为什么晚上喉咙干燥
‘壹’ 晚上睡觉喉咙就干痛是什么原因
最佳答案 可能是内部肝区有问题,希望吟起注意。可以试一下下面的方法:喝山楂片泡的水,增加唾液,潮润喉咙。 其他回答: 医理上讲是内置表皮破损,软组织外露。这是多种原因引起的例如:在低温下做长期大运动量的室外活动,工作或生活中长期与刺激性的气体接处。 解决办法:进行室外活动要选择合适的季节天气,在室内放置空气湿度调节器。每天使用药物治疗。 推荐方法:每天对红花油呼吸5分钟(早晚两次) 其他回答续: 可能有炎症 慢性的可能较大 也有可能是你抽烟太多 也有可能是你比较容易上火 问题不太严重 平时就注意饮食休息啊多吃水果和清淡的东西 很严重的话就去医院看医生啊 以上仅仅是我跟人之见 请参考 祝你健康 其他回答续: 这是慢性咽炎的早期症状,我有亲身的体会。 其他回答续: 用盐水潄口,漱口是可以杀死口腔内的细菌,水要吐掉.不要吞下去唷.没感冒的时候.用漱口水和清水也是可以我是看日本节目的,另外建议你可以多喝枇杷膏加温水.它可以清肺.支气管天生不好的话.睡觉时保持脖子温暖. 容易过敏的话不要用毛料的围巾.用ㄧ般毛巾就可以了. 以前我的喉咙也是常常痛.所以平时就要注意不要让自己呼吸道感染. 少喝冰的.太烫的不行.不吃橘子.西瓜.养生从平常做起.有点麻烦.但久了就习惯了. 其他回答续: 1、多喝水 2、多吃水果 3、不要吃火气重的东西 4、晚上睡觉时注意保暖,但不要太热 5、不要做运动量大的事 此外,如果喉咙干痛的话: 1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果 2.服用锌口含片,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其它矿物质 3.洗盐水或其它溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事 4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛 5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题 6.服用止痛药,以减轻痛苦 7.多喝白开水 8.以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可缓解不适 9.服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用 10.服用维他命C,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌 1 1.更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染 1 2.睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙 其他回答续: 当然是缺少水份了,多喝水就可以了,但是刚运动过后不要喝,稍微休息一下以后再喝,慢慢喝,这样比较解渴 其他回答续: 人一运动,全身的器官都调动起来,血液循环加快,会出汗,运动后感到口干是正常现象,休息及适量饮水后即能缓解.如果出现干痛,休息一段时间后还不能缓解,就应该去看病了. 其他回答续: 多半是慢性咽炎 其他回答续: 这里的原因可能很多,希望你能认真体会观察,加以排查。 喉咙有炎症 如是急性炎症比较容易判别。回有喉咙痛,痒,颌下淋巴结肿大等症状。要要去炎症才能解决问题。如是慢性炎症,则比较麻烦。大多由急性转化过来,或与不良生活习惯有关。要从保养和改变生活不良习惯做起。 有抽烟喝酒的嗜好 一些不良嗜好回引起口干,喉咙干,最常见的是抽烟喝酒。建议要节制。 平时饮水少 很多人没有养成多饮水的好习惯。平时喝水少,体内水分贮存的就少,加之运动时大量的失水,容易喉咙干。建议平时多饮水。 服用了药物有关 服用了某些药物易引起口干。建议斩缓运动,多喝水。 另外我们从生理的角度来做个分析。 当我们剧烈运动,特别是象跑步游泳等时间长的大量活动,肌体要消耗大量水分。这时为了加速呼吸,往往张口呼吸,口腔内的水分也会大量散失。因此,即使在身体健康的情况下,由于饮水少的缘故,也会使口干,喉咙干。所以如有这种情况,应在运动前半小时喝些水。在运动前可以喝小口水润喉,运动后润喉,运动后半小时喝水补充。这些方法都可以预防运动型口干。 补充 运动时可以舌尖顶上腭,这样可以避免干燥的空气直接刺激口腔和喉咙,使之干燥,还可以增加唾液分泌,起湿润作用。运动前后不要喝甜饮料。 其他回答续: 你好: 运动时大量活动,肌体要消耗大量水分。这时为了加速呼吸,往往张口呼吸,口腔内的水分也会大量散失,只要运动前服用少量的淡盐水(不要服用含糖饮料)运动后服用小量能量饮料(含盐),就可以改善这种状况,另外平时注意多食用蔬菜,以及新鲜的水果,注意水电解质的平衡,你的问题就会漫漫好起来的. 祝健康 其他回答续: 有慢性炎症,我就是这样,喉咙干干的,像要不能呼吸一样,你平时多注意不要吃过冷,过烫,过辣等刺激性很大的食物,要坚持睡前刷牙,饭后漱口,好好保养你的咽喉.少抽烟少喝酒,多喝水多吃水果,就不会有事了.
