为什么晚上睡觉身后有人走路
‘壹’ 为什么一个人夜里走路，总感觉背后有人跟着呢
因为一个人的时候对周围的环境会特别敏感，一丁点儿动静都要找到说服自己的解释，但是那肯定是不可能全解释的清的，一只阿猫阿狗经过也要吓个半死，再加上现在夜晚是犯罪高发时间段，心里害怕更容易东想西想的，反正我就是这种心理，一个人就跑快一点赶紧回家……
‘贰’ 为什么在晚上走路总觉得有人在后边在跟着
也许你在怕什么.
一个人
走夜路
也许会有点不惯`
当然会有点害怕的..
人就是这样,对不能证明的事物总是害怕.
我认为你有这样的幻听,也许就是你怕走夜路的原因吧.
‘叁’ 为什么在夜间一个人走在路上总感觉后面有人是不是人们通常说的鬼
为什么在业界一个人走在路上？总感觉后面有人是不是人们通常说的鬼？这个我可以肯定的告诉你，世界上是没有鬼的，为什么在夜间走路？总感觉背后有人，那是因为夜深人静，没有什么人走动，所以到处都是安静的，人在走路的时候，那个鞋子的沓沓声就会显得相当的剌耳，所以就会感觉有人跟在后面一样。
我们要相信科学迷信的东西，要平妻，因为世界上本来就没有鬼的，有时候是自己吓自己，其实什么都没有了，是因为自己害怕胆小，所以会有幻觉，感觉到处都是阴森森的，所以这个是在于一个人的心境，你的心情放宽了，什么都好了。
所以我跟你讲啊，夜间走路，感觉后面有人以为是鬼的这种想法，一定要纠正世界上是没有鬼的。
‘肆’ 每天睡觉的时候，总感觉房间里有人在走动，这是为什么呢
偶尔有这样的情景属于心脏问题，如果每天都会这样就是神经有问题，可能是神经衰弱造成的，这跟你的生活环境有很大关系，同时确认一下，平时是否爱胡思乱想，或者是爱幻想，心不静。还有听多了鬼故事，或者别人的暗示都会产生幻觉。长期的精神紧张也会这样，所以醒来你会很累。
‘伍’ 晚上一个人走路的时候为什么觉得身后有人！！！
心里作用，建议你找个人陪伴
‘陆’ 晚上睡觉时，老是感到有人在放房间内走动。
我小时候二年级这样子也遇到过，就像是女人穿高跟鞋走路的声音，咚咚咚的，有是忽远忽近，你要是动一下就感觉它就在你床边，那时候我还听到了它走到客厅碰到椅子的声音，从茶壶倒水到杯子然后喝水的声音，有一天我晚上又醒来了，又听到了声音，然后我就盯着声音的方向看，看了一会突然闪了一下白光，那时候我就立马叫了我伯父起来，我伯父是在另一个房间睡的，起来了一下发现没有什么东西，然后到了第二天我伯父就叫我到别的房间去睡了，之后就再也没有出现了，我已经网络看了很多，发现蛮多人和我差不多一样，所以我发表了这个评论，我上面说的内容都是真实的，
‘柒’ 处于清醒的状态,半夜听到外面有人的走路声是怎么回事
比失眠更可怕的就是,总是半夜醒来了,那么半夜两点的时候老醒到底是怎么回事呢?出现这种情况应该怎么办呢?本期我们来详细介绍下吧!
半夜两点多老醒
半夜惊醒——神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等.症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延.
半夜醒来后口干舌燥心烦——肝经不通
半夜1-3点正是肝经当令时间,如果肝经不通,就会出现行经不畅,肝火上升,导致半夜燥醒,醒来后口干舌燥心烦,喝再多的水也还是口渴.肝经不通还会口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛、眩晕、血压不稳、易怒冲动、皮肤萎黄、易倦、乏力、前列腺肥大等症状.
