婴儿为什么白天睡觉晚上哭闹

1. 婴儿白天睡觉晚上哭闹是什么原因

这很正常 因为白天睡觉晚上就睡不着了 相当于生物钟颠倒了 具体晚上哭闹的原因有以下几点 你可以参考以下资料： 宝宝之所以啼哭是有原因的,也许他饿了,不舒服或者心里烦.父母们或许已经尝试了可以想到的所有方法希望宝宝平静下来,但都没有成功.听着宝宝不停地哭而无计可施是多么的痛苦,可是,你理解宝宝的哭声吗? 1.啼哭是婴儿主要的表达方式,但是这也不是唯一的交流方法,因为宝宝已经可以使用简单的肢体语言和面部表情来巧妙地传达感觉和需求. 2.婴儿的啼哭是一种本能,目的是为了能够确保得到自己生存的需要.宝宝哭意味着他正在要求什么,有可能是需要吃喝,需要减轻痛苦或者希望有人陪他一起玩.可以确定的是宝宝的所作所为不是为了使你苦恼,他仅仅是在将身体所告诉他的机体必需表达出来.有人不认为婴儿的啼哭是为了“寻求关注”,但是除此之外他还有其他方式来表达需求,甚至厌倦或者寂寞吗?当成年人感到厌倦或者孤独时,都会做一些事情来宣泄——更何况是你的宝宝呢! 3.大多数宝宝平均每昼夜会由于不同的原因而总共啼哭约1个小时.通常而言,宝宝的啼哭具有周期性,而且周期会发生变化.因此,或许有时你会觉得宝宝比以前哭得更多了,但是,这只是宝宝的一个新的哭泣周期. 判断宝宝的11种哭声 宝宝来到这个世界后的第一反应就是啼哭,对于宝宝的啼哭,家长们不必太过忧虑,因为小宝宝哭多笑少是自然规律,但是对于宝宝哭声所表达的意思,年轻的爸妈们确实应该了解一下,这样才能更好地安抚宝宝,使宝宝健康成长.对于宝宝的啼哭,人们做了大量的研究和分析,如新生儿哭声图等,下面介绍一些宝宝啼哭的原因. 1.饥饿 宝宝常在喂奶后2～3小时啼哭,哭声较短,声音不高不低,长短均匀,平坦而富有节律.与此同时可见宝宝转动头部并张开嘴巴左右觅食.吸入奶头后,宝宝立即停止啼哭,吃饱后便可安然入睡. 2.尿布浸湿 常在吃完奶或睡醒后,宝宝的哭声长短不一,高低不均,没有规律,常常边哭便活动小屁股.待父母为其换上干净的尿布后,便停止哭闹,或玩耍或入睡. 3.烦躁不安或孤独 这种哭泣常在宝宝吃饱入睡前或玩耍前,哭声长短不一,无节奏感,常哭哭停停,断断续续,并且时不时会睁大眼睛左顾右盼.大人抱起安抚后即停止哭泣,放下后又开始哭. 4.环境太吵 如果宝宝的哭声里带着烦躁不安的情绪,你应该检查一下周围环境是不是过于喧闹,比如强烈的灯光,嘈杂的声音,搬动物体等,甚至只是你摇晃宝宝的幅度太大了.如果是这样,先尽可能地让周围的环境平静下来,把灯光调暗,让屋子里的声音降低,减小手臂的摆动幅度等,可以先把让宝宝躺在床上任其发泄一会儿,然后看看能否安抚好宝宝.那些比较敏感的宝宝会倾向于有规律的生活,家长应尝试建立一个作息时间表,努力使每天的喂奶,洗澡,散步,睡觉的时间固定下来,这样可以让宝宝更安心. 5.温度太高或太低 宝宝常在室温高或衣服被子太厚时啼哭,哭声较高,并且四肢乱蹬乱神,伴有面部及全身出汗,自己蹬开被子后,哭闹即停止.爸爸可用手去摸摸宝宝的额头,脖子和耳朵等暴露在外面的部位,如果宝宝脖子和耳朵后面有汗,那表示太热了,如果这些地方很凉,则温度太低,需要给宝宝添加衣被. 6.太疲惫,需要睡觉 累了就睡是婴儿大多数时间的本能反应,而且也不需要太多的安抚,他们很快就能睡着.疲惫的宝宝会打哈欠,揉眼睛等,如果你没有发现他的这些暗示,还是一相情愿地哄他,逗他,抱他,那可就不妙了,抗议的哭声也就越强烈.宝宝会发脾气也是难免的,他没有力气抵抗,当然要用哭声来表示了. 此时宝宝的哭声一般很强烈,而且还略有颤抖和跳跃,这时爸爸最明智的做法是赶紧让周围安静下来,把他放到他熟悉的小床上去,拍拍他,让他尽快入睡. 7.身体不舒适 宝宝卧位不舒服,衣服过紧,蚊虫叮咬等,此时宝宝的哭声烦躁,皱眉,四肢扭动.处理舒适后即可停止啼哭.如果你听到宝宝突然尖声哭闹,就要马上检查是什么让他不舒服或受伤了.看看是否床栏卡住了他的腿或脚,或者有灰尘迷住了眼睛等等.在确认没有问题后,适当地安慰安慰宝宝,等他情绪稳定了再离开. 8.受到惊吓 宝宝受到惊吓或打击时,哭声高而尖,回声长而短,要迅速找到原因加以处理. 9.感到疼痛 此时宝宝的哭声无规律性,声音较高且长而有力,多为阵发性,忽缓忽急,不觅食,身体活动没有特异性.这时喂奶不会让宝宝安静,宝宝会吐出奶头继续哭闹.有可能是肠绞痛,胀气,外耳道疖,皮肤感染等,应及时请医生诊断. 10.病情严重 此时宝宝的哭声没有规律,声音低沉,短而无力甚至呈呻吟状,同时全身反应淡漠,不吃奶,发热或体温不升高,发现这种情形应及时到医院检查. 1 1.生理性啼哭 宝宝出生后真正成了一家人的宝贝,许多人围在宝宝身边,怕热着,怕冻着,怕撑着,生怕孩子受到一点点委屈,只要一哭,马上就把孩子抱起来哄着.时间一长,孩子根本就不能在床上躺,甚至睡觉也要抱着,使大人和孩子都休息不好,其实,这对孩子的身心发育都是不利的. 意见建议:轻柔抚摸所带来的触觉刺激通过皮肤传入到宝宝的大脑神经,这也能让宝宝平静下来,而且长时间舒适的抚触比短时间的抚摸更有效果此时妈妈只要轻轻触摸他,对他笑,或把他的两只小手放在腹部轻轻摇晃两下,宝宝就会停止啼哭.让宝宝听轻柔,好听的摇篮曲也是非常经典的安抚方式,这特别适合从睡梦中惊醒的宝宝,摇篮曲能帮助他再次入睡.如果认为自己唱歌不好听,妈妈用温柔的声音对宝宝说几句安慰的话也可以.