‘贰’ 晚上睡觉后喉咙干燥是怎么回事
你描述的这种症状严重的话可能是打呼后引起的呼吸暂停综合症。
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‘叁’ 晚上睡觉喉咙很干燥怎么办
1、可以准备一些温水开水放在床头,晚上的时候嗓子痒的话,就起来喝点水,喉咙就会感觉好受一些的。但是水喝多了也容易上厕所,所以喝水喝多了也不好。
2、最好是房间内准备一个加湿器,晚上的时候开着。屋子里的空气就没有那么干燥了。实在没有加湿器的话,可以放一盆热水放在床头。因为冬天门窗都是关着的,空气太干了。
3、平时的时候多吃水果,补充维生素C,比喻西瓜,梨子啊,草莓啊,等等都是降火的水果,不要吃橘子吃多了,橘子容易上火。还有一些导致上火的肉类,也要少吃。
4、吃的菜里面少放辣椒胡椒,最好吃清淡口味的饭菜,而且少吃炒熟的瓜子花生,尤其是少吃烧烤类的东西,这些都容易上火,导致嗓子不舒服。
5、偶尔多喝茶水,比喻用枸杞啊,胖大海,菊花啊,月季,玫瑰花,还有罗汉果,金银花,这些泡茶喝,嗓子会感觉舒服一些的。
6、还有就是平时家里多吃一些粥类,糯米粥,莲子粥,等等,另外也可以做饭的时候,多煮一些口味清淡的汤喝。如果嗓子不止是干和痒,甚至到了很难受的痛的状态,那就建议去看医生了。
‘肆’ 夜间喉咙干燥是怎么回事
你好,你的情况可能是由于阴虚肺热导致的。多见于挑食、偏食、饮水过少等引起。
意见建议:可以去看中医,根据辨证综合调理,如使用养阴清肺膏、川贝雪梨膏、麦味地黄丸等。矫正挑食、偏食的不良习惯。多饮水,多吃具有滋阴性质的蔬菜水果如百合、银耳、雪梨等。
‘伍’ 晚上睡觉嗓子干是怎么回事
上火了 冬季可适当“吃冷” 进入冬季以后,人们有以进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外。殊不知,在严寒的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的一种保健方法。 冬季可适当食冷饮 人肺腑火盛,而冬天“上火”的现象似乎还更多,故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动少,可造成体内积热不能适当散发,再加上冬令饮食所含热量较高,所以很容易导致胃肺火盛,甚至人会出现“火盛三焦”现象,即上焦蕴热,表现为舌尖赤红、舌苔黄厚,易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患;中焦蕴热,多因过食油腻、甜或大补的食物造成,表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等;下焦蕴热,多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。 冬季吃些冷饮,旨在消“火”,不但效果较快,而且也是一番别致的享受。当然,冬天吃冷饮也要因人而异,尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。同时,冷食只能起到带走体内一部分热量的作用,治标不治本,所以不妨再吃些性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等。
‘陆’ 晚上睡觉总是喉咙干想喝水是怎么回事
身体上火了导致喉咙干涩 睡眠时,因口张开呼吸,造成喉咙干 房间湿度低导致喉咙干涩表现越发明显;
喉咙干涩的原因是多方面的:
1.白天喝水少导致喉咙干涩,每人每天要喝水,约2000cc左右,即九杯水;
2.睡眠时,因口张开呼吸,造成喉咙干;
3.房间湿度低导致喉咙干涩,特别是夏天冬天开空调的房间,喉咙干涩表现越发明显;
4.身体上火了导致喉咙干涩;
5.烟酒吸喝多了导致喉咙干涩;
6.平时生活紧张加熬夜,吸烟过量;你可依据以上各点,对号入座,注意改正吧!
7.常年的喉咙干涩,咽喉异物感这种就是慢性咽炎了,大概中国60%的人都有这毛病
喉咙干涩的调理:
1.用盐水潄口,漱口是可以杀死口腔内的细菌,水要吐掉.不要吞下去唷.没感冒的时候.用漱口水和清水也是可以我是看日本节目的
2.另外建议你可以多喝枇杷膏加温水.它可以清肺.支气管天生不好的话.睡觉时保持脖子温暖. 容易过敏的话不要用毛料的围巾.用ㄧ般毛巾就可以了. 所以平时就要注意不要让自己呼吸道感染. 少喝冰的.太烫的不行.不吃橘子.西瓜.养生从平常做起.有点麻烦.但久了就习惯了.
