为什么要固定时间吃叶酸

⑴ 叶酸要每天同一个时间吃吗

不需要的，只要每天补充足够的叶酸量就可以了。

⑵ 叶酸片一天里什么时候吃比较好，要不要固定时间！

如果是计划怀孕的话，吃复合叶酸比较好，因为叶酸要在维生素B12的作用下，才能被人体吸收利用，不然是吸收不了多少的，另外吃叶酸是为了预防出生缺陷，但是叶酸只能预防神经管畸形，对别的出生缺陷是没有用的，复合叶酸含有其它的维生素，是可以预防多种出生缺陷的。
因为叶酸也是属于维生素类的，自然也会怕光，所以选择有胶囊包裹的叶酸比较好，每天不要超过400ug，这是最佳
剂量。所以选择叶酸不要只看价格，要看营养成分及含量，剂型等。制作
工艺好的，价格会高些，而且也不容易挥发，当然也有部分品牌叶酸有品牌价值在里面，还有所谓的进口叶酸，关税可是不会低

⑶ 叶酸片一天里什么时候吃比较好，要不要固定时间！

如果是计划怀孕的话，吃复合叶酸比较好，因为叶酸要在维生素B12的作用下，才能被人体吸收利用，不然是吸收不了多少的，另外吃叶酸是为了预防出生缺陷，但是叶酸只能预防神经管畸形，对别的出生缺陷是没有用的，复合叶酸含有其它的维生素，是可以预防多种出生缺陷的。 因为叶酸也是属于维生素类的，自然也会怕光，所以选择有胶囊包裹的叶酸比较好，每天不要超过400ug，这是最佳 剂量。所以选择叶酸不要只看价格，要看营养成分及含量，剂型等。制作 工艺好的，价格会高些，而且也不容易挥发，当然也有部分品牌叶酸有品牌价值在里面，还有所谓的进口叶酸，关税可是不会低

⑷ 一天中什么时间吃叶酸好

应在饭后吃。应严格控制每日的服用量，不可使用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。 叶酸片的主要作用： 1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85％。 2、预防胎儿唇腭裂，率50％。 3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。 4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 5、促进胎儿神经系统发育。 6、降低婴儿死亡率。 7、减低妊娠反应。 【其他作用】 1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。 4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。 0.4毫克小剂量叶酸片与5毫克叶酸片的区别？ 0.4毫克小剂量叶酸片，在2000版药典用法用量中明确为“预防用药”，主要用作预防 神经管畸形的初发和再发；而且能够起到预防孕妇贫血、重度妊娠反应、自然流产和促进 胎儿中枢神经系统正常发育，预防胎儿宫内发育迟缓等作用。 5毫克叶酸片，为“治疗用药”，主要用作维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。 5毫克叶酸片不可替代0.4毫克小剂量叶酸片进行服用。 0.4毫克小剂量叶酸片的服用时间？ 妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎 儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内 叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后 三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀 孕时，也应从孕前1-3个月开始服用，以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可在整个孕 期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。

⑸ 请问姐妹们叶酸在每天什么时间段吃更容易吸收需要固定同一时间吃吗另外维E啥

固定一个时间就行，我是晚上睡之前吃的。

⑹ 叶酸片每天什么时候吃呢备孕期间吃叶酸片要吃多长时间呢

每天在固定的时间吃叶酸片就可以了，可以选择每天早上的时候吃哦，补充三个月的叶酸，从怀孕第四个月起就不用吃了。

⑺ 叶酸是不是一天当中任何时间吃都可以，不需要固定的时间呢

最好固定时间

⑻ 每天什么时候服用叶酸为最佳时间谢谢了，大神帮忙啊

叶酸的服用时间以饭后半小时到2小时之间为佳，只要您自己固定一个时间就可以，而且两片要一起服用。 记得采纳啊

⑼ 叶酸到底什么时候吃对宝宝最好一天吃叶酸的最佳时间是

为什么在怀孕前就要开始补充呢？
因为叶酸实际是胎儿建立神经系统的一种原料，在胎儿神经系统发育阶段，每天对叶酸的需求量会增加0.4mg，所以作为原料储备，就需要提前进行叶酸的补充。从妊娠前3个月开始补充叶酸，可以明显降低胎儿神经管畸形的发生风险。
为什么不是建议怀孕以后再去补充呢？因为如果由于叶酸的缺乏，胚胎已经发生了神经管的建立异常，那么即使再补充叶酸，畸形也是不会得到纠正的。也就是说，叶酸并不起到治疗的作用，它只作为一个原料进行储备，所以医生建议，叶酸在备孕期间就应该尽早开始补充。
当然，如果您是意外怀孕，在这之前没有补充叶酸，在发现怀孕的早期就开始补充，也能起到一定的益处。也不要因为之前没有补充过叶酸而忐忑，毕竟从我们的日常饮食中也能获取一部分的叶酸。您只要按时做产检，定期监测胎儿的发育状况便好。
建议
叶酸作为胎儿建立神经系统的原料，要从怀孕前3个月就开始补充，每天补充0.4mg，可明显降低胎儿神经管畸形的发生。如果孕前没有补充叶酸，在怀孕早期及早补充，对胎儿的发育也能起到一定的益处。

⑽ 一天中什么时候是吃叶酸片的最佳时间

对于一天中叶酸什么时候吃，是饭前吃还是饭后吃，一般没有太多要求。至于叶酸怎么吃，通常建议用白开水冲服。若有困难，你可以和食物如牛奶、粥等一起服用。我们一般不建议用茶水送服叶酸片，因为有报道称，茶水对叶酸的吸收利用会产生影响。不过，如果你能固定在一天的某个时候服用叶酸，应该会比较容易记得服用。