医学能量兴奋剂为什么短时间提高

① 兴奋剂对运动员成绩有多大的促进作用

职业选手服用兴奋剂是因为力量和技术各方面都达到了自己的极限，然后提高上限。兴奋剂有很多种，合成代谢类固醇就是其中一种。这种兴奋剂可以使男性的肌肉力量增加38%。对于举重运动员来说，仰卧推能增加15磅左右，深蹲举能增加30磅左右。可以说，这种兴奋剂能让举重运动员突然强壮起来。当他们使用的这些兴奋剂进入人体后，会直接刺激他们的精神中枢，使他们的精神变得非常兴奋，甚至在长期运动后也不会感到疲劳，从而提高运动成绩。

在资本的统治下，以兴奋剂名单为基础，实验室负责R&D，美澳的私人训练场和教练是销售终端，顶级运动员是产业链的使用者。服用兴奋剂不会让大脑变聪明。只是让大脑消耗更多的能量，短时间内运行过快。一旦药效下降，大脑的反应会迅速变慢，各项生理指标会持续走低，造成不可估量的伤害。所以，兴奋剂不仅会让大脑变聪明，还会让大脑变迟钝。我还是希望体育比赛能够公平公开。

② 兴奋剂为什么会使人兴奋它的医学原理是什么

人的情绪是根据外界的刺激，然后信息传达到大脑，大脑就命令身体的几个腺体分泌很多化学物质来表达你相应的情绪！兴奋剂可以让你的身体分泌让你兴奋的化学物质，跟着你的身体整个都跟着兴奋了，尤其在运动的方面表现的明显！我不知道你想要什么，这是个很复杂的过程，我这么简单的解释不知道你是否满意！

③ 兴奋剂能够帮助人们学习吗

能，但不建议使用，个人有以下几点原因。
首先，使用兴奋剂学习会养成高度的依赖性。我国兴奋剂一直是一个敏感的话题，无论是在体育领域还是在科研教学领域，我国曾经出现了使用兴奋剂药类进行辅助学习的人群，他们面对着未来公考或者是考研的巨大压力选择服用兴奋剂激活短暂的记忆力，最后，建议使用科学方法学习。很多人会通过特殊渠道购买到药品类兴奋剂来帮助学习，虽然这是我国的监管盲区但一定要依靠外界的兴奋剂来达到的强心剂作用效果有限，真正高效的学习应该依靠每日制定的计划和不断的付出才能达到良好目标，而不是靠药品的作弊行为。
如有遗漏，欢迎补充。

④ 张虹加入世界反兴奋剂机构理事会，兴奋剂对于运动员有什么“帮助”

兴奋剂属于刺激性的药物，很多运动员为了提高自己的成绩来提前服用兴奋剂，以达到在比赛当中超常发挥的目的。国际奥委会严厉斥责兴奋剂注射行为，因此在国际社会当中，反兴奋剂是非常正义的。目前兴奋剂主要有七大类，分别是刺激性兴奋剂、麻醉止痛、合成类固醇、利尿、阻断、内源性激素和血液兴奋剂。目前的兴奋剂检测主要是检查血液和尿样两种。

一、生理危害

经过科学家的研究表明，兴奋剂的使用会对人的身心健康产生非常大的危害，根据使用的种类和剂量的不同，对人的危害也不相同，兴奋剂对人体的危害体现在生理和精神上。从生理上来讲，兴奋剂会使人出现严重的药物依赖性，细胞器官功能出现异常，同时还会出现过敏反应，损害人体的免疫力。