3.即使判定自己有慢性咽炎也不要过分着急,这是一个可轻可重的顽固性疾病,你爱护自己,它便爱护你,远离你,你不爱护自己,它就不会爱护你,会靠近你,所以慢性咽炎的日常保养是非常重要的,很多人会选择吃消炎药物来调理慢性咽炎,慢性咽炎吃西药只能暂时消炎止痛,无法从根本上解除喉咙干涩状态。况且,慢性咽喉发炎常与细菌感染无关,如果长期使用抗生素,细菌的抗药性反而会越来越强。
4.对于爱吸烟的朋友来说,喉咙干涩,慢性咽炎这个是避免不了的,只能说通过一定的方式来调节和缓解,这类喉咙干涩的朋友可以采用茶疗来调理自己的喉咙干涩,慢性咽炎,且有效性比那些单纯性的慢性咽炎会更有效一些,这方面不错的选择有千木叶清咽润肺茶,属日本汉方融合中医调理的,比较适合经常性喉咙干涩的朋友,日常生活中以千木叶清咽润肺茶为茶饮品除预防和改善咽炎,喉咙干涩,还能调节人体机理平衡,增强人体抵抗力,极大的降低疾病的复发率。
5.进行室外活动要选择合适的季节天气,在室内放置空气湿度调节器。
6.每天使用药物治疗。 推荐方法:每天对红花油呼吸5分钟(早晚两次),此法仅适合偶然性喉咙干涩情况,对经常性喉咙干涩情况作用不大。
‘柒’ 住进新房子为什么夜里喉咙会觉得很干
建议您做个甲醛浓度检测,如果是甲醛超标就应该是甲醛造成的,那就需要抓紧除甲醛了,否则时间久了对身体影响会更大。下面就给你推荐几种好用又效率的除甲醛方法。
1、睿 石
它是目前性价比比较高的除甲醛产品,它的优点是在吸收甲醛的同时可将其分解成水和二氧化碳对人身体无害的物质,由于它分解的特性,以至于它不会出现吸附饱以及室内二次污染的情况,且适合各种类型的环境使用。除此之外,它去除率也是传统吸附材料的几十倍。在选择时需注意它是灰色的矿石,呈不规则形状,不是圆形颗粒。
2、风 扇
风扇可以起到“引风的作用”将室内含有游离态甲醛的气体加速排出到室外,本方法只对通风不畅的房子有用,对通风效果好的房子作用不大。
3、活 性 炭
活性炭具有吸附甲醛等有害物质的功能,但是活性炭没有分解的功能,所以吸附量是有限的,容易饱和,需要经常性的更换,不然会变成一个新的污染源向外散发有害物质,造成室内的二次污染▪
4、甲 醛 清 除 剂
甲醛清除剂是采用化学或生物的原理,将甲醛分解为无害的二氧化碳和水或其它对的无害物质,从而达到净化甲醛的目的,但是生产厂家众多,质量也是参差不齐,购买时一定要擦亮双眼,否则极易造成除醛不成反到引进其它有害物质。
5、高 温
在高温的情况下,可以促进结合态的甲醛转化为游离态的甲醛,减少甲醛的总含量,因为甲醛深入板材内部,虽然不能将甲醛彻底去除,但是其效果还是非常明显的。
室内装修除甲醛并不是非常复杂,只要根据新房的实际情况选择合适的除甲醛方式即可。
‘捌’ 晚上睡觉嘴干,嗓子干,什么原因,及解决的
问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“晚上睡觉嘴干,嗓子干”考虑因“肺肾阴虚”所致的“慢喉痹(慢性咽炎)”可能性比较大。 意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确疾病诊断和辨清疾病证候后酌情选用具有“滋养阴液降火利咽”作...
‘玖’ 晚上睡觉的时候觉得喉咙很干怎么回事
最近秋冬交替、空气干燥,很多人都会觉得口干舌燥,所以,要多注意喝水。
一般情况下,人体的组织、器官很容易在季节交替的时候感受到外界的气候变化等,晚上睡觉喉咙干,说明白天喝水较少、或者近期需要关注脾肺健康,注意润肺养脾。
‘拾’ 晚上睡觉喉咙会干燥什么情况
呼吸过程中,鼻子(鼻腔)会把外界的空气加温、加湿后吸入肺里,所以日常我们不会觉得喉咙干燥。那么,可想而知,睡觉喉咙会干燥只有两种情况:1、空气没有经过鼻子进入(例如经过口腔呼吸),干燥的空气只能通过口腔喉咙粘膜壁的水分来加湿,所以时间久了,喉咙嘴巴会觉得干燥;2、空气经过鼻子进入,但是鼻子的加湿功能不行,空气还是比较干,所以还会吸收喉咙的水分,时间久了,喉咙还是会觉得干燥。