为什么提重东西肩膀痛
❶ 左胳膊提重东西后左肩膀后面感觉很疼是怎么回事啊
你好！你可能是肩周炎！建议：工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：
（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
（2）手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
（4）展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
（5）后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
（6）梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
（7）头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
请患者注意，以上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询！祝你早日康复。
❷ 左肩膀提重物时间久了就特别疼
你好考虑是关节炎,肩周炎,肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的
可以服用芬必得胶囊治疗观察看看,同时可以注意关节止痛膏外用,避免劳累受风寒着凉
❸ 搬重东西肩膀疼怎么办
肩膀肌肉僵硬酸痛可说是现代的文明病。日常生活中的单纯作业、精神压力、运动不足、因驾车产生的精神疲劳等等，都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且长久保持同样姿势的打麻将等等更是形成肌肉僵硬酸痛的主要原因。 肩膀肌肉僵硬、酸痛与一般因运动而产生的肌肉疼痛不同，如果置之不理，则有慢性化的可能，如果严重的话，会焦躁、心浮、气闷，对工作提不起劲，每天生活不愉快。以前所谓的“五十肩”是属于老年病，现在竟连2、3、40岁的患者也很普遍，甚至十多岁的学生也有肩膀僵硬、酸痛的症状，因此说现代人和这种症状有密不可分的关系。 肩部僵硬、疼痛，如果颈部能转动的话，即刻就能治愈，严重的话，如手腕无法上举、无法系皮带、头晕、耳鸣、恶心等等，使日常生活产生不便。如果成为慢性症的话，几乎是无法忍耐。尽管患者如此之多，但现代医学却是束手无策。 这是由于颈筋两侧、关节内侧的淋巴丛的淋巴停滞、淋巴管萎缩、肩膀周围的血液循环不畅、血液污浊所致。这是由于姿势不良，使得包着上腕骨的三角筋或是肩胛筋萎缩硬化。 血液之所以污浊是由于摄取过多酸性食物，因此最好的根本性治疗是使它和碱性食物平衡。在治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛时如果吃太多酸性食物，则根本无法治愈。治疗时应该以每天有正常的生活为根本。 喜欢运动者很少肩膀僵硬、酸痛情形，这是由于运动使新陈代谢旺盛，即摄取大量卡路里，也能保有健康的身体。 治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法 能治疗肩膀僵硬、酸痛的穴位有三处。一处是颈脖子左右2厘米处的“天柱”。第二处是“肩井”。第三处是肩胛骨内侧，一压即疼，使情绪好转的“膏肓”。 指压这三处穴道时，一面缓缓吐气一面揉6秒钟，如此重复10次，就可治愈肩膀僵硬、酸痛。
❹ 做事手提太重肩膀痛是怎么回事
这是由于手提重物时肩关节在吃力的原因，如果不能承受重物的分量就会大量消耗氧气还有可能产生一定的肌肉疼痛，希望可以帮到你。
❺ 搬重东西肩膀疼怎么办
您好，这个是正常的肌肉疲劳导致的肌肉酸痛，
可以通过拉伸肌肉、按摩、外用敷#肩冂#乐的中药等方式来知了，会改山的，不是大问题
❻ 为什么提了重物肩膀疼
估计是肩周炎吧，我父亲肩周炎的时候就是肩膀疼，去年看的中医，
用的苗忄忄父忄忄养生贴外敷的，慢慢的也就好了，你可以试试，另外平时注意多运动，肩周炎不运动是不行的。
❼ 提完重东西两个肩膀酸痛一缩脖子也痛
提重物时，肩膀肌肉比较紧张，有点类似快步跑，造成乳酸堆积，脖子和肩膀的肌肉是相连的，所以都会疼痛，应该及时洗热水澡并加以按摩。没及时做这些，可能要疼几天，慢慢吸收就好了。
❽ 手一提重的东西肩膀很痛是什么回事
缺少锻炼
❾ 为什么至从抬了很重的东西后，现在肩膀隐隐作痛三个月
因为一次那重的东西，引起了肩部的外部损伤，加上平时没有关注，所以引起了肩部隐痛，我当时搬东西的是哦湖也是如此，隐痛，疼痛，后来外敷的苗丷こ父的养生敷丷こ肩tie，坚持了写时间，慢慢的症状会改shan的。、