半夜醒来咳嗽——肺经不通
在半夜3-5点,是肺经当令时间,如果肺经不通,就会导致气血运行不畅,肺气下行受阻,肺火上升,引起半夜咳醒.肺经不通还会有怕风、易汗、咽干、咳嗽、皮肤干燥、容易过敏;动则气短胸翳、面色皮肤无华等症状.
半夜冷醒——脾虚胃寒
半夜冷醒多半是由于脾虚胃寒引起的,脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.脾虚胃寒还会有胃痛隐隐、泛吐清水、食少、神疲乏力、手足不温、大便溏薄、舌淡苔白、脉虚弱等症状.
晚上睡觉易醒失眠是怎么回事
失眠原因1、睡眠环境因素
有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着.老年人对环境改变的适应能力往往更差.
失眠原因2、昼夜生活节奏的紊乱
乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠.有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着,需要较长时间适应.个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一.
失眠原因3、梦的影响
从印象深刻的梦境中醒转,尤其从恶梦中醒转,情绪久久不得平复,往往难以再度入眠.
失眠原因4、精神疾病
精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病,都常存在失眠症状.
失眠原因5、各种躯体疾病
各种躯体疾病都可能妨碍睡眠.溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作,将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧,并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒,心悸,恐惧,出汗;糖尿病患者夜间尿多,常常起床小便,无法睡得安稳.其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠.
失眠原因6、心理因素
急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠.还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠.
助睡眠食物推荐
樱桃
在一个小调查中,参与者在早晚各喝一杯8盎司的酸樱桃汁,两周后的调查结果是,参与调查者的睡眠质量提高了.为何会有这样的结果呢?所有品种的樱桃都含有能让人入睡的褪黑素.如果你不想喝樱桃果汁的话,可以吃一杯樱桃作为晚间点心助睡眠.
鱼
鱼富含色氨酸.色氨酸是天然的镇静剂,虾、鳕鱼、金枪鱼、比目鱼含有大量的色氨酸,含量甚至超过火鸡.此外,还有捕自阿拉斯加的鳕鱼和捕自英属哥伦比亚的长鳍金枪鱼.
香蕉
美味的香蕉富含促进肌肉的放松的钾和镁两种矿物质.事实上,身体缺乏镁元素会引发干扰睡眠的不宁腿综合症和夜间肌肉抽筋.一天吃一根香蕉能够有效解决睡眠问题.
菠菜
菠菜富含丰富的钾和镁,此外,菠菜还含有钙元素.钙元素有促进睡眠的功能.钙可以帮助身体产生褪黑激素,帮助身体维持其正常的生理节奏.同时,其他深色绿叶蔬菜,如莴苣、甘蓝、青萝卜也可以帮助睡眠.
牛奶
菠菜、奶制品含有大量的钙.大量的研究发现,钙不足会导致睡眠质量差.所以老话说,睡前喝一杯牛奶能帮助睡眠.
‘捌’ 为什么晚上睡着的人会起来走路
梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。
‘玖’ 半夜睡觉听见有人走路是怎么了
呵呵 听你说起来真是有点可怕，
那你确定外面真的有人走路吗？
我觉得你应该找几个人帮你确定一下
很可能是每天这个有人经过也不一定
或是你自己太累了有时头脑不清醒
半睡半醒．
如果真的没什么自己也不用那么紧张．
老是这样下去自己会很憔悴的．
建议你可找几个朋友到这个时候打开门看一下
或是你自己可以去医院检察一下．说不定是你这阵太累了，出现幻觉！
‘拾’ 为什么晚上走路会觉得后面有人跟着
因为回声的关系。
由于行走时会从脚下发出声响并向四周扩散，然后会反射回来，原则上人听到的回声是四面传回来的，但由于人的视角有120~130度，加上余光，基本上前方可以判断出没有人，那只是回声，而后面传回来的回声由于不能用视觉去判断，所以会有分不清是真的脚步声还是自己脚步声的回声，所以就会有人跟着的感觉。