己心里特别孤独，没有一个好朋友可以诉说自己内心的一些烦恼的事情，也可能是由于自己和家人的关系处理的不是很好，所以一到晚上特别想哭。
❽ 为什么一到晚上就特别想哭，白天就很正常
是因为缺乏安全感所造成的，以前经历过什么伤心难过的事情，现在一到夜晚那种孤独感，或者恐惧感就会出来，所以就很想去哭。所以需要敞开自己的心扉，不要再去想太多，过好每一天才是最重要的，加油。
白天有阳光、各种活动、各种人群、各种事情，可以转移了注意力。
可到了晚上，再没有太多可以转移注意力的事物，伤感情绪就浮现了出来。黑夜里黯然的灯光会使得人们回忆起一些过往的伤心事，许是生理的因素，许是情感的压抑，总是挥之不去，缠缠绕绕。
(8)为什么晚上总是想哭没有原因扩展阅读：
过于感性的人通常隔断时间就会有这样的消极情绪出现，这个时候要冷静，同时要学会享受这时刻，因为随着年龄的增长，这样的情绪会渐渐淡去乃至消失，那时就是想培养这样的情绪也会很难了。
究其原因，应该是有一些事情还不曾放下，总是难以释怀，所以，在这样的夜晚会伤感的哭，当黎明到来，现实又摆在面前的时候，会放下心中所想，投入到工作和生活中去。
❾ 一到晚上就特别想哭是怎么回事
孤独寂寞空虚冷。
❿ 为什么晚上会没有理由的想哭能哭到发抖
像这种肯定是长时间的一种压抑情绪导致的想哭或者你想念某一个已经失去的人特别想他，每当夜深的时候静下的时候就会想起他，所以莫名其妙的想哭，发抖。