2. 为什么刚出生的婴儿白天睡觉晚上哭闹

宝宝白天晚上睡不踏实，醒后哭一般是缺少微量元素，或钙的缘故。建议给宝宝补充营养，合理搭配，可查个微量元素看看是否缺钙，及时添加鱼肝油，如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。

3. 为什么婴儿白天睡觉晚上不睡觉老是哭闹

孩子是睡反觉了，白天睡的好，多，晚上总是睡的少，闹。一点一点来，否则会伤到宝宝的，不能一下子改过来。 白天多给他听音乐，声音略大点，多给他讲故事，多跟他一起运动，甚至出去走走，多做点他爱做的事，哪怕是用大澡盆，长一点时间为他洗洗澡等等，白天让他少睡点，规律生物钟，晚上他醒了不要点灯，也不要跟他说话，尽量让他保持安静，一点点会好的， 白天千万不要将室内弄暗，在他睡觉时也不要，要在孩子的心理上造就一个黑白分明的概念，晚上也不要点太亮的灯，如果他醒了还非要点灯你就要点暗一点的灯，如果没有可以将灯进行遮挡，要力求室内的自然暗境，要相对安静，不可活跃，更不能跟他玩，喂奶时最好也不要开灯，新生儿在母亲的肚子里昼夜不分明所以，还需要一段时间的适应，不要着急慢慢来，不过白天的小睡可不能全部一概阻止，一般每次不要超过3个小时

4. 宝宝白天睡觉晚上哭是怎么回事

正常，宝宝都这样！不这样就不正常了！

5. 宝宝每天白天睡觉，晚上哭闹怎么办

你好，宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡 眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带 孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。 1、缺钙缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好 转。这种方法显然是不会有效的。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D 和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。 2、惊吓孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩 子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。 3、患病许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此 外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。 4、衣被因素孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使 孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。 5、饥饿比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子 吃饱再睡。人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。 6、尿憋大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到 这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。 7、昼夜颠倒有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因 疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白 天兴奋晚上安眠的。 8、需要爱抚有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强 调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收 到一定的效果。方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100 次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的 十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。