⑤ 兴奋剂到底是什么为何屡禁不止而且愈演愈烈

兴奋剂是指能够让人的神经变得幸福的药剂，之所以现在屡禁不止还是因为现在市场的需求实在是太大了，所以才会这样子。

⑥ 为什么运动员禁止服用兴奋剂

1993年3月3日，一条新闻吸引了全世界体育界的目光：加拿大短跑运动员本·约翰逊被终身禁赛。这距离1988年他在汉城奥运会上获得男子100米短跑金牌仅仅过去了5年。禁赛的理由是由于从他当场排出的尿液中查出了兴奋剂——合成代谢类固醇的残留物。那么，运动员为什么不能使用兴奋剂呢？兴奋剂为什么能起作用，又有什么危害呢？
兴奋剂能够在短时间内增强人的运动能力，因此对于不用兴奋剂的运动员来说，是不公平的竞争。那么有人说了，大家都用兴奋剂，不是就公平了呢？其实并非如此。
从医学角度看，体育运动的宗旨在于强壮体质，增进健康，任何妄图借助药物提高比赛成绩的做法，都有悖于这一宗旨。况且，健康人采用这些药物会损伤器官，危害健康。因此，这些药物也就叫做运动违禁药物。
运动违禁药物种类很多，不下百余种，归纳起来主要有如下几类：
中枢兴奋药：例如咖啡因、利他林、士的宁等，对中枢神经系统有广泛兴奋作用，能振作精神，减少疲乏感，消除睡意。但是会带来神经过敏、失眠、眩晕、心悸、血压增高等不良后果，而且还会成瘾。

⑦ 首例兴奋剂事件出现，为什么运动员不能使用兴奋剂

现在的体育赛事严禁运动员使用兴奋剂，所以在比赛开始之前会对运动员进行检查，严防私自使用兴奋剂事件的出现。每一届奥运会都会出现运动员使用兴奋剂事件，在7月31日，东京奥运会出现首例兴奋剂事件，使用兴奋剂的运动员是来自尼日尔爾利亚的短跑选手奥卡巴雷，她的药检结果不合格被禁赛。首例兴奋剂事件出现，为什么运动员不能使用兴奋剂？看看就知道了！

奥运历史上最早使用兴奋剂的希克斯，早在1904年的奥运会中他就想到了用兴奋剂提高自己的体能。不过使用兴奋剂的代价非常高，跑完比赛之后他倒地不起，经过一番抢救才保住性命。希望剩下的奥运会参赛人员能够保持自己，拒绝兴奋剂！

