为什么手机玩时间长了手指头疼

‘壹’ 玩手机手指头疼怎么办

像运动前暖身一样，打字前也要“暖暖手指”，上机前做一套保健操。先用力握拳，持续10秒后放开，然后活动肢体和全身，使上肢和手活动开，增加血液循环供应。这样，即使局部再反复运动，受损伤的机会也会减少。
指法和姿势正确也有益于减少手痛的机会。多用两三个手指敲键盘，姿势又摆放不正，最易造成局部疲劳损伤。如能十指并用，劳动强度平均分配，损伤的机会必然会减少。不要持续工作时间过长，要间断休息，最好每打15～20分钟就停下来休息一下，做做手指关节的伸展活动。使用电脑两个小时后到户外做做保健操，对减少手病和眼病都有利。打完字后，还可以让手先泡个“热水澡”，再做重复握拳及放开的伸展动作，以增加肌腱的柔软度和筋脉疏通.

实际上最好的方法就是： 不 玩 ！！！！！！！！！！

‘贰’ 玩手机久了手指有点痛是怎么回事

。。。。肌肉运动过度好吗亲，没什么大问题。注意身体，适当娱乐。

‘叁’ 天天玩手机手指头疼的这是什么原因，有没有解决方法。

用白酒洗，缓解疲劳、有利血液循环

‘肆’ 为什么玩手机久了,手指头疼

这是手指老是做同样的动作，手指过度疲劳造成的，造成手指软骨磨损，医学上称为创伤性关节炎，主要发病原因是反复机械运动使得关节软骨相同部位受力造成的磨损。 手机电脑用多了会导致手指关节疼痛，俗称钢琴手。
治疗方法：
1、经常用热水加盐泡手，平时休息时可以按摩大拇指和食指交汇处（虎口）
2、使用正红花油或者关节止痛酊每天涂擦。
注意事项：
1、要改正不良的生活习惯，不要经常长时间玩手机，玩半小时或者更短的时间就休息一下，尽量避免玩电脑连续超过3个小时，对眼睛也是一种保护。
2、在桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
3、在饮食上多吃一些新 鲜水果和蔬菜，有助于补充维生素C，有利于软骨的代谢，另外夏天避免在空调房里久呆，避免长时间接触冷水，也可以保护软骨。

‘伍’ 长时间玩手机，手指头的拇指面疼该怎么办

如果玩手机的话需要休息一会儿，活动一下,要不然眼睛会疲劳，手指也会疲劳。可以适当的缓解，休息一下调节一下。不要整天。只抱着手机这样对眼睛或者收着很不好。

‘陆’ 玩手机久了为什么会头疼

手机的辐射很大，建议你用左耳听，没那么大辐射。
1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

‘柒’ 为什么手机打时间长了会头疼

手机打时间了会头疼，正是因为你长时间处于手机的辐射下。虽然说手机的辐射量并不是非常大，但是如果长时间的累积，那么对人体造成的伤害也是不小的，所以我们应该合理控制自己使用手机的时间和使用手机的方式。

‘捌’ 手指头疼是什么原因,是手机辐射的原因么

头疼可能是，但手指疼肯定不是，估计是你玩手机时间太久了，需要放松一下。。

‘玖’ 讲一讲为什么有的人长期玩手机会手指疼

‍‍如果是手指肿痛、活动不便，可能是狭窄性腱鞘炎。如果是这样最好到医院就诊，根据医生看诊情况。‍‍

‘拾’ 由于长期的玩手机，导致了手指头疼的毛病，有什么解决的办法

少玩就可以解决了