6. 婴儿晚上哭闹是什么原因白天睡觉

这很正常 因为白天睡觉晚上就睡不着了 相当于生物钟颠倒了 具体晚上哭闹的原因有以下几点 你可以参考以下资料： 宝宝之所以啼哭是有原因的,也许他饿了,不舒服或者心里烦.父母们或许已经尝试了可以想到的所有方法希望宝宝平静下来,但都没有成功.听着宝宝不停地哭而无计可施是多么的痛苦,可是,你理解宝宝的哭声吗? 1.啼哭是婴儿主要的表达方式,但是这也不是唯一的交流方法,因为宝宝已经可以使用简单的肢体语言和面部表情来巧妙地传达感觉和需求. 2.婴儿的啼哭是一种本能,目的是为了能够确保得到自己生存的需要.宝宝哭意味着他正在要求什么,有可能是需要吃喝,需要减轻痛苦或者希望有人陪他一起玩.可以确定的是宝宝的所作所为不是为了使你苦恼,他仅仅是在将身体所告诉他的机体必需表达出来.有人不认为婴儿的啼哭是为了“寻求关注”,但是除此之外他还有其他方式来表达需求,甚至厌倦或者寂寞吗?当成年人感到厌倦或者孤独时,都会做一些事情来宣泄——更何况是你的宝宝呢! 3.大多数宝宝平均每昼夜会由于不同的原因而总共啼哭约1个小时.通常而言,宝宝的啼哭具有周期性,而且周期会发生变化.因此,或许有时你会觉得宝宝比以前哭得更多了,但是,这只是宝宝的一个新的哭泣周期.

7. 初生婴儿为什么白天睡觉晚上哭闹

建议：亲，像小宝宝的话是喜欢睡反觉的，我家宝宝也是白天睡晚上吵一点的，宝宝晚上吃饱了还哭闹的话就抱着宝宝走动下，他可能是想你抱着他玩的，和宝宝说话，一般玩累了就睡着了的，如果宝宝不哭闹只是醒着自己在玩，就可以让他躺着玩的，等大一点的睡眠时间就会调整过来的。

8. 为什么有的婴儿白天睡，晚上哭闹

你好，宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。 1、缺钙缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。 2、惊吓孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。 3、患病许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。 4、衣被因素孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。 5、饥饿比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。 6、尿憋大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。 7、昼夜颠倒有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。 8、需要爱抚有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。

