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为什么总是担心掉东西

发布时间: 2022-05-20 04:03:15

㈠ 莫名其妙感觉到 害怕 慌 恐惧 丢了东西(却又不知道丢了什么东西) 紧张 。这是怎么回事

这种情况是你的心理作用你总感觉你在怕什么东西,莫名其妙就会产生这种感觉。其实这种现象经常出现,我也会有这种情况。往往有这种情况出现的时候就会发生一些事情。一般来说不怎么好。当然你可以看一下其他的解决方案。
一:这种情况感觉你是心绪不宁,不踏实而造成的原因吧!你是不是受惊吓了呀!找一找原因,时间长啦恐怕不好,我老妈一人在家受邻居用刀恐吓造成了后来的精神分裂,发病已15年了,如今时不时说别人要害她,现在还都在服药呢!趁现在自己还能把控住思维,好好想想是哪一方面导致的原因,尽早解决吧!
二:有时候我也有这样的感觉,但是去找的时候,却发现所有的东西都在,总是感觉有点不自信,做过的事情总怀疑没有做好,我曾经去医院里做过专门的检查,心理医生说这是心理方面的问题,可以慢慢纠正,但是效果不一定非常理想,而且不同的人会有不同的表现,如果你的这种情况一直加重,我建议你最好去找专门的心理医生看看。
所以这种问题还是可以解决的。

㈡ 自己老是怀疑自己会掉东西,,检查后又不知道到低掉了没,然后整天都想这件事情,好难受啊。该怎么做才不

这是强迫症的一种表现,自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。

㈢ 为什么我总是怕东西丢了

首先你这中状态不是精神分裂,也是满正常的现象,只是你这种担心会带来

事倍功半的效果,人们经常的说的一句话就是顺其自然,意思就说,什么事情不要

看的太重,那样会让自己很累的,比如说:你害怕坐车的时候钱包手机丢失,可是该

丢的话它还是会丢的,你过度的害怕会让你的精神处于紧张的状态,至于你的事业

,我想你就更不用担心了,既然你已经拥有了事业,那么就是你的能力已经得到了

肯定,我相信,只要你继续努力,把你的能力展现出来,你的事业会很好的.至于别

人的眼光,你是不用理会的,俗话说的好:走自己的路,让别人说去吧,我觉得很适

合你,因为生活是你自己过的,不要因为别人怎么看你,你就担心这个担心那个,反

而,你要做的更好才对.你应该有自信.适当的警惕性是很好的,但是过分的警惕就

会让你失去一些东西,你要适者着去面对你所害怕的东西,比如说,你在饭店的时

候,想吃什么就点什么,不用在意对不对得起的问题;买衣服的时候,你要尽量抬起

头来,大大方方的对着镜子试衣服,当你觉得自己克服不了的时候,就深呼吸,其实

你现在最大的对手就是你自己,只要能克服自己,你会很棒的,我相信你~~

希望我的回答对你有帮助,.期待那天的到来.希望楼主早日克服困难.!!!

㈣ 总是怀疑掉东西是臆想症吗

你好!
首先,你显耀理解什么是臆想症。

臆想症:由不同病因(生物学、心理学和社会环境因素)作用于大脑,破坏了大脑在一定范围内相对稳定的功能状态,导致认识、情感、意志行为等精神活动出现异常,异常的严重程度及持续时间均超出了正常精神活动波动的范围,因而或多或少损害了患者的生物及社会功能的一组疾病。
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疑病性神经症简称疑病症,又名疾病臆想症。这是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病,经常诉说某些不适,反复就医,经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。

精神病的早期症状如同其他疾病一样,症状轻、不典型,往往不为人注意,或认识不到是精神病,以至延误治疗时机,给病人带来不良后果。如能早期识别精神病,对治疗是十分有利的,精神病人的早期症状可表现为:

(l)性格改变:如原来热情合群的人变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,寡言少语,好独处,躲避亲友并怀敌意,生活懒散,不守纪律。或原来很有教养的人变得出言不逊,好发脾气,对人无礼貌。

(2)神经症症状:如头痛、失眠、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳、工作学习能力下降以及癔症样表现等。

(3)情感改变:早期的情绪变化常表现为情绪高涨,洋洋自得,趾高气扬,管闲事,说大话,夸夸其谈,做事有始无终,发脾气;或情绪低落,抑郁寡欢,愁眉不展,唉声叹气,自责自罪,悲观厌世,甚至出现自杀行为;或情绪波动,焦虑紧张,缺乏适应的情感交流等;或对镜自我欣赏,自言自语,无故哭笑等

(4)行为改变:有的人表现奇怪动作和行为,动作增多,呆板重复,无目的性;有的举止迟缓,生活懒散,不能工作和料理家务;有的人收集一些无意义的物品,甚至随身携带一些果皮、废纸等不必要的东西;有的人反复洗涤或表现刻板仪式样动作等。

(5)注意力不集中,记忆力下降:注意力分散或迟钝,好遗忘,丢三拉四,工作效率下降。

(6)敏感多疑:如有人怀疑别人讲自己的坏话,别人的一言一行。一举一动都是含沙射影的针对他,甚至认为电视上、广播里、报纸上的内容也是与他有关;有人感觉自己的同事、邻居、甚至父母兄弟害她,恐惧不安;有人觉得周围一切事变得对他不利,有某种特殊的含义等。这种人对自己的观念常坚信不疑别人的劝说、解释都不能改变他的观点。

