为什么最近一段时间感觉很烦

❶ 人为什么每过一段时间都会很烦躁，觉得生活没有希望

这是一个普遍现象，不同的是有些人这种感觉会很明显，且会持续一两天，有些人只是偶尔略过一丝落寞，转瞬即逝。
有些男生把这种莫名而来的烦躁悲伤成作为大姨夫，既然女生都避免不了大姨妈，所以，作为男生，唯有坚强以待，不要想着逃避或者彻底回避掉这种感觉，那是不可能的，战胜它，尽快调整自己，才是最佳的选择。

❷ 最近几个月一直感觉很烦躁，该怎么办呢

我觉得是你自己的目标不够明确，还有就是想要的太多，但是却做得不多，这样你的心里面就会感到越来越急躁，不安，然后久而久之，这种情绪堆积久了就会感觉很烦躁。因为我也有一段这样的时间，然后我是通过把所有的事情罗列出来，一件一件地去完成它，就是给自己定个目标，不管是大目标还是小目标都好，你要有个目标，你才能有动力去做它。

❸ 为什么最近这段时间我总觉得心里特别烦躁..

楼主的想法和我曾经的想法完全一致，我也讨厌虚伪的人。当我把这一想法同自己的老乡说起时，他竟然哈哈大笑，说我太天真了，说我太傻了，生活是这样的，世界是这样的，一个人是无法改变这一种风趣的，我当时只以为是很少部份人是这样的，但是现在才知道，几乎上大部份人都是这样的，所以靠我们少部份力量是很难改变的。
我也曾经很讨厌小心翼翼的做事，小心翼翼的做人，但是我吃过一次亏之后就不得不跟着社会走了。
当然楼主说的烦燥不是天气，也不是环境，而是自己心里觉得讨厌，厌恶这个世界的虚伪所造成的。
我很喜欢交待人真诚的朋友，如果楼主也愿意交我这个朋友，QQ314578142
希望你不要再烦了，世界是这样的，不可能因为我们少部份人的烦而改变。
把某些事情想开点就OK了。

❹ 为什么我的心情，每隔一段时间都觉得很烦

可能是无聊吧，如果自己忙起来了，就没有心思烦了，我最近不忙也是很烦，找点事情做！

❺ 为什么我每天都觉得很烦

烦，就是一种心理上的孤单，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力；看电视剧，让自己感动的稀里哗啦的；画画，画那种感人的唯美的；上网聊天，找和自己兴趣相投志同道合的；也可以玩游戏，玩的兴奋的狂叫的那种；打麻将，要赢的眼睛发红；看看书，看那种幼稚的；出去逛街，买一些打折的处理的东西疯狂购物；找朋友诉苦，要他们都听的能睡着。不是很好么？我觉得就很不错，自己想做什么就做什么，无所顾忌，开心就好！偶尔觉得无聊寂寞是正常的，要让自己不无聊，最重要的是找到自己真正感兴趣的事，并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的，只是有些人发现了并认真去做好，而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活，多听多看多做，多交友，多交流，希望你快乐吧！嘿嘿！还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候，就对着镜子唱歌，在没人看见的情况下，唱那种跑调的歌曲，然后再想一些生活中逗乐子的事情，慢慢就会释然。还有就是你要好好想想，你到底为什么而活着？这个问题想清楚了，也就没有了无聊的概念，看来你的业余爱好很少，找个适合自己兴趣的爱好吧，这样会填补你所有的无聊的生活空间的！嘿嘿！就是我说的，很灵的，不信试试！冬雁心理问答，希望给你带来帮助和快乐！

❻ 最近一段时间感觉特别烦躁，郁闷，我为什么

人总有一段时间会不顺或者特别顺，也总有一段时间会觉得烦闷。
很正常，人的情绪是个周期转变的过程。
也许这一段积压了很多事。
但无论怎样，遇到烦闷时期，就尽量调整自己的心态，看看好笑的综艺，和朋友出去逛逛聊聊天，
多运动运动，想吃什么就吃，让自己开心点。

❼ 最近一段时间感觉特烦，心情很低落！！！

吃点香蕉``可以使人快乐``

❽ 为什么会感觉很烦呢

学会放松自己的心情，缓解抑郁的情绪，学会感受快乐享受快乐吧。
对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！
快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？
微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。
放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。
忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。
大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。
抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。
利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。
分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。
感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。
当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。

❾ 为什么最近一段时间心烦意乱

酒肉穿肠过，佛祖心中溜。
信仰是一个人的精神寄托，对于现在社会来说压力是很大的。有时候信信那些东西也是可是的，但是我们要明确我们以后该走的是什么样的道路。
在说了不关你信什么，还是要把身体搞好是不是，如果你连身体都没有照顾好，何来信佛呀。身体是我们自己的，不是佛的，是父母给的，不是上帝给的。我们要放松精神压力但是我们不能整天活在里面。
我敢说你心里一定有什么事，才会这样的。你不能逃辟现实职能面对现实。

❿ 最近老是感觉烦的很 那怎么回事呢

根据你的描述，多考虑你有心理障碍的现象，建议应及时前往正规医院精神心理科就诊，结合你的具体情况给于相应的心理疏导治疗。平时要学会调理好自己的心里状态，不要有过重的心里压力和负担，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，多和家人朋友交流沟通，及时发泄自己内心的不良情绪，可以做一些自己喜欢的事情，让自己的身心得到放松。