9. 为什么婴儿白天和晚上睡觉都哭闹不停

宝宝哭泣所代表的信息是多层面的，大约可以分为生理需求、心理需求、病理原因三种。 生理需求的哭：往往是饥饿造成的，哭声洪亮，音调较高，同时头部左右转动，吃奶后会立即安静下来。 心理需求的哭：是宝宝寻求成人安慰的一种办法。哭声较小，而且孩子往往会盯着大人哭，有时“干打雷，不下雨”，大一点的也会伸出双手要大人抱抱。当大人拥抱时，宝宝就会感到满足与愉悦。 如果孩子的哭声有异样，持续10分钟以上，就该引起父母的注意。以下常见疾病可能引起宝宝啼哭不止。其中，腹痛是孩子哭闹最常见的病理原因。 肠痉挛：多为胃肠功能失调引起，好发于1到3个月的婴儿，可能因喂养不当、腹部受凉等导致。一般表现为持续、难以安抚地哭闹，哭时面部潮红，腹部胀而紧张。有时家长暖手后在婴儿腹部抚触，能有所缓解。 肠套叠：多发于4到10个月婴儿，表现为阵发性哭闹、尖叫，哭闹时双拳紧握、两腿弯曲蜷缩，非常痛苦。持续时间约几分钟到十几分钟，缓解后安静下来，10到20分钟后就又发作。此外，婴儿还可能出现面色苍白、出冷汗、便血等症状，该立即去医院。 中耳炎：孩子会发出尖厉的哭声，并用手抓耳朵。 湿疹：俗称奶癣，可引起剧烈的皮肤瘙痒，特别是在夜间。这时宝宝会经常哭闹，哭声平缓而持 新生儿夜晚哭闹不肯睡，往往令新手爸妈手忙脚乱。根据英国一份最新研究指出，出生五周时，婴儿易因胀气及肠绞痛而哭闹。 家中若有新生儿，处理不时出现的哭闹，恐怕是家长最头疼的事。有的人心疼孩子，一听到声音便马上安抚，整天下来，常是筋疲力尽；有的怕抱习惯，索性采观望的态度，却又被指不近人情；究竟要如何做才恰当，始终无法有一致的看法。 一份近期发表在“小儿科期刊”的报告即指出，随着时间变化，过与不及的照顾都各有利弊，但想要小家伙往后少哭一点，晚上能睡得好，最好要考量其独特性，哭闹时，适当给予语言或动作上的安抚，孩子才能尽早融入新的生活作息。 在该研究中，英国伦敦大学的心理学家James-Roberts依育婴方式将二百七十五对父母分为三组，并要求他们针对子女的哭泣行为、夜眠状况与互动过程书写日记，事后透过内容分析比较，了解家长的不同做法对孩子反应的影响。 第一组由欧美人士组成，每天抱婴儿长达十五至十六小时，孩子想喝奶就立即哺乳，且都陪伴睡觉；第二组全是伦敦人，每天仅抱八点五小时，喂食与哄睡都有固定时间，亲子间的肢体接触量少了第一组五十%；第三组为丹麦哥本哈根人，表现介于上述两组间，白天抱孩子的时间较多，每天约九点七五小时，晚上则与孩子分开睡。 结果发现，第一组长时间被褓抱、属于父母过度保护型的婴儿，在出生后前四至六周最乖；而被抱时间最短、父母依时间表照顾的第二组婴儿，在出生后前几周的表现情形最糟糕。 不过，第一组婴孩哭闹的频率虽只有第二组的一半，但晚上却容易睡不安稳，常见入睡困难或半夜醒过来，且在三个月时，此现象益加明显，十个月大时的哭闹程度，甚至比第二组还严重。 反观白天被抱时间较长、给予孩子适度安抚的第三组婴儿，起初也会哭闹，但在出生六周后就乖巧许多，渐入佳境，且在三个月大时，晚上睡觉和第二组一样安稳。 研究者表示，大约五周时，三组都有婴儿极易哭闹，其实为小儿常见的胀气、肠绞痛所致，并非家长的照顾方法有问题，故毋须自责。但从调查中显示，要减少婴儿啼哭的时间，根据需要给予安抚，会比始终无微不至的照顾有效。若放任孩子不管，只会使其变得焦虑，哭闹的机会更多。 另外，研究者也建议，孩子出生第六周，可开始采行折衷的育婴方式，不要老抱在身上，待其逐渐适应环境，身心状况稳定，十二周后，再调整睡眠习惯，避免因操之过急造成彼此的压力。 许多疲惫不堪的妈妈打来电话求援：“为什么我的孩子从来不整夜睡觉?”“孩子1～2小时醒一次，每次都要吃奶和哄拍才能再次入睡，我都快撑不住了。（想知道来自健康专家的建议吗？）” 妈妈应当了解睡眠的一般规律，但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。两个月的孩子平均每天睡18小时，可是就有睡10小时和22小时的，这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好，清醒时眼睛明亮、情绪好，就不要过于担心。 及时培养孩子良好的睡眠习惯，会使妈妈和家人生活轻松。 培养良好睡眠习惯的有效方法： (1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作，不可焦虑，甚至愤怒。 (2)了解婴儿的睡眠规律，不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短，浅睡眠时间比较多，时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时，不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时，不要立刻抱起，哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间，可轻拍宝宝或轻唱催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡，不要过分打扰。3～4个月以后，夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶，以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。 (3)建立一套睡前模式，一般应该在3个月之前逐渐形成： ①洗个热水澡，换上睡觉的衣物； ②喝奶，喝奶后不要马上入睡，应呆半小时左右，此期间可拍嗝； ③与孩子说说话，念1～2首儿歌，把一次尿，然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的)； ④关灯，此后不要再打扰孩子。 每天按时做很重要，可养成孩子固定时间睡眠的习惯。 (4)良好的睡眠环境：温暖而舒适的空间，衣被要舒适，室内光线要暗，适当保持安静。 (5)白天哭时，抱起喂奶。让孩子白天醒得多，夜间不打扰睡眠，并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉)。一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子，晚上会更加睡不好。 (6)夜间可给孩子使用纸尿裤。 (7)孩子在妈妈肚子里就习惯了各种声响，所以孩子睡眠时不必过分安静，否则可能使孩子易于受到惊吓和惊醒。至于什么样的声音适合宝宝，依个人情况而定，父母应仔细观察，发现孩子最喜欢的声音。