精神病的早期症状是精神病明朗化之前的异常精神状态,加要确定是否属于精神病,或属于那一种精神病,需请精神专科医生做进一步的检查。

㈤ 我为什么老是怕落下什么东西

要么是和你的亲身经历有关,是不是你曾被落下东西砸到过的经历,而让你产生恐惧,心里就会害怕下次被砸到,于是有点阴影;要么就是你注意力过于集中,精神有些敏感,从而产生的心理暗示或强迫症?可以看出你的内心其实很谨慎小心的,但有点过度就是病态的表现了,平时应该放开自己,不必那么在意~

㈥ 为什么我总是担心丢东西

提到青春期,无疑是让父母感到十分头疼的时期,因为这个时期的孩子自我意识感特别强烈,他们不愿去按照父母的指示做事,开始与父母吵架、发脾气,把家庭氛围搞得一塌糊涂。

但是也有部分孩子刚进入青春期不久,他对未知的道路感到非常的迷茫。其中一个表象就是害怕丢东西,他会一而再再而三的询问身边的人“我们的东西都带出来了吧?”,以保自己的确没有丢失物品。这是一种缺乏自信,缺乏安全感的表现。孩子出现这样的情况很大一部分原因是源于童年的“分离焦虑”。

分离焦虑是指:

婴幼儿与母亲分离时,面对陌生环境而产生的紧张情绪和不安的行为,是依恋关系受到障碍的表现。也是一种自我不确定感,对未来生活的焦虑不安。
青春期分为三个阶段,青春前期、中期、后期。而孩子最叛逆的时候大多是中期,也就是初中时期。我的一个朋友的孩子名叫雯雯,是个非常文静的小女孩,可是自打上了初中就经常和妈妈顶嘴,妈妈买的衣服鞋子也被她嫌弃不好看,不愿穿出去。

还把一条好好的牛仔裤愣是给剪成破洞的样子。还跟妈妈说这叫时尚,你们已经落伍了,跟不上时代的潮流。朋友对此也是感到万般无奈。其实此时的雯雯已经步入了青春期,有了强烈的自我意识。

青春期的孩子有哪些特点呢?

1、缺乏自信

步入青春期的孩子缺乏自信的原因有很多种,例如:长痘痘、长胖、变声、喉结突出等。之前都不存在的东西现在突然冒出来,孩子的承受能力有限,无法在短时间内接受这么多的变化,所以孩子开始自我怀疑:我是不是特别丑?我怎么变得这么胖?我的声音怎么像公鸭的叫声一样?从而使得自信心遭受了沉重的打击,整日郁郁寡欢,低头不语。

2、注重穿着

青春期的孩子会将大把的时间花费在穿着上,会选择一些在家长眼中看起来很奇怪的服饰。他们会根据衣服颜色和款式的不同搭配出不同的配饰,甚至会根据天气的阴晴选择衣服的颜色。其实青春期的孩子只需要选择棉质服装,穿着舒适即可,毕竟这个时期正是孩子长身体的时候,有的衣服只是外观给人一种强烈的视觉冲击力,所使用的材料并不适合这个阶段的孩子使用。

3、富有创造力

青春期的孩子对周围的一切事物都具有好奇心,他们愿意去尝试一些新的东西,甚至脑洞大开。他们会将一辆完好的自行车拆开重新组装成外观奇特但依旧能骑的另类自行车。还可能将自行车的圆形轮胎换成三角形或者正方形的轮胎,比对其中的异同。他们会尝试自己换灯泡,将物理的电学知识运用到实际生活中,还可能会发现课堂上老师没有提及到的电学知识。

4、渴望社会交往

海塞说过:

比荣誉、美酒、爱情和智慧更宝贵、更使人幸福的东西是我的友谊。
青春期的孩子比别的阶段的孩子更加渴望交朋友,扩展自己的社交圈。多数男生会以“哥们”来称呼对方,朋友之间的互打互闹、相互聊天、结伴参加体育活动会适当减轻孩子在青春期所承受的压力。良好的人际交往是孩子健康度过青春期的一剂良方。

㈦ 总担心东西丢掉了比如什么身份证银行卡这些。每天心神不宁。就想这件事,怎么回事

总担心要忘记什么东西没有拿,门是不是没有关掉,手机钱包是不是落家里了,总有这样那样的担心,这个属于记忆流失,脑子里想的事情太多了,要注意自我降压才可以,不然太累了,容易神经衰弱的。

㈧ 老是怕丢东西,到地方离开时,总低头看看

这是过于敏感的表现了,你总是害怕丢东西有时候也是正常的,因为有时候检查一下也好放心,要是东西丢了不好,可能你曾经试过丢过东西吧,我之前也丢过东西,后来就慢慢敏感了,经常会担心自己丢了这个丢了那个,不过有时候东西也分情况,如果是贵重的东西要好好保管,放在一些不容易丢失的地方,平时细心一点,不过你也不必要那么担心丢东西,因为有时候也会分散注意力,总之,想一下用什么方法对于你来说才能好好保管你的东西,那样你就不怕那么容易丢失了。

㈨ 害怕自己掉东西

看样子你的精神有点过度紧张了,有点强迫症。我感觉你应该相信自己比如你收拾好东西走了就走了就不要在怀疑自己忘了东西(哪怕真的又忘了的,也没什么大不了的),还有就是平时仔细点就行了,再说了生说就是这样很多烦心事如果事事计较那很快就崩溃了的,让自己放松下来很多事没有什么大不了的。如果真的很严重的话可以咨询一下心理医生!希望你有个健康的生活!

㈩ 为什么我出门总是担心自己会丢东西,心里患得患失

自己是一个比较小心的人,因为很在意自己的物品,怕丢了东西对自己造成影响和伤害。也许自己缺乏安全感,平时朋友比较少,也没人帮助自己,所以一切只能靠自己,就会对自己格外小心,不让自己出现意外。

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