⑧ 怎么样才能在短时间内提高身体的爆发力

卧推和全蹲能提高，不过求也是假的。把每天没干的多拉柔韧，跑前放松点，别紧张，跑就行了。

爆发力的作用很高！比如篮板，盖帽，上篮等。所以提高爆发力很重要。那么如何提高爆发力呢？下面介绍一下。
对15～17年龄段的跳跃运动员爆发力的生理解剖基础、影响因素、训练的具体方法和手段以及应注意的问题进行了论述。关键词:青少年,跳跃运动,爆发力,训练爆发力也可以称为速度力量。是指在最短时间内表现出最大力量的能力。它是跳跃运动员的主要运动素质,也是发展其它素质和掌握技术、完成动作的基础,爆发力的好坏将直接影响运动成绩的提高。众所周知,跳跃项目的关键技术是在快速助跑中完成快速起跳,世界优秀跳远运动员,最后5m速度高达11m/s左右。在这样快的助跑速度下,并且还要在尽可能短的时间内完成起跳,没有很好的爆发力是不可能的,所以,爆发力是跳跃运动员的最主要素质,这一素质在少年时期特别是在15～17岁这一力量发展的敏感阶段应该怎样正确发展?负荷量多大?采用哪些手段可以既不影响他们的正常发育,又能使爆发力得到较快的发展?这正是本文要探讨的。1 少年跳跃运动员爆发力的生理解剖基础15～17岁的少年正处在生长发育阶段,他们的骨骼骨化过程尚未最后完成,身高增长速度由快到慢,肌肉纤维增粗,向横径发展,肌肉横断面和肌肉力量处在快速增长阶段,据研究15～16岁这一年龄中力量增长的速度为14%,相对力量已接近成人指标。此时,如果负重训练得当,可加快其肌肉原纤维、可溶性蛋白、肌浆蛋白的增加,加快纤维的纵向劈裂而使肌纤维数目增多。进行适宜的快速力量可使肌肉中的ATP和GC糖元的浓度、以及肌内的弹性、收缩与放松的能力得到较快的发展。所以15～17岁年龄阶段的少年生长发育虽没结束,但他们的骨骼、肌肉、身高、心理承受能力都日趋接近于成年。并且力量增长处在一个敏感期。为此,我们有计划、有选择的采用一些发展爆发力的练习是必要的。特别是采用一些强度较大的练习能收到很好的效果。2 速度、最大力量对爆发力的影响爆发力也称为速度力量,顾名思义它和速度、力量、最大力量有着密切的关系。在训练中如何调节好力量与速度这两个因互是提高爆发力的关键。所以,必须了解速度、最大力量对爆发力的作用,才能调节安排好训练。在爆发力训练中,采用大阻力训练时,最大力量和对抗这种大阻力的收缩速度得到了提高。然而,这对提高比赛对抗有一定阻力的快速收缩速度没有产生直接的影响而采用较小阻力训练时,虽对提高动作速度有好处,但长期采用,缺乏基础,难以提高踏跳时所需的肌肉力量,同时,因练习的作用时间太短,刺激不大,效果也不佳。所以,大阻力的练习和小阻力的快速练习必须很好的有机结合,才能有效的提高爆发力。在这两者中,绝对力量是发展爆发力的基础,完成动作的速度则是精髓。两者在一定程度上和范围内,既互相制约又互相促进。采用小阻力要求快速完成的力量练习,可使绝对力量得到一些发展采用大阻力练习又能使抗阻力的能力得到发展,相互促进。但过多的采用一种练习,又会制约另一种素质的发展。所以在训练时要善于观察和发现问题,及时调整某一时期发展大力量和要求快速完成力量练习的比例,制定出有针对性的质量。3 爆发力训练的具体手段与方法在发展少年运动员爆发力时,要时刻注意他们处在生长发育期,选择手段时应考虑到他们的解剖、生理特点和心理承受能力。照搬优秀运动员的一些训练手段,显然是不行的过于谨慎,不敢采用一些有一定强度对肌肉刺激较大的练习,对提高爆发力作用也不利。即小了没有,大了有害,必须寻求一种适合于少年运动员的训练手段和方针,才是快速提高他们爆发力的途径。实际中体会到:依据少年时期这个年龄阶段的解剖生理特点,有计划、有目的、循序渐进的、有医务监督的采用多种多样的训练手段,避免局部负担过重,逐渐加大运动量与强度,是快速提高少年运动员爆发力的途径。具体方法与手段如下:1)要求快速完成的抗阻练习。①负重连续高位半蹲跳(140度左右)(负最大重量的30%～40%乘12～15次);②连续抓举(高位)(负最大重量的50%～70%乘4～7次);③连续高翻(负最大重量的50%～70乘6～8次);④负重直腿跳(负体重的20%～40%乘14～16);⑤连续快跳挺(负体重的20%～40%乘10～12次);⑥铅球、实心球前后抛(10～15次)。2)跳跃练习。①立定跳、立定三级跳、五级、七级、十级跨跳②6～8步助跑三级、五级、八级、十级跨跳③连续高蛙跳乘20m④6～8步助跑的各种跨跳、轮换跳、单腿跳(30～40m);⑤连续抱肚跳,弓箭步分腿跳,左右分腿跳,后背腿跳等(8～12次);⑥三级蛙跳加五个直腿向上跳(2～3组)。3)跳深练习。①利用一个或几个体操凳、跳箱等做一级式、多级式跳跃,可单腿跳也可双腿跳,可跨跳也可单跨轮换跳,形式可根据需要组合。体操凳和跳箱的高度:单腿跳(30～60cm),双腿跳(60～90cm);②单腿或双腿连续跳6～10个栏架③连续跳上高物,60cm～80cm高乘8～10次4)提高起动速度的练习。①15～30m起动跑乘4～6次②15～30m反复跑乘4～6次。发展绝对力量的方法和手段很多,但是作为基础素质应该重视。上边的这些练习在一次练习课上,可选其中3～5个练习,做4～6组,但目的要明确,在周计划中可安排2～3次,赛季强度要有明显递增,加大徒手的跳跃练习。这样,经过一段时间的练习,运动员的专项素质和专项都会有教快的提高。4 发展爆发力时应注意的问题爆发力练习强度都比较大,选择练习和做练习时应注意:①练习的动作、方向、幅度都应力求与专项相似②爆发力练习时的用力程度、难度应大于专项技术练习时的用力程度和难度③在爆发力练习时,必须依靠ATP和CP来产生能量,所以每个练习时间不宜长,并且应安排在课的前半部分④练习时,准备活动一定要充分,注意力要集中,场地要平整松软些,踝、膝、胫骨和腰骶部如有不适感觉应该及时减量,检查原因5 结论青少年的爆发力训练,要以各种方式的跳跃练习为主,合理的结合负重练习,不能冒然照搬成人的训练方法。循序渐进掌握好最大力量和快速力量的比例,是快速发展爆发力的关键。青少年运动员应具备良好的爆发力,为今后专项的提高打下坚实的基础