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为什么喜欢乱砸东西

发布时间: 2022-06-11 21:04:10

Ⅰ 为什么我喜欢把东西砸坏扔掉

事实砸东西也是情绪的发泄口,每个人有情绪的时候都需要找一种方式来发泄,比如有些人喜欢自残,有些人喜欢打人,有些人喜欢摔东西。情绪不发泄出来对自己身体不好,但是如果发泄的方式不对事后自己会后悔的。建议楼主跑跑步、听听歌、出去旅游等方式来给自己减压,转移自己的注意力。

Ⅱ 为什么人生气的时候很喜欢砸东西

情绪到了,不砸的东西不足以表达内心爆发的情感。


我个人认为人在生气的时候砸东西有两种原因,第一是出于一种情感的发泄,第二是对对方产生一定的震慑作用。



综上所述,人生气的时候摔东西主要是因为人的攻击性,而摔东西可以宣泄情绪,同时又起到了震慑对方的作用。

Ⅲ 为什么有些人爱摔砸自己家的东西

1、每个人发泄情绪的方式不一样,有的人喜欢谩骂,有的人喜欢打砸。
2、也是气愤到一定程度了,才会摔砸东西。
3、可能容易摔砸东西的人,说明自控能力较弱。

Ⅳ 为什么有的人情绪一激动,就爱砸东西、捶墙心理学上怎么解释

生活中总有一些人一言不合就拉黑、情绪一激动就手舞足蹈,当我们遇到这样的人的时候,我们总是有很多不解和困惑。

我们既不明白他们为什么这么幼稚,也不明白为什么他们要这么做,他们的内心是怎么想的呢?

情绪化

我们把世界上的事情理解为理智和情感的共同作用下的结果。

情绪化有两大特征,第一个特征指的是我们在处理问题时过分使用情绪,以致于压制了理智,做出不理性的行为。

第二个特征指的是情绪的“物化“,也就是我们内在的情绪总是外化成了具体的行为。

那些情绪一激动就捶胸顿足的人具备了情绪化特征,他们为什么会采取这样行动化的方式呢?


在人际关系中我们常常会发生这样的博弈,生气的时候砸东西、骂人……

这些都是我们控制对方的手段,因为这些举措能够展现自己的力量、威慑对方,所以我们会发现人在生气的时候会沉下脸,这些外露的情绪都是为了达到一定的目的而存在的。

虽然每个人都会处于控制他人而采取情绪化的策略,但是这种行为的尺度和频率都在正常范围能力内。

而那些情绪化的人处理情绪的能力实在是过于一塌糊涂,需要引起重视,加以改变。

Ⅳ 为什么有些人在发脾气的时候喜欢砸东西

这样的人心里并非很生气,而是出于某种目的作给旁人看的。所以,这种人不会假戏真做地,他只会象征性地砸东西,会有选择地砸东西,而且手下的力度也不会很重。不管是哪种情况生气时砸东西都不是解决问题的最好方式,有事说事,有理说理,理智地对待一切。如果经常生气就砸东西,而且非常失控,这样发展下去,不仅损失财物,还有可能伤害到自己或对方,这样的人一定要看看心理医生,应该是心理出了问题。这样的人多数心情压抑,和幼年的教育和成长环境有关系,从小缺少爱,和父母的理解与尊重,自卑。

Ⅵ 人以前不咋东西现在就开始喜欢砸东西是怎么回事

你以前不砸东西?现在就开始喜欢砸东西。我认为。这个人可能是更年期。喜怒无常。应该去医院看一看。用点药就好了。

Ⅶ 人在愤怒的时候为什么喜欢砸东西

有人描述是这样一个过程:感觉头脑完全不是自己的,内心里就好像有一团火在熊熊燃烧,四肢不受控制地动起来,那团火好像在喊着:再狠一点再狠一点……

任何一种情绪都有意义,强烈的愤怒说明要确立自己的界限。

那么什么人需要确立自己的界限呢?一定是一个感觉自己界限被侵犯的人,自我受到损害的人。

我们都希望这个世界更加和平一些,不要有那么多无辜的伤亡。我们能做的也许首先是爱好自己,多多关注自己的内心里发生了什么,每一次觉察和清理都会让我们少一些消极情绪的积压。

同时,对身边的人,我们不仅听他说的话看他做的事,也多去理解他,他内心里发生了什么,有什么情绪。尤其是父母对于孩子,鼓励孩子多表达自己的感受吧。

Ⅷ 有人情绪一激动,就爱砸东西,摔墙,他们内心到底是怎么想的

人回活在这个世上,不可能事事都十分顺利,有时打算很好的事,却事与愿违。这时候积极的做法是:努力的回想一下自己在哪个方面出了纰漏,使事情没有达到自己所想的,怨天尤人是没有用处的,有很多事情是不以人的意志为转移的,有不好的情绪也是,也是于事无补的,想开了也就会乐观的去面对了。于是就来拿东西撒气,拿家人撒气,甚至无缘无故的拿路人撒气。这样的人如果得不到正确的疏导,往往会给社会带来危害,但愿社会上这种人少之又少才好。

Ⅸ 为什么我喜欢砸东西...

砸东西可视为一种发泄
当你因为愤怒或悲伤无法控制自己的情绪时
可能就拿身边的东西出气了
谢天谢地
你还没有发展到砸人
其实深层次一点讲
就是你的心理素质还不够好
为什么要砸东西呢
(总不能无缘无故)你首先要学会自己安抚自己的坏情绪
凡事想开点
还有你面对事情有那么点冲动
呵呵
就是你的电话不是
自己花钱买的
你也不能说砸就砸啊

Ⅹ 总是喜欢砸东西,摔东西,是心理有病吗

这不是病!这可能是你平时心理压力太大无处发泄,才砸东西的。很多人其实都这样,一生气就摔东西,而且摔的东西越重越好,用的力气越大越好,想把身上的力气都用光,这样气就消了。你可以试着砸枕头,或者到体育馆用力奔跑,打篮球。还有一个办法:就是在生气时用力尖叫。这些办法都能帮你出气,都是发泄怒气的一种好办法。

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