为什么坐时间长了颈椎痛

‘壹’ 坐久了颈椎很痛怎么回事

因为是活动少了，应该多动动就可以！最好是就后仰和转动脑袋！回家热敷脖子，按摩都可以！

‘贰’ 坐时间长了。经常保持一种姿势，颈椎疼，怎么办

经常活动

‘叁’ 坐时间长了颈椎疼怎么办

如果长时间坐的话，从一会儿要起来活动一下，可以试着做些颈部的康复操，另外可以在背部垫一个不枕头，还可外tie、、、

‘肆’ 长时间坐着导致颈椎疼怎么办

工作时多做头部运动，以颈为轴前面转时用下巴找梭骨，转到后方就用头找背部，用头画一个大圆。加imlshm2198说的：
你现在这就是由于长时间的低头或者伏案工作导致的颈椎压迫神经根或者动脉血管引起的症状。
治疗颈椎病建议你可以通过按摩理疗和牵引的方法来进行治疗，以后注意不能再长时间的低头或者伏案工作和学习了，睡觉的时候注意枕头不要太高尽量的控制在8厘米左右为宜。
另外可以要你家人用艾条帮你熏熏颈部，平时拔罐，这样可以缓解。
就很好了。祝你健康！

‘伍’ 坐久了，为什么会颈椎疼如题 谢谢了

长时间坐着，颈椎肌肉牵拉疲劳所致，随时注意颈部活动。

‘陆’ 坐久了颈椎很痛是怎么回事

慢性损伤引起的颈椎病的症状，是初期症状，坚持练些颈椎病自疗术就可以治好了．

‘柒’ 坐的时间长了颈椎疼怎么办

你可以通过做颈椎操来改善颈椎病引起的不适，我也一样上班工作时都是整天坐着面对电脑，引起颈椎生理弯曲度变直，常常会头晕、脖子肩膀酸痛，手指发麻，我就坚持做颈椎操来改善这些症状，你也试试。

‘捌’ 为什么坐久了会得颈椎病

由于长期伏案工作，低头玩手机等原因，颈椎不适的人越来越多。颈椎长期受到压迫而没有得到缓解，不仅会导致我们“头前引”等不良体态。还会导致我们大脑供氧不足，从而导致反应迟钝，身体疲劳等现象。

‘玖’ 长期坐为什么会颈椎疼

麦瑞介绍说长期保持一个姿势不变是很容易导致颈椎病的发生的，如果想要缓解这种症状还是需要进行适当的休息， 不要总保持 一个姿势不动，适当的运动对自己 的身体很有好处。

‘拾’ 坐时间长了脖子疼,为什么

坐电脑前面时间长了，因为头部始终保持一个姿势，所以肌肉以及颈椎就会异常劳累，会产生酸疼的现象，而且转动脖子还会有咯咯的声音，而健康的颈椎是没有的。这样长期下去，还会产生颈椎炎，颈椎的损害程度会大大超过人体正常年龄，有些青年因为长期上网，颈椎的损害度竟会像老年人的一样。所以一定要注意多休息，时常运动一下颈部。 下面给大家几个小建议 希望能对大家有所帮助~ 1 最重要的！！在电脑前每个一小时应休息10分钟，起来活动一下，转转眼珠扭扭脖子，可以有效避免眼睛酸涩和脖子僵硬。为了明天的健康要对自己负责任嘛~ 2显示器的位置不应放置过高，不能是“仰视”的状态，这样颈椎易疲劳。 3最好选择有高靠背的椅子，上网浏览累了时在靠背上休息。 4如果工作一直要面对电脑，那么在入睡前做20个左右仰卧起坐可以缓解颈椎的不适。 常上网没关系 但要注意自己的健康呀~~~
麻烦采纳，谢谢!